#formaudyby

MOST RECENT

W drodze... 🤗🚗⛺🏡 Przystanek na jedzenie.... Ale nie, nie..., to nie jakaś tam kanapeczka z "BK" , tylko prawdziwy burger z @formaudyby 😍🍔 , z grillowanym, siekanym mięskiem wieprzowym, zapakowanym w razową bułę..👍👏🤗 #FormauDyBy #zdrowejedzenie #fitcatering #catering #wdrodze #weekend #foodporn #food #barbeque #pork #burger #polishboy #bestrong #bepositive #kulturystyka #bodybuilding #ifbbcompetitor #tattoo #chillout #sdw_magazine #kif_magazin

"...Nie samym kurczakiem żyje sportowiec..."😜 tak więc dziś na posiłek przedtreningowy @formaudyby przygotowała w zestawie #dietasamuraj m.in. pieczoną wieprzowinę🥩🥩 z pieczarkami, ryżem parabolicznym+dziki , no i oczywiście świeże "latosie" pomidorki... 🍅🍅🤗👍👏
#FormauDyBy #zdrowejedzenie #fitcatering #catering #wplenerze #foodporn #food #barbeque #polishboy #bestrong #bepositive #kulturystyka #bodybuilding #ifbbcompetitor #tattoo #chillout #pracairelakswjednym

Przy takiej pogodzie najlepiej jest zjeść posiłek na świeżym powietrzu..., a już w takich okolicznościach przyrody , tym bardziej z wielką przyjemnością 🤗👍🏡 Dzięki @formaudyby nie muszę spędzać czasu "przy garach" , tylko cieszyć gotowym, smacznym i zdrowym jedzeniem, gdziekolwiek jestem... 💪🤩👏
#FormauDyBy #zdrowejedzenie #fitcatering #catering #piknik #wplenerze #dietasamuraj #foodporn #food #barbeque #polishboy #bestrong #bepositive #kulturystyka #bodybuilding #ifbbcompetitor #tattoo #chillout #pracairelakswjednym

Dziś było OSTRE KRĘCENIE....na rowerach oczywiście... 👍😉🚴‍♂️🚴‍♀️ Najpierw "folklorystycznie zakręciliśmy" do "malowanej wsi" - Zalipie (Ewa na pewno zda relację...😉😜 ) , skąd ruszyliśmy naokoło, żeby dotrzeć do @velodunajec 🤪
Następnie 12km po nowej trasie wzdłuż Dunajca... i drugie tyle w drugą stronę... 🙄 ... A później już z powrotem ...😤😒 W połowie drogi moje "delikatne pośladki" parowały i miały dość...🤔😥 Ale jakoś trzeba było się doczłapać, żeby nie było wstydu...😜 W międzyczasie mogłem "podładować się" suplementami @formotiva : Magnesium Shot oraz BCAA COMBO I GLUTAMINA POWDER👍, a posiłki przygotował nam @formauDyBy 👍🌮🥪🥗🍣🍰
Razem ok.70 km ..., może to nie jakaś rewelacja, ale mi wystarczy ..., na dłuższy czas... Wolę "potargać żelastwem"😉🏋️‍♀️💪
#findyourmotivation #formotivateam #magnesiumshot #bcaacombo #glutaminepowder #gymwear #formaudyby #food #goodfood #pornfood #zdrowejedzenie #hardwork #gorillawearpoland #rowerowo #bicycles #couple #tattoo #trasarowerowa #velodunajec #bepositive #behappy

Muscle Brick Isolate - zawsze mam go ze sobą...🏋️‍♂️🏄‍♀️🏊‍♂️⛹️‍♂️🚵‍♂️⚽️ Najlepszy dla mnie smak - mocno czekoladowy 🤗👍💪💪 A Wy jaki smak preferujecie? 🤔😉
@formotiva
#findyourmotivation #formotivateam #wakacje2018 #holidays #bepositive #chillout #turcja #turkey #bodrum #sea #morze #aegeansea #morzeegejskie #goodnight #kulturystyka #bodybuilding #fitness #polishboy #tattoo #tattoosolek #fimtecpolska #formaudyby #gymwear #Maslove100procentorzechow

