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Hypnose – was genau ist das und funktioniert das wirklich? Teil 1/3 „Ich bin Hypnotiseurin“ – diese Aussage ruft die verschiedensten Reaktionen hervor: Interesse, Skepsis, Angst und Belächeln sind die häufigsten. Und obwohl viele nicht daran glauben, haben sie doch ein bisschen Angst, dass ich mit dem Finger schnipse und sie rücklings auf den Boden fallen.
Dabei ist die Hypnose gar nicht so ein Hexenwerk, wie viele zuerst denken. Wenn Du schon länger Auto fährst, schonmal Laufen warst oder routiniert Deine Aufgaben im Haushalt erledigst, dann bist Du bereits mit leichten Trance-Zuständen vertraut und erlebst sie jeden Tag – Trancen sind etwas ganz Alltägliches!
GEHIRN-AKTIVITÄT IN TRANCE
In der Trance arbeitet das Gehirn auf höherem Energie-Niveau, der Informationsaustausch zwischen rechter und linker Gehirnhälfte ist verstärkt. Umgangssprachlich „öffnet“ sich das Unterbewusstsein, während das Bewusstsein ruhiger arbeitet. In diesem Zustand sind nicht nur Einblicke in längst vergessene Erfahrungen möglich. Das Gehirn speichert die Suggestionen und Visualisierungen als Überzeugungen bzw. vollwertige Erfahrungen ab, sodass nachhaltige Veränderungen möglich sind.
Morgen geht es weiter! Falls Du nicht so lange warten willst, kannst Du auf meiner Website unter „Angebot – Hypnose“ schon heute den ganzen Beitrag lesen.
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Hast du gewusst, dass dein Gehirn Negatives viel schneller und länger aufnimmt, als Positives?
Warum? Finde es heraus auf:

https://crazylifemagazin.de/category/backtoreality

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Mein Name ist Michaela Kunze und im zarten Alter von 16 Jahren wusste ich eigentlich schon, was meine Aufgabe im #Leben war. Ich hatte ein ausgeprägtes #Helfersyndrom, ein riesiges #Herz für #Menschen, viel #Geduld und konnte gut #zuhören. Mein #Herzenswunsch stand fest... ich werde Erzieherin. Hier könnte ich all meine #Liebe weiter geben und Gutes tun.
Da meldete sich meine Gehirn.. meine rationale Ebene... Du willst #heiraten, du willst viele Kinder haben, wie kann man dann leicht durch einen #Nebenjob #Geld verdienen? Geht das als Erzieherin? Ich blätterte damals in den Tageszeitungen in der Rubrik #Nebenjobs und ich fand immer nur die Suche nach Bürokräften, die von zu Hause aus oder stundenweise Schreibarbeiten übernehmen. Mein #Gehirn gewann und ich lernte den Job der #Bürokauffrau.
Ich heiratete, bekam mein erstes #Kind und da begegnete mir #Tupperware! Das Jobangebot habe ich natürlich sofort abgelehnt!!! Ich??? Vor Menschen stehen, reden und präsentieren??? Niemals!!! Ich hatte keine Ahnung was es bedeutete, aber eins wusste ich... für mich ist das auf keinen Fall etwas. Nach langem hin und her ließ ich mich aber dann doch anmelden, da meine Freundin davon profitierte und den gefallen konnte ich ihr nicht ausschlagen.
Wenn euch die ganze Geschichte interessiert, besucht mich doch mal in meiner Tupperware Bezirkshandlung Main-Taunus in Hofheim-Wallau oder in der Außenstelle in Limburg an der Lahn.
Aus heutiger Sicht kann ich folgendes sagen...
Mit Tupperware habe ich einen perfekten Partner an meiner Seite, durch den ich viele Menschen kennen lernen darf. Durch die besondere Art (respektvoll, anerkennend, motivierend und mit ganz viel Herz) mit Menschen, Mitarbeitern und PartyManagern zu arbeiten, kann ich all meine Vorstellungen an einen Traumjob, die ich damals mit 16 Jahren hatte, nun ausleben.
Es gibt nichts schöneres, Menschen eine Chance aufzuzeigen, eine Möglichkeit zu bieten sich auszuprobieren, sie zu unterstützen sich weiter zu entwickeln, sie über sich hinaus wachsen zu sehen, sie erfolgreich zu machen und daran teilhaben zu dürfen.
Danke Tupperware für die Chance Bezirkshändlerin zu werden. Etwas Besseres konnte mir nicht passieren😃

