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#Glück #Gehirn #Psychologie

Weniger ist mehr.. gilt allerdings nicht für #gehalt #sex #zeit #gehirn #nutella

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Okay, wer hat seins liegen lassen?! #hausaufgaben #anatomie #gehtauchohne #gehirn #frauderlage

Hinter dem Cartoon ist noch ein Bonus-Bild :) Zum Lesen einmal kurz über den Comic nach links wischen • #hirn #gehirn #lustig #blödsinn #islieb

Если вы когда-нибудь почувствуете себя тупым - вспомните, что я сначала отформатировала флешку, а через полчаса решила отобрать фотографии с неё же. И это ведь не в первый раз. И даже не во второй. Уважаемые знатоки, какого компонента не хватает моему организму - мозга или адреналина?
#мозга#brain#gehirn#cerveau

IZombie und Gehirne😂🤣 #mädelsabend #izombie #gummibärchen #brains #gehirn

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Die person,dass die lächeln am meisten braucht,die Leute,die nicht das lächeln haben.das andere geben werden. Lafamilia#gym#segeln#warheit#freiheit#vertrauen#schwarzt#weiss#gehirn#selee#geist#58#motivation#lachen#bisende# Naturkräftekörper#foodporn#gesundessen#bicebs#nacken#bard#rolex#porsche#kwsk#remseck#711#sttgt#tao#ola#

Ich gehöre zu den Personen, die am liebsten immer alles gerade sofort können möchten 🙈 Kennst du das?

Früher hat mich das davon abgehalten Neues zu probieren. Glücklicherweise ist es heute nicht mehr so und ich tue viel öfter Dinge, die ich nicht kann oder nicht gut darin bin.

Das ist ein unglaublich bereicherndes Gefühl 💪 und erweitert unseren guten Freund, die Komfortzone, jedes Mal ein bisschen mehr.

Wann hast du zuletzt etwas getan, was du noch nie getan hast?

Ich bin auf dem Weg nach Sizilien zum wandern. Da war ich vorher noch nie ☀️ #Lebenskunst #persönlichkeitsentwicklung #zitatdestages #lebenshilfe #zitat #zitate #quote #inspiration #lebensweisheit #kopf #gehirn #persönlichkeitsentfaltung #psychologie #psychologieblog #gedanken #potential #seele #liebe #leben #qotd #quoteoftheday #glücklichesleben #selbstentfaltung #glück #ausgeglichenheit #blog #zufriedenheit

Jeiles Zeug!
Nur solange der Vorrat reicht!
Gefährlich lecker. Streng jeheim halten!
#Jtränk #Jemeingut
#Winter #Berlin #geheim #adventsgeschenk
#retro
#Zimt #johannisbeeren #Nelke #Kardamom #Birne #Minze #rooibos
#Gehirn

Es ist da!!!! Mein eigenes Memory, mein Herzenswunsch ist wahr geworden 😍

Tipp Nummer 2 für mehr #Erfolg in Deinem Leben: Verbinde Dich mit der Energie. Wenn Du Dich bis jetzt noch nicht beschäftigt hast, ist das vielleicht schwere Kost für Dein #Gehirn oder Du denkst jetzt kommt etwas #religiöses oder #Esoterik. Für diese #Energie gibt es viele Bezeichnungen.
Manche nennen sie #dasGesetzderAnziehung, #universelle Energie, das #Nullpunktfeld oder auch einfach #Gott. Aber im #Endeffekt ist es einfach nur Physik, wie die #Schwerkraft, was auch wissenschaftlich bewiesen ist, sowohl die #Existenz, als auch die #Wirkung. Viele #Mentalcoaches, #Esoteriker oder religiöse Menschen verpacken diese Energie gerne in Wunder, göttliche Bilder oder sonstige #Mysterien. Das ist auch völlig in Ordnung und es ist ganz egal, was Du darüber denkst oder wie Du sie nennst. Es ist nur wichtig, dass Du begriffen hast, dass es diese Energie gibt und Du Dich damit über Deine Gedanken verbinden kannst und sie Dir hilft Deine Träume und Ziele zu erfüllen. Sie wird Dich automatisch auf den richtigen Weg bringen. Lies Bücher von Erfolgreichen Menschen und Du wirst schnell feststellen, dass sie nicht schlauer, als Du sind, sondern einfach die Dinge auf eine andere Weiße tun und anders denken. Was Du heute denkst, ist Morgen Deine Wirklichkeit!!!!
#Thelawofattraction is maybe hart to understand and maybe you don`t believe in this, but if you do not believe in this #law, doesn`t mean that the law does not exist.
You want more #success in your #life and a better world? Good! You only have to do to change your #mind. The world was always yours since you was born and from your first #breath.

