#gesundbleiben

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‘18 Oct #🧘🏻‍♀️ #☀️ .
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#keepmemotivated #gesundbleiben #jungbleiben #Atmen #breathing #Yoga mit #Hund #Doggy #프로사부작러 #daily #alltag #grün #Herbst Hallo Neu Freddy beim BasketballSpiel #하루가넘짧다

Nach meinem Cheatday (erster seit 3 1/2 Wochen) gestern, ging es mir heute ziemlich schlecht. Magenprobleme und kurz vor ner Depression.
Das Training heute war dann wieder super, ich konnte auch direkt ne Schüppe drauf packen. Joar und dann habe ich gemerkt, dass ich kein Eiweiß-Pulver mehr habe. 😱 Also schnell das Weizengraspulver aus dem Schrank geholt. Hust. Ich hatte ja schon viele merkwürdige Dinge im Mund, aber das ist wirklich gewöhnungsbedürftig. Aber das sind Eiweißshakes ja auch. Im Smoothie sicherlich sehr lecker, pur eher nicht so. Aber mein Gott, ist ja auch kein Bier! 😋🤣
#weizengras #protein #yummi #vegan #veganz #KEINBUSINESSPROFILDAHERKEINEWerbung #sportistmord #fitness #krafttraining #crossfit #motivation #dranbleiben #transformation #loveyourself #jetzterstrecht #selbstliebe #gesundbleiben #abspecken #rawvegan #raw #rohkost

Mit ätherischen Ölen von @doterra gut geschützt 💚 durch die #Erkältungszeit! 🤒😪😷
Diese positive Erfahrung durfte ich mit meiner #Familie letzten #Winter machen und deshalb bekommt ihr die #Öle seit einiger Zeit auch bei uns im Laden.
Die "Wichtigsten" haben wir immer da und die Anderen können wir euch gern bestellen.
Wer #dōTERRA noch nicht kennt, kann sich gern das Interview-Video meiner lieben Freundin Helen anschauen:
➡️ https://youtu.be/XO5jqYhtMYM
...auf ihrer Seite stöbern: ➡️ www.aromaoils.de
und sie bei Fragen und Interesse gern kontaktieren.
Helen beschäftigt sich schon sehr lange mit ätherischen Ölen, besucht regelmäßig Fortbildungen und kennt sich richtig gut aus! 🤗
#ätherischeÖle von dōTERRA lassen sich mit Anderen die man im Handel bekommt, nicht vergleichen.
Die #Qualität und #Reinheit ist einzigartig! 💚

Letztes Jahr haben mich Ingwershots gesund durch Herbst und Winter gebracht.
Mein Rezept funktioniert ohne Entsafter und mit genug Honig schmeckt auch der scharfe Ingwer lecker 😋😀
Habt ihr schon mal Ingwershots probiert?

Have you ever tried to make your own ginger shots?

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Hühnersuppe mit 20g Haferflocken und einer Avocado 🥑 #gesundessen #gemüsetopf #gesundbleiben #gesundernähren #gesundleben #abnehmen

Gestern mal wieder geiles Training #bootcamplive zurzeit bereiten wir uns für das @hyroxworld Turnier am 30.03.2019 wir haben nicht vor ersten Platz zu machen aber wir werden es allen zeigen dass wir was drauf haben💪🏼💪🏼💪🏼 und wenn du auch mit machen möchtest dann bist du bei uns herzlich willkommen #etraining #personaltraining #karlsruhe #welcherschattenistdeinnächster #Lovesport #sportlife #lifestyle #leidenschaft #training #gym #leistung #sportsman #motivation #gym💪 #crossfit #crossfitgames #crossfitmen #instaaily #sports #outdoortraining #gymtraining #gesundeernährung #gesundbleiben #motivation #sportistmeinleben #sportmotivation #jedentagsport #sportitsmylife #insta #instasport

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#eures #europeanrunners
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Der Countdown läuft, noch 12 Tage bis zum @koelnmarathon 💪 Zählt ihr auch schon die Tage❓Mit der neuen Köln Marathon App geht das Zählen ganz leicht, da sie einen Countdown hat. 😅 Die Temperaturen sind zum Laufen super und das Wetter ist zurzeit wunderschön. Ich hoffe, dass wird beim Köln Marathon auch so sein, dann kann ja nichts mehr schiefgehen! Bleibt bis dahin gesund und fit! 💪🏃‍♂️#restday #marathontraining #koelnmarathon #training #cologne #köln #run #running #runhappy #lauf #laufen #laufenverbindet #laufenmachtglücklich #sport #fit #fitness #joggen #stayfit #staystrong #staypositive #staymotivated #picoftheday #gesundbleiben #nevergiveup #niemalsaufgeben #laufendumdiewelt #miiego

Herbst 🍂 Zeit =Wellness und Entspannung Zeit
Wie ich dankbar 🙏 bin ......💕💕💕
#qualitytime #dankbarkeit #gesundbleiben #fitmitaloe #daslebengenissen

Es ist ganz einfach, Zitronen plastikfrei auszupressen! Besonders in der Erkältungszeit achte ich darauf ausreichend Vitamin C und andere Gesundmacher zu mir zunehmen. Ingwertee schmeckt mit Zitrone zum Beispiel sehr lecker! 💚🍋 Wie hälst du dich fit?

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