#gescheidenouders

MOST RECENT

“IMPOSSIBLE is just a big word thrown around by small men, who find it easier to live in the world they’ve been given, than to explore the power they have to change it.⠀
. ⠀
Impossible is not a fact. ⠀
It’s an opinion.⠀
Impossible is not a declaration.⠀
It’s dare.⠀
Impossible is potential.⠀
Impossible is temporary.⠀
Impossible is NOTHING.”⠀
.⠀
“Het kan niet” is een overtuiging.⠀
Wat zou er gebeuren, wanneer je bij alles waarbij je “het kan niet” zegt, juist gaat zeggen dat “het kan”.⠀
Wat zou er gebeuren, wanneer je hierdoor juist gaan kijken hoe je het kan realiseren?
In plaats van dat je alleen maar blijft zeggen dat het toch niet kan?⠀
.⠀
Het kan.⠀
Zelfs wanneer je nu misschien nog niet helemaal weet hoe.⠀
Door de mogelijkheid voor jezelf te openen, gaan er dingen ontstaan.⠀
Dingen die je nu misschien nog niet voor mogelijk houdt. ⠀
.⠀
Start met geloven.⠀
Start met “het kan”.⠀
Start met het kijken in mogelijkheden.⠀
Er ligt een wereld voor je.⠀
Een wereld met miljoenen kansen.⠀
Ook voor jou ❤️⠀
.⠀
Hoe wil jij jouw leven leiden?⠀
Wat wil jij uit jezelf halen?⠀
Welk voorbeeld wil jij voor je kind zijn?⠀
Het is jouw leven, het is dus jouw keuze.⠀
.⠀
Maar herken je het dat je hier tegenaan blijft hobbelen?⠀
Je wilt zo graag die andere baan, je wilt zo graag voor jezelf beginnen, je wilt zo graag die opleiding volgen of wat dan ook...⠀
Je voelt de wens, je voelt het verlangen, maar dan hoor je jezelf continu tegen jezelf zeggen “maar het kan niet”. ⠀
En zo blijf je het leven leiden waarvan je eigenlijk diep van binnen weet en voelt dat je het anders wilt. ⠀
.⠀
Maar je loopt vast.⠀
En je weet niet hoe....⠀
Wil je hulp?⠀
Omdat je soms gewoon even een zetje nodig hebt.⠀
.⠀
26 november start mijn gratis training “Time for Change. Time for You”.⠀
Ik wil je graag helpen je dromen te realiseren.⠀
Zodat jij wél je dromen gaat leven, want het is mogelijk. ⠀
Zodat je meer uit jezelf haalt, want het zit erin!⠀
En zodat jij niet alleen tegen je kinderen “je kunt alles bereiken in dit leven”, maar ze zelf laat zien dat dit zo is!⠀
Zie link bio.⠀
#timeforchange

De wettelijke indexering voor alimentatie is vastgesteld op 2%
💶

Voor info: link in bio
#alimentatie #indexering #echtscheiding #gescheidenouders #expartners

The beauty of being a single mom.⠀
De connectie tussen moeder en kind is zooo sterk.⠀
Het is een twee eenheid.⠀
Een grote blessing.⠀
En zo fijn samen ❤️⠀
.⠀
Had ik het me anders voorgesteld?⠀
Jazeker!⠀
Maar had ik dit willen missen?⠀
Zeker niet.⠀
.⠀
Kijk niet naar wat niet is, maar kijk naar wat is.⠀
Mis niet wat je niet hebt, maar voel dankbaarheid voor wat je wel hebt.⠀
De wereld zal er heel anders uit gaan zien ❤️⠀
#dankbaar

.
Als gescheiden ouders ernstige conflicten met elkaar hebben, krijgen kinderen vaak ook te maken met een diepgaand eigen conflict: het loyaliteitsconflict.
Een van de manieren waarop zich dat kan uiten is in het niet meer mee willen gaan met een van de ouders.
In mijn nieuwe blog artikel op www.lievemaan.nl schrijf ik er meer over.
.
#kinderen #echtscheiding #kids #ouders #gescheidenouders #gescheiden #loyaliteitsconflict #loyaliteit #opvoeding #kindertherapie