🌳💭
Ich glaube wir sind uns alle einig, wenn ich behaupte, dass Gesundheit das wichtigste Gut ist, was wir im Leben haben. Wichtiger als Zeit, denn eine schlechte Gesundheit beraubt uns unserer Lebenszeit. Wenn wir gesund sind, dann stehen uns alle Türen offen. Nun ja, nicht wirklich, aber wir sind in der Lage einen Fuß zwischen jede Tür zu bekommen, die wir öffnen wollen. Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.
🌳
Ohne Gesundheit wirst du deinen Wohlstand nicht genießen können. Ohne Gesundheit kannst du nicht für Freunde und Familie da sein, so wie du es gerne wärst. Es ist sogar so, dass du ohne Gesundheit eine Belastung für deine Freunde und Familie wirst und das ist nicht wertend gemeint, es ist lediglich eine Beschreibung der Situation. Ohne Gesundheit können wir das Leben leider nicht so genießen, wie wir es gerne tun würden.
💭
Also egal was du im Leben anstrebst, deine Gesundheit dafür aufs Spiel zu setzen ist ein Spiel mit dem Feuer. Um finanziellen Wohlstand zu erreichen gehen viele von uns an unsere Grenzen. Unsere körperlichen Grenzen, unsere psychischen Grenzen und auch an unsere seelischen Grenzen. Ob es das Wert ist? Man opfert seine Gesundheit um Geld zu erlangen, welches man langfristig wieder in seine Gesundheit investiert (Operationen, Therapien etc.). Klingt für mich nach einem faulen Kompromiss.
🌳
Natürlich kann Geld aber auch ein Faktor sein, um eine ausserordentliche Gesundheit zu erlangen. Es kommt immer auf die Balance an. Es gibt 4 wichtige Säulen die es zu beachten gilt: Gesundheit, Wohlstand, Glücklich sein und unsere sozialen Beziehungen (Partner, Freunde, Familie etc.). Angenommen jemand setzt alles auf Wohlstand und schafft ein massives Ungleichgewicht. Dann wird die Gesundheit leiden, das empfundene Glücksgefühl und natürlich auch die Beziehungen. Es kommt also auf die Balance dieser 4 Säulen an, von der manche gerne etwas vernachlässigt werden können, zum Beispiel Wohlstand, nicht jeder will unbedingt reich sein. Was man aber niemals vernachlässigen sollte, ist die eigene Gesundheit, denn dann ist es sehr schwer die Balance herzustellen.
💭
Lebt ein gesundes Leben!
#gedankenbaum

