#fullpump

1147 posts

TOP POSTS

"كورس فُـل بـمـب"
.
لـبناء و الحفاظ على الكتله العضليه في شهر رمضان الـمبارك 🌙
.
.
.
🔴 متوفر في :
.
Full 🅿️ump 🅿️rotein
.
العنوان 📌 : المهبوله - خلف نادي بلاتينيوم
.
مواعيد العمل :
طوال أيام الأسبوع من 10 صباحاً حتى 1 بعد منتصف الليل
.
يوم الجمعه : من 2 الظهر حتى 12 بعد منتصف الليل .
.
.
🔸الممثل القانوني للمؤسسة المحامي أ. خالد الحبيب
.
.
.
#fit #body #fitness #bodybuilding #muscle #muscleshow #fitnessmodel #gymrat #fitnesslife #sherdded #motivation #training #fitfam #abs #workout #fitspo #healthy #gymlife #bodystyle #bodyshow #modelscontest #halamadrid #realmadrid #soldier #ca #california #personaltrainer #army #fullpump

Strandkroppen kommer sakte, men sikkert💪🏻#enkiloerbedreenningenkilo#fullpump

Totally destroyed my chest today!
#fullpump
#chestday
#gains

Let the nightlife begin 🕺🏼🇹🇹🕺🏼🇹🇹🕺🏼🇹🇹 -#todaylonglikejanuary #nightnowstart #FullPump

Wedding are always fun🤠
#nofilter #sistersweddingday❤️ #fullpump

This is what happens when security fail to kick you out of the hall 👳🏽💃🏽 #uhbhangra #leanonmashup #sweetu #fullpump

Doing my thing regardless....#mytherapy #nogym
#lovingit #fullpump #tireboss

MOST RECENT

"كورس فُـل بـمـب"
.
لـبناء و الحفاظ على الكتله العضليه في شهر رمضان الـمبارك 🌙
.
.
.
🔴 متوفر في :
.
Full 🅿️ump 🅿️rotein
.
العنوان 📌 : المهبوله - خلف نادي بلاتينيوم
.
مواعيد العمل :
طوال أيام الأسبوع من 10 صباحاً حتى 1 بعد منتصف الليل
.
يوم الجمعه : من 2 الظهر حتى 12 بعد منتصف الليل .
.
.
🔸الممثل القانوني للمؤسسة المحامي أ. خالد الحبيب
.
.
.
#fit #body #fitness #bodybuilding #muscle #muscleshow #fitnessmodel #gymrat #fitnesslife #sherdded #motivation #training #fitfam #abs #workout #fitspo #healthy #gymlife #bodystyle #bodyshow #modelscontest #halamadrid #realmadrid #soldier #ca #california #personaltrainer #army #fullpump

✏️ On boucle la semaine 3 du cycle de bench avec une bonne séance téchnique full volume/reps | Vidéo 1 : Maxreps à 100kgs | Vidéo 2 : 8x90kgs + Elastiques ✅
.
__
➖ Bench 9x3 (85kgs - 50sec de repos)
➖ Bench Maxreps 15x100kgs (PR 💥)
➖ Bench + Elasto 3x8 (90kgs + 15kgs)
➖ Dvp Militaire Haltères debout 3x15 (20kgs)
➖+ Isolation Biceps #fullpump 😎
.
__
🔹 Demain séance SDT on va monter un peu pour reussir un 2x2 RPE7/8 👌
.
___
#diet #french #fitfam #follow #muscu #motivation #paris #fitfrenchies #natural #oklm #train #hardwork #workout #gains #inspiration #aesthetics #abs #cutting #bulking #blessed #summerbody #goal #beautiful #girls #samkofitness

======================
.
🇸🇪💥Active Whey Gainer💥🇸🇪
.
أفضل منتج لزياده الوزن او الضخامة
العضلية لإحتوائه على :
.
✔️افضل انواع البروتين الايزوليت الصافي 💪🏻.
✔️كارب سريع الامتصاص 👍🏻
✔️دهون صحية 💫
✔️تركيبة متكاملة من المعادن والفيتامينات💊 .
.
💯خالي من الجلوتين واللاكتوز💯