“Een gezin: een huishouden bestaande uit een man, een vrouw en kinderen.”
Waaaat?!?
.
Dit plaatje is mijn gezin.
En dat is inderdaad een gezin bestaande uit 2 personen.
Een moeder en een dochter.
Geen vader. Geen broertjes of zusjes.
Een plaatje wat voor tienduizenden kinderen geldt.
.
Zelfs mijn intimi vragen of oprecht wie ik bedoel wanneer ik ‘mijn gezin’ zeg.
Maar dit is hoe het is en hoe het altijd is geweest.
Wij zijn met z’n tweetjes en samen vormen wij een gezin ❤️
.
Zo tekende mijn dochter van 5 jaar het deze week.
Zo is zij het gewend.
En zou dit meisje -en de vele andere kinderen met gescheiden ouders of zonder vader of moeder- geen gezin hebben omdat er geen vader (en geen broertje of zusje) is...?
.
Dit is mijn gezin: een moeder & een kind ❤️
De formulering van een gezin zou in deze tijd wel eens verandert mogen worden: “Gezin: een huishouden bestaande uit tenminste 1 ouder en 1 kind.”
BAM!
#singleparent

Morgenochtend vroeg op! Om 6.15 am om precies te zijn. Maar waarom zo vroeg op #zaterdagochtend? Morgenochtend mag ik de workshop #Zandkastelen geven. Een workshop voor #kinderen van #gescheidenouders. En ik mag de lunch voor de kinderen niet vergeten. Dus dan maar een briefje op mijn #rugtas. #koelkast #zandkastelenprogramma #zandkastelencoach #werkenbijdeggd #orthopedagoog

Fortis Femina is Latijn voor krachtige vrouw. En dat is precies wat jij bent! Al geloof je dit soms zelf misschien niet zo.

Bij Fortis Femina willen we alleenstaande mama's helpen de gelukkige, krachtige vrouw te worden die ze verdienen te zijn. Met een gebalanceerd leven, een positief zelfbeeld en vooral; innerlijke rust.
Zónder het gevoel te hebben geleefd te worden. Zónder jezelf weg te hoeven cijferen. Zónder een masker op te hoeven zetten voor de buitenwereld.

We gaan die stralende, zelfverzekerde en krachtige vrouw in jou naar buiten halen en met jou het geweldige en oprecht gelukkige leven creëren dat jij voor ogen hebt! Puur om het simpele feit dat jij het verdient. Vind je ook niet?
Volg ons op de weg ernaartoe!
#womenempowerment #empowerment #coaching #momlife #singlemom #momsofinstagram #mommy #proudmommy #happiness #selflove #parenting #motherhood #ontaardemoeders #sterkevrouwen #girlpower #mompreneur #vrouwen #mama #moeder #kinderen #geluk #persoonlijkegroei #mindset #momster #powervrouw #womeninspiringwomen #womenhelpingwomen #ouderschap #gescheidenouders

Ook André Rouvoet enthousiast over TeenTalk. Gisteren was ik, Anniek, aanwezig bij het congres Kind en Scheiding. Daar sprak ik André Rouvoet over het spel TeenTalk, wat ik heb ontwikkeld om het voor ouder of hulpverlener makkelijker te maken om in gesprek te komen met kinderen over een scheiding. Het is zo gaaf om te zien dat mensen goed reageren op het spel en ook aangeven dat het bijdraagt aan het verwerkingsproces van de kinderen.
Het spel is verkrijgbaar in de Mediation Supermarkt voor 15 euro.

#TeenTalk #Tienermediation #gescheidenouders #kinderen #ouders #kwartetspel

In het Overdrachtboek houd je heel eenvoudig de belangrijke dingen bij over de kinderen.

Hoe hebben ze geslapen en hoe was hun gedrag? Hoe ging het met eten en drinken? Hoe staat het met school en hebben ze huiswerk? Er is ook een blok voor lichaam & gezondheid waar je bijvoorbeeld updates invult over kleding, dokter bezoeken of medicijnen. En er is een apart blok voor hobby & sport.⠀ Achterin staat een jaarplanner voor bijvoorbeeld schoolreisje, weekend weg, vakantie of andere grote gebeurtenissen.

Het boek is verkrijgbaar bij IMY webshop voor € 16,95.

#kinderen #invulboek #invullen #papadag #mamadag #alleen #onsoverdrachtboek #jaarplanning #overdrachtsweekend #scheiden #gescheiden #scheiding #gescheidenouders #nietmeersamen #oudersvannu #wijjongeouders #jmouders #fabulousmama #flair #hippeshops #deonlineetalage #kinderen #mediation #mediator #villapinedo #imywebshop

- Ik blijf het moeilijk vinden -

Als ouder heb je vaak een duidelijk beeld van wat je voor je kind wilt en waarvan jij denkt dat dat het beste is voor je kind. Zolang je als ouders liefdevol samen bent, zijn dat dingen die goed besproken kunnen worden en waar je elkaar dan ook vaak wel in kunt vinden. Maar hoe gaat dat als je niet meer samen bent? Het echte Samen Opvoeden Na Scheiding.
Hoe maakt je die dingen het beste bespreekbaar? Hoe stem je dat op elkaar af? Na een scheiding blijken het ook niet meer altijd gedeelde belangen te zijn. Is het soms moeilijk om het belang van het kind zuiver te houden, gaan tegenovergestelde belangen een rol spelen. Of wellicht gaat er ook al een visie van een nieuwe partner meespelen.
En hoe blijf je dan heel dicht bij je kindjes en geef je ego geen ruimte om het over te nemen?