„Gesünder #schlafen und #Gesundheit schützen!“
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
#Gut #ausgeschlafen, lassen sich nicht nur die Anforderungen des Alltags leichter und gut gelaunt bewältigen, der Nutzen, den wir aus ausreichend und gesundem Schlaf ziehen, ist weit vielfältiger. Denn durch regenerativen #Schlaf ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️👉🏻wird das #Immunsystem gestärkt ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️👉🏻#regeneriert sich unser #Organismus ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
👉🏻entgiften der #Körper und vor allem auch das #Gehirn im #Schlaf ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️👉🏻wird die geistige und mentale #Balance wieder hergestellt
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
„Ausreichend #Schlaf macht den Unterschied!“
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
Der #Psychologe Sheldon Cohen, Carnegie-Mellon-#University #Pittsburgh, ist ein erfahrener #Forscher auf dem Gebiet des Immunsystems und seinen Einflussfaktoren. Gemeinsam mit Aric Prather, Hauptautor der Studie, und einem Forscher-Team hat er im Jahre 2015 den Einfluss von Schlaf auf unser Immunsystem erforscht. In dieser #Studie konnte belegt werden, dass Menschen, die pro #Nacht sechs Stunden oder weniger #schlafen, ein viermal höheres Risiko haben, an einer #Erkältung zu erkranken, als Menschen, die sieben Stunden oder mehr pro Nacht schlafen.
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
Das interessante an dieser Studie ist, dass bei den 164 Erwachsenen über eine Dauer von zwei Monaten unterschiedliche Parameter wie #Stress, Alter, #Raucher oder Nichtraucher, #Ausbildung, Einkommen und eben Schlafdauer erfasst wurden. Im Anschluss an die beiden Monate wurden die Teilnehmer für eine Woche in einem #Hotel untergebracht und absichtlich mit einem Erkältungsvirus infiziert.
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Das Ergebnis: Schlaf war der Unterscheidungsfaktor für eine Ansteckung! Auch wenn ein Teilnehmer Raucher war, aber sieben Stunden oder mehr schlief, steckte er sich nicht mit dem #Virus an. Sorgen Sie deshalb dafür, dass Sie ausreichend Schlaf tanken können. Das richtige #Bett und die passende #Schlafumgebung sind dabei wesentliche Einflussfaktoren.
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Bildquelle: Fotolia

{12.12.2017} {22:20}
#q̸͈͟͟ Würdet ihr sagen ihr habt ein gutes oder eher ein schlechtes Herz?
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#on #an #off #aus #heart #herz #gehirn #brain #herzaus #heartoff #brainon #gehirnan #grunge #vintage #gut #schlecht #alien

Oft liest man vom "#focus" oder der "#achtsamkeit", aber was ist das? Ich möchte euch zeigen, wie Achtsamkeit euren #alltag beeinflussen kann.
Lasst uns eine #übung machen:
1. Schließt eure Augen und zählt alle grüne Sachen auf, an die ihr euch um euch herum erinnert
2. Öffnet eure Augen und schaut euch um - ihr findet auf Anhieb viel mehr grüne Dinge, oder?
.
Woran liegt das? Die Sachen standen doch die ganze Zeit um euch herum. Das liegt daran, dass unser #gehirn darauf trainiert ist, nur eine geringe Menge von Reizen aufzunehmen, damit wir nicht von Informationen überflutet werden. Aber wir können trainieren, Informationen und Reize bewusster aufzunehmen und das dann für uns nutzen. Wer z.B. gezielt nach #positivem in seiner Umgebung Ausschau hält, wird davon profitieren. Andersrum ist das der Grund, warum negativ eingestellte Menschen immer das Gefühl haben, die Welt ist gegen sie. Nutzt den Effekt #positiv für euch und trainiert eure Achtsamkeit.
.
Schönen Abend
Euer Christian
.
#erfolg #positiv #motivation #inspiration

Darf ich vorstellen: Eine Betz-Pyramidenzelle im primären motorischen Kortex. 🙃 Sowas findet man dann als Medizinstudentin im Histo-Kurs und freut sich so sehr darüber, wie hübsch sie aussieht, dass man erstmal ein Foto machen muss. 😂 Mir geht es in Anatomie aber regelmäßig so, dass ich mich total dafür begeistert, wenn etwas am Körperspender oder unterm Mikroskop genauso aussieht wie in den Lehrbüchern. Das ist nämlich oft genug nicht der Fall und dann ist es oft ziemlich ernüchternd, wenn die Strukturen, Abgänge oder Räume doch nochmal neu gelernt werden müssen, weil es einfach so ein Unterschied ist und man in der Prüfung den Stoff ja am Spender zeigen muss. Naja und deshalb ist die Freude umso größer, wenn man mal sowas Hübsches wie diese Pyramidenzelle findet. 😊 Kennt das noch jemand? Oder freut ihr euch mehr, wenn man theoretisches Wissen verstanden hat? #histologie #nervenzelle #begeisterung

Wir #verlosen bis morgen 12 Uhr das #buch "Brain! Ein Tag im Leben unseres Gehirns" von Marbles: The Brain Store mit Garth Sundem.

