#globalgate

MOST RECENT

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今日は @yumicorebody 村田友美子先生のプレミアムワークショップへ参加して来ました。
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3ヶ月前に初めてワークショップに参加したのですが、それまでずっと背中がガチガチに張っていて毎日痛くて痛くて…。
正直、そんな体の状態でワークショップに参加するのも不安でした。
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それがワークショップに参加した後に、痛みが軽減され、体がスッキリ軽く動かしやすくなったんです✨
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私が体で悩んでいたこと(巻き肩、肩甲骨、反り腰、前太ももなど)を全部ピンポイトでお話しされていて、全ての原因が分かりびっくり✨
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またレッスンを受けたいなと思っていたので、今回はとても良い機会でした。
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先生のお腹を触らせてもらいましたが、本当にふわふわでマシュマロみたい😭✨
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@harupin26 ハルカ先生にも優しくアドバイス頂きました♡
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毎日欠かさずにほぐし、本気で頑張ろうと思います🙌
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#くびれがとまらない #yumicorebody #ユミコアボディ #くびれ母ちゃん #村田友美子 先生 #トレーニング #筋膜リリース #ほぐし #ホグッシー #美容 #名古屋グローバルゲート #globalgate #名古屋

実りの秋Part1🍊
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♨️ぽかぽかゆず湯まつり♨️ ゆずの入浴剤たくさんのレパートリーでご用意しています😊

ミニバスボールやタブレットタイプのお手軽なものから、大きめバスソルトや3包セットなどの贈り物におすすめのものまで選びたい放題です!!! .
良いゆず揃ってますのでぜひ😏
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#豊川堂 #ささしまグローバルゲート #globalgate #ゆず湯 #入浴剤 #ミニバスボール #あったか土佐生まれユズの香りバスソルト #オンセンジャポンジャポン #柚子がこじゃんと入っちゅうゆず風呂


10月21日(日)、グローバルゲートもう一つのイベントは、5Fスタジオ・ヨギーのインストラクター"カオリン"先生による30分で体のすべてが変わる?「ピラティス」を開催します‼︎ ・
会場は解放的な空間で、心地よい風に包まれながら楽しめます!

参加費無料。
どなたでもご参加いただけます。
この後13時〜。
ぜひ、ご体験ください。

●日時/10月21日(日)13:00~13:45
●場所/1F アトリウム
●内容/講師トーク(15分)+ピラティス(30分)
●お問合せ スタジオ・ヨギー 052-589-1164

#グローバルゲート
#greenstyle
#ささしまライブ
#ささしまグローバル
#グローバルゲート #globalgate #1stanniversary #一周年 #イベント#ささしまグローバルゲート #ささしまライブ #名古屋 #名駅#スタジオヨギー #ピラティス #カオリン#

YUZU cafeにて蒸し鶏のフォーを食べる🎵柚子と柚子胡椒のトッピングありの、創作フォー😋

#globalgate #名古屋グローバルゲート #yuzucafe #yuzucafé #フォー #ランチ #lunchstagram #lunchstagram #instalunch #gourmet #gourmetgram #gourmetstagram #instagourmet #cafe #cafegram #cafestagram #instacafe


本日のグローバルゲート1周年記念イベントは、
テレビでも話題の姿勢改善コアトレーナー
"村田友美子"さんによるトークショー&レッスン‼︎

3児のママとは思えないスタイル抜群の村田さん。
ジムは300人待ちで、予約がとれないとか⁉︎

今日はそんな村田さんにお越しいただき、
実際にレッスンを受けながら、
インナーマッスルを鍛え、
ボディラインを整える術を学びましょう(´∀`*)

MCはヴィトルさんです‼︎
一緒にレッスンを受けていただきますよー♪

既に定員のお申込を受けておりますが、
急遽キャンセルが発生した場合は、
当日会場にてご予約を承ります。
1Fアトリウム受付へお越しください。
*13時より受付開始

なお、周りからの観覧は無料です。
この機会にグローバルゲートへご来館ください。

●日時/10月21日(日)
①14:15~、②16:00~
●場所・受付/1Fアトリウム
●参加費/ 7000円
●持ち物/ヨガマット
*動きやすい服装でお越しください。
●問い合わせ先 090-1284-7872(11時〜)

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garage✨グリーン&インテリア🌴名古屋
(ガレージ)
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名古屋市中村区 グローバルゲート3F・4F
インテリアショップ「ガレージ」さん🌲
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季節の植物や観葉植物、インテリアを豊富に扱っているオシャレなショップ✨
自然の中にいるような開放的な空間✨
植物を見ているだけで、気分が和みます😊
かわいい小物もいっぱい✨新たな発見やいろいろ楽しむことができる場所です✨
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#ガレージ#garage#グリーン#インテリア#インテリアデザイン#自然#植物#観葉植物#名古屋#グローバルゲート#名駅#あいなご#ナゴレコ#名古屋インスタ交流会
#green#interior#interioradesign#nature#plant#foriageplant#nagoya#globalgate

