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#fresstag

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Klickt rein!
Bissl später als sonst, aber! Freitag ist #fresstag. Essen ist mein zweiter Vorname. Also klickt rein für ein kleines Food Diary! #chicmomy #chicmomyvlog #vlogger #german #vlog #blog #blogger #deutschland #momslife #fürmehrrealität #food #foodporn #fooddiary #rezept #foodlover #melone #sommer

Der Minimensch wächst 💕#minimensch #family #fresstag #babyboy #mommytobe

#sonntag#ist#fresstag 🍚🍱🍜

KASSELERBRATEN 👌🏼🐷 Heute ist ein richtiger #Fresstag - schlimmer als die Weihnachtstage 🎄😂👏🏼 Nach dem #Training habe ich gefühlte 500 Plätzchen gegessen 🐿🍪🙄 & heute Abend geht's mit meiner lieben @fitmercy zu unserem Lieblings-Mexikaner ❤️😍🌮🍕🌯 Ich freue mich! 🍽👭 •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ICH WÜNSCHE EUCH ALLEN EINEN GUTEN RUTSCH INS NEUE JAHR❗️🌅🎉🎆📢 Bis morgen im Jahr 2️⃣0️⃣1️⃣6️⃣ ❤️ #2015

#herbertkocht traditionsgemäß nach Ostern #Eierragout aka #Eierragoulda. Neben dieser Köstlichkeit gingen heut noch einige andere Klein-bzw. Großigkeiten auf mein Konto 🙈 #fresstag. Eis zum Beispiel. Böse Schoki auch. Zum Mittag #baschghetti... naja und so weiter. Ich hoffe das Karma kackt mich jetzt nicht voll, es war nämlich ein äußerst gelungener Tag mit Ausleih-Kind, neuem Handy und Besuch im Tierpark. Nice nice.

Wir wünschen euch ein schönes Osterwochenende ❤
Für uns gibts Pizza ,Eis,Chips und alles was der Kühli so her gibt 😂 #fresstag
Knutschi 😘

👨‍👩‍👧‍👦 #family #fresstag #ganzvielliebe

Hahaha. #fresstag

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Bissl später als sonst, aber! Freitag ist #fresstag. Essen ist mein zweiter Vorname. Also klickt rein für ein kleines Food Diary! #chicmomy #chicmomyvlog #vlogger #german #vlog #blog #blogger #deutschland #momslife #fürmehrrealität #food #foodporn #fooddiary #rezept #foodlover #melone #sommer

Und wieder: Käsekuchen mit glutenfreiem Mürbeteig aus Schär Mehl und einem Hauch Zitrone! @schaerglutenfree
Happy Cheatday! ✌🏼😄
Cheesecake - with a Touch of lemon - glutenfree! One of my best! 😇🙏🏼
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#baking #instacake #homemade #cake #glutenfree #cakestagram #dessert #pie #instasweet #glutenfrei #schaerglutenfree #🍰 #mensbaking #Cheatday #Fresstag #Kuchen #backen #menshealth #gym #fitness #Kraftsport #einfachmachen

Am Wochenende war ich auf einer super schönen Hochzeit 😍. Die Braut war einfach umwerfend und der Bräutigam natürlich auch 😄❤️. Endlich konnte ich mal ein richtig tolles Kleid anziehen. Da merkt man erst was man so alles erreicht hat durch viel Training und Schweiß 😍.#hochzeit2017#kleid#hübsch#abnehmen2017#braut#schönertag#villahochdörfer#tollertag#freundinnen#fresstag#gutesesen##peekundcloppenburg#zalando

#monday liebe #fitfam, d.h. 👉 #legday + #fresstag 💪 Nein, kein #cheatday sondern mehr gesunde Kalorien, vor allem Kohlenhydrate. #eatbigtogetbig style 😇Das 1000 Kalorien #Frühstück war der Start in die neue Woche, nach meinem Snack am Nachmittag geht es jetzt #lowcarb weiter, heute abends gibt's einen leckeren MKP-Shake Thunfischsalat, später Quark. #gainz müssen her 😁🎉🎊 Ich wünsche Euch einen schönen Wochenstart!
Lesestuff gibt's in meinem Blog 👉 www.fitnsexy.de, leckere Sportnahrung in meinem Shop 👉 www.beast-supplements.de.
#teambeastsupplements #beastsupplements #fitness #bennybraun #beastmode #naturalbodybuilding #fitnessmotivation #believeinyourself #dedicationhasnolimitation #fitnessmotivation

