#gasztro

MOST RECENT

Ezek a finomságok holnapra készültek, hogy a kocsiban legyen mihez nyúlni tízóraira és uzsira. Illetve megy a maradék a mélyhűtőbe, későbbi időkre.
Úgy sütök minden olyan dolgot, ami fagyasztható, hogy el lehessen belőle rakni. Vészhelyzetnek nagyon jó, plusz nem kell napokig ugyanazt enni.

A teljes kiőrlésű kelt tészta alapreceptje leírásokkal megtalálható a blogon. Ezt aztán bármivel lehet tölteni, és olyan alakot csináltak, imt csak szeretnétek. #túróstáska #fahéjascsiga #cukormentes #teljeskiőrlésű #stopsugar

Ropogós kecskesajt bonbon, nyári céklasalátával
・・・
Új ízek, új textúrák nyárra hangolt étlapunkon, amely már elérhető étteremünkben!
#borimami #gyöngyös #mátra #hamatraakkorborimami

Első Füredi Sörház Gastropub
Minőségi Craft sört akarsz inni a Balaton parton? Ennél egy különlegeset? Mért nem jössz ide? 😀 🐺 #mutimitiszol #gasztro #mik #mik_gasztro #mik #étterem #balaton #balatonfüred #gasztronómia #gasztroélmény #kézműves #kézművessör #sör #sörblog #sörteszt #sörkritika #portré @hopfanatic @elsofuredisorhaz

Mindenkinek megvolt az ősellensége a menzán - kinek ez, kinek az, de gyanítom, legtöbbünknek a tökfőzelék. 🤭 Ha még nem sikerült legyőzni a gyerekkori démont, most menni fog! 👌🏻Recept a bioban! .
.
.
#mutimiteszel #mik #mik_gasztro #foodphotography #instafood #feedfeed #foodvsco #mutimiteszel #dailyfoodfeed #buzzfeast #beautifulcuisines #mik #healthyfood #ikozosseg #loves_foods #foodpics
#huffposttaste #feedfeed #foodgawker #bhgfood #f52grams #eeeeeats#foodblogfeed #onthetable #eattheworld #makeitdelicious #foodinspo #gasztro

Ahhoz, hogy elindulj a változásod útján, és ne élj meg újabb kudarcot, fontos, hogy reális célokat tűzz ki magadnak❕ .
✅Olyan célt kell megfogalmaznod, ha pl. néhány kilótól szeretnél megszabadulni (tartósan ❗ és nem jojo-effekt...), hogy csak annyit tervezz be, amire a jelen körülmények között testileg és lelkileg is képes vagy. .
✅ Másrészt csak olyan étkezés és mozgásterv kialakítását tűzz ki célul, amely hosszútávon is beilleszthető a hétköznapjaidba és életvitel szerűen tudod alkalmazni a környezetben ahol élsz.
fotó: pinterest
_________________________________
#pszichologia #lelekatukorben

Nyári rendezvényeken jó ötlet feldobni a desszertasztalt egy kis friss, hűsítő gyümölccsel. Mi különösen imádjuk a dinnyét mentával, nektek mi a kedvencetek?🍉🎉😃 #bellemelone #ugorjbeleahasamba #essencecatering #frissgyümölcs #nyáriesküvő #mik #gasztro

Ebéd két személyre 🚻 Budapest legjobb salizójában 😍 ahol mindemellett krémlevesek és egészséges desszertek is kaphatóak 🍉🍏🍑🍒🍓.
Mindenképpen próbáljátok ki, én még egyszer sem csalódtam 😍🤤.
A képen felül a Boston, alul a Most wanted salátákat láthatjátok. Vannak vegetáriánus opciók is!!!! .
.
Lunch for two in @saladboxhungary.
Check them out if You crave a fresh and healthy ,yet so tasteful, and big portion food. 😌
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#fitness #fit #fitspo #fitfam #hunfitsquad #egeszsegeseletmod #healthylifestyle #mutimiteszel #healthyfood #étel #foodporn #egészség #mutimiteszel_fitt #showyourfood #balanceddiet #vegetarian #gastronomy #cleaneating #balance #diet #dieting #iifym #fitbit #hungary #gasztrofoto #gasztro #igkozosseg #healthyish #fitfood #egeszsegestaplalkozas @preview.app

Visszatértem a szabadságról! ☺
Az elmúlt napokban nem sokat telefonoztam, de guszti kajafotókról kint sem feledkeztem meg.🤩
Sajnos az út végére lebetegedtünk (4ből 4en kidőltünk), ezért most a kinti képeket mutatom Nektek. Ma egy görög 🇬🇷 grillezett sajt🧀 különlegességet hoztam mézes sült hagymával.
#mutimiteszel #mutimiteszel_fitt #mutimiteszel_mentes #grillsajt #egeszsegeseletmod #tudatostáplálkozás #mik #instahun #instafood #gasztro #foodporn #fitfood #foodblogger #fitfood #eatclean #lowcarb #highfat

