#getfit

MOST RECENT

Take care of your body. It's the only place you have to live. -Jim Rohn

🇫🇷➰S’entraîner le week end ➰
Faites vous parti de ceux qui s’entraînent le week end ? Pour ma part oui, le dimanche. C’est une journée où il n’y a « rien » à faire. Certains préfèrent le repos moi je me fais un bon training de la mort 💀. C’est compliqué de faire des séances Legs le soir en semaine alors j’en profite le dimanche matin.
Et vous c’est repos ou training le dimanche ?
.
🐰 a t-il réussi à piquer un bout 🍑?
Nous vous souhaitons un bon dimanche !
.
🇺🇸➰Training on the weekend ➰
Are you part of those who train on weekends? For my part yes, on Sunday. It's a day where there is "nothing" to do. Some prefer the rest, for me I'm doing a good training of death 💀. It's complicated to do Legs sessions (too much people) on weekdays so I enjoy Sunday morning.
And you is it rest or training on Sunday?
.
🐰 did he manage to rob a tip 🍑?
We wish you a good Sunday !
.
.
.
.
#breakfast #bowlcake #oats #eatclean #eathealthy #morning #fitgirl #fitnessgirl #fitnesslifestyle #fitfrenchies #fitfamily #fit #fitfam #fitmodel #musculation #healthylifestyle #sportgirl #runninggirl #sportlife #getfit #fitnessaddict #fitspo #girlswholift #teamshape #teamfit #alimentationsaine #nutritionsaine #f4f #🐰

Losing a kilo isn’t necessarily a reward. Being healthy and feeling good about yourself is the reward - Nancy Peterson ✌🏻





#health #fitness #fit #socialenvy #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuilding #cardio #gym #train #training #health #healthy #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #determination #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #eatclean #kknutrition

www.uniquetraining.nl
Wil je Afvallen, Sterker, Fitter en Gespierder worden?
Kies dan voor de beste begeleiding in Personal Training
Unique Training staat voor spieropbouw en vetverlies Verander je lichaam voorgoed zonder dieet en eindeloze cardio maar met Krachttraining en een gezonde levensstijl!
Unique Training by Gerard
Personal Training, Duo Personal Training, Buik Billen Benen Personal Training #personaltrainer #personalcoach #healthcoach #coretraining #fitness #bodybuilding #kickboxing #killerbody #loosingweight #getinshape #fitstagram #fitnessmodel #fitnessaddict #fitnessmotivation #gymshark #gymaddict #gymmotivation #gyminspiration #inspiration #instafitness #gymjunkie #strenght #naturalbody#muscles#musclesinspiration#musclesaddict#fitnessinspiration#crossfit #adidas#getfit#

Schon wieder Montag - das Wochenende vergeht immer so schnell💨 Mit welchem Frühstück startet ihr in die neue Woche?🍌🥒🥞🥪
Bei mir gibt es Kokos Porridge mit Banane und Heidelbeeren🥣🍌 Dazu wie jeden Morgen ein Glas lauwarmes Wasser💦 Ich habe übrigens immer noch meeega Muskelkater von @pamela_rf YouTube Workout für den Bauch - kann ich nur empfehlen😋 Und jetzt gehts ab zur Arbeit!

Rezept: 60g Haferflocken, ein paar Kokosraspeln und 250ml Kokosmilch aufkochen und mit Früchten toppen🙏🏻 #health #breakfast #porridge #plantbased #morning #food #fitness #fit #fitspo #workout #cardio #gym #train #training #photooftheday #health #healthy #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #determination #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #eatclean #exercise

Od ostatniego mierzenia straciłam 22 cm <3
Potem poszłam na #rower. Łącznie prawie 40 km, aale:
Cały trening używałam #endomondo bo chciałam sprawdzić czy może będzie mniej pobierał baterii niż #runkeeper. żałuję okropnie. Przypadkiem w trakcie sprawdzania mapy zatrzymałam mierzenie dystansu i dupa, trening już się nie liczy xd
Wlaczywszy od nowa, GPS gubił zasięg, a w domu używając aplikacji #tapiriik nie zsynchronizował mi się z runkeeperem, i zrobiłam to ręcznie razem z edytowanie mapy. Ehh nigdy więcej endosrendo 😡
#health #fitness#gettingfit #lostweight #bicycle #спорт #здоровье #health #fitness #fit #workout #cardio #training #photooftheday #health #healthy #healthychoices #active #strong #motivation #determination #lifestyle #getfit #excercise #loosingweight #myweightlossjourney

Motivation Monday’s 💪🏽

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
⚠️TURN ON POST NOTIFICATION⚠️↗️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🔥JOIN THE RANKS NOW IN MY LEGACY 🔥
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ out of the gym I'm a gentleman because when I train I'm a beast. 😜 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #health #fitness #fit #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuilding #instafit #gym #train #training #photooftheday #gymlife #healthy #instahealth #tflers #fitspiration #instalike #motivation #instagood #determination #lifestyle #fitfam #getfit #muscle #eatclean #exercise #lift #francescogrezzalegacy

90.4kg currently🙏🏻 85kg coming soon...

Get your workout in Friday is just around the corner and so is summer.

Venice Beach EZ Curl competition getting the sniff before the liffffttt👍😉💪💯👌

Most Popular Instagram Hashtags