#getgreenandsexy

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Un grand bravo à Sarah Rousseau pour cette belle évolution 👏😘 Merci pour tous vos partages ! J'adore vous lire et voir vos photos 💋
#getgreenandsexy #TeamGGS #ggs

Just breath. Don't panic. I have to admit my old body miss me. I am so afraid of my body now... but I have to fight this négative thinking. But it's so so hard everyday. Great things take time, recovery take time.
#fitgirl #running #healthyeating #healthy #healthyfood #fitnessgoal #eatclean #ggs #sport #abs #plantbuilt #fitness #fitgirl #musculation #bodygoal #ntcrunning #veganfitness #yogagirls #shelift #fitnessmodel #strongisthenewsexy #ntc #lunch #vegan #getgreenandsexy #eatclean #mangersain #healthyfood #cfstrongsexy #fizzup #yogalover #regimeuses #yoga

Félicitations à @lauralee.fit pour cette belle évolution 💋💪
J'adore voir les photos de vos résultats ! Ça me rend si fière de vous ❤️
#getgreenandsexy #ggs #teamggs

Hello à tous.
J'espère que vous allez bien !

Voici une citation que j'aime beaucoup >>>>
🌟 Ne demeure pas dans le passé, ne rêve pas du futur, concentre ton esprit sur le moment présent.

Belle fin de journée à vous 💋
Photo de @healtylittlethings#teamggs #getgreenandsexy #ggs

Chaque jour... ✨ Prendre le temps de penser, c'est la source du pouvoir. ✨ Prendre le temps de se distraire, c'est le secret d'une perpétuelle jeunesse.
✨ Prendre le temps de lire, c'est la fontaine de la sagesse. ✨ Prendre le temps d'aimer et d'être aimé, c'est un privilège divin. ✨ Prendre le temps d'être aimable, c'est le secret du bonheur. ✨Prendre le temps de rire, c'est la musique de l'âme. ✨ Prendre le temps de travailler, c'est le prix du succès. ✨ Prendre le temps de se reposer, sans quoi vous ne pourrez jouir d'aucun privilège.
Photo de @ggsnathalie 💋
Poème extrait de "Le bonheur à portée de la main" de Colette Maher.
#ggs #TeamGGS #getgreenandsexy

Qui a testé la recette de Quinoa Tandoori ?! 😋 Perso je l'adore !
Merci @colorchart pour cette belle et appétissante photo 💋 #ggs #getgreenandsexy #teamggs

Félicitations @ggsnathalie pour cette belle évolution 👏💋 J'adore voir vos photos, je suis tellement fière de vous !
On lâche rien 💪 #teamggs #getgreenandsexy #ggs

Prêtes pour la séance cardio de cette 5ème semaine ? 😏
En tout cas le chat d'Aurélia Delabarre a l'air très motivé 😂💋 Merci à elle pour cette photo! #ggs #teamggs #getgreenandsexy

💪 @ggs__ella . Comment s'est passée votre première séance du programme ? 🔥 Merci Ella pour la photo 💋 #TeamGGS #GetGreenAndSexy #GGS #NewGoals

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Just breath. Don't panic. I have to admit my old body miss me. I am so afraid of my body now... but I have to fight this négative thinking. But it's so so hard everyday. Great things take time, recovery take time.
#fitgirl #running #healthyeating #healthy #healthyfood #fitnessgoal #eatclean #ggs #sport #abs #plantbuilt #fitness #fitgirl #musculation #bodygoal #ntcrunning #veganfitness #yogagirls #shelift #fitnessmodel #strongisthenewsexy #ntc #lunch #vegan #getgreenandsexy #eatclean #mangersain #healthyfood #cfstrongsexy #fizzup #yogalover #regimeuses #yoga

Randonnée à la sainte baume lundi 💪🏼 1000m d'altitude #saintebaume #rando #getgreenandsexy #motivation #bodygoals

Natural Plantstamps. #allkillernofiller

J 2
#latergram promis j'arrête les latergram dès aujourd'hui.
Je me pose des questions 🤔 J'ai décidé de prendre rdv chez une diététicienne 🍇🥒 afin de m'aider pour ma perte de poids et l'arrêt de la cigarette🚭. Je suis ressortie déçue comme ça ( allez tous ensemble : déçue comme jamais ! Déçue comme jamais 😂😂 ok je sors ). Aucun accompagnement pour des repas. J'ai même été choqué par certains de ces propos " si vous petit déjeuné pas c'est pas grave" ah bon ? Je pensais que c'étais le repas le plus importent de la journée ??🤣 vous êtes déjà allé voir une diététicienne ? Comment ça c'est passé ?
Bon sinon soyons honnête j'ai fais le sac à merde 💩 ( désigne dans mon langage un état d'esprit de phacochère et une abondance de bouffe 😂😂 donc on en parlera souvent je pense du sac à merde ) à base de restau-vin-mal bouffe toute la journée et aucun sport. Ça craint du boudin cette histoire mais je suis humaine et je n'ai toujours pas touché une cigarette 💪 🙂 et vous votre journée ? Plutôt sportive 🏃‍♀️ou sac à merde 💩 ? #abdos #regime #regimeuse #tbc #topbodychallenge #topbodychallengeuse #pertedepoids #motivation #healthy #healthyfood #getgreenandsexy #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #determination #squats #SoniaBodyTraining #cardio

