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I’m so happy to be today with you! Love you so much and you are always in my heart! ❤️#babyschower #girls #girlshavingfun

My Spinning Babes!!! #girlshavingfun #saturdayfunday ☀️💕

Halli Hallo 🙋‍♀️ Einen wunderschönen guten Abend 🤗
#glücklich
Etwas verspätet melde ich mich zuwort 🙈
Heute stand mein Trainingstriathlon an 😏 , der bestand aus 350 m Freiwasser schwimmen , 12 km Rad ( Mountainbike ) wegen zu viel Schotter und 2,5 km laufen .
Ich hatte mir heute nicht viel erhofft, da ich heute Mega müde war und irgendwie kaputt von meiner Woche .
Zudem hat heute nichts geklappt 😅🙈. Erst habe ich mein Handy verlegt , dann mein Starnummernband zuhause vergessen 🤷‍♀️ Was war heute nur los 🙈🤔
Naja so ging ich an den Start total unvorbereitet 🙈, als kleine Info mein erster Massenstart im Freiwasser und überhaupt bin ich noch nie nach Bojen geschwommen .
Ich habe mich in der vorderen Seitlichen Reihe hingestellt der Start verlief soweit gut nur das ich mich total falsch eingereiht habe ich hatte die ganze Zeit Füße vor den Augen 😂. Als ich mich endlich freisetzten konnte holte ich fast die führende Gruppe ein 💪. Als erste Frau ging ich aus dem Wasser . Aber die Führung wurde mir sehr schnell auf dem Rad genommen , Mountainbike fahren ist einfach nicht meins . Durch die vielen Berge und falsche Trittfrequenz waren meine Beine sehr schwer . Keine gute Ausgangslage für mich für den kleinen Lauf 😫. Ich wollte schneller laufen, leider waren meine Beine so schwer , ich konnte bis 500m vor dem Ziel den 2. Platz halten, aber leider waren meine Beine schwer und es war echt mühsam zu laufen , dadurch konnte ich nicht schneller wie ich wollte und dann holte mich leider noch eine Frau ein. 😒
3. Platz für eine Trainingseinheit kann man nicht meckern . Und meinen 3. Triathlon insgesamt 🤪. ( Bilder folgen 😏) Ich bin fitter wie letztes Jahr 🙌 und das zählt für mich am meisten .
Nächste Woche werde ich paar Sachen ändern am Wettkampf und schauen was ich rausholen kann.
Jetzt die Beine hoch 😅 und Relaxen.
Was habt ihr heute so gemacht ?! #meinreality #mitunszumziel #workoutwaldshut #workoutmotivation #wohlfühlrevolution #manlebtnureinmal #wohlfühlmensch #trigirl #triathlon #glücklich #triathlontraining #triathlonlifestyle #motivation #kirnbergsee #blondieontour #blackforest #swimbikerun #girlshavingfun #meinreality

"Help me. It`s like the walls are caving in. Sometimes I feel like giving up. No medicine is strong enough. Someone help me. I`m crawling in my skin. Sometimes I feel like giving up. But I just can`t.  It isn`t in my blood…" (Shawn Mendes) ...Nur du selbst kannst über dich hinauswachsen!
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Long time no see , Andalucia avartaa aina, yhdistäää ja ymmärtää 😎#juhannus2018#calahonda#spain #girlshavingfun #juhannusamor

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