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#galletasdearroz

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Cada vez que salgas llévate algo saludable en el bolso, uno nunca sabe cuanto tiempo puede tardar antes de llegar a casa. Yo siempre salgo con botella de agua y snacks saludables, así controlas ansiedades y no comer cualquier cosa en la calle. Espero tengan feliz día. #galletasdearroz #mantequillademani #fresas #snacksaludable #activada

Nos encanta recibir fotos de nuestros queridos clientes!! 📸: @gabogutpez gracias!! #ricecrackers #galletasdearroz #office #officetime #snack

¡Increíble este dip especiado de camote junto a nuestras ricas galletas Rice Crisps! No te pierdas la receta en @jiiva.cl
#receta #dip #camote #galletasdearroz #ricecrisps

Super livianas y full en proteínas, hierro, fósforo, vitamina B y calcio ¡Ven por las tuyas! #galletasdearroz #breakfast #desayunos #fit

#snacktime 🤗 #galletasdearroz 👌🏻👏🏼👏🏼 compartimos esta idea genial de @fit_ticias 😋 gracias!!! 🙌🏻 #Repost @fit_ticias (@get_repost)
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Para la tarde... Galletas de arroz 🍚 integral @karavansay
Mantequilla de maní 🥜
Productos Colombianos @marcapaisco deliciosos para la tarde de #sábado #fitlife

Me tente con algo dulce ayer! Les dejo esta opción light y riquísima para un snack o una colación .
Dos galletas de arroz Deluxe, esa es la marca , con 1 cucharada de dulce de leche light y coco rallado .
Queda como un choco arroz pero sin el chocolate .
No saben lo rico que es!!! #snaktime #light #colación #galletasdearroz #dulcedeleche

#claras #galletasdearroz #miel #teverde 💪🏻💪🏻💪🏻

Me encantannnnnnnn @cerealsolok #galletasdearroz

💥 #INFONUTRIFIT 💥
🔊 Reemplazos del pan 🍞🤔
Siendo fiel a mi defensa de los carbohidratos....Cuantas veces escuchamos gente que deja de comer pan porque está "a dieta" y come tostadas tipo Riera 😕 o dice que "dejó las harinas" y come galletas de arroz 😒 🤔 Bueno, veamos...
En la segunda foto pueden ver la comparación nutricional del pan integral, las galletas de arroz (es casi igual la info de cerealitas, ser, arrocitas, y otras marcas) y las tostadas Riera ....
Pareciera que no hay diferencia no?🙄 cosa que ya dejaría el mito de "opción más light" en off side. 🚩Pero qué pasa? ☝ tanto las tostadas como las galletas de arroz la cantidad en gramos es menor que las rebanadas de pan, si igualáramos cantidades que tenemos? 👊 Que las tostadas y galletas de arroz tiene más kcal, más carbohidratos, las tostadas tienen más grasas, y lo más importante ambas tienen MENOS FIBRA 😕 que el pan.
Ya sabemos la importancia de la #fibra no solo a nivel instestinal sino que retrasa el vaciado gástrico por lo tanto nos da mayor saciedad y regula el azúcar en sangre. 🙄 Claro que las #galletasdearroz nos caen mas livianas, pero justamente por eso, porque se digieren muy rápido. 🙌 Entonces? No hagamos reemplazos bobos!! 😅 todos nos aportan #carbohidratos y #calorías , lo importante es medir la #porcionjusta !! ☝Si las consumis porque te gustan genial!! Pero #boludecesno 😉
🚩 Excepción #celíacos Que las galletas de arroz son una buena opción, obvio!!👌
Y como siempre, ante cualquier duda consulten con su NUTRICIONISTA!! 🤗
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#healthylife #healthychoices #saludynutricion #nutricionsaludable #vidasaludable #alimentacionsaludable #alimentacionydeporte #crossfitnutrition #healthyandfit #healthyfood #habitossaludables #saludable #nutricion #nutriciondeportiva #infonutricional #panintegral #tostadas #tipsnutrifit #noobsesion

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Para los que les gusta probar siempre cosas nuevas: Cerealsol en muchas versiones! ✨ ¿cuáles son tus favoritos? .
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Nuestra calidad comienza con la selección de nuestras materias primas: ingredientes de primer calidad y libres de gluten certificados. Desde el diseño hasta la producción cuidamos cada detalle para lograr la mejor textura y el más rico sabor! .
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Nada mejor que disfrutar de las tardes en la nieve junto a tus Rice Crisps multigrano, las galletas de arroz más ricas y saludables. #totus #jumbo #lider #unimarc #galletasdearroz #sanoyrico

Nos encanta recibir fotos de nuestros queridos clientes!! 📸: @gabogutpez gracias!! #ricecrackers #galletasdearroz #office #officetime #snack

Pues gracias por pasarse a ver la receta publicada hoy a todos los que me leen desde Europa una última fotografía del día de hoy de estás galletas escocesas!!!

Galletas de arroz bañadas en chocolate negro o blanco, y también en yogurt de frutilla 🍓 ¿Cuál preferis? Son ideales para compartir en cualquier momento. Recreo rico y saludable💫👌🏻✨#Deluxe #galletasdearroz #rico #dulce #saludable #alimentos #donsabor #recreo #sabor #santafe

#desayunosaludable #lihgt#frutos#galletasdearroz#teverde#quesodecabra.... confesion anoche me comi un.completo😆😎

Galletas con una miga muy ligera y de un sabor muy suave 😋😋😋

#snacktime 🤗 #galletasdearroz 👌🏻👏🏼👏🏼 🙌🏻 Galletas de arroz 🍚 integral @karavansay
Mantequilla de maní 🥜
Productos Colombianos deliciosos para cualquier hora del día ! Galleta de arroz con quinua ! 💪🏻 en veganfit encuentras todo lo productos de nuestros amigos de @karavansay #galletasaludable #quinua #veganfit #saludable #bogotafit #bogotafitnes #veganos

#BuenDía🖐 Podría vivir a jamón y queso en todas sus variantes 😍 #GalletasDeArroz #Jamón #QuesoFinlandia #Ligth

Después la gente me.pregunta como hago para tener tantas energías, uno de los motivos son mis desayunos. Miren esto: #cafeconleche #galletasdearroz #integral #pera #banana #mantequillademani @lefitmantequilla 🔸Ésta mantequilla aporta grasas saludables, muchas proteínas y bastante fibra. Hay de varios sabores, yo en este caso utilice la endulzada con #stevia 👉 Composición Química en 1 cda sopera:
- Hidratos de carbono: 0.9g
- Proteínas: 4g
- Grasas: 7,5g (de las cuales solo 1g son saturadas)
- Fibra: 1,5g
- Sodio: 0mg (atención hipertensos, es un alimento que se puede incorporar a su dieta diaria)
- Valor energético: 87 kcal
Animate a incorporar nuevos alimentos!!
#desayuno #wakeup #breakfast #buendia #goodmorning

Para un feriado largo: Cerealsol te acompaña. Nuestros minipacks son el tamaño perfecto.. Hechos para la medida de tu bolso! 🇦🇷 Feliz día de la bandera!! .
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