#friskisagh

MOST RECENT

Premiär för utejympan på Italienska ängen i Vejbystrand kl. 18 ikväll. GRATIS - alla kan vara med.
Välkomna!
#friskisagh #utejympa #italienskaängen #träning #vejbystrand #friskisängelholm

Mixed press session this evening after a long while of hanging on the beach with awesome buddies 👌👍😎☀️💯✨💪😉🔥⭐👑 A lot of bathing in the ocean and also an excellent amount of sunbathing along with that 😍☀️ Then we went for food at the town square afterwards... Felt that a gym session was a good idea upon all that awesome amount of chill 😎👌 Hope everyone else has had a good Saturday - chill and more nutrition is what I'll fill the rest of it with 👍😊😏

First work as receptionist 👍
Then a press session with one of my best friends. Warmup 25min crosstrainer and some good casual talking!

A lot of benchpress, dips, Closegrip pushups, flies and some other exercises! 👌💪🌟✨⭐🔥 Afterwards we went for dinner - a burger at the city Square - was nice to sit outside and chill/talk for a bit/relax - 😎☀️ Driving to next work now for some hours before I can head home for the day to pick up my lovely little Grace (my dog) . 🙈

Summertime 🤩☀️

Strandfys! Nyhet bland våra gratis utepass i sommar.
Tisdagar kl 18 vid Klitterhus, 12 juni t o m 21 augusti. Välkommen!
#friskisagh #strandfys #strandträning #träningpåstranden #gratisträning #klitterhus

Nu har vi dragit vinnarna i vår kompistävling!
En medlem som bjöd med en kompis som efter sin gratismånad köpte eget träningskort har vunnit VARSIN röd Friskiscykel!
De lyckliga tu är meddelade via mail och när priserna hämtas hoppas vi på en glad vinnarbild! 
GRATTIS!
#friskisagh

HELA SOMMAREN FÖR BARA 890 kr - 790 för dig med rabatt!
6 veckor 490 kr - rabatt 390 kr
Veckokort 250 kr
Sommarkorten gäller juni, juli, augusti
Välkomna!
#friskisagh #sommarträna #gym #träning

Circle gym group session directly followed by an indoor walking session 😊💪👍😉😏🤔👌💥😎✌️☀️ Like one hasn't done enough today 🔥🤪🤟🌟

Spännande upplevelser väntar!
#friskisagh

Tacksamhet! När jag har varit iväg 28 timmar, en halv helg, över natten osv, roat mig med andra vuxna, slappat, laddat och haft det allmänt gott - att då komma hem till en partner som säger att han sticker ut o tränar, att jag måste ge barnen mellis OCH i nästa andetag säger "sen kör du Lillfisen på kalas o passar på att träna när hon är där"... Det, det är kärlek o jag blir så sjukt tacksam över att han fattar (o alla de där andra gångerna under veckan då jag har velat strypa honom är bortblåsta) 🙏💪😍😜🙃 #tacksamhet #icaklassikern2018 #26km #ångestdämpande #tankaenergi #studiebesökpåbatterifabriken #friskisagh

Starta lördagen med lite träning - vi bjuder på tex spin, iw, jympa, skivstång, löpning, familjemys och imorgon även iw mello 💪💪 kolla hemsidan för tider #friskisagh #kulträning #lördagsträning

Börja tisdagen med lite träning. Kondition eller styrka, valet är ditt. Välkommen #friskisagh #tränatidigt #kondition #styrka

Nuu kööör vi! Mello IW intervall - vi laddar för Eurovision Song Contest 12 maj! #eurovision2018 #iwmello #friskisagh #iwintervall

Igång igen! Detta hjälper mig. När jag inte kan/vill/orkar osv resa mig ur sängen, när min kropp inte svarar, när jag känner mig som en sliten gräsklippare som inte vill starta. Då! Det är då jag behöver blåsa ur kroppen. Hela jag skriker neeeeeeeej och vill bara lägga mig under en sten. Jag hasar mig iväg och tänker att jag säkert åker hem efter 10 minuter. 60 minuter senare är jag svettig, trött i musklerna, pigg i hjärnan och nästan mig själv igen (ska bara ta en skål glass - sen är jag helt på banan och redo för personalmöte kl.8 imorgon (Hej alla medarbetare, ni vet att jag menar 8.10...)). 🙃🙌👊🚴 #icaklassikern2018 #minstrategi #psykiskohälsa #friskisagh

Till Friskis kommer våra motionärer i bil, på cykel, gående eller som här - med en Velomobil #friskisagh #friskisängelholm #velomobil

Foamroller - nån gång blir vi kanske kompisar för ibland är jag EN ENVIS JÄVEL!
#friskisagh

Glad, avkopplande och energigivande påsk på er. #friskisagh

Ejna, Bodil och Micke på Riks Årsstämma i Stockholm. Måtte många kloka beslut fattas!
#friskisagh #förening #årsmöte

FÖR HELA ÄNGELHOLM I RÖRELSE!
Daniel, funktionär
#friskisagh

Häng med på träningsresa 30 sept - 7 okt, med sportigt innehåll och pass på medelnivå.
Vi har infomöte om resan och boka-tidigt-rabatter den 10 april kl. 18 på Batterifabriken.
Välkomna!
#friskisagh #träningsresa #hälsoresa #träning

Most Popular Instagram Hashtags