#gohanjp

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2018.9.24(月)
#朝ごはん🍴
おはようございま~す☔
夕べはBBQでお肉を爆喰い😆
なので朝は少し甘めにしたフレンチトーストに🍞🥗
旦那は仕事なので子供とゆっくりな朝ごはん‪‪‬‪︎(*Ü*)ﻌﻌﻌ♥
#ワンプレート
#フレンチトースト
#snapdish
#delimia
#lin_stagrammer
#kurashirufood
#tastyjapan
#gohanjp
#デリッシュキッチン
#クッキングラム
#豊かな食卓
#おうちごはんlover
#美味しいの顔
#娘よ有難う
今週も宜しくで~す🌼🍃

🔥ᴘᴜᴇᴅᴇs ɴᴏ sᴇʀ sᴜ ᴘʀɪᴍᴇʀᴏ, sᴜ úʟᴛɪᴍᴏ ᴏ sᴜ úɴɪᴄᴏ. ᴇʟʟᴀ ᴀᴍᴏ ᴀɴᴛᴇs ʏ ᴘᴜᴇᴅᴇ ᴀᴍᴀʀ ᴅᴇ ɴᴜᴇᴠᴏ. ᴘᴇʀᴏ sɪ ᴇʟʟᴀ ᴛᴇ ᴀᴍᴀ ᴀʜᴏʀᴀ, ¿ǫᴜé ᴏᴛʀᴀ ᴄᴏsᴀ ɪᴍᴘᴏʀᴛᴀ? ᴇʟʟᴀ ɴᴏ ᴇs ᴘᴇʀғᴇᴄᴛᴀ, ᴛᴜ ᴛᴀᴍᴘᴏᴄᴏ ʟᴏ ᴇʀᴇs, ʏ ᴜsᴛᴇᴅᴇs ᴅᴏs ɴᴜɴᴄᴀ sᴇʀáɴ ᴘᴇʀғᴇᴄᴛᴏs. ᴘᴇʀᴏ sɪ ᴇʟʟᴀ ᴘᴜᴇᴅᴇ ʜᴀᴄᴇʀᴛᴇ ʀᴇíʀ ᴀʟ ᴍᴇɴᴏs ᴜɴᴀ ᴠᴇᴢ, ᴛᴇ ʜᴀᴄᴇ ᴘᴇɴsᴀʀ ᴅᴏs ᴠᴇᴄᴇs, sɪ ᴀᴅᴍɪᴛᴇ sᴇʀ ʜᴜᴍᴀɴᴀ ʏ ᴄᴏᴍᴇᴛᴇʀ ᴇʀʀᴏʀᴇs, ɴᴏ ʟᴀ ᴅᴇᴊᴇs ɪʀ ʏ ᴅᴀʟᴇ ʟᴏ ᴍᴇᴊᴏʀ ᴅᴇ ᴛɪ. ᴇʟʟᴀ ɴᴏ ᴠᴀ ᴀ ʀᴇᴄɪᴛᴀʀᴛᴇ ᴘᴏᴇsíᴀ, ɴᴏ ᴇsᴛá ᴘᴇɴsᴀɴᴅᴏ ᴇɴ ᴛɪ ᴇɴ ᴛᴏᴅᴏ ᴍᴏᴍᴇɴᴛᴏ, ᴘᴇʀᴏ ᴛᴇ ᴅᴀʀá ᴜɴᴀ ᴘᴀʀᴛᴇ ᴅᴇ ᴇʟʟᴀ ǫᴜᴇ sᴀʙᴇ ǫᴜᴇ ᴘᴏᴅʀíᴀs ʀᴏᴍᴘᴇʀ, sᴜ ᴄᴏʀᴀᴢóɴ... ɴᴏ ʟᴀ ʟᴀsᴛɪᴍᴇs, ɴᴏ ʟᴀ ᴄᴀᴍʙɪᴇs, ʏ ɴᴏ ᴇsᴘᴇʀᴇs ᴅᴇ ᴇʟʟᴀ ᴍás ᴅᴇ ʟᴏ ǫᴜᴇ ᴘᴜᴇᴅᴀ ᴅᴀʀᴛᴇ. ɴᴏ ᴀɴᴀʟɪᴄᴇs. sᴏɴʀíᴇ ᴄᴜᴀɴᴅᴏ ᴛᴇ ʜᴀɢᴀ ғᴇʟɪᴢ, ɢʀɪᴛᴀ ᴄᴜᴀɴᴅᴏ ᴛᴇ ʜᴀɢᴀ ᴇɴᴏᴊᴀʀ ʏ ᴇxᴛʀᴀñᴀʟᴀ ᴄᴜᴀɴᴅᴏ ɴᴏ ᴇsᴛé. ᴀᴍᴀ ᴄᴏɴ ᴛᴏᴅᴏ ᴛᴜ sᴇʀ ᴄᴜᴀɴᴅᴏ ʀᴇᴄɪʙᴀs sᴜ ᴀᴍᴏʀ. ᴘᴏʀǫᴜᴇ ɴᴏ ᴇxɪsᴛᴇɴ ʟᴀs ᴄʜɪᴄᴀs ᴘᴇʀғᴇᴄᴛᴀs, ᴘᴇʀᴏ sɪᴇᴍᴘʀᴇ ʜᴀʙʀá ᴜɴᴀ ᴄʜɪᴄᴀ ǫᴜᴇ ᴇs ᴘᴇʀғᴇᴄᴛᴀ ᴘᴀʀᴀ ᴛɪ...🔥
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今日は冷蔵庫の掃除🙃オデン🍢カレー🍛味は微妙…😰
今天清理冰箱🙃 關東煮咖哩飯🍛 味道微妙😰
오늘은냉장고청소🙃 오뎅카레🍛 맛은 미묘😰
#ひとりごはん #食欲の秋 #おうちごはん #自炊 #料理 #一人飯 #gohanjp #집밥 #리나스테이블 #deliciousfood #점심 #foodie #foodporn #yammy
#カレーライス #おでん #關東煮 #咖哩飯 #오뎅 #카레라이스
#好吃 #好 #자취