Piąteczek treningowy 💪🏻😎 #kickboxinggirl #kickboxing #fighter #formaudyby @formaudyby

Kiedy nawet najlepsze, wypasione jedzenie hotelowe nie sprawia już takiej frajdy jak na początku..., mam pod ręką mój ulubiony Muscle Brick Isolate, oczywiście o smaku czekolady 🍫👍💪🤗 , który wypijam przegryzając owocami ...🍉🍇🍉 Dziś było tak teraz, po wieczornym pływaniu w morzu , ale często również po porannym "brzechtaniu" w basenie👍@Formotiva
#findyourmotivation #formotivateam #sylwetka #aesthetic #forma #lato #wakacje2018 #holidays #bepositive #chillout #turcja, #turkey #bodrum #sea #morze #aegeansea #morzeegejskie #goodnight #kulturystyka #bodybuilding #fitness #polishboy #tattoo #fimtecpolska #formaudyby #gymwear #Maslove100procentorzechow

Tubylcy w Turcji proponują mi "fuchę" na plaży... Co prawda to nie Kalifornia i trochę inne warunki oraz "otoczenie"😜 , niż w serialu "Słoneczny patrol" , ale może wczuję się w rolę Davida Hasselhoffa ...i zostanę tutaj trochę dłużej...🤔🤔😁😜
#baywatch #funnyday #turkey #turcja #bodrum #fun #beach #słonecznypatrol #beachtime #carettacarettabeach #bodybuilding #ifbbcompetitior #kulturystyka #fitness #polishboy #tattoo #formotiva #gorillawearpoland #Maslove100procentorzechow #formaudyby #fimtec #gymwear

Część 2 :
W podróży na wakacje ... 🌞🌄🛫🏖 z @formaudyby ...
"...MÓWIĘ JAK JEST..." 😜🤗
#formaudyby #zdrowejedzenie #fitcatering #catering #food #mariodexterdiet #foodporn #słońce #chillout #holliday
@gorillawearpolska

Część 1 :
W podróży na wakacje ... 🌞🌄🛫🏖 z @formaudyby ,"...MÓWIĘ JAK JEST..." 😜🤗
#formaudyby #zdrowejedzenie #fitcatering #catering #food #mariodexterdiet #foodporn #słońce #chillout #holliday
@gorillawearpolska

A dziś, w ramach urozmaicenia i udoskonalania #dietasamuraj, w zestawie m.in. dwie porcje z indykiem... 👍🤗🍽 Jedna - indyk w sosie wiśniowym,
druga - indyk w sosie chrzanowym💪👏👏
@formaudyby
#FormauDyBy #zdrowejedzenie #fitcatering #catering #indyk #zestawnacałydzień #foodporn #food #mariodexterdiet

Chciałbym także BARDZO podziękować za wsparcie firmie Fimtec-Polska , a właściwie przede wszystkim jego właścicielowi - Grzegorz Osada , bez pomocy którego nie byłbym w stanie wziąć udziału i zorganizować swoich ostatnich 3 startów w tym sezonie.
👍👏🏆
Oczywiście ogromne słowa uznania i WIELKIE DZIĘKI dla @formaudyby , który jest ze mną już od prawie półtora roku , a poprzez wprowadzenie, na podstawie moich sugestii żywieniowych, #dietasamuraj, miałem bardzo ułatwione przygotowania i starty...👏👏👍💪
@maslove100procent , za systematyczne "zaopatrywanie" mnie w przepyszne masełka, które były i nadal są, podstawowym źródłem tłuszczów w moim menu ...👍👏👏💪 oraz
@GorillaWearPolska ,za najwyższej klasy i jakości odzież kulturystyczną, na trening i "na co dzień" 👍🤗💪
#dziękuję #thankyou #fimtecfriends #FormauDyBy #fitcatering #pornfood #Maslove #masłoorzechowe
#gorillawearpoland #gymwear #kulturystyka #bodybuilding #ifbbcompetitor #polishdexterteam #polishboy #tattoo #tattoosolek #motywacja #motywatory #bepositive #behappy #competition #bbfamily #sdw_magazine #kif_magazine #kulturystykaonline

Most Popular Instagram Hashtags