YOUR ONLY LIMIT IS YOU 👊🏼💪🏼 Levée a 5h15, séance cardio du programme GGS faite 😊 Mon miracle morning commence bien 😀 bonne journée! #ggs #ggsteam #teamggs #getgreenandsexy #fitness #fit #nopainnogain #healthy #healthylifestyle #miraclemorning #mymiraclemorning #monmiraclemorning #quotesoftheday #quotes

🥞Healthy Vegan Pancakes again 🥞
🇺🇸 "I can't control everything on my life but i can control what i put in my body." 🥝🥑🍍🥒
🇫🇷"Je ne peux pas tout contrôler dans ma vie mais je peux décider de ce que je mets dans mon corps." 🍓🍇🍉🍒
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#vegan #veganfood #pancakes #healthy #healthyfood #healthylife #stayfit #fit #fitness #fitnessgirl #nopainnogain #sweatittoshredit #myfiitchallenge2 #getgreenandsexy #quotes

🍅 Jour 8 : petite préparation pour les repas à venir pour aller au travail! Ce matin, je me suis levée à 5h15 et j'ai entamé ma deuxième semaine du programme #ggs . On ne lâche rien! Très bonne soirée à toutes 😊 #getgreenandsexy #ggsteam #teamggs #healthylifestyle #healthy #mymiraclemorning #miraclemorning #monmiraclemorning #salade #salad #food #fit #fitness #nopainnogain

Séance du jour✔️ J'attaque la semaine 4 du programme #getgreenandsexy de @georgiasecretsyt @getgreenandsexy. J'ai vraiment adoré cette séance. Le circuit était top! Et vous les filles, prêtes pour votre séance? #motivation #nopainnogain #fitfam #fitness #sport #tbc #ggs

☀️ Petit déjeuner en terrasse ce matin 😊 Au menu : jus d'orange pressé, thé detox et muesli bio chocolat noisette! Un délice 😋. Ce matin pour me réveiller je suis allée marcher 30 min au bord de l'eau. Ca m'a fait un bien fou! #ggs #getgreenandsexy #developpementpersonnel #miraclemorning #mymiraclemorning #monmiraclemorning #fit #healthy #healthybreakfast #healthylifestyle

#lagergram de mon repas de midi. Je me suis régalée. Poêlée de légumes, gnocchis (que j'aime caaaa!) et une escalope de porc 👌#repassain #repasequilibre #motivation #sport #fitfam #ggs #getgreenandsexy #nopainnogain #repasequilibre #postpartum

Run in the morning is so good. Be good with you and your body. Eating less don't make you happier. Eating less don't make you the body of your dream. It just affect your health, destroy your metabolism and make you so sad everyday. Your metabolism just slow down and your body keep the fat in prevention for the next restriction. Longer you are in the disease, more weight you gain after ... so stop all fast ! If you don't want to gain a lot of weight before !
#fitgirl #running #healthyeating #healthy #healthyfood #fitnessgoal #eatclean #ggs #sport #abs #plantbuilt #fitness #fitgirl #musculation #bodygoal #ntcrunning #veganfitness #yogagirls #shelift #fitnessmodel #strongisthenewsexy #ntc #lunch #vegan #getgreenandsexy #eatclean #mangersain #healthyfood #cfstrongsexy #fizzup #yogalover #regimeuses #yoga

Here are just "some" of the benefits of our greens 🌿⬇️ 🍃Helps decrease the acidity in our bodies, while also providing 8+ servings of fruits and veggies from over 38 super foods! (Alkalise ~ Detox ~ Balance!!) 💆🏼 🌷Boosts your immune system! 💪🏼
🌷Detoxes your body! 🌱
🌷Physical energy! 🔋🔋🔋
🌷Suffer from fewer colds, headaches and flu viruses! How important is that RIGHT NOW?!! 😷
Message me to hear about the 90 day challenge! 💚💌 #healthylifestyle #freshstart #getgreenandsexy

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