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Quem ai tbm ama mamão?
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Além do sabor delicioso e da cor do sol dos trópicos, há uma série de benefícios do mamão para a saúde de quem o consome. A fruta é uma fonte rica de nutrientes.

Mamões possuem antioxidantes como os carotenoides, vitamina C e flavonoides; vitaminas do complexo B, ácido fólico e ácido pantotênico; e os minerais potássio, cobre e magnésio, além de fibras. Juntos, estes nutrientes promovem a saúde do sistema cardiovascular e também fornecem proteção contra o câncer de cólon. Além disso, contém a enzima digestiva papaína, que é usada para o tratamento de lesões desportivas, traumas, e alergias.

Muitos estudos sugerem que o aumento do consumo de alimentos vegetais como o mamão diminui o risco de obesidade, diabetes, doenças do coração e traz outros benefícios como pele e cabelo saudáveis, aumento da energia e diminuição do peso.
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Você tem dificuldade em perder peso? Retém muito líquido? Come pouco e mesmo assim sente que engorda?
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Torne-se a melhor versão de você mesma!!! Não desista daquilo que você mais quer na vida. Acredite, lute e acima de tudo seja feliz.👊👊👊
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Tudo aquilo que focamos expande.
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Que tal daqui pra frente, focar sempre na solução?!
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Marque as pessoas que focam na solução😉

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Ouvi dizer que se ficar séria na foto, dá mais credibilidade pro treino. 😠 hahaha Fotinha não é de hoje mas, #tapago com treininho de arrebentar do @warlemaugusto_personal na melhor academia de BH @academiasbodyfit 💪🏼👊🏼 #vemcomigo #musculacaofeminina #foco #projetinho #fit #healthylifestyle

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um Revolucionário Protocolo de Emagrecimento (100% Natural) que foi baseado em mais de 1.200 Experimentos Científicos para Ajudar Você a perder Peso e Gordura Corporal - Mais Rápido do que qualquer outro Método que Você já tentou... Sem Passar Fome, Sem Contar Calorias, Sem Abrir Mão de Alimentos Deliciosos e Sem ter que Fazer Exercícios Monótonos e Chatos.

Ao Seguir a Dieta em Apenas 21 dias Você vai: *Emagrecer de 5 à 10 kg de Gordura *Corporal em Apenas 21 dias *Acelerar o Seu Metabolismo
*Melhorar Seus Níveis de Colesterol
*Reduzir a Celulite
*Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças
*Melhorar o Tônus Muscular
*Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis
*Aumento de Foco e Energia
*E uma Série de outros Benefícios para a Sua Saúde.
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Lindão do tio😍

Beber suco, refrigerante ou até mesmo uma bebida alcoólica pode até ser bom, mas NUNCA troque tomar água por qualquer outro tipo de bebida, pois ela é necessária, eficaz e muito muito muito importante para a saúde, corpo e especialmente para os rins! Pense nisso!!!
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👉 Se você é daquelas pessoas que não se sente bem fisicamente, ou que olha no espelho e não gosta do corpo que está vendo, que tem vontade de usar aquela roupa mais amada mas não pode ou que tem até vergonha de ir a praia e que já luta a anos para emagrecer e não consegue ter resultado, CALMA, POIS TEM SOLUÇÃO...
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👉 Nós te entendemos muito bem!!!
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👉 Este método é chamado de Dieta de 21 Dias! Criado pelo Dr Rodolfo Aurélio que se baseou em mais de 1.200 experimentos científicos para ajudar você a perder peso é gordura corporal mais rápido do que qualquer outro método existente!
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👉 Neste método você receberá:
➡️ 1 manual de introdução (descubra a ciência por trás do emagrecimento rápido e saudável)
➡️ 2 manual de reprogramação e crenças (como se livrar da compulsão pela comida e ter total autocontrole)
➡️ 3 manual da dieta (o plano ideal para perder peso e queimar gordura em tempo recorde)
➡️ 4 manual dos exercícios físicos (simples séries de apenas 30 segundos para "triturar" a gordura corporal)
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Não vale palavras vazias.. tem que ser um comprometimento!!

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