#fredagsfika

19948 posts

TOP POSTS

FREDAGSFIKA 🍫☕️
Dessa chokladbollar passar perfekt som fredags- eller helgfika 😋
Gluten/socker/laktosfria, veganska och fyllda med nyttiga fetter, kolhydrater och protein 😊 Lagom söta, mycket chokladsmak och en liten touch av kaffe 😋👌🏻


Chokladbollar,
Ingredienser ca 12 st:
1 dl mandelmjöl
7 st färska dadlar
1/2 dl kakao
1 msk kokosmjöl
1 msk havregryn
1 msk havremjölk
1 msk smält kokosolja
1 msk färdigt kaffe
Kokosflingor/kokosmjöl eller tex. hackade nötter/frön att rulla i
Gör såhär: mixa ihop allt till en jämn smet och rulla till bollar i valfri topping.
Servera gärna med en kopp kaffe ☺️

Fredagsgodis på redaktionen! Längtar du också efter helg och lite ledighet? #viivilla#fredagsfika#lösgodis

Vi är ett sammansvetsat gäng med högt i tak och med förtroende för varandra inom alla yrkesgrupper. Ingen dag är den andra lik och med vår variation av gäster och viljan att driva Patienthotellet framåt, blir det spännande att arbeta här. Infektionsläkaren Jakob Aldén går rond hos en gäst på hotellet och på bild två smakar Sonja, Gunilla, Carina och Katarina på Sonjas goda rabarberkaka.
#patienthotellet #ltdalarna #läkarrond #fredagsfika #teamarbete

Pinocchiotårta, Herrgårdstårta, Brittatårta, Glömmingetårta, kär tårta har många namn 😊 Här fylld med flädercurd och färska bär / Sponge Cake with meringue and elderflower curd 👌🏻#herrgårdstårta #pinocchiotårta #brittatårta #glömmingetårta #maräng #meringue #marenki #cake #tårta #kakku #fredagsfika #fika #elderflowercurd #flädercurd #baka #bakverk #baking #bakery #instabake #instacake #cakestagram #cakeoftheday #leivonta #thebakefeed #mums #baklycka #hembakat

Fredagsfikat serverat 😍 #stallpeka #fredagsfika #dressyr

Fredagsfika med de här favoriterna 😍
________________
#fredagsfika #minakillar #mindamilj #hagatårtcompaniochbageri

Var kreativ i morse o gjorde varsin "hästräka" till fredagsfikat, visserligen utan hästkorv då vi har hästvänner i personalgruppen #hästräka #dalarna #fredagsfika

När man har svårt att vänta ☺️❤️ #fredagsfika

Köpte ett fat i Portugal som visade sig vara perfekt att servera chokladbollar på! Å andra sidan. Vilket fat är inte perfekt att servera chokladbollar på? Nu blire elvakaffe!

MOST RECENT

2017.08.18


Fredagsfika + eye candy 🦋🍒🍇🌺🍥🦄

#fredagsfika #eyecandy #wingårdhsmalmö #gullekontoret

När man kommer hem sent och det hänger en sån här på dörren. 💕
Jag har 10 min på mig.. 😬
#fredagsfika #muta

I will probably adopt the Swedish "fika" tradition for as long as I live, whether I live in Sweden or Timbuktu. What better to make life and workplace more harmonious than gathering together every week to gulp down delicious calories ❤️
.
.
.
.
#fika #fredagsfika #swedishfika #redcutrant #homemadepie #yummy #instagood #love #delicia #homebaked #blackcurrant

snabba chokladmuffins med hallon: mums! #fredagsfika

Idag blev det väldans mycket fredags fika 😍 Tack alla 🌸#storkensförskola #fredagsfika #amläs2017

Världens godaste brownies 😍👌🏼👉🏼 www.ellenschutz.se #receptibloggen #brownies #chocolatecake #choklad #chocolate #homemade #hembakat #fredagsfika

Sötsuget slog till såhär på fredags-kvällen😋. Slängde ihop kanel- och dadelbollar med mandel och kakao. Vad är de nu som är så jäkla bra med detta?! De innehåller ju 304kcal/100g (lösgodis innehåller ca 350kcal/100g). De är ju inte nyttigt?! Kan man gå ner i vikt om man äter sånt?! Jo, med dessa är det jag som bestämmer vad jag ska få i mig! Dadlar, mandel, havregryn, kakao och kanel är ingredienser som alla har hälsosamma effekter (i balanserad mängd) för människan. Lösgodis är näringsfattigt och innehåller mycket kalorier. Som med allt så handlar det om att hitta en balans och göra val som är rätt för mig i det långa loppet. Jag ger hellre min kropp 300kcal med näringsämnen som min kropp mår bra av än 300kcal som är näringsfattiga. Har du koll på kalorier? Vet du vad din mat innehåller? Jag vet en som vet 😉 Ta hand om din kropp, må gott och Trevlig Helg!
#ptkarrogoes100precentpt #ptkarro #actichalmstadarena #halmstad #halmstadarena #fredagsfika #balans

Fredagsfika !! Jag fick tips av fina kollegan @erikam1989. Testat att göra dadlarbollar. 💪👆 ser ut som riktiga! Hela familjen plus alla kusiner, svägerska + svåger gillade dessa mycket! .
.
.
.
Har ej räknat ut hittat på Google. Ungefär såhär är näringsinnehållet 👇👇👇👇👇👇
Antal: ca 17 bollar
Energi: 70 kcal
Protein: 0.1 gram portio
Fett: 3.2 gram/portion
Kolhydrater: 6 gram/portion

Recept
Havregryn 2 dl
kokossmör 4 msk
Cako. 4 msk
Daddlar 180 gram
Kokos
.
.
Gör såhär
Hacka dadlarna.
Blanda ihop alla ingredienser.
För att lättare kunna rulla häll i lite vatten ( Jag gjorde inte det).
Rulla toppa med kokos lägg i kylskåpet.
.
.
.
CA : Vanlig hemmagjord kokosboll innehåller Chokladboll med kokos = 415 kcal per 100g källa Google.
#chokladboll #dadlar #dadlarbollar #berryinspo #träning #fredagsfika #nyttigarealternativ #follow #fredag. #sweden #sverige #inspo

När man har svårt att vänta ☺️❤️ #fredagsfika

Vår tradition sedan Vera var sisådär dryga året - 🎊FREDAGSFIKA 🎊
Idag glass i regn och med ett till slut halvlyckat foto. Svajpa för att se hur de flesta andra såg ut 🙈😂
#knoddpodden #podcast #podd #fredagsfika #familjeliv #föräldraliv #sjuåring #femåring

Most Popular Instagram Hashtags