Das ist mein „Nicht-ärgern“ sondern „Nur-wundern“ Gesicht 😆 Viel zu oft im Leben kommt es vor, dass wir uns über das Verhalten anderer Menschen „ärgern“. Dieses Gefühl des „Ärgern‘s“ jedoch - nimmt uns ganz viel Lebensenergie. Ich habe für mich einen Weg gefunden, nicht zu sehr in dieses negative, energieraubende Gefühl reinzugehen. Ich „wundere“ mich über das Verhalten der Mitmenschen. Ich artikuliere es auch genauso. Denn nur so schaffst du es, dein „Mindset“ zu diesem Verhalten positiv zu beeinflussen. Das bedarf zugegebenermaßen ein wenig Übung, aber schon nach kurzer Zeit werdet ihr bemerken, dass dieses negative Gefühl des Ärgern’s verschwindet. #dasbestedrausmachen #nichtärgern #nichtärgernnurwundern #wunder #einstellung #mindset #lebensphilosophie #lifehacks #psychologie #neurowissenschaft #worte #nlp #gefühle #blonde #entrepreneur #programmierung #gehirn #powerwords #hypnose


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OUTING!!! ICH GLAUB AN WUNDER UND ICH GLAUB ANS GLÜCK 🍀 ... und das ist nicht naiv, sondern einfach nur KLUG!

Ans Glück zu glauben, heißt, dich darauf einzustellen, dass es in deinem Leben glückliche Momente geben kann. Aus der Forschung ist klar, dass Erwartungshaltung bereits die physiologischen Grundlagen für das bereithält, was du möchtest.

Also Starte damit, etwas zu wollen!!!!!! Hä? Was mein ich damit?

Ganz ohne Forschung, sondern direkt aus der Praxis kann ich dir sagen: die meisten Menschen wollen gar nix. Leben einfach so drauf los, ein Tag wie der andere.
Stell dir vor, du bist dein Gehirn 🧠
Wohin Bitteschön soll deine Aufmerksamkeit gehen, wenn du gar nix Bestimmtes eingibst?

Und nochwas: wenn du jetzt sagst: nein, nein, ich hab ja Ziele und so... Sehr gut! Und jetzt glaub an MEHR! Denn das regt dich an, macht dich fokussierter, aufmerksamer.
Womit wir wieder beim Anfang wären:
Glaub ans Glück und glaub an Wunder!!!!
Das sprengt deine inneren Grenzen und lässt das Geschehen, was immer geht: mehr 😊😃 Deshalb wie immer:
Denk großartig - sei großartig!

xoxo Petra

P.S.: und weil ich an Wunder glaube, geschehen solche auch in meinem Leben - diesmal ist DigiStore der Wunscherfüller geworden, nach über einer Woche. Und was das mit Glück 🍀 zu tun hat, gibts ab morgen!!! 😃

