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#gentequehaceyoga

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Ética para una práctica de Yoga
3._ Usa tu propio mat.
Antiguamente cada maestro de yoga tenía un solo discípulo, tal vez dos; el alumno en su práctica se sentaba siempre en el mismo lugar, llenándolo a diario con su energía, haciendo de ese espacio "su" espacio, su lugar personal. Con el correr del tiempo el yoga fue difundiéndose y la dinámica de enseñanza se modificó, haciendo de los shalas lugares prácticamente abarrotados; es entonces cuando se implementa el uso del tapete o alfombra; ya no hace falta tener un lugar específico para practicar, pues tu energía se impregna en tu mat y puede viajar contigo a cualquier parte. Tu tapete te protege de tomar energías que no te corresponden, al tiempo que impide que la desparrames por doquier. Por otro lado, tener una alfombra propia es un tema de higiene, de responsabilidad y de mantenerte en el aquí y el ahora. Así que ya sabes: lo mejor es tener tu propio mat.
Ética para a prática de Yoga
3._ Use seu próprio tapete. Anteriormente cada professor yoga teve um discípulo, talvez dois; o aluno em sua prática sempre se sentava no mesmo lugar, enchendo todos os dias com a sua energia, fazendo com que o espaço, "seu" espaço, o seu lugar pessoal. Com o passar do tempo yoga estava se espalhando e dinâmica da educação foi modificado, tornando os shalas praticamente lugares lotados; Ou seja, quando o uso do tapete ou carpete é implementado; Não há necessidade de ter um lugar específico para a prática, porque sua energia permeia o seu tapete e pode viajar para qualquer lugar. Seu tapete protege você tomar energias que não correspondem, evitando os desparrames em todos os lugares. Por outro lado, tem um tapete em si é uma questão de higiene, responsabilidade e mantê-lo no aqui e agora. Então você sabe: é melhor ter o seu próprio tapete.

#culturadelbuenvivir #culturadaboavida #yogaparatodos #culturageneral #culturageral #gentequehaceyoga #pessoasfazendoyoga #gentefeliz #pessoasfelizes #amorporelyoga #eticaparaunapracticadeyoga #saber

Gracias al profesor Juan Carlos Linares @juanioia por esa magnífica clase especial de hoy!!! Todos salieron contentos y esa es nuestra razón de ser, proveer bienestar. Gracias profe por haber sido hoy nuestro instrumento de amor 💖 Si quieres seguir practicando con Juan Carlos, ven los martes y jueves a las 7:15am y comienza el día de lujo!!!
#culturadelbuenvivir #diadelujo #yogacaracas #yoguisdecorazon #bienestar #amor #yogaparatodos #amorporelyoga #genteactiva #gentesana #yogaenelmat #gentequehaceyoga #yogavenezuela #quehacerlosdomingos #quehacerenlasmercedes

"La libertad es ser libre de las cadenas de los miedos y deseos".
"La libertà è essere liberi dalle catene di paure e desideri". Iyengar
#culturadelbuenvivir #YogaIyengar #YogaEnElShala #gentequehaceyoga #yoguisdevenezuela #amorporelyoga #yogaadictos #adictosalyoga #YogAnita

Son las 6:15pm y ya hay toda esta cantidad de gente, y siguen llegando!!! Todavía hay tiempo, llégate a la #PlazaLosPalosGrandes a tomar una sesión de #YogaEnLaPlaza @yogaenlaplaza todos los lunes 6:30pm cada práctica con un profe diferente y genial.

#YogAnita #Culturadelbuenvivir #gentequehaceyoga #uruguayosenvenezuela #uruguayosenelmundo #yogini #LosPalosGrandes #Caracas #Yoga #YogaEnLaCiudad #disfrutar #ViveCaracas #Carakaos #CaracasFeliz

Y así terminé el día ayer, con mis alumnos del básico en @sohamyogatrasnocho a las 6:30pm. Todos buscando la elongación posterior del cuerpo en prasarita padottanasana, alargando los tendones de la corva, ensanchando la ingle, aumentando el flujo de sangre hacia el pecho, desarrollando la firme determinación.
Gracias a todos por confiar en mí como instructora.
#YogAnita #culturadelbuenvivir #instructoradeyoga #prasaritapadottanasana #gentequehaceyoga #pinzadepieseparada #yogaenespañol #vidasana #alumnosdeyoga #mujeresqueinspiran

Generalmente cuando subimos fotos o vídeos de Yoga, mostramos posturas o secuencias impresionantes, dejando en claro las maravillas que podemos lograr con nuestro cuerpo. En esta competencia de ser el profesor más elástico y acrobático, solemos olvidar a los alumnos, sobre todo a los principiantes. Aquí les dejo una mini secuencia de como empezar la parte física de la práctica. Es cortita pero contiene algunos tips que a mi parecer son útiles. Si les gusta subiré poco a poco la continuación.
#YogAnita #culturadelbuenvivir #ProfesdeYoga #principiante #Profesoresdeyoga #secuencia #YogaEnCasa #mujeresqueinspiran #mujeresquehacenyoga #gentequehaceyoga

