#gergelim

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• É um ótimo substituto culinário para a manteiga e a margarina, porém muito mais saudável;
• Deliciosa pasta de gergelim que apresenta exclusivamente sementes do gergelim integral e moídas;
• Pode ser utilizado em receitas doces ou salgadas, principalmente em molhos, patês e cremes;
• É deliciosa e de sabor suave;
• Muito utilizada na culinária árabe, receitas do Oriente Médio e Mediterrâneo;
• No Brasil tem sido muito utilizada para passar no pão, na torrada, utilizar em tapiocas ou substituir a maionese ou a manteiga em diversas;
• O gergelim é rico em cálcio e uma excelente fonte de proteína, fósforo, ferro, vitaminas do complexo B, fibras, e o óleo das sementes é muito rico em ácidos graxos insaturados, ou seja gordura "boa". R$18,00 #tahine #gergelim #manteigasaudável #receitasfit #alimentacaosaudavel

O #gergelim traz muitos benefícios para a saúde, por conter vários nutrientes, como Ferro, Cálcio, Tripfotano, muitas fibras, Cobre, Magnésio, Vitaminas do complexo B, Fósforo e Proteínas.


📝Confira nossa listinha com 7 de seus benefícios:

▫️Auxilia no emagrececimento

▫️Ajuda a previnir doenças cardiovasculares

▫️Bom para a pele

▫️Ajuda no combate a anemia

▫️Anti-inflamatório natural

▫️Tem poder calmante

▫️Auxilia no controle da diabetes

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Com uma aparência discreta, quase que não percebemos sua presença, muita gente acha que ele serve apenas para decorar pães. No entanto, ele merece toda a nossa atenção, pois ele é muito nutritivo e traz vários benefícios à saúde.
O gergelim é uma semente muito versátil e sua capacidade de consumo vai muito além dos pães, ele vai bem em saladas, óleo, bolos, biscoitos, manteiga, leite, e muito mais.
Rico em nutrientes, como ferro, cálcio, fibras, cobre, magnésio, triptofano, vitaminas do complexo B, fósforo e proteínas, ele proporciona vários benefícios ao nosso organismo. Ele auxilia no emagrecimento, previne doenças cardiovasculares, é bom para a pele, combata a anemia, é bom para os dentes, é anti-inflamatório natural, tem poder calmamente, fortalece os músculos, ajuda no controle da diabetes e previne a queda e o embranquecimento precoce dos cabelos.

#sementericaemnutrientes #gergelim #produtonatural #sementeagranel #leveprasuavida #pontonaturalmaceio

Estamos meio sumidas , né?! É que a semana tá uma correria danada! 😅😅
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Mas olha só a lancheira mais nutritiva da cidade passando por aqui! .
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Hoje é dia do nosso delicioso #chapati multigrãos , feito com #farinhadequinoa , #gergelim , #saldeervas e uma pastinha de #inhame com #agriao pra deixar ainda mais saboroso! Tudo isso acompanhado por um #biscoitinhodeaveia e #amendoim delícia , e um #suchá de #ervadoce e #maçã bem gelado! .
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Gostou?!
Nosso precinho vcs já sabem!
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👦👧 Lanche infantil: R$9,00
👨👩 Lanche adulto: R$12,00
🛵 Taxa de entrega: R$5,00
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#ProjetoCapoeiraSemprePresente #RegiangolaAcabre, um pouco do meu trabalho com a criançada .#Gergelim

G E R S A L
Tempero saudável e gostoso a base de gergelim. Excelente fonte de proteína e cálcio. Este Gersal da foto é produzido por nós😉!! Venha buscar o seu!!!
Para revenda nos contate!!
@pratonatural
@chefedinalvasantos
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Mais um especial Kimura pra vocês: atum selado com gergelim, legumes refogados e gohan. Já experimentaram? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Pão de grãos.. super delicioso e nutritivo!!!! Fotos: @pãodofurtini #pãodegrãos #levain # panificação #padeiros #panificacaobh #padeira #boulangérie #fermentaçãonatural #bakery #pain #bread #alvéolos #gergelim #chia #aveia

