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#gewichtheberschuhe

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🇬🇧Tomorrow, our bundle deal starts. Buy a NIKE Romaleos 2* and get a pair of German Weightlifting wrist wraps for free!🎁 Only while supplies last!
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*Except: NIKE Romaleos 2 black
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🇩🇪Morgen starten wir unsere Bundle Aktion. Beim Kauf eines NIKE Romaleos 2* bekommt ihr ein paar German Weightlifting wrist wraps gratis dazu!🎁 Nur solange der Vorrat reicht!
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*Von der Aktion ausgeschlossen: NIKE Romaleos 2 schwarz
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#supportgermanweightlifting #germanweightliftingshop #germanweightlifting #weightliftingshoes #lifters #nikeromaleos2 #nikeromaleos #squats #kniebeugen #gewichtheberschuhe

Give a listen!!! Lesson 4 given to me by professor 😎 @eric_sdb is complete!! Bit of a rough start but getting the hang of it! If you don’t know the back story: Eric, (who by the way I will need to interview one of these days) has been giving me German homework because I’d like to learn the language. @danny_casey Danny, who ironically has a German tutor named @eh100percent Eric as well ) has been practicing his German. Perfekt!
@ny_weightlifting_academy .
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#german101 #newgermanbeer #nywa #perfekt #newyorkweightlifting #gewichtheberschuhe #olympicweightliftingschool #tryingtolearnanotherlanguage #hiimviv

😍😘❤️💞💝💖💘🏋️‍♂️ Endlich sind meine Gewichtheber Schuhe angekommen!!. Kann kaum erwarten sie beim Kniebeugen auszuprobieren.💪😤😍😄😁#adidas #powerlift2 #gewichtheberschuhe #squat #fitnessequipment

015/90 Die Woche startet gut mit einem #Bein und #Ausdauertraining -------------------------------------------
#Ergometer 30km
#Munitionskisten 4 Stockwerke 10x rauf
#Kniebeuge
#Ausfallschritt
#Kettlebell #Swing mit Kniebeuge

Outfit
#Asics Shorts & Shirt
#Gewichtheberschuhe #inov8

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#Gewichtheberschuhe #inov8

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#Ergometer 30km
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#Kniebeuge
#Ausfallschritt
#Kettlebell #Swing mit Kniebeuge

Outfit
#Asics Shorts & Shirt
#Gewichtheberschuhe #inov8

#Equipment 
Hier seht ihr meine Adidas Power Perfect 2 Gewichtheberschuhe. 😍
Diese nutze ich immer für meine Kniebeugen, je nach gusto auch fürs Bankdrücken. 💪
Wofür sind sie gut?
1. Sie bieten einen stabilen Stand, anders als die meisten Sportschuhe, die z.B. Luft in der Sohle haben. So wird alles ziemlich wackelig. Auf keinen Fall empfehlenswert.☝️ Zieht eure Schuhe entweder aus oder trainiert mit Schuhen, die eine Flache Sohle haben (z.B. Vans).
2. Sie haben einen Keil unter der Ferse, was fehlende Beweglichkeit der Sprunggelenke ausgleicht. Dies kann für viele zur Verbesserung ihrer Kniebeuge sehr nützlich sein! 👍
@hannesbeuga war einfach so nett und hat sie mir im Sommer zum Geburtstag geschenkt, Danke! #1Liebe

#mittimimgym 
#lineareprogression #Gewichtheberschuhe #adidaspowerperfect2
#powerlifting #powerbuilding #bodybuilding #kdk #kreuzheben #kraftdreikampf #fitness #sbd #motivation #fitnessfürjugendliche #ipf #jugend #workout #kraftraum #wolfsrudel #kniebeugen #bankdrücken #diesegut #squat #bench #deadlift #aesthetics #athleticaesthetics #powerliftingmotivation

Das Beintraining gestern war nur solala, irgendwie war der Wurm drin und ich dementsprechend angebissen. 🙈🙉🙊
Da konnten auch meine schönen Schuhe nichts retten 😕
#fitfam #fit #fitness #gym #gymlove
#gymlover #neverskiplegday #nevergiveup #motivation #trainhard #training #focus #stayfocused #staystrong #stronggirl #powergirl #gymgirl #fitgirl #powerlift #adidas #gewichtheberschuhe #ilovemypowerlifter #lovemyshoes