2018.10.20
#globalgate#1st#anniversary#1周年 #zipfm #土岐麻子 #スペシャルトーク生ライブ
GLOBAL GATEの1周年アニバーサリーイベントに行ってきました♬
ここ、出来て1年だけあってめちゃくちゃ綺麗✨
そしてオシャレ✨
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んでもってステージも凄くオシャレ✨
オシャレな土岐麻子さんのライブにぴったりでした✨
とっても良い時間を過ごさせて貰いました♬
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今日は名古屋に買い物に行きたいと言う娘と一緒に行ってきました。
お財布係ですからね、私(笑)
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3枚目の写真の1F奥のガラスの向こうにステージがあるのわかるかなー。この1Fのガラス扉、ガーッと開け放つことが出来るので沢山の人が来ても大丈夫☺
秦くんもここでイベントやってもいいのよ(笑)
名古屋駅からあおなみ線に乗ってたった1駅。ささしまライブ駅下車してすぐで凄く分かりやすい♬
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話は変わるけど、18日(木)に毎年恒例の人間ドックに行った時に飲んだバリウムが今日の夕方やっと出ていきました💦
便秘ぎみだから普通1回2錠の所3錠を2回分貰って飲んだのに出なくてこれはヤバいなと思っていたのでホットした…。
ここ3年位こんな感じで出ていかないのでほんとドキドキするわ…。


今日も青空‼︎
いいお天気ですね☀︎

そんな日は、ヨガで楽しくリフレッシュ!
グローバルゲート3Fガーデンコートで"青空ヨギー・ヨガ"なんていかがですか?

難しいポーズは、一切なし!カラダの固さや、ヨガ経験の有無を問わず、身体の中からリフレッシュ。
グローバルゲート5F『スタジオ・ヨギー』のインストラクター"マレ先生"による優しいレッスンです(´∀`*)

当日参加もOKですよ。
11時からと16時からの2ステージです。
どうぞご参加ください。

●日時/10月20日(土)
11:00~12:00、16:00~17:00
●場所/3F ガーデンコート
●受付/5Fスタジオ・ヨギー
●参加費/ 500円
●持ち物/ヨガマット、またはバスタオルをご持参ください。
*動きやすい服装でお越しください
●問い合わせ先
5Fスタジオ・ヨギー 052-589-1164

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Repost from @globalgate_official_reporter @TopRankRepost #TopRankRepost
本日の「Global Music Live」は、
都合により、アルパ奏者の高木葉子様にご出演いただくことになりました。

また、MCにはキックボクシングをはじめ、多岐に渡り活躍されている早田明日香様にお越しいただき、盛り上げていただきます。

アルパとはスペイン語でハープを意味し、国民的楽器として弾かれているそうです。
ラテン、フォルクローレの音楽には欠かせない民族楽器で、見た目よりも軽量で、女性でも持ち運びが簡単ですって。爪で弾くので音はとっても幻想的。

本日17:30スタートです!
ぜひこの貴重なアルパライブへお越しください。

【場所】
グローバルゲート1Fアトリウム

【演奏時間】
1st 17:30~18:00
2st 18:30~19:00

【出演者】
アルパ演奏 高木葉子
*プロフィール
http://www.yokotakagi.com/profile.html

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#ささしまライブ
#ささしまグローバルゲート
#名古屋
#名駅
#nagoya
#コンサート
#takagiyoko
#早田明日香
#アルパ
#GlobalMusicLive


本日の「Global Music Live」は、
都合により、アルパ奏者の高木葉子様にご出演いただくことになりました。

また、MCにはキックボクシングをはじめ、多岐に渡り活躍されている早田明日香様にお越しいただき、盛り上げていただきます。

アルパとはスペイン語でハープを意味し、国民的楽器として弾かれているそうです。
ラテン、フォルクローレの音楽には欠かせない民族楽器で、見た目よりも軽量で、女性でも持ち運びが簡単ですって。爪で弾くので音はとっても幻想的。

本日17:30スタートです!
ぜひこの貴重なアルパライブへお越しください。

【場所】
グローバルゲート1Fアトリウム

【演奏時間】
1st 17:30~18:00
2st 18:30~19:00

【出演者】
アルパ演奏 高木葉子
*プロフィール
http://www.yokotakagi.com/profile.html

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Kitsch et Bioのガパオライス、TRUNKCOFFEEのコールドブリュー(๑>◡<๑)

#コーヒー好き
#おひとりさまランチ
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#ガパオライス
#globalgate
#グローバルゲート

こんにちは!
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10月も後半にはいりコートを着てる方もチラホラ…
これから一気に肌寒くなる季節です🍁
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そんな季節にぴったりの新メニューがMEDIに仲間入りしました!
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***オニオングラタンスープ***
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よく煮込んだ優しい甘みのオニオンに
鶏の旨味が溶けたコンソメスープ
こんがり焼いたチーズでフタをして完成✨

ぜひ温かいスープで身体の芯から温まってください😊
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#MEDI#medi#globalgate#eaudevie#wedding#amebaholdings#nagoya#メディー#グローバルゲート#地中海#名古屋フレンチ#名古屋レストラン#屋上菜園#野菜#レストランウエディング#笹島#野菜#名古屋女子会#名古屋ランチ#笹島ランチ#名古屋フレンチディナー#笹島フレンチディナー

453-6103
名古屋市中村区平池町4丁目
グローバルゲート3F MEDI (メディー)
052-583-0770

10月21日日曜日✨✨
私とharuka先生が名古屋に参ります‼️
名古屋のglobalgateでイベントします!ホグッシーつきのレッスンです😆
みんなでふわっふわな身体になりましょう☁️
今回レッスンには参加できなくても立ち見でご覧いただけるようですのでぜひぜひお越しくださいね!
詳しい情報は @globalgate_official_reporter
globalgate
アトリウム 1F
1415〜・16時〜
観覧は無料です!

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#観覧は無料
#名古屋のみなさんお待ちしてます
#撮影会もあるみたい笑
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