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#frauenlaufbasel

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Konzentration vor dem Start 🙆🙆 !!!#frauenlaufbasel #10km✔

Bei 4.4km ging es noch richtig flott und ich genoss die wunderschöne Strecke dem Rhein entlang
#aufdemweg #laufanfänger #ohnefrauenläuftnichts #frauenlaufcup #frauenlaufbasel #swissrunners

Danke für dä tolli Lauf! Äs het mega Spass gmacht! #frauenlaufbasel

Auf dem Weg in einen läuferischen Sonntag #frauenlaufbasel #wingsforlifeolten

Heute hat unsere Zeltsaison wieder begonnen. Mitten in der Stadt Basel haben wir unser Zelt (21x6m) für den #frauenlaufbasel und die #swissskatetour gestellt. Trotz der nicht ganz idealen Wetterbedingungen war es ein cooler Event. #wolfzelte #festzelt #eventing #basel #stadtbasel #running #inlineskating #frauenlaufbasel #swissskatetour @swissskatetour

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#Repost @staernlilu.ch (@get_repost)
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Leider konnte ich heute nicht am Frauenlauf Basel starten... wir haben aber alle@ganz dolle angefeuert und auf unser Schrittziel sind wir stolz 😉 #garmin #fitfam #trimom #fitmoms #blogger #swimbikerun #frauenlaufbasel

Guten Morgen meine lieben💞 hoffe ihr hattet ein schönes Weekend? .
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Beim heutigen #frühstück schweiften meine Gedanken zurück an den #frauenlaufbasel. Auch schon wieder vergangenheit🏃🙈 wie schnell doch die Zeit vergeht. Freue mich aber bereits auf die nächste #herausforderung am #frauenlaufbodensee 🙌 wer ist auch vor Ort?? Mein Ziel ist es ganz in das Ziel zukommen, egal mit welcher Zeit🙌 hauptsache man macht mit💪
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Ich wünsche Euch einen super Start in den Tag. Geniesst ein bisschen die Sonne☀️ bewegt Euch🤸🏃 und ernährt Euch gesund🍎🥑🍓🥝🥕🍗
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#frühstück #laufen #running #training #laufenmachtglpcklich #gestärktindentag #powerfürdentag #healthyeating #healthyfood #müesli #instafood #instaessen #essen #eat #healthybreakfast #xsund #positiveeating #xundesfood #abnehmenohnezuhungern #abnehmen2017 #gesundeernährung #ernährungsberater #nutrition #bewusstessen

Bei 4.4km ging es noch richtig flott und ich genoss die wunderschöne Strecke dem Rhein entlang
#aufdemweg #laufanfänger #ohnefrauenläuftnichts #frauenlaufcup #frauenlaufbasel #swissrunners

Soooo proud to be ambassador for the #frauenlaufcup
#frauenlaufbasel
#frauenlaufbodensee in 3 weeks!
Let's go ladies!! #runningforsanity #ohnefrauenläuftnichts

Balloons going up in the air to celebrate the premiere of the #frauenlaufbasel as part of the #frauenlaufcup.
What an amazing event! Great course, great atmosphere.
Pacer-job (sub 30' for 5.35k) completed in 29'53'' and very proud of all the ladies that joined me and reached their personal goal #runningforsanity #ohnefrauenläuftnichts

Danke für dä tolli Lauf! Äs het mega Spass gmacht! #frauenlaufbasel

Congrats to the SSC girls Barbara & Gisella! #frauenlaufbasel #odlo #basel

Not too bad for someone who actually hates running!?! 😉💪🏼 Might be doing it again... 🤔🤗 #premiere #running #baslerfrauenlauf #frauenlauf #frauenlaufbasel #basel #beproud #proudofmyself

Es ist geschafft. Neue Bestzeit über 10k: 68min 🙌🏻 Hab mich riesig gefreut. Die 10.7k gingen besser als erwartet. Die Stimmung am Lauf war toll und der Regen hatte zum Glück eine Pause gemacht. Ich hatte ja ein wenig Angst dass mir Energie fehlt, da ich dank Liebeskummer in den letzten Wochen kaum was gegessen hatte. Aber gestern Abend hat eine Freundin von mir noch eine Pastaparty veranstaltet, denn #ohnemampfkeinenkampf Und die Energie war da 💪🏻 Hatte zur Sicherheit noch ein Gel eingepackt was ich mir bei Kilometer 7 reingepfiffen habe. Nach dem ich wieder in der WG angekommen war hab ich erstmal drei Stunden tief und fest gepennt. Bin schon mal gespannt auf den Muskelkater morgen 😅Danke übrigens für den ganzen Zuspruch unter meinem Bild von heut morgen. ❤ Habe mich grad für den nächsten 10k Lauf angemeldet. #frauenlaufbasel

Heute hat unsere Zeltsaison wieder begonnen. Mitten in der Stadt Basel haben wir unser Zelt (21x6m) für den #frauenlaufbasel und die #swissskatetour gestellt. Trotz der nicht ganz idealen Wetterbedingungen war es ein cooler Event. #wolfzelte #festzelt #eventing #basel #stadtbasel #running #inlineskating #frauenlaufbasel #swissskatetour @swissskatetour

Konzentration vor dem Start 🙆🙆 !!!#frauenlaufbasel #10km✔

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