#gnbf2017ready

MOST RECENT

„Liebe und Nächstenliebe
bilden das unzerstörbare Fundament,
auf dem alles Gute aufgebaut ist.“ (Peter Pratsch) 😊
Und ein weiteres unzerstörbares Fundament bilden deine Beine, die definitiv größer sein müssen, als der gesamte Oberkörper deiner Frau, Amigo! 😂🤙🏼 In der Offseason trainiere ich die Beine unterteilt in Quadrizeps und Beinbizeps/Gluteus. Zwei verschiedene Unterkörpereinheiten, um den maximalen Reiz zu setzen. 👍🏻😏 #motivationmonday Danke für diese unnormal geilen Backstageshots 📸 von ➖@marc_schumacher_ ➖! #fitness #fitnessmotivation #legs #legsofsteel #gnbfdm2k17 #siegen #juniors #naturalbodybuilding #gnbf2017ready #bodybuilding #backstage #competition #venicebeach #musclebeach #fitnessmotivation #fitfam #fitfamgermany #mondaymood #shredded #shreddedarmy #shreddednation #crispy #legday #legdaymotivation @romanfritz @bodylimits @budesheim_tim @piakramps @maax.fitness @carooloer @danielkbk_ @juri_fege @nikkey96 @calumvonmoger @davidhw_

@schwarzenegger IS NUMERO UNO. 🤙🏼2 Wochen später und 10kg mehr auf der Waage sind trotzdem noch ein paar #veins am Start. #izda (Mal sehen wie lange noch 😁) Immer noch kein Sättigungsgefühl, ständiger Hunger 😂 #gnbfdm2k17 #naturalbodybuilding #gnbf2017ready #juniors #fitfam #fitfamgermany #arnold #schwarzenegger #arnoldisnumerouno #stage #sixpack #fitness #fitnessmotivation #fitnessfirst #mcfit #fitx #bodybuilding #competition

„No man has the right to be an amateur in the matter of physical training. It is a shame for a man to grow old without seeing the beauty and strength of which his body is capable.“ - Socrates ☝🏼 #gnbfdm2k17 #naturalbodybuilding #juniors #gnbf2017ready #siegen #mcfit #fitx #fitfam #sixpack #bodybuilding #aesthetictumblr #muscles #biceps #shoulders #workout #trainharderthanme #veins #shredded #german #championship @shredded.nation #shreddedarmy 📸 by @jw.sportagentur

„Nothing comes easy, but as long as you‘re breathing, you‘re always one breath away from making your dreams a reality. Make every breath count.“ - @kaigreene 🍀 #mostmuscular at @gnbf_ev #gnbfdm2k17 !!! #siegen #naturalbodybuilding #gnbf2017ready #juniors #sixpack #fitfam #shredded #shredz #dreams #bodybuilding #grind #push #neverbackdown @shredded.nation

Einen Tag vor der Deutschen Meisterschaft der @gnbf_ev 🏆 Nach der ersten Schicht Farbe im Hotelzimmer und ohne Kohlenhydrate 😅 Did my best to get shredded like a Motherfucker 🔪 #gnbf2017 #gnbfdm2k17 #naturalbodybuilding #gnbf2017ready #juniors #shredded #fit #instafit #fitfam #sixpack #legs #stripes #bodybuilding #aesthetic @aesthedicated @team.aesthedicated @justanjuli

Throwback mit @maax.fitness 🤙🏼 Abs/Thighs & Most Moscular 😏 mit tatkräftiger Unterstützung von @justanjuli! #SchönJoshuaSchön War mir eine Ehre, konnte bloß leider nicht mithalten 😂 @therealnatty_ #gnbf2017 #gnbfdm2k17 #juniors #naturalbodybuilding #gnbf2017ready #shredded #abs #absandthighs #mostmuscular #fitfam #fitness #sixpack #competition #siegen

Warming up backstage 🏋🏽 Ein großes Dankeschön an @beckmannmathias für diese tollen Impressionen! #gnbfdm2k17 #juniors #naturalbodybuilding #gnbf2017ready #gnbf2017 #shredded #shreddednation #pushups #fitfam #fitfamgermany

„Digga dein Gesicht ist viel zu dunkel!“ „Ich weiß man, ich seh aus wie so‘n Holzfäller“ „Schlimmer digga, ich mach das mal bisschen weg.“ Danke an @therealnatty_ für das Make-Up 😌😂 und danke, dass ich dich mal persönlich kennenlernen konnte! 🤙🏼 #gnbf2017 #gnbfdm2k17 #juniors #naturalbodybuilding #gnbf2017ready #siegen #megafitnessstore #mostmuscular

„Back double biceps, please!“ 🤙🏼 Danke an @juri_fege für diese geilen Fotos!!! So wird mein erster Wettkampf für immer in bester Erinnerung bleiben. Ich bin dir echt dankbar Buddy 🙏🏼#gnbf2017 #gnbfdm2k17 #naturalbodybuilding #gnbf2017ready #juniors #superbantam #finals #back #double #biceps #backdoublebiceps #gnbf

No filter - flexing after chest workout today 🤓 #naturalbodybuilding #juniors #gnbfdm2k17 #gnbf2017ready #gnbf2017 @tobin8t0r I‘ll be ready for some Masse after these last 16 days of diet 😊🙏 @justanjuli thanks ❤️😘

Got the gun‘s loaded last night 🤙🏼#gnbfdm2k17 #gnbf2017ready #gnbf2017 #juniors #naturalbodybuilding

Formcheck 2,5 weeks ago 🤙🏼 Looking forward to eat like a normal human again. 😊🍚🍟🍗🍔🌭🥓🍦🍪🍩24 days to go!!! #gnbf2017 #gnbf2017ready #naturalbodybuilding #deutschemeisterschaft #juniors #germanchampionship @danielgildner @ricolachico @berendbreitenstein @gnbf_ev @gnbf_ev @patrick_teutsch @therealnatty_ @jeromedesire

No carbs for 2 weeks. After that eat like 1000g of carbs and you'll get jacked immediately. Working out at night is therapy. And I know my competition is sleeping. 👁 #gnbf2017 #naturalbodybuilding #shredded #sixpack #gnbf2017ready @berendbreitenstein @danielgildner @therealnatty_ @jeromedesire @patrick_teutsch #gnbfdm2k17

Sometimes life hits you in the head with a brick. Don't ever lose faith. 👌🏻#naturalbodybuilding #gnbf2017ready #gnbf2017 #naturalgibtszumfrühstück #shredded #shoulders #roadmap #gnbfdm2k17

Contest Prep 2017. 7 weeks out. 74,4kg in the morning. #gnbf2017 #gnbf2017ready #naturalbodybuilding #bicepsflex

I think this is the best version of myself so far. 8 weeks out. Hungry like a wolf 🐺. Hitting the gym all day, everyday. Thankful for all the people who support me. Love to you guys. 🙏 #naturalbodybuilding #gnbf2017ready #gnbfdm2017 #gnbf2017 #naturalgibtszumfrühstück

Most Popular Instagram Hashtags