#focus mit @lucasfirnhaber26 🚀 Noch einmal tief durchatmen und dann zum großen Sprung in die neue Woche ansetzen. Eins ist klar: Ohne die richtige Sauerstoffversorgung ist deine Leistungsfähigkeit eingeschränkt. 💯 Darunter leidet besonders dein Gehirn, denn auch wenn es nur rund zwei Prozent deiner Körpermasse ausmacht, benötigt dein Gehirn ganze 20 Prozent deiner Energie. ------------------------------------------------
Heißt also, um voll leistungsfähig und fokussiert zu sein, braucht dein Körper genügend Sauerstoff.✔️ Doch eine andere Komponente spielt dabei oft eine viel wichtigere Rolle. Nämlich der Kohlendioxidgehalt in der Luft. Gerade in Büro- und Konferenzräumen steigt bei mangelnder Belüftung der CO2-Gehalt im Laufe des Tages immer weiter an und führt dazu, dass deine Konzentration nachlässt.🙈 Dabei nimmt zwar auch der Sauerstoffgehalt ab, jedoch nicht so erheblich und bis zu einer Konzentration von 18% kommt dein Körper damit im Normalfall problemlos klar. ------------------------------------------------
Was ist jetzt also der Take-Away für dich? Sorg in allen Räumen immer wieder für eine ausreichende Frischluftzufuhr. Einmal Lüften lässt den CO2-Gehalt sinken und sorgt dafür, dass du dich anschließend wieder voll fokussieren kannst.🔝 In dem Sinne, genießt euren Sonntag und dann ab in die neue Woche 💪 . .
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Schätzungsweise haben wir in etwa 70.000 Gedanken pro Tag. Jeder einzelne Gedanke löst Gefühle ins uns aus: positive oder negative.🤔
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Wenn man sich diese Tatsache einmal bewusst gemacht hat, begreift man, wie mächtig man selbst ist, dass man kein Opfer ist, sondern manchmal nur negative Ereignisse mir Gedanken koppelt, die dann negative Gefühle hervorrufen. DU HAST ES IN DER HAND! Werde dir der Gedanken bewusst, die dich zurückhalten und begrenzen. Ersetze sie durch positive Gedanken. Und zwar Tag für Tag! (☝🏻😉Klingt simpel, braucht aber Aufmerksamkeit und Disziplin)
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Sprenge deine eigenen Grenzen 🚀 und schau was für dich im Leben noch möglich ist. 🎯
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„Dein ärgster Feind vermag nicht dir mehr zu schaden als deine eigenen, unbedachten Gedanken.“ (Buddha)

100% Verantwortung für das Leben heisst auch die Konsequenz seiner eigenen Entscheidung zu akzeptieren und den Preis dafür zu bezahlen ohne andere dafür verantwortlich zu machen. 💪💪💪💪#sport #fitness #fitnessmotivation #fussball #krafttraining #power #beweglichkeit #ausdauer #sportschorsch #spaß #training #profi #gehirn #kopf #burnout #essen #abnehmen #muskeln #schwitzen #nextlevel #actividades #power #leben #stress #gesund

🧠🧠🧠 Man kann Geräusche – etwa das eines Lüfters – ausblenden. Das Geräusch ist dann immer noch da, es ist jedoch möglich, sich zu konzentrieren. Aber es gibt auch Geräusche, bei denen Verdrängen nicht funktioniert. Der Lärmwirkungsforscher Professor Dr. Jürgen Hellbrück hat mir vor einigen Jahren in einem Interview folgendes erklärt: „Irgendwie muss in uns evolutionsbiologisch angelegt sein, dass wir auf bestimmte physikalische
Merkmale von Schall anders reagieren. Unser ‚Muster-Erkenner‘ im Gehirn scannt gewissermaßen ständig den Schall. Sprechen ist – ähnlich wie die Musik - ein sehr einzigartig konstruierter Schall, der von Menschen ‚erfunden‘ wurde und den es sonst in der Natur so nicht gibt. Unser Gehirn erkennt ihn und macht das Arbeitsgedächtnis auf. Doch wenn zur gleichen Zeit noch andere Informationen behalten werden sollen, kommt es zu Interferenzen, die Behaltensleistung wird schlechter.“ - Die Hörgräte erzählt dir in dieser Woche, warum. Gehörschutz im Büro keine schlechte Idee ist. Die Hörgräte - smart und gelassen bloggen über das Hören mit und ohne Technik (LINK IN DER BIO)

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