#gewinnspiel #verlosung #gewinnegewinnegewinne #brain #gehirn #psychologie #verhaltensforschung #wissen #brainfitness #gehirnforschung #gehirnfitness #books #bookstagram #welovebooks #books4success #Wissenschaft #adventskalender #jedentageintürchen #hohoho #ratgeber #bücherregal #bücher
Wie ihr gewinnen könnt? Einfach auf unsere Quadriga Communication GmbH Facebook Seite gehen und unter der Verlosung kommentieren, warum ihr das Buch gern gewinnen wollt. Der oder die Glückliche wird morgen um 12 Uhr benachrichtigt.
Viel Erfolg!

Guten Morgen ihr Lieben ♡
Kennt ihr das auch? In Konflikt Situationen erkennt die Vernunft was Sache ist und weiß wie reagiert werden sollte, aber dann gewinnen die Emotionen die Oberhand und es eskaliert....😂 Habt einen schönen Tag ❤

#fitfam #instafam #fitstattfett #curvy #loveyourbody #everybodyisflawless #everybodyisbeautiful #drawing #gehirn #konflikte #leben #lieben #lachen #live #love #laugh

🌳💭
Über 7 Milliarden Menschen auf unserer Erde. So viele verschiedene Kulturen. So viele verschiedene Ansichten und Meinungen. So viele verschiedene Interessen und Vorlieben. Manchmal können wir es nicht verstehen, warum manche Menschen so sind wie sie sind. Andere Menschen schaffen es immer mal wieder uns in Sekundenbruchteilen auf die Palme zu bringen, nur weil sie anders sind, als wir denken wie es zu sein hat. Wie kann jemand nur so essen? Wie kann jemand nur so herumlaufen? Wie kann jemand sich nur so verhalten? Ja, wie kann man nur?
🌳
Eines ist klar:
Wir werden niemals jeden mögen und mit jedem befreundet sein, oder überhaupt mit jedem klar kommen können. Müssen wir auch gar nicht. Aber desto mehr wir andere Menschen ablehnen, desto mehr Ablehnung wird uns widerfahren. Wir werden mit dem Maß gemessen, mit denen wir selber andere messen. Ich weiss es ist schwer, aber wir sollten jeden Menschen so sein lassen wie er ist. Denn dann haben wir auch viel mehr Energie über, die wir in die Beurteilung anderer Menschen stecken würden. Aber wie geht das?
💭
Ich weiss nicht, wer von euch alles an Gott glaubt. Aber es ist mittlerweile sogar wissenschaftlich bewiesen, dass ALLES miteinander verbunden ist und dementsprechend muss ja alles aus einer Quelle kommen. Nochmal: Alles. Kommt. Aus. Derselben. Quelle. Ob du diese Quelle jetzt Gott nennst, das Universum, oder einfach eine höhere Macht/Intelligenz spielt eigentlich gar keine Rolle.
🌳
Der Punkt ist: Jeder von uns hat etwas göttliches in sich, völlig egal was für Verhaltensweisen er, oder sie sonst an den Tag legt, was uns aufregt. Wir müssen darüber hinweg sehen und versuchen in jedem Menschen das Göttliche zu sehen. Dieser Mensch kann trotzdem ein Idiot bleiben, ein Feind, oder was auch immer, aber alles kommt aus derselben Quelle und alles trägt seinen Teil zum großen Ganzen bei. Wer bist du, dass du das große Ganze in Frage stellst? Dort sind Dynamiken und Hintergründe am Werk die unsere menschliche Vorstellungskraft bei weitem übersteigen. Also lasst uns alle selbst einen Gefallen tun und versuchen das Göttliche in jedem von uns zu sehen.
💭
Instagram sollte echt mehr Text erlauben, schade!
#gedankenbaum

Okay, wer hat seins liegen lassen?! #hausaufgaben #anatomie #gehtauchohne #gehirn #frauderlage

