#frisksport

1368 posts

TOP POSTS

Tog med henne till platsen där jag praktiskt taget växte upp! ❤️ #Stensund #frisksport

Dagens härliga mamma/baby-grupp som har tränat för vår Pt @millarehn. Både mammor o bebisar kämpade på väldigt bra!
#mammaträning #frisksport #pt #tillsammans #komigang

Tack för ikväll alla grymma deltagare på mitt pass!! 30 min intervallpass med 3D-träning 👍👊🏻👏🏻😀
#3dträning #frisk30 #frisksport #pt #gruppträning

Jag överlevde!!✌🏻️✌🏻️hade iofs inger val när man får en utmaning av maskinen @markussyren! 💥💥 den där #murph... jag hade enbart 5 kg, så jag e nöjd. Tid 42...
#murph #frisksport #svettfest

Här kommer ett tips på hur du kan starkare och uthålligare i dina ben. @millarehn drillar @emilwesteerlund inför kommande hockeysäsong i "over there "😀💪🏻🏒🏒
#träningpåriktigt #frisksport #3dträning #hockey #motnyamål

Treadmill intervals 12x1k, rest 1' 🏃🏻
Inte ett favoritpass, men ibland måste det göras, eller? 🤔
Hur som helst, bra löpband och sköna skodon gör passet så mycket enklare.
#frisksport
#träningpåriktigt
#hokaoneone
#hokaoneonesverige

Grymmaste @matildabjo !!! Vilka framsteg! Nu kör vi!
#pt #frisksport #träningpåriktigt #motnyamål2017

Laddar mellan pass o Pt-klienter✨👌🏻 älskar solen 😊
#solenergi #pt #ladda #frisksport #fredagsfeeling

Löp och styrka med Tuva på Frisk, Linköpings bästa gym, alla kategorier 👍#frisksport @tuvatornqvist

MOST RECENT

Tog med henne till platsen där jag praktiskt taget växte upp! ❤️ #Stensund #frisksport

Tack för alla fina hälsningar igår och idag. Vill bara säga att jag mår efter omständigheterna bra. Inget brutet eller skadat men rejält mörbultad och skrapsår. Skönt med en bra hjälm, en rejäl bula i den och huvudvärk vittnar om att den kom till sin rätt. Det som hände var att jag under gårdagens KM duathlon inte hann reagera på att det låg en tappad vattenflaska på vägbanan vilket gjorde att jag stöp i asfalten i 40km/h när jag försökte köra över den.
Jag hoppas snart vara på banan igen, var rädda om er på vägarna och se över era hjälmar 😊🚴🏻

Gjorde ett halvdant försök till styrka på förmiddagen. Grabbarna bus hängde på och som jag misstänkte resulterade det inte i 100% fokus och deltagande för min del. Så jag tog revansch på gymmet efter lunch. Nu: slut som artist 👊🏻💪🏻 #mittaktivaliv #tiotusenträningspass #trifamily #älskaträning #frisksport #gym #träningpåriktigt #starkmamma #trainingmom

Jag överlevde!!✌🏻️✌🏻️hade iofs inger val när man får en utmaning av maskinen @markussyren! 💥💥 den där #murph... jag hade enbart 5 kg, så jag e nöjd. Tid 42...
#murph #frisksport #svettfest

07:40 och vi är färdigtränade för dagen. 🙌 Det var ett svettigt och jobbigt utomhuspass men fasen så gött! 💪👊😎☀️ Bara 4,5 timma kvar till frukost då 🙄 #fredag #friyay #sommarkänslor #värme #trivs #nöjd #slutkörd #vlcd #diet #weighttrainer #viktresa #viktminskning #kämpa #viktnedgång #soppa #shake #gröt #psyllium #omega3 #träning #gym #kalorier #frisksport #utomhusträning #godmorgon #dag5

🏊🏻🏊🏻 Grand Opening Tolen 2017 🏊‍♀️🏊‍♀️
Lagom till premiären kom finvädret, nu är vi igång, som vi har längtat 😊@tornqvistcaroline
#tolen #åtvidabergtriathlonarena

