#garminvivofit2

1443 posts

TOP POSTS

Yay! I got #iphone6plus and #garminvivofit2 sooooo happy today. I phone 6 plus rocks!

Немного позанималась пока за окном льёт дождь ✌️ а чем ещё заниматься? Не телевизор же сидя на диване смотреть 🤗
✅ махи прямой ногой назад стоя - 100 каждой ногой с утяжелителями весом по 2,25 кг на ноге
✅ махи ногой в сторону стоя - 100 каждой ногой с утяжелителями по 2,25 кг на ноге
✅ планка - 3 минуты
✅ ходьба по квартире с высоким поднятием ног - 42 минуты
✅ растяжка 👌
.
А вы чем занимаетесь в дождь?
☔️☔️☔️

上班半天所消耗的卡路里
不知道準不準
反正就當一個參考
下班回家運動再來繼續研究

#新玩具
#運動人生
#garminvivofit2

Love and pedometers #matching #garminvivofit2

• Larian Sukan Sea 2017 (15KM), alhamdulillah sampai ke garisan penamat dengan jayanya (hampir2 naik ambulans) sedikit kecewa dengan perestasi sendiri kerana gagal mendapatkan masa yg baik (lari dari target).
• Happy Belated Birthday botak (@irfanroslan01 ) semoga dipermudahkan segala urusan, dimurahkan rezeki dan dikurniakan kesihatan yg baik.
• Tahniah @dzulfiqarismail @qusyairi_27 (wakil Phalon FT) dapat habiskan larian pagi tadi, walaupun kita jarang lari dalam satu event yg sama. ✊🏻💪🏻
#lariansukansea2017 #lariansukanseakl2017 #lariansukanseamalaysia #lariansukansea15km #asicsrunning #asicskayano22 #underarmourcompression #garminvivofit2 #milo #tanahtumpahnyadarahku🇲🇾 #fbt

Not a bad step count to have gotten to by 5pm.
After a parkrun this morning and a walk to the hospital to visit my dear neighbour, we've achieved way over the daily minimum of 12,500 steps
#parkrun #garminvivofit2 #GreenWithWhitePolkadotsStrap

MOST RECENT

• Larian Sukan Sea 2017 (15KM), alhamdulillah sampai ke garisan penamat dengan jayanya (hampir2 naik ambulans) sedikit kecewa dengan perestasi sendiri kerana gagal mendapatkan masa yg baik (lari dari target).
• Happy Belated Birthday botak (@irfanroslan01 ) semoga dipermudahkan segala urusan, dimurahkan rezeki dan dikurniakan kesihatan yg baik.
• Tahniah @dzulfiqarismail @qusyairi_27 (wakil Phalon FT) dapat habiskan larian pagi tadi, walaupun kita jarang lari dalam satu event yg sama. ✊🏻💪🏻
#lariansukansea2017 #lariansukanseakl2017 #lariansukanseamalaysia #lariansukansea15km #asicsrunning #asicskayano22 #underarmourcompression #garminvivofit2 #milo #tanahtumpahnyadarahku🇲🇾 #fbt

Ich hab mir grad mal meinen #highscore angeguckt. Da muss man schon #staunen was man so #zurücklegt
Ich bin ja voll zufrieden mit meinen #fitnesstracker . Man ist ja doch mehr #motiviert sein Soll zu schaffen. Oft hab ich das Gefühl das ich genug Bewegung hatte und es gab Tage da war es andersrum ich kann euch sagen -man täuscht sich. Mittlerweile habe ich ein Gefühl dafür bekommen. Obwohl es auch faule Tage gibt.😂
An freien Tagen habe ich oft Probleme das #ziel zu erreichen. #shoppen und #hausarbeit schaffen meist Abhilfe ;)aber ich glaube das ich das nächste Mal einen #tracker mit #gps nehmen würde um einfach noch genauer zu sein.
#garmin #vivofit #garminvivofit2 #wasserdicht #bewegung #schrittziel #schrittzähler #fitness #persönlicheziele #gehen #getinshape #gettingfit

Хотите знать ответ на самый задаваемый вопрос у меня в блоге - ЧТО ЗА ЧАСЫ У ВАС?
.
Решила наконец-то полноценно ответить 😜
Даже присваиваю им отдельный тег #firs_часы
Ну и добавлю это в #firs_проМеня
.
Итак начнём 🎬
Это фирма #garmin модель vivo fit 2
#garminvivofit2
.
Фунционал:
💠 работают как часы ⏰
💠 показывают дату 📆
💠 считают потраченные калории
💠 считаю шаги 👣 (пишут отдельно общее количество и сколько осталось до средних значений вашей активности). Если норма выполнена - будет подан звуковой сигнал и на табло загорится плюсик ➕
💠 есть GPS - считают километраж за день и во время тренировок 🚵🏻‍♀️
💠 напоминают о движении днём лёгким звуком, если вы долго сидели на месте. Причём высвечивается наверху красная полоска, которая растёт чем больше вы сидите и не двигаетесь (махание руками не сработает 😜)
💠 считывают фазы сна 😴
💠 синхронятся с компом 💻 через флешку (идёт в комплекте) или с телефоном 📲 (если установить приложение) через Bluetooth
💠 приложение - очень удобное 👍 в нем можно посмотреть всю статистику за день, неделю, год. Внести свои персональные показатели (вес, возраст) и при активности часы будут писать в какой зоне пульса вы находитесь ☝️
💠 про пульс 💗- в комплекте идёт пояс датчик под грудь - он конектится с часами через блютуз, как только вы переключили часы на пульс. Дальше можно переходить в любое другое окно на часах, а пульс так и будет считаться 👌 о чем будет сигнализировать маленькое сердечко внизу табло 💗
💠 переключение значений на дисплее происходит одной кнопкой 👆, так же происходит переход в разные режимы: 1️⃣ задержали кнопку одну секунду - включился счётчик текущей тренировки (побежали нажали и пошло время) 2️⃣ задержали на две секунды - началась синхронизация с телефоном (не забудет включить блютуз и войти в приложение) 3️⃣ три секунды - ушли в сон (в принципе часы и без вас поймут, что вы спите) 😊
💠 батарейки хватает на год - у меня работали почти 2 прежде чем начали чудить в километраж. Поменяла батарейку и все Ок 👌 .
Продолжение в комментах ⬇️⬇️⬇️

上班半天所消耗的卡路里
不知道準不準
反正就當一個參考
下班回家運動再來繼續研究

#新玩具
#運動人生
#garminvivofit2

Most Popular Instagram Hashtags