Passt ... aber irgendwo is n Fehler ... wohl im Gehihiiirrrnnn

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Für eine maximale Leistung, Motivation, Konzentration und Gedächtnis. Sofortige und langfristige Wirkung! 2 Jahre Entwicklung! 🧠🚀
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Türk kalp vakfı herbalife destekliyor. Tüm organlara kan akışını artırır ve beyin fonksiyonlarını düzenler.
Die türkische Herz Stiftung unterstützt Herbalife. Niteworks regt die Blutverteilung an alle Organe und regelt Gehirnfunktionen.
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🐝Flüssiges Gold🍯: Wenn Honig mit lauwarmen Wasser vermischt wird, diffundiert er in 7 Minuten ins Blut und erleichtert dort die Funktionen des Gehirns. #facts #honey #wissen #food #healthy #fit #boomerang #lifestyle #hijabi #winter #tea #water #nature #world #honig #fakten #gesundheit #gehirn #love #ergotherapie #happy #medizin #tips #diy #gold #bienen #wunder #heilung

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#Repost @the_story_dude
Ich öffne für euch in den nächsten sieben Tagen wieder die Türe zu meiner Bibliothek.
Jeden Tag gibt es einen Buchtipp zum Thema Story. Hübsch verpackt, kannst du damit jemandem den du liebst - also vielleicht auch dir selbst - zu Weihnachten eine Freude machen.
Buchtipp #1 - Wired for Story
In diesem Buch erfährst du, wie unser Gehirn auf Story verdrahtet ist, welche kognitiven Geheimnisse durch Story aktiviert werden und vieles weitere Erstaunliche über Story aus der Perspektive deines Gehirns.

Mehr zu diesem und anderen Büchern als perfektes Weihnachtsgeschenk erfährst du im aktuellen Blogpost >> Link in Bio
Und: Kaufen darfst du es durchaus persönlich, in der Buchhandlung deines Vertrauens. #lesebefehl #buecherfreunde #weihnachten #geschenk #story #storytelling #storysharing #gehirn #brain #lisacron #book #buch #buchtipp #brainscience #wiredforstory #thestorydude #nostorynoglory #igersvienna #newblogpost #blog

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Aktivierung des Blutstromes in den kleinsten Blutgefäßen verhindert schwere Erkrankungen und hilft solche zu heilen. Mehr Info ?
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🌳💭
Negativität. Sie ist Teil des Lebens, so viel steht fest. Dennoch, nur die wenigsten Menschen möchten sich ihr aussetzen, oder ihr ausgesetzt sein, vorausgesetzt natürlich, sie führen ein bewusstes Leben. Der Mensch, der hingegen unbewusst lebt, dessen Bewusstsein sich völlig in der materiellen Welt verloren hat, der fühlt sich vielleicht sogar in der Negativität Zuhause, oder beschreiben wir es mal als niederen energetischen Zustand. Diese Menschen gilt es zu meiden, sofern du florieren möchtest.
🌳
Jeder kennt sie:
Die Skeptiker, die Nein-Sager, die Pessimisten, diejenigen die alles schlecht reden, die über gar nichts anderes reden als über das, was sie als schlecht ansehen, diejenigen die sagen „das wird doch eh nichts“ und wenn es dann nichts wurde, dann sagen sie auch noch „ich habs doch gesagt“. Vermeide die Interaktion mit ihnen, denn du wirst sie nicht auf dein Level hochziehen können. Man bringt Schweinen nicht das fliegen bei. Dich auf ihr Level runter zu ziehen ist für sie jedoch Tagesgeschäft.
💭
Der Mensch wird von seiner Umwelt beeinflusst, aber auch nur weil wir Menschen die Umwelt beeinflussen. Sobald negative Energie verbreitet wird, kann man das merken. Wie unsichtbarer Nebel verbreitet sich die Energie und fängt an zu saugen. Es gibt mit Sicherheit Menschen, die dieser Energie trotzen können, aber es ist nunmal mit einem Mehraufwand an Bewusstheit verbunden und das kann über einen längeren Zeitraum Energie kosten.
🌳
Bestimmt ist euch beim Lesen bis hier hin schon ganz anders geworden. Alleine sich mit der Negativität auseinanderzusetzen ist schon etwas unangenehm. Das zeigt uns bereits wie stark diese Energie ist. Und daraus können wir prima ableiten, wie stark wir sein müssen, um uns ein Leben zu erschaffen, in dem wir uns von jeglicher unnötiger Negativität befreien können. Denn komplett aus dem Leben streichen kann sie niemand.
💭
Lustigerweise ist ein gutes Mittel gegen Negativität die Offenheit. Offen sein für neue Meinungen, Blickwinkel, neue Situationen, neue Menschen, neue Orte.. Und mehr Text erlaubt Instagram leider nicht.
#gedankenbaum