Serving (100g) 420kcal:
🔴30g Protein
🔴60g Carb
🔴7g Fat
🔴1.2g Fiber
.
==========================
.
@selfomninutrition .
.
.
🔴 متوفر في :
.
Full 🅿️ump 🅿️rotein
.
العنوان 📌 : المهبوله - خلف نادي بلاتينيوم
.
مواعيد العمل :
طوال أيام الأسبوع من 10 صباحاً حتى 1 بعد منتصف الليل
.
يوم الجمعه : من 2 الظهر حتى 12 بعد منتصف الليل .
.
.
🔸الممثل القانوني للمؤسسة المحامي أ. خالد الحبيب
.
.
.
#fit #body #fitness #bodybuilding #muscle #muscleshow #fitnessmodel #gymrat #fitnesslife #sherdded #motivation #training #fitfam #abs #workout #fitspo #healthy #gymlife #bodystyle #bodyshow #modelscontest #halamadrid #realmadrid #soldier #ca #california #personaltrainer #army #fullpump

نصايح للتمارين في شهر رمضان .
.
.
.
🔸الممثل القانوني للمؤسسة المحامي أ. خالد الحبيب
.
.
.
#fit #body #fitness #bodybuilding #muscle #muscleshow #fitnessmodel #gymrat #fitnesslife #sherdded #motivation #training #fitfam #abs #workout #fitspo #healthy #gymlife #bodystyle #bodyshow #modelscontest #halamadrid #realmadrid #soldier #ca #california #personaltrainer #army #fullpump

💥CLA2000 ‎👌بتركيز 2000 ملغ ‏CLA
يعمل عن طريق تقليل دهون الجسم من خلال منع تراكم الدهون في الخلايا الدهنية.
يوجد في الغذاء، ولكن الغذاء وحده لن يقدم كمية كافية لتحقيق الفوائد الصحية.
للوصول إلى الجرعة المثلى منه، فإنه يجب على الشخص أن يضيف إلى نظامه الغذائي كبسولات أو ألواح أو خلائط جاهزة للشرب تحتوي على CLA.

ما الذي يقوم CLA بفعله لتقليل دهون الجسم؟
يقوم CLA بتثبيط نشاط إنزيم الليبوبروتين ليبيز (LPL). هذا الإنزيم يقوم بنقل الدهون من مجرى الدم إلى الخلايا الدهنية. وكنتيجة لنقص نشاط الإنزيم، فإنه يتم وقف نقل الدهون إلى الخلايا الدهنية.
وفي نفس الوقت فإن CLA يحفِّز أيضًا عملية انحلال الدهون المخزنة في الجسم (عملية تحلل الدهون). وقد أظهرت دراسات إضافية أن CLA يزيد من تفكك الخلايا (الموت الخلوي المبرمج) مما يؤدي إلى وجود عدد قليل من الخلايا الدهنية الموجودة.
ما الذي يقوم CLA بفعله لزيادة كتلة العضلات؟
يزيد CLA من نشاط إنزيم كارنيتين بالميتويل ترانسفيريز (CPT). وهو إنزيم موجود في العضلات الهيكلية ومسؤول عن نقل الأحماض الدهنية إلى الميتوكوندريا. ويحدث إنتاج الطاقة في الجسم في الميتوكوندريا. ويمكن أن تستخدم الدهون كوقود لإنتاج الطاقة. وبزيادة نشاط إنزيم CPT في العضلات الهيكلية، فإن CLA يزيد من نقل الدهون إلى الميتوكوندريا. كل هذه الخطوات ترفع من عملية أكسدة بيتا مما يساعد الجسم على حرق المزيد من الدهون.
النشاط البدني يحفز نقل الدهون من مجرى الدم أو الخلايا الدهنية ليتم حرقها في خلايا العضلات.
مع عدم وجود مزيد من الدهون التي تأتي ليتم تخزينها في الخلايا الدهنية وكذلك مع زيادة حرق الدهون المخزنة، فإن حجم هذه الخلايا ينخفض. ولهذا فإن استخدام كلارينول® CLA مع اتباع نظام غذائي معقول وممارسة معتدلة للتمارين الرياضية يؤدي إلى تحسين قوام الجسم ============================
.
.
🔴 متوفر في :
.
Full 🅿️ump 🅿️rotein
.
العنوان 📌 : المهبوله - خلف نادي بلاتينيوم
.
مواعيد العمل :
طوال أيام الأسبوع من 10 صباحاً حتى 1 بعد منتصف الليل
.
يوم الجمعه : من 2 الظهر حتى 12 بعد منتصف الليل .
.
.
🔸الممثل القانوني للمؤسسة المحامي أ. خالد الحبيب
.
.
.
#fit #body #fitness #bodybuilding #muscle #muscleshow #fitnessmodel #gymrat #fitnesslife #sherdded #motivation #training #fitfam #abs #workout #fitspo #healthy #gymlife #bodystyle #bodyshow #modelscontest #halamadrid #realmadrid #soldier #ca #california #personaltrainer #army #fullpump