Pure happiness! Die ersten eigenen Gewichtheberschuhe 😄 #gewichtheben #gewichtheberschuhe #adidas #powerlifter #kidswholift #girlwholift #happymonday #happiness

Wie einige von euch wissen, hatte ich, vermutlich auf Grund mangelnder Mobility, seit jeher Probleme mit Kniebeugen. Da ich aber nicht dazu tendiere, einfach aufzugeben wenn etwas nicht klappt, habe ich so einiges probiert um dem Problem Herr zu werden.
Die bisher größte Verbesserung haben mir die Gewichtheberschuhe genracht, die ich mir gekauft habe. Durch den 2cm hohen Keil unter den Fersen wird meine eingeschränkte Fußgelenksmobilität kompensiert. Dies führt zu folgender Wirkungskette:
Es ist möglich, die Knie weiter vor zu schieben -> meine Hüfte hat mehr Platz -> mein Rücken bleibt gerade -> es wirken weniger Druckkräfte auf mein Knie (alles in allem schaffe ich es so, eine saubere Technik auszuführen.) Das linke Bild zeigt meine Technik vor dem Erwerb der Schuhe. Ich denke, dass klar erkennbar ist, dass die Technik auf dem rechten Bild besser ist. Wenn ihr also ähnliche Probleme habt, lege ich euch ans Herzen folgendes auszuprobieren:
Legt beim Beugen einfach 2 kleine Gewichtscheiben unter eure Fersen und testet, ob sich eure Probleme damit beseitigen lassen.
Ich hoffe, ich konnte euch einen kleinen Einblick darin verschaffen, wie Gewichtheberschuhe helfen können!

Props an @_valstadl3r für's anprobieren lassen!

#Squatt #Kreuzheben #Gewichtheberschuhe #Adidas #Poewerperfect2 #Science #Gains #Swole #Bulk #Lift #Gymjunky  #Benchpress #Deadlift #Bodybuilding #Studentaesthetics

#overheadsquat 's mit 40 Kg (20Kg Olympische Gewichtheber Stange+20 Kg Zusatzlast) und blauen #blackroll #loop um die Kniegelenke.

Um die #deepsquats auch richtig tief #asstograss ohne #buttwink hinzubekommen mit kleiner Fersenanhebung was in etwa der Erhöhung in den #gewichtheberschuhe n entspricht.

#mobility
#stability
#schulterstabilität
#reißkniebeuge
#gewichtheben
#weightlifting
#powerlifting
#shutupandsquat
#neverskiplegday

Jey Meine Schuhe sind da
Die passen wie angegossen saugeil fühlen sich richtig gut an beim Laufen und beim Kniebeugen

#ryderwear #bodybuilding #fitness #red #style #gewichtheberschuhe #bodybuildinglifestyle #gym #germany #hiphop

Neue Sportschuhe am Start 👟 Adidas hat Sale und die #powerlift3 waren im Angebot. Da mussten wir einfach zu schlagen 😅 Wenn jetzt die Kniebeuge nicht laufen, dann weiß ich auch nicht mehr 😁

#fitfamgermany #fitnesscouple #Kniebeuge #fitspo #fitspiration #workout #girlswholift #inlove #girlfriend #adidas #girlwithmuscle #gewichtheberschuhe #trainlikeagirl #smilodox #squat #fitness #powerlift #fitnessjourney #fitfam #fit #fitgirl #workout #germanfitness

MEHR HALT FÜR MEHR KRAFT 💪
Der NIKE ROMALEOS 3 Herren-Gewichtheberschuh bietet die Stabilität und die sichere Passform, die du bei intensivem Training mit Gewichten benötigst!!!
Liebe Pumper diese Schuhe dürft ihr euch nicht entgehen lassen 😉 👉 http://bit.ly/2utCeRn
#nike #romaleos3 #weighttraining #gewichtheberschuhe #sportschuhe #polleosport #polleoteam #polleosportösterreich #polleosportdeutschland #polleosportat #gym #gymlife #fitnessstudio #fitness #bodybuilding #pumpen #kraft #performance #athlete

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