IZombie und Gehirne😂🤣 #mädelsabend #izombie #gummibärchen #brains #gehirn

🌿 Warum habe ich bis fast zum Ende der TOP 10 gewartet, bis ich • WEIHRAUCH • den König der Öle erwähne! 🤦🏼‍♀️
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Dieses Öl hat so unglaublich viel (Heil-)kraft - ernsthaft, das Zeug hat weit mehr verdient als das armselige Räucherstäbchen Dasein im Esoterik-Shop. ⠀
#goodenoughforjesus is #goodenoughforme
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Diesen Monat (Dezember) hat DoTerra ein ganz besonderes Angebot: Bei jeder Bestellung über 200 PV (Product Value, 1 PV - 1 USD) gibt es eine 15ml Flasche Weihrauch im Wert von 80€ gratis mitgeliefert! ⠀
Für mehr Infos -> Nachricht ⠀
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Aber bitte, nimm nicht alles was ich sage für bare Münze, überzeuge dich selbst! ⠀
Schau mal auf die Website www.pubmed.gov (eine wissenschaftliche US Datenbank, die international wissenschaftlichen Forschungen speichert) und suche nach FRANKINCENSE (Englisch für Weihrauch). Oder die gute alte Google Scholar Seite. ⠀
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Was du da liest, wird dich umhauen. Da ich keine Ärztin bin, muss ich mit Heilaussagen aufpassen - und die Wissenschaftler, die Weihrauchöl erforschen, werden eh viel mehr sagen können, als ich es persönlich sagen könnte.⠀
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Und in diesem Sinne, so verwende ich dieses kostbare Öl:⠀
.⠀
• nach einem langen Arbeitstag in die Hände einreiben, um eine wärmende und beruhigende Wirkung zu erzielen⠀
• Weihrauch reduziert das Auftreten von Hautunreinheiten, feinen Linien und FÄLTCHEN⠀
• Es kann auf die Fußsohlen aufgetragen werden, um das Gefühl der ENTSPANNUNG zu fördern und die STIMMUNG auszugleichen⠀
• bei #DEPRESSIONEN, #PMS: täglich 2 Tropfen unter die Zunge tropfen, und 1 Tropfen auf den Pulspunkten verreiben, einatmen *kein Ersatz für ärztliche Behandlung*⠀
• Du kannst ein bis zwei Tropfen in einer veggie Kapsel einnehmen, um eine gesunde #ZELLFUNKTION zu unterstützen. ⠀
• bei CLUSTER-KOPFSCHMERZEN und #MIGRÄNE-Attaken mit Aura zusammen mit Pfefferminze auf die Stirn und Schläfen auftragen, und 2 Tropfen Weihrauch unter die Zunge geben⠀
•generell 1-2 Tropfen täglich als VORSORGE unter die Zunge zu tropfen, um #Gehirn, #Augen, #Herz und #Kreislauf zu unterstützen. ⠀
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.⠀
Was ist DEINE Lieblingsmethode, um dieses besondere Öl zu verwenden?⠀
.⠀
Photo Credit: @inspired.oil.life
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#weihrauch

Egal, wo du gerade stehst und was deine Herausforderung ist: es geht weiter. Du entscheidest darüber, ob es gut weiter geht oder nicht. Erwarte von dir nur das Beste - und du wirst erstaunt sein, wie sich das in deiner Welt auswirkt. Sei großartig, sei dir das Wert!
#mental #highperformer #mindset #ganznormalespitzenleistungen #gehirn #erfolg #businessmindset #mindful #achtsam #erfolgsmindset #goforyourdreams