Ik vind het soms nog best een opgaven, ondanks dat ik weet dat mijn kinderen erbij gebaat zijn dat ik dingen los laat. Dat terwijl ik het niet wil loslaten omdat ik “weet” dat het op een andere manier beter is voor hun.
Natuurlijk weet ik ook dat er meerdere wegen naar Rome leiden en dat de mijne niet de enige goede is, maar als het om het welzijn van mijn kindjes gaat wil ik geen compromissen sluiten maar toch moet ik het en is dat ook in hun belang. Zo zie je al dat het enorm ingewikkeld wordt, de kindjes, zijn belang, mijn belang, haar belang en van ons allen ook een ego dat mee wil blijven praten. Soms kom ik er niet meer uit.... Voor veel gescheiden ouders is het een uitdaging om dicht bij het belang van het kind te blijven, heftige emoties kunnen nog een rol spelen, die kunnen het extra lastig maken.

SONS is er voor die ouders die het prettig vinden als er even iemand mee kan lopen, om de trein samen weer op de rails te zetten zodat zij het later samen weer kunnen redden. Behoefte aan ondersteuning, neem vrijblijvend contact op via de website.

www.samenopvoedennascheiding.nl

#gescheiden #gescheidenouders #scheiding #echtscheiding #coouder #coouderschap #samenopvoedennascheiding #SONS #stiefmama #stiefpapa #bonusouders #ego #kiesvoorhetkind

Wat een paar kilootjes al niet met je doen.
Paar kilo te zwaar?
Niets mis mee, maar je voelt je minder lekker in je vel zitten, waarschijnlijk minder aantrekkelijk en daardoor gewoon niet helemaal ‘jou’.
Dus wat een paar kilootjes al niet doen.
.
Paar kilootjes eraf (of gewoon lekker op gewicht blijven).
Je zit lekkerder in je vel.
Voelt je aantrekkelijker.
Zorgt beter voor jezelf.
Voelt je gezonder.
En bent gewoon blij!
.
Het gaat niet om de kilo’s, het gaat erom hoe je je voelt.
Dat je (goed) voor jezelf zorgt en lief voor jezelf bent.
.
Leuke look erbij shoppen en bam!
(Ik ben écht gek op de panter look van deze winter, jij?)
Wat doe jij trouwens om een beetje goed voor jezelf te zorgen?
#selfcare

Kan een scheiding ook iets goeds betekenen zag ik vanmorgen als titel in een blog voorbijkomen. Voor mij wel. T gaf me meer rust en ruimte voor mezelf waardoor ik weer een leukere mama, vriendin en dochter werd. En leuker gezelschap voor mezelf. Voor jou?

#gescheidenouders
#afterdivorcesupport
#backontrackcoaching
#gescheiden
#masteryourmindset
#itsallaboutyou

Soms zit je zo vast in een bepaalde relatie dat we jezelf erin verliest en dat je zoveel geeft dat jezelf helemaal vergeet liefde te geven. Dan denk je dat het “normaal” is om een ander meer te geven dan jezelf. Zet jezelf altijd op de eerste plaats! #eersteplaats #zelfliefde #gescheiden #gescheidenouders #scheiden #scheiding #vergeten #bewustwording #bewustzijn #bewustbianca #alleenstaandemoeder #alleenstaandemama #eigenliefde #jijbenthetwaard

Ik vind single moms écht super heroes!!
Jij ook?
Tag gerust je single mom friend die vandaag een extra schouderklopje verdiend ❤️
#singlemom #superhero

2x weekelijks even de sportschool in. Niet om af te vallen, is wel een leuke bijkomstigheid als het lukt maar vooral om aan mijn hoofd leeg te maken en mijn lijf in beweging te houden. Moet natuurlijk wel mijn kinderen bijhouden. 😅 Het fijne van mijn sportschool is dat het niet uitmaakt hoe laat ik binnenstap. Ik kan gewoon de routine oppikken van 45s steps en 45s krachttraining, 30 minuten lang. Altijd een instructeur in de buurt die me even kan helpen met opstarten. Daarna even kletsen met wat vrouwen aan de koffietafel. Na mijn scheiding wilde ik weer onder de mensen zijn, mijn eigen ding doen. En met een beetje socializen met andere vrouwen. De sportschool is echt even me time. Wat doe jij voor me time na je scheiding? #scheiding #gescheidenouders #voorjezelf #fit4ladyhoorn #metime #singlemom #singlesupermom #sportschool #ochtendroutine #mijntijd #blendedfamily #vrouwensportschool #alleenstaandemoeder #alleenstaandemama #alleenstaandeouder #bewustemama #bewustbianca