Você conhece os benefícios do gergelim? Nossa nutricionista explica 😉

O gergelim é uma semente muito versátil, pode ser utilizado em saladas, bolos, biscoitos, tortas, entre outros. Além de ser muito fácil utilizá-lo, ele é fonte de ferro, cálcio, fibras, vitamina-B e fósforo, que auxilia na prevenção de anemia e doenças cardiovasculares, é um anti-inflamatório natural, tem poder calmante, e é ótimo para os dentes e para a pele.

Aqui vai uma receitinha super fácil e deliciosa:
Pasta de gergelim, o famoso "Tahine"
• 250g de gergelim branco
- Torre o gergelim no forno ou em uma frigideira pré aquecida (cerca de 5 minutos), e mexa sempre para não queimar. Bata o gergelim torrado no processador ou liquidificador até virar uma pasta homogênea (é necessário pausar e mexer algumas vezes), e está pronto.

Utilize para passar em pães e torradas. Armazene em geladeira.

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Filé suíno empanado no mel e gergelim, acompanhado de purê de batata doce. Abri uma La Trappe Dubbel, trapista holandesa com um dulçor encorpado e notas de caramelo e banana passa, que conversa bem com a carne suína, o mel e a tosta da crosta de gergelim. E ainda esquenta as tardes frias.
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#craftbeer #trappist #latrappe #latrappedubbel #dubbel #belgianschool #dutchbeer #beerporn #beerlove #beerlife #beergeek #instabeer #beerstagram #instabreja #beerpics #beeroftheday #beer #biere #bier #birra #cerveza #cervejaartesanal #cervejadeverdade #harmoniza #beerpairing #gergelim #sesameseeds #porkfilet #harmonizacomcerveja #bebamenosbebamelhor

Meu trio, minhas três pessoinhas!!!!!
Sou mais que abençoada por ter esses três na minha vida, privilégio inefável de ser mãe desses três meninos!!!!!
Deus é bom o tempo todo e o tempo todo Deus é bom!!!!!
Por isso cremos, confiamos e descansamos no Senhor!!!!! #babyrafael #rafa #rafael #bito #vitor #babygergelim #gergelim #miguel #miguelito #amordemãe #mylife #mylove #youmakemehappy #toinfinityandbeyond #mãedemenino #mãecoruja #mãedeuti #filhos #maternidade #vidademãe #amomuitotudoisso #umdiadecadavez #gratidão #mãedetrês #maternidadereal #todoamordomundo #razãodaminhavida #loveofmylife #deusébomotempotodo #nadacomoumdiaapósooutro

Sementinha poderosa essa!!😍
Um dos nossos coadjuvantes da massinha integral,o gergelim preto.

Quer saber quais os benefícios dela para sua saúde? ✔fonte de vitamina A e E;
✔rico em cálcio, ótimo para prevenção da osteoporose;
✔excelente fonte de fibras, melhora o funcionamento do intestino, desintoxica o organismo, ajuda a controlar as taxas de açucar no sangue e prolonga a sensação de saciedade, auxiliando no emagrecimento. 👏👏 Queremos só agregar coisas boas para sua refeição.
Amamos essa sementinha crocantinha e cheia de coisas boas 😍😍 #quichecabral #quichedelicia #gergelimpreto #gergelim

Gergelim, linhaça e muita crocância!

#eu_não_comeria_outra_vez
As profundezas de um amendoim japonês!Na verdade ele é um amendoim japonês na sua essência, visto que o gosto do gergelim e da linhaça passam longe do sabor! Eu não tenho hábito de comer esse tipo de amendoim, mas acho que quem gosta, vai curtir!
Preço 1,99 nas Lojas Americanas
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