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#flowmagazin

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Das neue Flow Achtsamkeits-Buch ist da! Darin könnt ihr unter anderem lesen, weshalb Achtsamkeit kreativer macht, wie man im Alltäglichen Inspiration findet, warum es beflügelt, Neues zu wagen, und was regelmäßiges Schreiben bewirkt. Außerdem haben wir für euch viele Anregungen und Übungen zusammengestellt – vom Fotoprojekt über ein Schreibritual bis hin zu Minimeditationen. Als Papierextras liegen dem Buch eine Girlande, ein Notizbuch und ein Tischläufer zum Ausmalen bei.

Zu haben für 12,95 Euro unter www.flow-magazin.de/achtsamkeit2017 und im Zeitschriftenhandel. #flowachtsamkeitsbuch #achtsamleben #lesestoff #kreativität #papierliebe #schreibentutgut #flowmagazin

Das Flow Diary für 2018 besteht aus zwei kleinen Büchlein: einem Taschenkalender und einem extra Notizbuch. Darin ist viel Platz für alles, was ihr aufschreiben wollt. Zwischen den Wochen findet ihr immer zwei leere Seiten für Listen, Gedanken und Zitate. Das Diary hat die Maße 95 x 145 mm und kostet 16,95 Euro. Zu haben ist es unter www.flow-magazin.de/diary2018
#kalender #makeplans #flowdiary #flowmagazin

Eine strenge Kritik, eine Verletzung oder eine Lüge zu verzeihen fällt manchmal schwer, und es erfordert Zeit und Mühe. Trotzdem lohnt es sich, denn Vergeben ist nicht nur für die Beziehung zum anderen heilsam, sondern auch ein Akt der Güte sich selbst gegenüber. Lest mehr zu diesem Thema in der neuen Ausgabe von Flow. #themaimheft #vergebenbrauchtzeit #flowmagazin
Zu haben unter www.flow-magazin.de/heftbestellen

Wenn wir Probleme haben, wollen wir sie meistens schnell loswerden. Das ist auch sinnvoll, sofern es möglich ist, sie zu lösen. Für Manches gibt es aber keine so naheliegende Lösung; wir fühlen uns durch das Problem niedergeschlagen und landen in einer Grübelschleife. Was uns dann helfen kann, ist Akzeptanz, sagt Psychotherapeut Matthias Wengenroth. Er ist der Meinung, dass es uns stärkt, wenn wir Dinge akzeptieren, die wir nicht ändern können. Lest mehr dazu in der aktuellen Ausgabe von Flow. #themaimheft #akzeptanz #flowmagazin

Das Flow Diary für 2018 ist da! ✏ Darin könnt ihr Woche für Woche aufschreiben, was euch beschäftigt, welche Pläne ihr habt und was euch zwischendurch einfällt. Das Diary ist mit einem Format von 95 x 145 mm handlich genug, um euch in der Tasche zu begleiten, und bietet gleichzeitig viel Platz für Gedanken und Notizen. Gestaltet hat es die wunderbare Louise Lockhart @theprintedpeanut. #flowdiary2018 #flowmagazin #makeplans

Zu haben unter www.flow-magazin.de/diary2018

Holly Becker @decor8 war eine der ersten Wohnbloggerinnen und ist auch als Autorin und Stylistin erfolgreich. An sich zu glauben musste die gebürtige Amerikanerin, die inzwischen in Hannover lebt, aber erst lernen. Wir haben sie zu einem sehr persönlichen Interview getroffen - jetzt in Flow. #ThemaImHeft #flowmagazin #hollybecker

Die neue Flow ist da! In dieser Ausgabe geht es darum, wie befreiend es sein kann, weniger zu haben, wie wir gelassener durch den Arbeitsalltag kommen und was Schweigen verändert. Im Lebenslauf-Interview: Wohnbloggerin Holly Becker @decor8, die wir zu einem persönlichen Gespräch getroffen haben. Als Papierextras liegen dieser Flow ein Selbstreflexionsbüchlein und ein Stempelworkshop bei. Habt viel Freude beim Lesen! #flowmagazin #ThemaImHeft #minimalismus #itsthelittlethings
Zu haben unter www.flow-magazin.de/heftbestellen

Jeder Sommer hat seinen Soundtrack. Im Flow Ferienbuch erzählen sechs Menschen von ihren Lieblingsliedern und den damit verbundenen Sommererinnerungen. Unter https://open.spotify.com/user/flow_magazin könnt ihr die Mixtapes von Nilz, Lùisa und den anderen in der Playlist "Summer Beats" anhören. #flowmagazin #flowferienbuch #sommersonneurlaub #soundtrackdessommers
Das Ferienbuch ist hier zu haben: www.flow-magazin.de/ferienbuch2017