Ik hou ervan!!!
Van heerlijke plekjes waar ze ook nog eens heerlijke koffie hebben!
.
Veel van mijn coaching doe ik online.
Lekker makkelijk voor single moms.
Je hoeft de deur niet uit, dus geen gedoe met oppas of extra tijd.
Maar.... ik vind het heerlijk om mijn klanten ook live te zien en te helpen.
.
Wat is het heerlijk om dat te doen zoals dit te gekke plekje “Blur” in Amersfoort.
Dat maakt de coaching nét ff wat specialer.
En leer ik moeders meer tijd & ruimte te creëeren voor zichzelf, zodat er meer balans is.
.
Maar vooral zodat ze meer uit zichzelf halen.
Dromen en verlangens weer laten leven!
.
Wil jij dat ook?
Doe dan gratis meer met mijn training “time for you” die 26 november start.
Zie link bio.
#timeforyou

[ Op een totaal onverwacht moment ]
Terwijl mijn kleine man vrolijk aan het vertellen is over zijn fantasieën en spannende ideeën, is daar in eens een uitspraak die direct mijn hart raakt!

In het pure hoofdje van mijn kereltje staat alles nog open en dus ook de mogelijkheid dat papa en mama ook gewoon weer een keer gaan samen wonen.

Wat heerlijk puur dat in zijn hoofdje alle opties nog open staan, dat voor hem nog alles mogelijk is... Wat ben ik blij voor hem! En tegelijk kan ik zijn uitspraak niet direct loslaten, staat zijn stemmetje in mijn hoofd nog even op repeat en doet het mij pijn ten weten dat dit nooit meer zal gebeuren.

Hij had er op dit moment helemaal geen zware lading aan gegeven, juist het tegenover gestelde. Ik doe dat wel direct. Het is mijn pijn dat ik mijn jongens niet dat complete gezin kan bieden dat ik als kind van gescheiden ouders heb moeten missen en wat ik mijn kinderen zo gegund had.

Wordt jij ook wel eens overvallen door dergelijke uitspraken op een totaal onverwacht moment?

#totaalonverwacht #samenwonen #gescheiden #gescheidenouders #gescheidenouder #coouder #coouderschap #singelmom #singeldad #samengesteldgezin #samenopvoedennascheiding #SONS #puur #kinderlogica

#Repost @villa_pinedo with @get_repost
・・・
Villa Pinedo lanceert vandaag een nieuwe Open Brief die niet mocht ontbreken: 'Lieve (nieuwe) partner van papa of mama'. In deze brief staat wat veel kinderen van gescheiden ouders denken en voelen als er een nieuwe partner van (één van) hun ouders in hun leven komt. Wil je de hele brief lezen? Download hier: https://www.villapinedo.nl/open-brief-aan-alle-nieuwe-partners-van-gescheiden-ouders/

#stiefouders #bonusouders #openbrief #gescheidenouders

Villa Pinedo lanceert vandaag een nieuwe Open Brief die niet mocht ontbreken: 'Lieve (nieuwe) partner van papa of mama'. In deze brief staat wat veel kinderen van gescheiden ouders denken en voelen als er een nieuwe partner van (één van) hun ouders in hun leven komt. Wil je de hele brief lezen? Download hier: https://www.villapinedo.nl/open-brief-aan-alle-nieuwe-partners-van-gescheiden-ouders/

#stiefouders #bonusouders #openbrief #gescheidenouders

Je ouders scheiden, wat nu?!
Eén ding is zeker: als jouw ouders gaan scheiden is dit nooit jouw schuld. De reden voor de scheiding is tussen je ouders zelf. Jij kan hier helaas niet veel aan doen. Je mag best boos zijn dat zij er een rommeltje van hebben gemaakt. Sommige jongeren denken dan ‘als ik een betere dochter/zoon was geweest, dan zouden mijn ouders misschien wel nooit gaan scheiden.’ Dit is niet waar. De ruzies over je kamer opruimen, uitgaan of je huiswerk maken, zorgen er echt niet voor dat je ouders gaan scheiden. Verder lezen? Check de info en filmpjes in het thema op jong030.nl

Zijn jouw ouders gescheiden? Vind je dat best moeilijk? 💔 Of valt ‘t wel mee? ❤️ Reageer hieronder!
#utrecht #030 #jongeren #jong030 #gescheidenouders #gescheiden #linkinbio

Most Popular Instagram Hashtags