Jaha. Då var den fantastiska lunchen serverad. 🍵Sparrissoppa gjord på... pulver & vatten. Yay 🙆 #vlcd #diet #weighttrainer #viktresa #viktminskning #viktnedgång #soppa #shake #gröt #psyllium #omega3 #träning #gym #kalorier #frisksport #lunch #mat #dag4

Röd som en kräfta. Uppvärmd med 45 min spinning. Nu kör vi ett pass i gymmet 👍🏻👊🏻 #mittaktivaliv #tiotusenträningspass #motnyamål #trifamily #spinning #triathlon #gym #frisksport #träningpåriktigt

Här kommer ett tips på hur du kan starkare och uthålligare i dina ben. @millarehn drillar @emilwesteerlund inför kommande hockeysäsong i "over there "😀💪🏻🏒🏒
#träningpåriktigt #frisksport #3dträning #hockey #motnyamål

Måndagsfeeling☝️🙄 Första träningspasset med Weight Trainer avklarat ✔️ Det blev ett fruktansvärt jobbigt utomhuspass på en blöt och lerig gräsmatta. Jag dog. På riktigt asså. Flåset tog död på mig.. men det var ändå kul och precis vad jag behövde! 💪 Frågan är bara hur fan jag ska överleva denna månad.. #vlcd #diet #weighttrainer #viktresa #viktminskning #viktnedgång #soppa #shake #gröt #psyllium #omega3 #träning #gym #kalorier #frisksport #utomhusträning #dag1

Nu gör jag det som jag sagt till alla andra att dom INTE ska göra!! - Äta och dricka saker i pulverform för att gå ner i vikt!! 😒 Meeen vad gör man inte för #beach2017 😂 Skämt å sido.. Jag är en sån som går på allt så varför inte testa detta också 🙄Följ min resa närmsta månaden så får vi se hur detta resulterar sig! 😃💪 #vlcd #diet #weighttrainer #viktresa #viktminskning #viktnedgång #soppa #shake #gröt #psyllium #omega3 #träning #gym #kalorier #frisksport #godmorgon #dag1

Härligt syreladdad söndag med
10km promenad + 21km löpning 🚶‍♀️🏃‍♀️
#utedag #frisksport #långpass #långpromenad #konditionsträning #triathlon #löpning #älskalöpning #runner @hokaoneonesverige @powerwoman_official

Söndagsnöje! Känner mig riktigt stark idag faktist. 2 rundor och en cykeltur kvar... 💪🏻👊🏻 #mittaktivaliv #tiotusenträningspass #träningpåriktigt #frisksport #gym #motnyamål #trilife #sundayfunday

Avslutar en toppenvecka med att ta hand om kroppen🙌🏻 så underbart att vara hemma tidigt o få vara ute i solen 🙏🏻✨
Tack alla Pt-klienter, foodbox-deltagare, medlemmar, kollegor och #procedos vänner ❤️
#pt #träningsglädje #3dträning #foodbox #motnyamål #frisksport

Treadmill intervals 12x1k, rest 1' 🏃🏻
Inte ett favoritpass, men ibland måste det göras, eller? 🤔
Hur som helst, bra löpband och sköna skodon gör passet så mycket enklare.
#frisksport
#träningpåriktigt
#hokaoneone
#hokaoneonesverige

Årets sommarerbjudande 2017!

Sommarkort under 3 mån för 995kr!! Detta kort kommer vi att sälja t.o.m 30/6.

Varmt välkomna att underhålla sommarträningen hos oss!
#frisksport #träningpåriktigt #sommar

Upp och hoppa! Ledig idag!☀️ Tänkte starta dagen med att jobba på dom här kulorna 💪 Är ganska opepp och seg men får göra mitt bästa! 😄#godmorgon #biceps #triceps #armworkout #träning #spännis #flex #gunshow #hulk #couplegoals #träningpåriktigt #progress #gym #träningspass #armday #kula #utveckling #icaniwill #frisksport

Most Popular Instagram Hashtags