Recuerdas a Rafael Clavijo? @rclavijof uno de nuestros maestros de la casa. Cosas nuevas se vienen con Rafa, horarios, clases, talleres. Pronto!!!! #culturadelbuenvivir #profesoresdeyoga #mientrasmasseamosmasbendicionesenviamos #profesdeyoga #genteactiva #gentequehaceyoga #gentechévere #amantesdelyoga #gentesana #yogalovers #gentebuena #amorporelyoga

"La práctica del yoga, con devoción y a lo largo de toda la vida, detiene la rueda de los deseos." / "La pratique du yoga avec dévouement et tout au long de la vie , arrête la roue des désirs." BKS Iyengar
Los espero mañana en la práctica de #YogaTerapeutico en @yogashalaccs 8:30am
#Yoga #YogAnita #Culturadelbuenvivir
#laculturedubienvivre
#yogathérapeutique #gentequehaceyoga #lesgensàfaireduyoga #mujeresquehacenyoga #lesfemmesfaisantduyoga #amorporelyoga #l'amourpourleyoga #yogini

#Repost @sohamyogatrasnocho with @repostapp
・・・
Comenzar el día con una intención positiva te predispone a sentirte bien durante toda la jornada. Está comprobado científicamente que las personas que piensan en positivo tienen una vida más feliz, llena de eventos afortunados, son más saludables y longevas.
Te invitamos todos los días a las 7:15am a practicar con Juan Carlos @juanioia con Ana @anacastellucci #YogAnita o con Hugo @hugoyoga son clases multinivel, por lo tanto todos son bienvenidos!!!! /// Starting the day with a positive intention predisposes you to feel good throughout the day. It is scientifically proven that people who think positive have a happier life, full of lucky events, are healthier and longer lasting.
We invite you every day at 7:15 am to practice with Juan Carlos @juanioia with Ana @anacastellucci #YogAnita or Hugo @hugoyoga are multilevel classes, therefore everyone is welcome !!!! #culturadelbuenvivir #goodlivingculture #serfeliz #behappy #yogaenelshala #yogainthestudio #yogaparatodos #yogaforeverybody #evolucion #evolution #bienestar #wellness #amantesdelyoga #yogalover #gentequehaceyoga #peopledoingyoga

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Recuerdas a Rafael Clavijo? @rclavijof uno de nuestros maestros de la casa. Cosas nuevas se vienen con Rafa, horarios, clases, talleres. Pronto!!!! #culturadelbuenvivir #profesoresdeyoga #mientrasmasseamosmasbendicionesenviamos #profesdeyoga #genteactiva #gentequehaceyoga #gentechévere #amantesdelyoga #gentesana #yogalovers #gentebuena #amorporelyoga

Este domingo 02/07 a las 9:00am tenemos una clase especial Multinivel, culminando con una práctica de Yoga Nidra, todo dirigido por nuestra profe #YogAnita @anacastellucci para los practicantes inscritos en Padma esta clase será sin costó adicional. TE ESPERAMOS!!! #culturadelbuenvivir #YogaNidra #quehacerenlasmercedes #hathayoga #quehacerlosdomingos #yoguisdecorazon #quehacerencaracas #yogacaracas #PadmaYogaCcs #PadmaYogaTrasnocho #genteactiva #gentesana #gentequehaceyoga #mientrasmasseamosmasbendicionesenviamos

Gracias al profesor Juan Carlos Linares @juanioia por esa magnífica clase especial de hoy!!! Todos salieron contentos y esa es nuestra razón de ser, proveer bienestar. Gracias profe por haber sido hoy nuestro instrumento de amor 💖 Si quieres seguir practicando con Juan Carlos, ven los martes y jueves a las 7:15am y comienza el día de lujo!!!
#culturadelbuenvivir #diadelujo #yogacaracas #yoguisdecorazon #bienestar #amor #yogaparatodos #amorporelyoga #genteactiva #gentesana #yogaenelmat #gentequehaceyoga #yogavenezuela #quehacerlosdomingos #quehacerenlasmercedes

