#foconosobjetivos

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#Repost @jefinhopacheco (@get_repost)
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"Poucos sabem das minhas dores, das minhas dificuldades! Criticar de fora e fácil! Cai pra dentro e vem saber com é! " Mais um degrau alcançado com muito suor, obrigado @juliopinheiro10 pelo acolhimento na família G13 #SomosG13 #EquipeG13 #EquipeJulioPinheiroG13 #JiuJitsu #SempreNaLuta #FocoNosObjetivos #EmBuscaDeConquista #FocoNasMedalhas

Simplicidade, sempre 😊

Costeleta do cachaço assada, cogumelos e cenoura salteados, tomate, pepino e endívias 🤤 -

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Aquela parceria espontânea.
Aquela sintonia.
Aquele duo #Laka #Diamantenegro 😂
💖💪 #Ogras 👭
#AmorAoEsporte
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#fitnessmotivacion #foconosobjetivos #soagradecer 💎🍀👭💪

Ótimo dia👏👏👏👏
Gratidão🙏🙏🙏Á Deus e á todos!!!
Por todas as orações e pensamentos positivos ,
Foi apenas uma Torção Moderada de Tornozelo, sem rompimento de ligamentos ou tendões,
Iniciada sessões de Fisioterapia pra reabilitar e ficar 100%🎩✔
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Não jogue fora tudo aquilo que você conquistou!!!⠀
♦FOCO nos objetivos ⠀
♦FOCO no treino ⠀
♦FOCO na dieta ⠀
Aqui na Quality te mantemos no objetivo! ⠀
📞Tel: (11) 4701.2695⠀
Av. Dr José Maciel, 883 – Jd. Maria Rosa - Taboão da Serra – SP⠀
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Mulheres cuidem do seu corpo, se alimente bem, faça alguma atividade física, mas cuidem da sua saúde mental em primeiro lugar! Corpos são apenas corpos e enquanto a capa for mais importante que o conteúdo, a gente perde valores, porque uma alma feliz ultrapassa corpos perfeitos!
Cada detalhe, cada sorriso, cada vibração de amor e paz tem VALOR! As marcas que a vida deixou no seu corpo, são meros detalhes!
Esteja em paz 💖 .
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✔ A dilatação abdominal ou volume exagerado na circunferência abdominal, pode mudar a forma do corpo, ou seja, a estética. Para amenizar, diminuir e sanar o problema existe o exercício stomach vacuum, o qual pode ser conhecido por outros nomes como: abdominal vácuo e low pressure fitness (LPF). .
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Treinador - @alee.n.
@nutrimatheussilvestre
@leonorafabriestetica
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Vc é do tipo: “Deixe a vida me levar?” ou do tipo: “ Mira na meta e vai?” Qualquer uma das opções fica a seu critério, mas os frutos que irá colher será exatamente o q plantar hoje. Então para de reclamar, para de se colocar em papel de vítima, para de mi mi mi e para de querer q as pessoas façam algo por vc ou ainda, que aparecerá uma fada madrinha e realizará todos os seus desejos. Se a sua vida está caminhando para o sentido q te deixa feliz... uau!!! Parabéns e continue assim. Mas se ao contrário vc está infeliz achando q todos têm “sorte”... saiba q a “sorte” dessas pessoas é levantar super cedo, sair p estudar, trabalhar e ir em busca de caminhos q a leve a concretizar suas metas. Fica a dica... 😉 #meta #foconosestudos #foconosobjetivos #sonhos #atitude67 #vidadeprofessora #teacherlife🍎 #happyday #motivacao

"Poucos sabem das minhas dores, das minhas dificuldades! Criticar de fora e fácil! Cai pra dentro e vem saber com é! " Mais um degrau alcançado com muito suor, obrigado @juliopinheiro10 pelo acolhimento na família G13 #SomosG13 #EquipeG13 #EquipeJulioPinheiroG13 #JiuJitsu #SempreNaLuta #FocoNosObjetivos #EmBuscaDeConquista #FocoNasMedalhas

🐟🐟🐟Se eu fosse um peixinho e soubesse nadar, eu tirava o Nicolas do fundo do mar.🐟🐟🐟

Ainda que a minha mente e o meu corpo enfraqueçam, Deus é a minha força, Ele é tudo o que eu preciso. Boa noite!
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