#frisim

MOST RECENT

Jag är megatacksam över att ha tre veckors simester på Mallis att se fram emot, men det är alltid fruktansvärt jobbigt att skiljas från liten Tratte. 💔
—————
#simester #vickulasreka #kelpie #simträna #träning #simning #simma #simträning #aqtivate #swimming #swimpractice #simfröken #crawl #frisim #crawlkurs #triathlon #swimrun #freestyleswimmer #justkeepswimming #inittowinit #swimmer

6.30 pip startar simträningen. Längtar tills vi kan träna ute- nära nu 💦💦

Någon har simmat - igen 😅
Tänk att man kan lära sig helt nya och obekanta saker som rejält 40+ 🤓

The struggle continues! Det är nu så gott som vetenskapligt bevisat att resor, stress, sjukdom och motivationsbrist under fyra veckor INTE påverkar simformen i rätt riktning. Simmade intervall-75:or idag 10-15 sekunder långsammare än jag borde och blev ändå astrött.
Positiva saker med passet:
• bensparkade ganska bra
• jag funkar fint som min egen coach
—————
#simträna #träning #simning #simma #simträning #aqtivate #swimming #swimpractice #simfröken #crawl #frisim #crawlkurs #triathlon #swimrun #freestyleswimmer #justkeepswimming #inittowinit #swimmer

🇸🇪 Idag fick det bli ett fart-pass i bassäng. Totalt 2800m frisim. NU längtar jag verkligen till OW-säsongen börjar! 😍🏊🏼‍♀️ // 🇬🇧 Today there was a speed pass on a total of 2800m freestyle. 😍🏊🏼‍♀️ ——————————————————-#ironmankalmar2018 #frisim #crawl #karlstad #teamkj226 #trigirl #triathlon

Det blev ett pass simning idag också 🏊🏻‍♀️💪🏻 Nästa pass går jag in på halva ”hårdkörning” cykeln, alltså nummer 2 av 3, jag kommer att avsluta cykeln i öppet vatten ✌🏻#simma #frisim #openwater #openwaterswimming #träna #swimming #målmedveten #vansbrosimmet2018

Fick avbryta simningen pga skola och 100 bröstsimmare 🤣 Absolut inget fel på bröstsim men fick en och en annan fot i magen och sura ögat så gick upp 😂
🏊🏼‍♀️💨💨 Men skön start på dagen! #simning #frisim #triathlon #triathlon2018

Vissa knäckte just första frisimskilometern! 🐟🧜🏻‍♀️🏊🏻‍♀️💪🏻#frisim #fiskentarvos #hejaheja

Post joggrörlighet, under inspektion av lilla Plupp. 🧐

Första simtävlingen!
#guld #ryggsim #frisim #spif

Häng med till Hallstahammar! Intensivhelg i samarbete med @medleysverige den 29/6-1/7. Sex simpass, landträning, teknikanalyser, yoga och såklart fantastiskt socialt umgänge med likasinnade. Allt under ledning av @hansalbrektsson och mig.✌🏼Mer information och anmälan på aqtivate.se.
—————
#simläger #intensivhelg #simlägerförvuxna #openwater #ow #träning #simning #simma #simträning #aqtivate #swimming #swimpractice #simfröken #crawl #frisim #crawlkurs #triathlon #swimrun #freestyleswimmer #justkeepswimming #inittowinit #öppetvatten #öppetvattensimning #medleysverige

Fler undersökningar över, allt bra. Det ser ut som att det jag har i ryggen är en neurit, en nervinflammation. Smärtsam och seg, men den går över. Firade med ett simpass på helt egen bana i Kokkola simhall. 30 mjuka längder, gick så lätt! Börjar alltmer andas vart fjärde drag. Tänk hur långt man kan komma på under en vecka. Nu behöver jag bara jobba försiktigt på att höja kondisen, den är rent ut sagt bedrövligt dålig efter den påtvingade smärtvilan. #frisim #fiskentarvos #snyggastekassen #endorfiner #njutningivatten

Såklart man tränar frisim när man är ledig och vaknar klockan fem 😜💦 #frisim

Agnes var ingen Crawlare från början, detta är hennes andra gång för mig som Coach.
Agnes har gjort stora framsteg på kort tid!!! Ta en genväg du också- No Limit Coaching.
//—No Limit.
#crawlkurs#simcoach#frisim#coach#nolimit#swim#simma#simkurs#roligt#kul#utveckla#vatten#träna#skills

Crawlkurs lektion 2: Tydligen krävs det 10 000 timmar för att bli hyfsat bra. Jag har nu klarat av 2! Inte långt kvar nu... #crawl #frisim #tyresö #simhud #bouyancy #hundsim #mallgrodan

Om simglasögonen läcker vatten så köper man nya. Om man inte hittar rytmen och det bara känns som en skitsport så.. ja vad då? ”Börja lugnt och försiktigt” said no Stenman ever. #frisim #fiskentarvos #lemin

Most Popular Instagram Hashtags