#つけスパゲッティ〜すき焼き風〜 のご紹介です!
つけ麺×パスタ×すき焼き!?
パスタの新境地を開拓してみませんか?
景気付けにすき焼きでつけ麺しよう!!
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この子は、レンジだけでできちゃうから優秀!
すき焼きは白米だけのじゃないと教えてくれる旨さ!
胡椒はたっぷりかけるのがオススメ!!
パスタをズズっと行っちゃってください!!
#ごちそうさまでした
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#本能飯 レベル★★★☆☆
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作ったら #gohanjp をつけて写真を投稿して教えてください♬
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■ 材料(1人分)
パスタ(7分茹でタイプ):200g
牛薄切り肉:200g
玉ねぎ:1/4個
水:700cc
塩:適量
温泉玉子:1個
胡椒:適量
青ねぎ:お好みで
(A)
水:200cc
すき焼きのタレ:100cc(水の1/2の量)
めんつゆ(2倍濃縮):50cc(水の1/4の量)
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■ 手順
1. 玉ねぎはスライサーで薄切りにし、水にさらしておく。
2. 電子レンジ専用のパスタ容器にパスタ、水、塩を入れる。耐熱容器に牛薄切り肉と(A)を入れ、ラップをかける。
3. 2を一緒に600Wのレンジで20分ほど加熱する。
4. パスタを皿に盛り、玉ねぎと温泉玉子をのせ、胡椒をかける。牛肉とつゆを器に移し、お好みで青ねぎをかけたら完成!
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■ 調理時間
30分
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#ごはん #クッキングラム #料理 #お弁当 #飯テロ #デブ活 #自炊 #お腹いっぱい #いただきます #手料理 #うちごはん #ボリューム満点 #簡単レシピ #旨い #男の料理 #料理男子 #男飯 #レシピ #料理好きな人と繋がりたい #夕食 #昼食 #朝食 #スパゲッティ #パスタ #すき焼き #牛肉