Padma Yoga te trae este domingo una actividad muy especial!!! Ven a activar tus centros energéticos a través de sonidos vocales, respiración, ejercicios físicos y posturas de yoga; todo esto guiado por nuestro #papadeloshelados el maestro Juan Carlos Linares @juanioia puedes reservar tu cupo a través de una transferencia electrónica o directamente en el Shala, en ambos casos comunícate por el (0212)9931081 TE ESPERAMOS!!! #culturadelbuenvivir #chakras #quehacerlosdomingos #yogacaracas #yogaparatuschakras #yogaenpaseolasmercedes #quehacerenlasmercedes #quehacerencaracas #gentefeliz #gentequehaceyoga #yogaenelmat #yogaparatodos #yogaencaracas

Padma Yoga te trae este domingo una actividad muy especial!!! Ven a activar tus centros energéticos a través de sonidos vocales, respiración, ejercicios físicos y posturas de yoga; todo esto guiado por nuestro #papadeloshelados el maestro Juan Carlos Linares @juanioia puedes reservar tu cupo a través de una transferencia electrónica o directamente en el Shala, en ambos casos comunícate por el (0212)9931081 TE ESPERAMOS!!! #culturadelbuenvivir #chakras #quehacerlosdomingos #yogacaracas #yogaparatuschakras #yogaenpaseolasmercedes #quehacerenlasmercedes #quehacerencaracas #gentefeliz #gentequehaceyoga #yogaenelmat #yogaparatodos #yogaencaracas

Desde Padma Yoga le enviamos mil bendiciones a todos esos hombres de bien que sembraron este país con la semilla de la luz, forjando una generación de relevo fuerte, aguerrida, consciente, amorosa y con todos los atributos necesarios para enaltecer nuestro gentilicio. Gracias padres venezolanos, gracias, y que tengan un estupendo día!!! 😍👨‍👦👨‍👦‍👦👨‍👧👨‍👧‍👦💪💓💕💖💗💙💚💛❤️ #culturadelbuenvivir #diadelpadre #diadelpadre2017 #PadmaYogaCcs #PadmaYogaTrasnocho #gentequehaceyoga #díadelpadreenvenezuela #padresvenezolanos #gentefeliz #amigosdelyoga #amantesdelyoga #yogalovers #gentebuena

Recuerdas a Hugo? @hugoyoga instructor certificado, practicante de ashtanga y Vipassana, dedicado, responsable, amable, comprometido. Estamos contentos de contar con él en nuestro equipo de profes!!! Ven a tomar sus clases los miércoles a las 7:15am y los viernes 9:30am y 1:00pm TE ESPERAMOS!!! #culturadelbuenvivir #profesdeyoga #profesoresdeyoga #quehacerencaracas #yogaparatodos #yogaenvenezuela #vipassana #amigosdelyoga #amantesdelyoga #gentebuena #yogalovers #gentequehaceyoga #quehacerlosviernes #PadmaYogaCcs #PadmaYogaTrasnocho

Ética para una práctica de Yoga
3._ Usa tu propio mat.
Antiguamente cada maestro de yoga tenía un solo discípulo, tal vez dos; el alumno en su práctica se sentaba siempre en el mismo lugar, llenándolo a diario con su energía, haciendo de ese espacio "su" espacio, su lugar personal. Con el correr del tiempo el yoga fue difundiéndose y la dinámica de enseñanza se modificó, haciendo de los shalas lugares prácticamente abarrotados; es entonces cuando se implementa el uso del tapete o alfombra; ya no hace falta tener un lugar específico para practicar, pues tu energía se impregna en tu mat y puede viajar contigo a cualquier parte. Tu tapete te protege de tomar energías que no te corresponden, al tiempo que impide que la desparrames por doquier. Por otro lado, tener una alfombra propia es un tema de higiene, de responsabilidad y de mantenerte en el aquí y el ahora. Así que ya sabes: lo mejor es tener tu propio mat.
Ética para a prática de Yoga
3._ Use seu próprio tapete. Anteriormente cada professor yoga teve um discípulo, talvez dois; o aluno em sua prática sempre se sentava no mesmo lugar, enchendo todos os dias com a sua energia, fazendo com que o espaço, "seu" espaço, o seu lugar pessoal. Com o passar do tempo yoga estava se espalhando e dinâmica da educação foi modificado, tornando os shalas praticamente lugares lotados; Ou seja, quando o uso do tapete ou carpete é implementado; Não há necessidade de ter um lugar específico para a prática, porque sua energia permeia o seu tapete e pode viajar para qualquer lugar. Seu tapete protege você tomar energias que não correspondem, evitando os desparrames em todos os lugares. Por outro lado, tem um tapete em si é uma questão de higiene, responsabilidade e mantê-lo no aqui e agora. Então você sabe: é melhor ter o seu próprio tapete.