Die neue Flow ist da! Das Titelthema in diesem Heft ist 'Haltung zeigen' - wie wir uns einmischen und uns für unsere Überzeugungen einsetzen können. Außerdem: Warum das Vergeben manchmal schwer fällt und doch so wichtig für uns ist, wie digitale Nomaden heute arbeiten, Charlotte Link über ihre Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft, Schriftstellerin Lou Andreas-Salomé im Porträt und vieles mehr.
Als Papierextra liegen dieser Flow ein Frühstücksfragen-Büchlein und zwei Küchengarten-Poster bei. Habt viel Freude beim Lesen! #flowmagazin #themaimheft #lesestoff #flowzeigthaltung
Zu haben unter: www.flow-magazin.de/heftbestellen

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"Wie kann man eine freundliche Grundhaltung lernen?" "Es beginnt mit der Einstellung: was für ein Mensch willst du sein." • Aus dem #flow Achtsamkeitsbuch • Teil 3: Mitgefühl • warum sind wir nicht netter zu uns selbst? • die Aussage aus dem Text hat mir so gut gefallen, dass ich sie gelettert habe :) #achtsamkeit #mitgefühl #flow #flowmagazin #ilovelettering #lettering #letteringoftheday

Zeit für ein wenig #entspannung 😊 Tee und die das aktuelle #flowmagazin - Heute war endlich mal ein wenig Zeit dafür... Habt noch einen schönen Abend! .
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#blogger #bloggerleben #bloggerlife #magazinliebe #magazin #lesezeit #readingtime #reading #lesen #lesenmachtglücklich #tee #tea #teeliebe #teatime #flow #pause #break

>>perfection is boring<< Paul Lowe
That is what I tell myself over and over again when I start drawing, handwriting and crafting again. Still, I don't listen most of the time, but I want to adapt it and let it become a habit!
This time the credit goes to @flow_magazine for the endless inspiration!
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#flowmagazin #inspiration #mango #handlettering #handwriting #lettering #letterart #art #drawing #watercolor #flatlay #potd #photooftheday #vsco #calligraphy #moderncalligraphy #blog #blogger

▪Brushlettering▪📖
Für das Bücherextra vom @flow_magazin aus dem vergangenen Jahr hat die wunderbare @frauhoelle ein kleines Heftchen mit einer Schritt-für-Schritt-Anleitung zu diesem 👆 Brushlettering-Projekt entworfen [Ihr seht es, wenn ihr nach links wischt.] und ich habe mich mal daran versucht. Ich bin sehr verliebt in die eingebauten Schnörksel, wenngleich man dafür ein lockeres und schwungvolles Händchen braucht! Aber: Übung macht den Meister! 😊

#bettiskreativität #übenübenüben #brushlettering #dieliebezubüchern #keepcalmandreadabook #flowmagazin #bücherextra #frauhoelle #tombow #tombowfudenosuke #staedtler #stabilo #koicoloringbrushpen #cansonpaper

Das neue Flow Achtsamkeits-Buch ist da! Darin könnt ihr unter anderem lesen, weshalb Achtsamkeit kreativer macht, wie man im Alltäglichen Inspiration findet, warum es beflügelt, Neues zu wagen, und was regelmäßiges Schreiben bewirkt. Außerdem haben wir für euch viele Anregungen und Übungen zusammengestellt – vom Fotoprojekt über ein Schreibritual bis hin zu Minimeditationen. Als Papierextras liegen dem Buch eine Girlande, ein Notizbuch und ein Tischläufer zum Ausmalen bei.

Zu haben für 12,95 Euro unter www.flow-magazin.de/achtsamkeit2017 und im Zeitschriftenhandel. #flowachtsamkeitsbuch #achtsamleben #lesestoff #kreativität #papierliebe #schreibentutgut #flowmagazin

~Celebrate the little things~🌻💮🌼

Tired af - so i'm in bed now and make myself comfortable ☕️😴 Wish you a great evening ✨
Leben auf der Baustelle. Tapete ist runter, alles abgeklebt, morgen kann grundiert werden. Boden ist bestellt, kommt leider aber erst in ca 2 Wochen. Mann ist krank und Katzen drehen hohl weil sie das Chaos nicht ausstehen können. Bleibt mir ja eigentlich nichts anderes übrig alles hier im Bett zu bleiben bis alles vorüber ist, oder? 🤷‍♀️
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Week
Yesterday I realized that I haven't postet a week in ages so here is the current week. I can't belive how long it has been since I posted one the last time.
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