#あんかけおにぎり のご紹介です!
上品な味わいの焼きおにぎり!!
なのに簡単に手に入る食材だけ!!
これはすぐに試したくなるヤツやん!!
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焼きおにぎりの香ばしい香りと
お吸い物のだしの旨味と風味、
2つの持ち味が最大限引き出されて最高に旨い!!
コンビニで食材は揃うので是非参考に!
#ごちそうさまでした
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#本能飯 レベル★★★☆☆
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作ったら #gohanjp をつけて写真を投稿して教えてください♬
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■ 材料(1人分)
焼きおにぎり:2個
お吸い物の素:2袋
焼き鳥(タレ):1本
溶き卵:1個分
水:400㏄
青ねぎ:お好みで
白ごま:お好みで
(水溶き片栗粉)
水:大さじ2
片栗粉:大さじ1
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■ 手順
1. 焼きおにぎりはレンジで温める。
2. フライパンに水とお吸い物の素を入れ、中火で煮立たせたら溶き卵を加える。
3. 焼き鳥を串から外して加え、水溶き片栗粉を加えてとろみを付ける。
4. お皿に焼きおにぎりを盛り付けて3をかけ、お好みで青ねぎと白ごまをかけたら完成!
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■ 調理時間
7分
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台湾🇹🇼から日本🇯🇵に帰ってきた イカ🦑塩辛でお茶漬け
ほっとするわ😇あっちには待ってくれるひとがいた 鳴る太鼓を鳴らせか…
來自台灣🇹🇼 我回到了日本🇯🇵
魷魚鹹魚茶泡飯冷靜下來😇
台灣等待的人得救
대만 돌아온🇹🇼 일본🇯🇵
오차즈케먹기🙃 기다려주는즐거운것입니다☺️
#ひとりごはん #食欲の秋 #photogenic #おうちごはん #自炊 #料理 #一人飯 #ごはん #photo_kenyaabe #gohanjp #집밥 #리나스테이블 #deliciousfood #점심 #foodie #foodporn #yammy #お茶漬け #오차즈케 #茶泡飯 #好 #好吃 #日本美食 #塩辛

【終電ごはん】第64弾!
夜遅くまで仕事を頑張るあなたを応援したい。
華金の飲み会後の自宅で晩酌タイム。
そんな飲み直したいあなたに簡単逸品メニュー。
今回は・・#さば缶アヒージョ .
ご無沙汰してました!アヒージョですっ!! にんにくの風味と唐辛子の辛さが
オリーブオイルにしっかり移って旨い!
洗い物が圧倒的に少ないのも嬉しい!! #ごちそうさまでした .
#本能飯 レベル★★★☆☆ .
作ったら #gohanjp をつけて写真を投稿して教えてください♬ . ■ 材料(1人分)
さばの水煮缶:1缶(90g)
にんにくすりおろし(チューブ可):小さじ1/4
鷹の爪:適量
オリーブオイル:大さじ3
塩:適量
胡椒:適量
乾燥パセリ:お好みで . ■ 手順
1. さばの水煮缶を開け、水気を切る。
2. にんにくすりおろし、鷹の爪、オリーブオイルを加え、塩、胡椒をし、トースターで5分ほど焼く。
3. お好みで乾燥パセリをかけたら完成! . ■ 調理時間
7分 .
#ごはん #クッキングラム #料理 #献立 #飯テロ #デブ活 #自炊 #お腹いっぱい #いただきます #手料理 #うちごはん #ボリューム満点 #簡単レシピ #旨い #男の料理 #料理男子 #男飯 #レシピ #料理好きな人と繋がりたい #週末 #華金 #〆 #鯖缶 #サバ缶 #アヒージョ #おつまみ

2018-9-21
先ほどの投稿が居なくなってしまう…。😅
再投稿します🙇⤵️
お知り合いから頂いたかぼちゃで早速かぼちゃサラダを作る。
ちなみに今回はマカロニ入り‼️
マカロニは茹でずにレンチンで⤴️
#おうちごはん #主食サラダ #おかずサラダ
#料理男子 #男子ごはん #オトコメシ
#オトコノキッチン
#instacook#gohanjp#delimia
#クッキングラム #クッキングラマー
#デリスタグラム #デリスタグラマー
#料理好きな人と繋がりたい #料理写真
#かぼちゃ #カボチャ #南瓜
#かぼちゃサラダ #レンチンマカロニ