Rakott brokkoli csirkecomb filevel Szafi Free natúr zabtörettel 🥦
Két napra ebből kerül dobozba is az ebédem 👍😋 500 gramm brokkolit 🥦 rózsáira szedtem, pár percig Himalája sós, pici szódabikarbónas vízben főztem, majd hideg vízzel leöblítettem, lecsopogtettem.
250 gramm darált csirkecomb 🍗 filét apróra vágott dinsztelt hagymán atpiritottam, adtam hozzá 2 cikk zúzott fokhagymát, Himalája sót, kurkumat, fehérborsot, borsikafűvet, cukormentes paradicsom 🍅 pürét, 1 tk. darált pritaminpaprikat, 1 tk. Szafi Reform füstölt paprikát, 2 tk. Pirospaprikát. Öntöttem rá 1 dl vizet és fedő alatt puhára sütöttem, a végén hozzákevertem 2 marék bébi spenótot 🌿. 125 gramm Szafi Free natúr zabtöretet Himalája sós, adalékmentes etelizesitos vízben puhára főztem kb. 10 percig. Lecsopogtettem és a darált húshoz kevertem.
A brokkoli 🥦 felét hőálló tálba tettem rasimitottam a húsos zabtoretet és a maradék brokkolival🥦 befedtem. Tetejére #Violife olvadós reszelt sajttal elkevert bio natúr joghurtot öntöttem. 190 fokos sütőben holegkeveressel készre sütöttem. 🛒A hozzávalókat itt tudjátok beszerezni :
https://www.dietas-termekek-webshop.hu/szafi_fitt_szafi_free_termekcsalad

Tegyünk Önmagunkért!
https://www.facebook.com/groups/1698333630494241/

#Szafi #Szafifree #Szafireform #luncbox #szafinomság #csakaszafi #szafistavagyok #gasztro #healthyfood #healthy #food #brokkoli #zabtöret #foodpic #dietpic #insta #kattantkaja #gasztrophoto #mutimiteszel_fitt #dietas #insta #instaphoto #instafoodie #sugarfree #fitfood #foodphoto #dietas #diet #delicious #culinaris #rakottkaja

Akciós az #aldi - ban az avokado 🥑, így most abból készítettem reggelire való kenceficét! 👍 😋👌 Tojásos - lilahagymás avokádó 🥑 krém :
🔖1 érett avokádó 🥑
🔖1 lime 🍈 leve
🔖kisebb lilahagyma
🔖2 főtt tojás
🔖Himalája só
🔖Kurkuma
🔖Fehérbors
🔖2 tk. cukormentes mustár
🔖2 tk. #joya natúr kókuszjoghurt
🔖1 mk. Szafi Reform negyedannyi
Az 🥑 belsejét kanállal kiszedtem, hozzáadtam a joghurtot , lime levét és botmixerrel puresitettem. Ehhez kevertem a fűszereket, többi hozzávalót, a reszelt tojást és a felaprított lilahagymát Alaposan összekevertem és mehet a hűtőbe.

Tegyünk Önmagunkért!
https://www.facebook.com/groups/1698333630494241/

#zöldségkrem #lime #vegetablecreme #gasztro #healthyfood #healthy #food #avocado #Szafireform #foodpic #dietpic #egg #insta #kattantkaja #gasztrophoto #mutimiteszel_fitt #dietas #insta #cukormentesmustár #instaphoto #instafoodie #sugarfree #fitfood #foodphoto #dietas #fittkaja #diet #delicious #breakfast #breakfestcreme

Mai recept:
Habos-mákos
.
.
Hozzávalók
A tésztához
30 dkg finomliszt
10 dkg porcukor
1 késhegynyi szódabikarbóna
1 db tojás
15 dkg margarin
A máktöltelékhez
20 dkg mák (darált)
15 dkg cukor
1 dl tej (forró)
1 citromból nyert citromhéj
A tojáshabhoz
4 db tojásfehérje
20 dkg porcukor
Elkészítés
A tésztához
A hozzávalókból tésztát gyúrunk, belenyújtjuk egy tepsibe, és előmelegített sütőben 10 percig közepes tűzön (180C) elősütjük. (Ha szükséges, 1-2 evőkanál tejföllel lehet gazdagítani a tésztát.)
A máktöltelékhez
1. Amíg a tészta sül, a forró tejet a darált mákos cukorhoz keverjük, belereszeljük a citrom héját.
2. Rásimítjuk a félig sült tésztára, és visszadugjuk a sütőbe, amíg a hab készül.
A tojáshabhoz
1. Felverjük a tojásfehérjét a porcukorral (én most tettem bele egy vaníliás cukrot is), és az egészet a mákra kenjük.
2. 5 percig erős tűzön (200C) sütjük, majd 15-20 percig alacsony hőfokon (160C) inkább szárítjuk.
sütési hőfok: 170°C – tepsi mérete: 30x20x6 cm
.
.
.
#süti #egeszsegeseletmod #finom #finomság #finomvolt #mutimiteszel #mutimiteszel_fitt #mutimitsütsz #mik_gasztro #gasztro #gasztrofoto #nyami #budapestfood #reggeli #vacsora #ebéd

Most Popular Instagram Hashtags