#gemüsenudeln

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Halli Hallo 👋🏼
Dieser bunte Nudelsalat passt perfekt zu diesem traumhaften Sommerwetter ☀️🍂
Die Zutaten dafür sind Dinkelvollkorn-Spirelli mit Erbsen, Karotten, Pilzen und Paprika 🥕🌶🍄
Habt weiterhin eine sonnige Woche 🌞💕
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Kein schickes Food-poser-Bild, Sry!
Ich hab einfach Kohldampf.
Es sieht vielleicht nicht so aus, aber es ist verdammt lecker 😊
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Hier noch wie versprochen das Ergebnis meines neuen Spiralschneiders von @de_amazon_verkauferin
Hab noch schnell ein paar Gurken 🥒 Noodels gemacht vorne links Stufe 1 rechts Stufe 2 oben links ohne Stufe und oben rechts Stufe 1&2 zusammen, ich würde sagen sieht ganz ordentlich aus, hab aber auch keine Vergleiche
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Crema Domates soslu sebzeli Makarna/
Nudeln in Tomaten Sahne Soße und Gemüse Werbung*
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Makarna
Brokoli
Karnibahar
Havuc
Domates suyu (passierte Tomaten)
Sivi crema (sahne)
Tuzot (vegeta) veya (Gemüsebrühe)
Tuz
Mozarella peyniri
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Yapilisi cok basit 🙈
Makarna haslayin ben dünden kalan makarnami deyerlendirdim.. ayri bir tencerede Sebzelerinizi de haslayin.. ben hazir dondurulmus sebzeler kullandim.. bir borcama makarna nizi yayin ve üzerine sebzelerinizi ilave edin.. bi tencereye domates suyunu dökün ben göz karari yaptim.. ve sivi krema yi da göz karari ilave ettim.. damak zevkime göre tuz ve tuzot (vegeta) serptim.. sosu biraz kaynattim soguk olmasin diye... sosu makarnamin üzerine döktüm ve Mozarella peyniri serptim... 160 derece de firina sürdüm peynir hafif kizarana kadar pisirdim... yarim saatde cok hizli pratik bir yemek ben cok seviyorum 😍👌🏻 ayni sekilde bazen lazanya makarna kullaniyorum.. lazanya makarnalari haslanmasi gerekmiyor o da cabuk oluyor 😉👍🏻 hadi afiet olsun #makarna #auflauf #sebzeli #sebzelimakarna #sebzeyemekleri #sebze #makarnatarifleri #makarnasosu #nudeln #gemüsenudeln #gemüseauflauf #nudelauflauf #gratin #nudelgratin #gemüsegratin

Der neue Braun MultiQuick 5 Vario Fit ist Stabmixer und Spiralschneider in einem Gerät - gute Idee!. Drei Schneideeinsätze für Linguine, Pappardelle und Tagliatelle gehören zum Set, dass in Weiß oder Schwarz angeboten wird….
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*Werbung* 🥒🥕🥒🥕🥒🥕 mein neuer kostenloser Produkttest ist da, der Spiralschneider den ich dank der lieben @de_amazon_verkauferin testen darf, auf den 1. Blick sieht er klasse aus, mal sehen was er kann, später zeige ich euch das Ergebnis
Bestellen könnt ihr ihn über Amazon für 9.99
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*Rezept*
Gemüsenudeln mit Avocadopesto und gerösteten Nüssen und Kernen.
Gemüsenudeln: Karotten, Zucchini und Aubergine in Streifen schneiden. In einer Pfanne mit Deckel in etwas gesalzenem Wasser köcheln lassen.
Avocadopesto: Eine Avocado mit einem TL Olivenöl, Salz und Pfeffer zerdrücken.
Gehackte Walnüsse, Haselnüsse und Erdnüsse mit Pinienkernen und Sonnenblumenkernen in einer Pfanne rösten.
Alles schön auf einem Teller anrichten und genießen.
Guten Appetit.🍃
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Spaghetti mit Tomatensauce - das Leibgericht aller Kinder! 😋💕 Wieso nicht einfach eine gesunde Variante mit Gemüsespaghetti zaubern? 🥒 🍅
Versprochen: Deine Kinder werden Gemüse in einer anderen Form lieben, neu für sich entdecken und ihre Teller wieder leer essen. 🍴 🌱🙌💚🍀 #gemüsespaghetti #tomatensauce #lowcarb #gemüsenudeln #lecker #vitamine #vegan #vegetarian #cleaneating #loveforfood #healthy #healthylifestyle #healthyfood
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Lust auf Spaghetti-Bolognese und die Zutaten nicht im Haus...😀... da musste der Gemüse-Vorrat etc. herhalten... 🤷‍♀️... Zucchini-/Karotten-/Kartoffelnudeln ... Tofu statt Hacklfleisch in der Sauce... wie üblich abgewürzt und voilà... Spaghetti-Bolognese auf vegetarisch...👍😁 #spaghettibolognese #lustaufnudeln #vegetarischeküche #gemüsenudeln #spaghettibolgnesevegetarisch #fleischersatz #schnelleküche #schnellesgericht #yummy #kalorienarm #wenigkohlenhydrate #healthy #worklifebalance #spaghettimalgesünder