البطل / خالد الحـمد
.
@k_alhamd .
.
صاحب المركز الأول في بطولة واوان 🏆
.
. .
🔸الممثل القانوني للمؤسسة المحامي أ. خالد الحبيب
.
.
.
#fit #body #fitness #bodybuilding #muscle #muscleshow #fitnessmodel #gymrat #fitnesslife #sherdded #motivation #training #fitfam #abs #workout #fitspo #healthy #gymlife #bodystyle #bodyshow #modelscontest #halamadrid #realmadrid #soldier #ca #california #personaltrainer #army #fullpump

البطل / أنور البلوشي 🥈
.
@albloushii_309 .
صاحب المركز الثاني في بطولة واوان
و القادم أفضل بإذن الله .
.
. .
🔸الممثل القانوني للمؤسسة المحامي أ. خالد الحبيب
.
.
.
#fit #body #fitness #bodybuilding #muscle #muscleshow #fitnessmodel #gymrat #fitnesslife #sherdded #motivation #training #fitfam #abs #workout #fitspo #healthy #gymlife #bodystyle #bodyshow #modelscontest #halamadrid #realmadrid #soldier #ca #california #personaltrainer #army #fullpump

ألف مبروك للبطل / عبدالله المسعود @almasoudkw .
مركز خامس في بطولة واوان و القادم أفضل بإذن الله .
.
عبدالله المسعود من تجهيز البطل / عبدالله المطيري @physique.kw .
.
.
🔸الممثل القانوني للمؤسسة المحامي أ. خالد الحبيب
.
.
.
#fit #body #fitness #bodybuilding #muscle #muscleshow #fitnessmodel #gymrat #fitnesslife #sherdded #motivation #training #fitfam #abs #workout #fitspo #healthy #gymlife #bodystyle #bodyshow #modelscontest #halamadrid #realmadrid #soldier #ca #california #personaltrainer #army #fullpump

ألف مبرووك للبطل / أنورالبلوشي @albloushii_309 .
.
المركز الثاني في بطولة واوان @wawanprotein .
.
أنور البلوشي من تجهيز الـمصيبه / عمار الخضر @bo3mraaa .
.
.
🔸الممثل القانوني للمؤسسة المحامي أ. خالد الحبيب
.
.
.
#fit #body #fitness #bodybuilding #muscle #muscleshow #fitnessmodel #gymrat #fitnesslife #sherdded #motivation #training #fitfam #abs #workout #fitspo #healthy #gymlife #bodystyle #bodyshow #modelscontest #halamadrid #realmadrid #soldier #ca #california #personaltrainer #army #fullpump

➡️➡️ تكملة المقطع ➡️➡️ .
.
العرض الحُر للـمصيبه / عمار الخضر
@bo3mraaa .
.
.
ضيف شرف بطولة واوان @wawanfederation @wawanprotein .
.
.
.
🔸الممثل القانوني للمؤسسة المحامي أ. خالد الحبيب
.
.
.
#fit #body #fitness #bodybuilding #muscle #muscleshow #fitnessmodel #gymrat #fitnesslife #sherdded #motivation #training #fitfam #abs #workout #fitspo #healthy #gymlife #bodystyle #bodyshow #modelscontest #halamadrid #realmadrid #soldier #ca #california #personaltrainer #army #fullpump

🔥 Full Pump Team 🔥
.
.
صباح الخير 🥇🏆
.
.
.
.
🔸الممثل القانوني للمؤسسة المحامي أ. خالد الحبيب
.
.
.
#fit #body #fitness #bodybuilding #muscle #muscleshow #fitnessmodel #gymrat #fitnesslife #sherdded #motivation #training #fitfam #abs #workout #fitspo #healthy #gymlife #bodystyle #bodyshow #modelscontest #halamadrid #realmadrid #soldier #ca #california #personaltrainer #army #fullpump

Most Popular Instagram Hashtags