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#fooddiary

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The BEST Cheesy Pasta Recipe 🧀🔥🍝
EAT OR PASS?!? 😍👍🤢👎
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🎥: @buzzfeedtasty

Back by popular demand: my #Vegan #MealDiary 🍴☺️ In case you’re curious 👉🏼 as far as my nutrient intake goes, I try to eat as close to this ratio as possible: 50% carbs/30% fats/20% protein but my fats are sometimes a tad higher which I don’t worry about too much (I love avocado 🤤) Also, my post workout protein shake is not pictured (I do a scoop of @vega_team Vanila Sport Protein w/ 12oz of coconut water after every training session!)
Here’s the breakdown of my #fooddiary :
•M1: Green Smoothie (recipe is up on the @sweat blog!)
•M2: Overnight Oats
•M3: Green Salad
•M4: Baby carrots + sprouted sun dried tomato hummus
•M5: Kale & Cabbage Tacos (you can find the #recipe for these in the caption from my post on Tuesday!)
•M6: Veggie Tofu Tom Yum Soup
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Credit- @shaymitchell -
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(English in the comments) ‼️ Ich möchte heute gerne ein sehr persönliches Thema ansprechen 🙏🏻 Da wir jeden Tag mit Bildern von perfekten Mädchen auf diversen Social Media Kanälen konfrontiert werden, ist es schwer, sich nicht mit ihnen zu vergleichen! Zu dick, zu dünn, zu groß, zu klein – Irgendwas ist eben immer falsch! Nicht nur an anderen Frauen, nein, vor allem an uns selbst! #Bodyshaming bedeutet “Shaming someone for their body type“! Es fängt also schon in dem Moment an, wenn du darüber nachdenkst, dass die Frau im Supermarkt mal wieder ins Fitnessstudio gehen könnte oder sich zumindest etwas vorteilhafter kleiden sollte und es hört auf, wenn du alleine in deinem Zimmer bist, nackt vor dem Spiegel stehst und deinen Bauch einziehst 😫 Ich kenne das nur zu gut! Wir sollten uns endlich wieder bewusst darüber werden, wie wunderschön wir eigentlich sind! Was wir an uns lieben! Warum wir genau das an uns lieben 🙋🏻‍♀️ DU bist schön! Jetzt! Hier! In diesem Moment! Schau in den Spiegel und sag dir selber, was dich an dir verzaubert! Ganz ohne das Gefühl selbstverliebt zu sein! Einfach nur glücklich mit dir selbst! Das ist es was zählt ❤️
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#GermanBlogger #LifestyleBlogger #TravelBlogger #ReiseBlogger #MunichGirl #Munich #MunichBlogger #089

RED VELVET chocolate chunk brownies😍These are only 90 calories 4 F / 11 C / 5 P each! 💪🏼 Gluten-free & refined sugar-free. The recipe is on page 68 of the newest @baketobefit eBook, the #healthybrowniecookbook ❤️ .
All eBooks and discounted eBundles are available now at www.sarahlynnfit.com ✨ Link in my bio! #baketobefit

2017.11.19
*昨日のおうちランチ。


子どもたちの学芸会も無事終わり…
息子、オーディションで
勝ち取った役を
見事に演じてました。
涙腺崩壊で、涙が。。。
娘は本番になると恥ずかしさが勝ってしまい、
さらりとセリフを言って終了!


そんな昨日の夫とのおうちランチ。
イースト発酵のお食事パンケーキに。
ブルサンチーズとよく合います^^

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Mmm, Bakewell Baked Oats today from @pinchofnom with cherries and raspberries 😍😍😍 (just 3 syns for my jam and oats are my hexb for today)

Need to start upping my fruit, berries in particular!

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香印堤子🍇 $123
放假就要任性一下
買自己喜歡的東西
食自己喜歡的食物
香印堤子皮脆,無核,無渣,甜甜的🤤
小浣熊都想食一粒🤔

Snack... yogurt with nectarine. I added some grapenuts after ❤️#slimmingworld #slimmingworlduk #swuk #weightloss #healthy #healthyfood #foodblogger #fooddiary

Leftover chicken and ham hock pie for lunch. Didn't eat a lot, doesn't re heat well at all👎🏻 #slimmingworld #slimmingworlduk #slimmingworldjourney #weightloss #fooddiary #foodoptimising #synfree

Brunch is the best meal of the day! #brunch #avocado #avocadotoast #eggs #breakfast #fooddiary

Grilled porkball like old day! Childhood is reminded by simply food. #foodstyle #foodporn #foodie #foodlover #fooddiary #foodjournal #foodinsta #foodnetwork #foodilysm #foodstagram #instafood

Vanilla Coke 😃 โค้กกลิ่นวานิลลา555 อธิบายไงดี ก็มีกลิ่นหน่อยๆแค่นั้น🤣🤣🤣 _____________________________________________
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