Sonntägliche Nahrungsbeschaffung 🍟🍔🍕🌯🌮🥙🥓🍳🥐🍰🍫🍭🍩 #fresstag #nothealthy #essenmachtglücklich

Freunde, gestern habe ich einen spontanen #Cheatday eingelegt und weiß jetzt auch was das Wort #epic bedeutet 🙃!
Mein erster, bewusster #Fresstag dieser Art ever. Nicht, dass ich das für gut heiße, aber viele machen es regelmäßig - jetzt kann ich mitreden 🤓
Auf dem Bild seht ihr eine kleine Auswahl was ich mir gegönnt habe.
Ich hatte das schon länger im Kopf - jetzt musste es mal sein.
Die Bilanz: 12.164 Kalorien (getrackt)
Sättigung: Maximal
Form: kaputt
Gewicht: + 5 kg 🙈
Bin gespannt wie lange es dauert bis ich das wieder los bin 🙄
Lecker war's auf jeden Fall. Trotzdem,
Memo an mein zukünftiges Ich:
‼️Don't do this ever again‼️
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#nichtnachmachen #fatness #lifestyle #mcdonalds #reudig #einmalundniewieder #neveragain #experiment #nothealthy #ungesund

Mal ein etwas anderes Bild😊 Ganz nach dem Motto👉 #fulldayofeating Mich hat schon am morgen der Hunger und Appetit geplagt🙈 Ziemlich ungünstig, so kurz vor dem Wiegetag!!! Aber ich habe mir Mal wieder bewiesen, dass Abnehmen nicht gleich Verzicht bedeutet😊 All diese Leckereien gab es heute😋 🍴Zum Frühstück/Mittag etwas aus der Kindheit #nostalgie Cornflakes mit Milch. Dazu ein Sandwich, reich belegt mit Salat und Käse. Beides für ingesamt 330 Kalorien. 🍴Abends dann eine große Portion Gulasch mit Klößen und dazu ein Gurkensalat. Und was darf nicht fehlen? Natürlich der Nachtisch😍 Super süße und saftige Kirschen+Erdbeeren🍓🍒 Und das alles für 1238 Kalorien. Für einen #fresstag gar nicht Mal schlecht, oder?😀👍 #weightloss #weightlossjourney #abnehmen #abnehmtagebuch #kalorien #kalorienzählen #gesundessen #gesundleben #healthy #healthyfood #healthylifestyle #abnehmreise #fettlogiküberwinden #gemeinsam2017richtungsommer #teamfettlogikfrei2017 #teambablisdiary #foodblogger #foodporn #food #instafood #lecker #yummy #delicious #foodoftheday #fooddiary

Huhu,

Nun ist mein 2. Ladetag hinter mir und glaubt mir, ich bin auch heute wieder kurz vorm Platzen... Heute gab es also folgendes zu essen:
Frühstück - Walnussbrötchen, Landbrötchen und Croissant mit Nutella, Marmelade, Pflaumenmus, Leberwurst, Mortadella und dazu nen Karamell Cappuccino
Mittagessen - Salat und Nudelauflauf bei Fabians Großeltern
Kaffeezeit - Käsekuchen
Kino - Popcorn und Cola
TV Zeit - etwas Fladenbrot, Oliven, durchgedrehtes Krabbenfleisch, Dipp, Schoko Mousse, Erdbeerwein und Eierlikör

Mal sehen, ob ich jetzt gleich schlafen kann, so vollgefressen wie ich bin. 🙈

Wünsche euch eine angenehme Nacht
Küsse eure Luv 😘

#loadday #lifeplus #annehmen #annehmen2017 #weightloss #fresstag #newlife #neuesleben #lifeplusstoffwechselkur
#stoffwechselkur #ernährungsumstellung #weightloss #healthyeating #cleaneating #vegan #nahrungsergänzungsmittel #nichtantierengetestet #natürlich #wunschgewicht #wegmitdemspeck #kampfdenkilos #abgerechnetwirdamstrand

Endlich wieder vloggen! Voll motiviert, weil Woche 1! #hormone Übrigens warten noch drei!!!!!! Videos in meinem Schnittprogramm zum schnippeln. Ich komm einfach nicht dazu. Aber so einen entspannten Vlog hau ich raus. Versprochen. Übrigens gibts heute um 16 Uhr wieder ein Food Diary zum #fresstag auf meinem Kanal. Nicht anschauen, wenn ihr hungrig seid!!!! #chicmomy #chicmomyvlog

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