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Congratulations to One GK Training goalkeeper @aldo_gk for being selected for AllState Sueño Alianza National Showcase in CA. Best of luck ⚽️🙌🏽👊🏾.
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Check these out! An updated version of the impressive strapless ‘future’ gloves from @sjsgoalkeeping 😍
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Great save this past weekend by Goalkeeper Cristian from @quicktouchfutbol ⚽️✈️
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FALL PROGRAM ONE GK TRAINING ⚽️🙌🏽
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📆When - Monday to Friday ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
⏰ Time - 8 am - 8 pm ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
PACKAGE 1 - PRIVATE SESSIONS ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
Duration - 4 weeks (1 hour each session ) ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
Total - 4 sessions •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• PACKAGE 2 - PRIVATE SESSIONS ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
Duration - 8 weeks (1 hour each session ) ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
Total - 8 sessions ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
We train keepers of all ages and levels ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
TOPICS ⚽️🙌🏽
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Positioning/Footwork/Catching/Handling/Diving/Breakaway/Distribution/High Balls /Reaction saves/Strength/Speed and Agility ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
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I don’t know about you... but I can’t wait!!! Looking forward to a ton of incredible saves and performances! @championsleague @d_degeaofficial
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Drill: 4-4-4 Build Up
Things to Remember:
1. I love using this drill as a warmup when the focus of the session is clean handling. I tend to use this exercise on recovery days or when there’s about 24 hours in between the next game.
2. This is a great way to stay sharp while also not killing your body. You can also work the opposite way to focus on recovery/get up speed.
3. Take 4 while laying on your side, 4 from the knees and 4 from the feet.
Coach & Drills by @omarzeenni .
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🧤 @armando_samuel1 ————————————————————
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"He is the Messi of goalkeeping. He has been the best goalkeeper in the world for years. He is absolutely brilliant now. Some of the saves he makes at really critical times are just breathtaking. He does it all the time. It's almost like he is not even bothered either! It would be so nice to pull those saves off, get up and it's almost like he just wants to go home. He can't be bothered! But seriously, he is brilliant. A top goalie and if any young goalie out there wants to learn how to be a goalkeeper watch David De Gea. He is world class. I think the thing with David is that because he is so natural, and from what I hear as well he is not a great trainer, training doesn't do it for him. But three o'clock, the adrenaline rush and what comes with that is what turns him on. I think that's something that you can't really teach. He's got the game management, the game nous of what to do at any given time and when it happens."
@benfosters .
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Do you agree with Ben Foster? Or is saying De Gea is the Messi of Goalkeeping a stretch? 🤔 📷 | @footballjoeunited ————————————————————
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