#チンしてニラだれ鶏 のご紹介です!
大好評!レンチンシリーズ!
楽して旨い、反則級の料理!!
白米の準備はOK?いただきます!!
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手が込んでそうで実はレンジだけで楽チン!
ジューシーな鶏肉とニラの入ったタレが
食欲そそるんです!食うしかないんです!
今宵はこれで決まりじゃあああぁ〜
#ごちそうさまでした
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#本能飯 レベル★★★★☆
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作ったら #gohanjp をつけて写真を投稿して教えてください♬
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■ 材料(1人分)
鶏モモ肉:200g×2枚
ニラ:1/2束
塩:適量
酒:大さじ3
白ごま:お好みで
糸唐辛子:お好みで
(A)
すき焼きのタレ:大さじ3
ポン酢:小さじ2
食べるラー油:大さじ1
豆板醤:小さじ1
.
■ 手順
1. ボウルに鶏モモ肉を入れて塩を振り、酒をかけてラップをし、600Wのレンジで8分ほど加熱する。
2. ニラを1cmほどの幅に切り、(A)と混ぜ合わせる。
3. 皿に鶏モモ肉を盛り付けて2のタレをかけ、お好みで白ごまと糸唐辛子をのせたら完成!
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■ 調理時間
12分
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#ごはん #クッキングラム #料理 #お弁当 #飯テロ #デブ活 #自炊 #お腹いっぱい #いただきます #手料理 #うちごはん #ボリューム満点 #簡単レシピ #旨い #男の料理 #料理男子 #男飯 #レシピ #料理好きな人と繋がりたい #夕食 #昼食 #朝食 #レンチン #鶏肉 #肉 #ニラ

今夜はエースコックのワンタンメン。
最初からスープ入れて少し豆腐を煮込んで、
ミックスベジとキャベツとかき玉で。
ラーメンに豆腐入れたの初めてだけどw
では安麦焼酎のキリンレモン割りで、
今宵も皆様かんぱーい!

#sony #xperia #xperiaxz #supper #ramen #instantramen #acecook #wantanmen #gohanjp #夕飯 #晩ご飯 #ばんごはん #おうちごはん #ひとりごはん #ぼっち飯 #男飯 #男子ごはん #ラーメン #インスタントラーメン #エースコック #エースコックのワンタンメン #豆腐ラーメン #アレンジ料理 #麦焼酎キリンレモン割り #家飲み #酒のつまみ #酒の肴 #アテ

一昨日くらいの晩ごはん

以前本家さま #gohanjp
つくれぽ紹介してもらった
#なんちゃってルーロー飯
それとカロリーとか考えず
#からあげ
#豆腐の味噌汁
#サラダ

ドレッシングを最近買いまして
それが美味しすぎるから
また今度投稿します

今日は朝から偏頭痛がひどすぎて
頭痛すぎて吐いた
こんな頭いたくなる日久しぶりで
自分でびっくりした

家事以外ずーっと寝てたけど
まだ良くならない

朝からアイスとプリンしか食べてないから
晩ごはんはちゃんと食べたいな

#うさたん飯 #ふたりごはん #おうちごはん #料理勉強中 #料理好きな人と繋がりたい #簡単ごはん #手抜きごはん #おいしい #がんばる #ルーロー飯

2018.9.20(木)
#晩ごはん🍴
こんばんは⸜⌄̈⃝⸝‍今夜は簡単中華です。なんとな~く皿うどん食べたくってたっぷり作ってみました♥
豚肉の変わりに厚切りベーコンをin塩気が効いててこれはこれで美味しかったです✌(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)✌
今日から世界柔道応援しま~す🇯🇵
#皿うどん
#焼売
#地鶏の炭火焼き
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#豊かな食卓
#おうちごはんlover
#美味しいの顔
#世界柔道

#クラッシュバーグビーフのご紹介です
こ、これは、おつまみボロネーゼだ!!
パスタじゃねーぜ!!おつまみだ!!
おつまみとしても優秀なんだぜ!!
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トマトジュースは飲むだけじゃないんです!
料理にも使えばトマトの旨味が加わり、
ワンランク上の仕上がりに!!
んーっ!赤ワインが欲しくなる〜
#ごちそうさまでした
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#本能飯 レベル★★★☆☆
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作ったら #gohanjp をつけて写真を投稿して教えてください♬
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■ 材料(1人分)
レトルトハンバーグ:1個
牛薄切り肉:200g
トマトジュース(食塩無添加):200㏄
ビーフシチューのルー:1片
塩:適量
胡椒:適量
小麦粉:大さじ2
オリーブオイル:大さじ1
粉チーズ:お好みで
乾燥パセリ:お好みで
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■ 手順
1. 牛薄切り肉に塩胡椒をし、小麦粉をまぶす。
2. フライパンにオリーブオイルを引き、中火で牛薄切り肉を焼き色が付くまで焼く。
3. レトルトハンバーグをパックの上から細かく潰してソースごと加え、トマトジュース、ビーフシチューのルーを加えて15分ほど煮込む。
4. お皿に盛り、お好みで粉チーズ、乾燥パセリをかけたら完成!
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■ 調理時間
20分
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