#foodex

5899 posts

TOP POSTS

Позаботься о себе во время обеда! Заказывай смарт-ланч!
Стоимость смарт-ланча (3х разовый рацион) от 225 грн.
Заказать: 📲 (098) 112 13 38 или 💻foodexhub.com.ua (активная ссылка в био). #foodex #зож #здоровоепитание

Мои опыт правильного питания. Испытано на себе. Есть небольшими порциями пять раз в день. Не есть жирное и жаренное, использовать только натуральные продукты, минимизировать мучное и вообще откзаться от полуфабрикатов и фастфуда. Пить чай без сахара, заменяя его по необходимости медом. Ужинать не позже, чем за три-четыре часа до сна (не слушайте бред про 18-00. Если вы ложитесь в час ночи, можно смело ужинать с 21 до 22). Все. Это и есть гарантия вашего адекватного веса, избавления от лишних кг. Даже без спорта вы сбрасываете вес. По сути все зависит только от силы воли - не разрешайте себе есть ночью, даже если очень хочется. Запрещайте. Замок на холодильник)) Контролируйте размер порций и давайте пище усвоиться. Не бегите за добавкой сразу, даже если хочется - чувство голода проходит не сразу после еды. А большие порции растягивают желудок и потом для сытости нужно еще больше еды. И еще больше... Приучите себя к тому, что торт и конфеты нужно заслужить, а если съели - отработать физической нагрузкой, потеряв каллории.

На новый год я снова перестал себя контролировать и быстро набрал 3 килограмма. Явно лишних. За февраль так и не исправил, а довел погрешность до 3,5 кг) Мои друзья @foodexhub предложили помочь доставкой правильной еды, и за две с половиной недели после Масленицы я вернулся к прежнему весу. Это уже мой второй такой опыт, который научил правильно питаться и показал, как просто контролировать вес. Сам я пытался, но не смог организовать пять приемов разнообразной пищи и посчитать каллории)) Перекусы на ходу и ночные печеньки, пока сидишь возле ноутбука, все портили. Теперь делаю так: поздно ночью, если уж совсем невтерпеж - зеленый чай и пару ложек меда. #мирнаизнанку #foodex

本日はアジア最大の食や飲食の展示会 Foodex@幕張メッセまで😃🌈世界各国の企業も参加、食材含め勉強になります(ナッツ関連の会社も沢山)その中の一つ このドライフルーツを販売するブランドのディスプレイが美しく目を引きました💕カリフォルニアのブースもデザイン性の高い商品が気に入りました♬ ナッツをお客さまに提供する事は勿論ですが、居心地良い空間のご提供、お店作りの為の"感性"を磨く事も大切だと思っております🍀
明日も皆さまのお越しをお待ちしております♬❤️
#ナッツトーキョー #ナッツのある毎日を #nutstokyo #nuts #foodex

【Project update】FOODEX JAPAN 2017 |Turkey|EXPO INTERNATIONAL http://expo.co.jp/projects/1190 #eventprofs #foodex #Japan #exhibitions

المهندس #رامي_ابو_غزالة صاحب ومالك سلسلة مطاعم #البيك 😍

#foodex

Как же сложно возвращаться в спортивную форму после трёхнедельного перерыва и лишних 4-х кило на щеках и боках! Но ещё сложнее заново составить правильный график питания, разделить белки, углеводы, количество жиров, всё это в граммах, пропорциях – просто ужас! Спасибо #FoodEx за то, что избавили меня от этой головной боли и я могу работать, а не целый день стоять у плиты! А ваши эклеры из цветной капусты – это самое нежное, что мне приходилось есть! Чтобы лучше выглядеть летом, можно начинать откармливать лучшую подругу, а можно заниматься спортом и правильно питаться с #FoodEx!

Ты не можешь купить счастье... Но можешь купить роллы😉🍣 Заказывайте на сайте: foodex.su
#foodex #Симферополь #FoodEx #Simferopol

MOST RECENT

Жизнь меняется, когда меняешься ты 🤗 #цитатадня Рационы #foodex, когда жизнь меняется к лучшему!

Красный Феррари - это не только машина-мечта многих...😉
Это еще и ветчина, колбаски «Черрози», шампиньоны, перец «Чили», помидор, пармезан, моцарелла, соус красный.

Осуществляйте мечты! Начните со вкусненького😍🍕🍕🍕 Заказывайте вкусную еду на сайте: foodex.su
#foodex #Симферополь #FoodEx #Simferopol

Все всегда уезжают навсегда. Вернуться невозможно - вместо нас всегда возвращается кто-то другой (с) #цитатадня
Ждем вашего возвращения #послемайских - вдохновленными, энергичными, бодрыми - будем ставить новые цели, делать тело красивым 👸 и здоровым 💪
#foodex_kyiv #foodex_lutsk #foodex

Keagenan.
Jika anda mempunyai ruko atau tempat usaha yang strategis, mempunyai market, mempunyai armada jenis pickup & ingin berbisnis dengan kami, tentu ada banyak penawaran menarik dari kami.
Untuk info lengkap silahkan kunjungi website resmi STSCargo di www.paketsts.co.id
Atau customer service kami 0293 364040 / 0815 664 4040

#stscargo #jasatitip #jasapengiriman #jasapengirimanbarang #jasapaket #jasapaketbarang #indonesia #jakarta #bandung #semarang #magelang #yogyakarta #solo #surabaya #malang #toys #meuble #boneka #furniture #garmen #grosir #olshop #onlineshop #online #jualbeli #textile #pandatextile #foodex #behnmeyer #philips

Ты не можешь купить счастье... Но можешь купить роллы😉🍣 Заказывайте на сайте: foodex.su
#foodex #Симферополь #FoodEx #Simferopol

幕張メッセでのfoodex japan 2017 。これを食べたのは3回目。かなり塩味効いていて、しょっぱい!作り手はわかっているのか?#どぅおーも #鶴岡市 #佐倉市 #日常 #foodex japan

Выбирай программу от #FoodEx - худей безопасно и быстро к #выпускной2017 👗💄🎓 Согласись, даже пара-тройка лишних кг могут существенно подпортить настроение и фото 📸

Сияй во всей красе 💎

#выпускной #пп #худеюклету #худеюквыпускному #бездиет #безголода #красотаиздоровье #зож

Ищите вдохновение в радости - делайте это ярко и прямо сейчас 💡 А о жизненном тонусе позаботится команда #foodex 📈

#здоровоепитание с доставкой 098-112-13-38 📲

Правильный #перекус - это порция клетчатки, витаминов и микроэлементов, а не вот эти вот ваши печеньки-бутрики 😋

#салат #foodex_lutsk
#foodex_kyiv #foodex #пп #пп_перекус #здоровоепитание #правильноепитание #худеюклету

follow this page in feedly

Most Popular Instagram Hashtags