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Que honor para mi guiar una práctica junto a estos grandes maestros del yoga en Venezuela.
Agradezco tanto, tanto, tanto esta oportunidad tan especial!
Ven y acompañanos este domingo en @padma_yoga_trasnocho (antiguo Soham trasnocho)

#Repost @padma_yoga_trasnocho with @instatoolsapp ・・・
Te gustaría tomar una sesión de Yoga guiada por excelentes instructores? Te gustaría escuchar a tus maestros hablar sobre los diferentes estilos que existen, sus beneficios y mucho más? Te gustaría que esa práctica fuera un obsequio?
Si quieres todo esto, ven el domingo 11 a las 9:00am a la super clase dirigida por Juan Carlos Linares @juanioia Rafael Clavijo @rclavijof Naty Ledezma @natiyogini Yvette Rodríguez @yvetter1127 Ana Castellucci #YogAnita
Los cupos son limitados, comunícate por el (0212)9931081 y reserva el tuyo, puedes venir con quien quieras, estés en el nivel que estés. Te esperamos!!! #culturadelbuenvivir #yogalosdomingos #PadmaYogaCcs #PadmaYogaTrasnocho #yogaenvenezuela #yoguisdecorazon #superclase #quehacerencaracas #vidasana #yogagratis #yogavenezuela #hazyoga #compartir #gentequehaceyoga #gentesana #genteactiva #amantesdelyoga #yogalovers

La práctica de #yoga promueve el equilibrio entre mente, cuerpo, emociones y espíritu. Una de las maneras en que puedes insidir positivamente en esa búsqueda, es alimentándote sanamente. Procura alcalinizar tu pH consumiendo muuuucho verde, disminuye un poco la ingesta de lácteos, come muuuuchas frutas, evita enlatados, gaseosas y jugos artificiales. Y sobre todo consulta a un médico, si es especialista en nutrición mejor, para que determine cuál es el tipo de alimentación más adecuado para ti. Te esperamos en Padma Yoga para seguir creciendo juntos!!! #culturadelbuenvivir #yogayalimentacion #alimentossaludables #yoguisdecorazon #sanaalimentacion #yoguis #comerbien #yogaycomida #gentesana #gentequehaceyoga #comersano #comidayyoga #dietaalcalina #PadmaYogaCcs

Te gustaría tomar una sesión de Yoga guiada por excelentes instructores? Te gustaría escuchar a tus maestros hablar sobre los diferentes estilos que existen, sus beneficios y mucho más? Te gustaría que esa práctica fuera un obsequio?
Si quieres todo esto, ven el domingo 11 a las 9:00am a la super clase dirigida por Juan Carlos Linares @juanioia Rafael Clavijo @rclavijof Naty Ledezma @natiyogini Yvette Rodríguez @yvetter1127 Ana Castellucci #YogAnita
Los cupos son limitados, comunícate por el (0212)9931081 y reserva el tuyo, puedes venir con quien quieras, estés en el nivel que estés. Te esperamos!!! #culturadelbuenvivir #yogalosdomingos #PadmaYogaCcs #PadmaYogaTrasnocho #yogaenvenezuela #yoguisdecorazon #superclase #quehacerencaracas #vidasana #yogagratis #yogavenezuela #hazyoga #compartir #gentequehaceyoga #gentesana #genteactiva #amantesdelyoga #yogalovers

Te gustaría tomar una sesión de Yoga guiada por excelentes instructores? Te gustaría escuchar a tus maestros hablar sobre los diferentes estilos que existen, sus beneficios y mucho más? Te gustaría que esa práctica fuera un obsequio?
Si quieres todo esto, ven el domingo 11 a las 9:00am a la super clase dirigida por Juan Carlos Linares @juanioia Rafael Clavijo @rclavijof Naty Ledezma @natiyogini Yvette Rodríguez @yvetter1127 Ana Castellucci #YogAnita
Los cupos son limitados, comunícate por el (0212)9931081 y reserva el tuyo, puedes venir con quien quieras, estés en el nivel que estés. Te esperamos!!! #culturadelbuenvivir #yogalosdomingos #PadmaYogaCcs #PadmaYogaTrasnocho #yogaenvenezuela #yoguisdecorazon #superclase #quehacerencaracas #vidasana #yogagratis #yogavenezuela #hazyoga #compartir #gentequehaceyoga #gentesana #genteactiva #amantesdelyoga #yogalovers

#Repost @sohamyogatrasnocho with @repostapp
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Debido a la movilización programada para mañana, la clase especial de Hugo Liñan @hugoyoga ha sido pospuesta. Pronto les avisamos cuando será. EL HORARIO DE LAS OTRAS CLASES SE MANTIENE NORMAL.
Gracias por estar atentos y abiertos a los cambios.
#culturadelbuenvivir #clasesdeyoga #horariosdeyoga #gentesana #gentequehaceyoga #practicantesdeyoga #vidasana #yogahappenings #yogaenpaseolasmercedes #trasnochocultural #yogaencaracas #yogacaracas #centroculturaltrasnocho

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