Heute wollte ich mal meiner Fantasie freien Lauf lassen! Zucchini Nudeln (Nudeln aus gelben Zucchinis geschnitten anstatt herkömmliche Nudeln) mit Champingnon, Paprika, Cherrytomaten, Ruccola, Parmesan und TATA👏... Die +Plus Öle für die Aromaküche! Die Ätherischen Öle zaubern ein fantastisches Aroma und einen genialen Geschmack aufs Teller! 😜😁 #aromaküche #vegetarische #gemüsenudeln #younglivingplusoils #gesundgekocht #gewürzexplosion #aromas #aromatic

Zoodles Asiatisch 😋

Sooooooooooo..... Es ist wieder soweit - Wochenende! Wie könnte man das besser beginnen, als mit einer riesigen Schüssel Gemüsenudeln mit knusprigem Rindfleisch und aromatischem Dressing.

Noch besser ist fast nur, dass ich es tatsächlich heute auch schon geschafft habe den Wochenend-Einkauf und den Hausputz zu erlegen. Daher jetzt tatsächlich auch Feierabend 😁

Die nächsten Tage geht's bei uns wieder ordentlich rund. Kindergeburtstage an beiden Tagen, Radrennen, Besuch,... Also langweilig wird es garantiert nicht.
. ➡️Zucchini und Karotten durch einen Spiralschneider drehen und auf Schüsseln verteilen
➡️Pro Person 200g mageres Rinderhackfleisch in 1-2El Sesamöl scharf anbraten
➡️3 Knoblauchzehen in Scheiben, 1 Chilischote in feinen Ringen, 1 Bund Frühlingszwiebeln in Ringen und ca 2cm Ingwer ganz fein gewürfelt zum Fleisch geben und kurz mitbraten
➡️Mit 2El Sojasoße, 1-2El Honig, je ca 1Tl Limettensaft und Fischsoße und etwas was ablöschen
➡️Hackfleisch mit Soße großzügig über die Gemüsenudeln verteilen und mit Minze, Koriander und gerösteten Cashewkernen toppen
GUTEN APPETIT 😋

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➡️100 g Erbsennudeln haben: 336 kcal, 19 g Protein, 57 g KH, 1,8 g Fett ⬅️
➡️100 g Dinkelvollkornnudeln haben: 344 kcal, 13 g Protein, 62 g KH, 2,4 g Fett⬅️
➡️100 g Dinkelnudeln haben: 357,00 kcal, 12 g Protein, 72 g KH, 1,7 g Fett⬅️ Pasta geht doch wirklich immer 🤩 oder was meint ihr?
Uns fehlen heute noch Proteine 🏋🏻‍♂️🏋🏻‍♀️ daher gibt es Erbsennudeln 🍝 Zugegeben, die Konsistenz und der Geschmack ist schon etwas gewöhnungsbedürftig, aber mit der richtigen Soße 🌱 gewinnen die guten Nährwerte 🙌 (oben ⤴️ im vergl.). Wir wünschen euch einen tollen Start ins Wochenende 😘

Für die #gemüsesoße braucht ihr:
1 kleine Zwiebel
1 Knoblauchzehe
2 Karotten
2 rote Paprika
250 g Cocktailtomaten
100 g kleineTomatenmark
100 ml Wasser oder Gemüsebrühe
80 g veganen Frischkäse
Oregano
Basilikum
Thimian
Meersalz
Frisch gemahlenen Pfeffer
1. Wasser zum Kochen bringen und die Nudeln nach Packungsanleitung zubereiten.
2. Währenddessen die Zwiebel klein schneiden, den Knoblauch hacken und in einer Pfanne mit etwas Öl anrösten.
3. In dieser Zeit die Karotten und den Sellerie klein schneiden und dazugeben.
4. Dann die Paprika in kleine Stücke schneiden und kurz mit anbraten.
5. Das Tomatenmark, Wasser/Gemüsebrühe hinzugeben, mit den Kräutern, Salz und dem Pfeffer nach Geschmack würzen, kurz aufkochen lassen.
6. Nun den veganen Frischkäse dazugeben und zu einer cremigen Soße verrühren. Die kleinen Tomaten halbieren und ebenfalls hinzufügen.
7. Anschließend die Nudeln abgießen, mit der Soße anrichten und Fertig 🙌

Guten Appetit, ihr Lieben 😘😘 #erbsennudeln #veganenudeln

Hast du Gemüsenudeln schon mal ausprobiert? 💚 Das ist wirklich cool, da du jede beliebige Soße dazu essen kannst. Egal ob Zucchini, Karotten oder Kohlrabi, die lassen sich aus verschiedenen Gemüsesorten zubereiten. Hast du vielleicht noch ne Gemüse-Idee, von der wir noch nichts wissen? 😄 Würde uns interessieren 🤓
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Leckere #gemüsenudeln zum #abendessen ! Ein großer Vorteil daran, dass ich grundsätzlich immer zu viele #nudeln koche, ist, dass das Essen dann auch noch für ein bis zwei Tage länger reicht.
#vorkochen #vegetarisch #zuvielessen

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