Last Christmass I Jingle Bell Oh Tannebaum und alle Jahre wieder kommt das Christuskind. Und der weihnachtliche Ohrwurm, ein besonders hartnäckiger Vertreter der Gattung acoustica auris vermis. Er reagiert wie ein Sprinter im Startblock: Gibt es ein Signal, dann gibt es kein Halten mehr. Musik wird oftmals unbewusst memoriert, wenn sie parallel zum Hören mit einem starken positiven oder negativen Gefühl verbunden wird. Jetzt braucht es nur noch einen Auslösereiz und schon heisst es PLAY und REPEAT. Der Ohrwurm ist geboren und übernimmt für kurze Zeit das Orchester im Kopf. ⠀

Dabei kann der Reiz eine Tonfolge, ein Wort, ein Gesicht, ein Geruch und und sein.⠀

Bei mir ist eine Kombination: Wenn ich das Auto starte und es fällt gerade Schnee, dann nimmt Chris Rea auf dem Beifahrersitz platz und säuselt mir Driving home for Christmas ins Ohr.⠀ ⠀
Was ist euer Signal? Und welche Platte legt euer Gehirn dann auf? ⠀

#implizit #neuromarketing #behavioraleconomics #wissensbisse #brain #brainpower #neuro #neurosience #wissen #wissenswertes #gehirn

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🌳💭
Das Leben ist eigentlich nur ein einziger Moment. Unser Verstand funktioniert zwar in einer Art und Weise, in der wir das ganz anders wahr nehmen, nämlich in gestern, eben, heute, jetzt, gleich, morgen und so weiter, aber eigentlich gibt es nur das Hier und Jetzt. Dieses Bewusstsein aufrecht zu erhalten ist nicht immer leicht und das ist auch völlig ok so. Daher neigen wir Menschen dazu, verschiedene Ereignisse und Erlebnisse in verschiedene Momente und Augenblicke zu kategorisieren.
🌳
Und jetzt verrate ich euch mal was:
Derjenige, der mehrere schöne Momente als Erinnerung abgespeichert hat, derjenige führt ein glücklicheres Leben. Klingt irgendwie auch total logisch, es ist mittlerweile aber sogar wissenschaftlich bestätigt worden.
💭
Es gibt zwei verschiedene Arten Glück im Hier und Jetzt zu empfinden. Einmal dadurch, dass wir genau jetzt einen glücklichen Moment erleben und einmal dadurch, indem wir uns an eine glückliches Erlebnis erinnern. Beides erzeugt Glücksgefühle im Hier und Jetzt. Daher ist es total wichtig ein Bewusstsein zu entwickeln, dass sich auf das Positive fokussiert, denn dadurch fühlen wir uns nicht nur sofort besser, da wo wir sind, sondern wir sammeln auch mehrere glückliche Erinnerungen, auf die wir immer wieder zurück greifen können. Wir füllen sozusagen unseren Glücksspeicher.
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Unser langfristiges Glück besteht also aus dem empfinden des aktuellen Momentes und aus unseren glücklichen Erinnerungen. Und daher ist es auch nicht verkehrt, in die Vergangenheit zu reisen und zu schauen, ob man bestimmte Erlebnisse aus der Vergangenheit neu bewerten kann. Oder sich wieder an längst vergessene Situationen zu erinnern, die einen glücklich gemacht haben. Es ist wie immer eine Frage des Bewusstseins. Der Geist formt unsere Realität.
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Also Freunde, lasst uns Schätze sammeln. Alleine, gemeinsam, alles durcheinander, völlig egal. Wir sind hier auf der Erde um glücklich zu sein, mit dem was wir sind und was wir tun. Ich werde jetzt erstmal eine kleine Reise antreten und mal schauen, welche glücklichen Erinnerungen ich wieder ausgraben kann, die ich schon längst vergessen habe. Wir sehen uns!
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