#flowin

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Friction training
ออกกำลังกายแบบไร้แรงกระแทก (non Impact exercise)
กับ #Flowin สร้างกล้ามเนื้อมัดเล็ก กล้ามเนื้อแกนกลาง (core strength) เพิ่มพลัง (power) ความยืดหยุ่น (flexibility) กล้ามท้อง (#6packs) และที่สำคัญช่วยป้องกันการบาดเจ็บ (injury prevention)
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นักฟุตบอล นักบาส นักกีฬาที่มีการเคลื่อนไหวเร็วๆ หลายทิศทาง หน้าหลัง ด้านข้างควรฝึกกล้ามเนื้อเหล่านี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการเล่นกีฬา
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ขอบคุณ พี่ @sutee_hanui ครับ

雑巾がけみたい🤸🏼‍♀️
さすがに膝つけなきゃできなかった。
着替えなくてもできる。手軽。場所とらず。
@flowinofficial
#flowin

昨日のSUPER SOCCERで僕の特集がありました。
FLOWINと水を使った器具のトレーニングは足腰を鍛え、バランス感覚を養うことができます。
回旋を入れることで、体幹、上半身の強化につながり、背骨や後側の筋肉の意識が強くなります。
これ以外にバランスとるの難しいです。
継続は力なり!
#flowin



大きな物が届いた

流行り物のこちらで
体幹鍛えようと思います🏋️
効果あるのかな🤔


#life
#flowin

長友トレ

インスタで発見して、即購入!

#Flowin

Baby Nathan and I tried out a new toy earlier in the week.
@flowinofficial #flowin #babyworkout #workingmommy #chelsealfc #chelseafamily

#flowin cok eglenceliydi herkeşe tavsiye ederim. Ilk deneme oldugu icin accik becerememis olabilirim 🙈

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FLOWIN! Тренировка на скользящей платформе, разработанная в Швеции! Самые простые приседания и выпады усложняются в несколько раз за счет соблюдения баланса и координации👍
Эффект укрепления мышц и жиросжигания обеспечен!) Запись на персональную тренировку на #Flowin 📲84993501245
📲8 965 2610001
Ждем вас😀

#flowin#жиросжигание#похудетьбыстро#персональнаятренировка#функциональнаятренировка#тонусклуб#тонуснапанферова#панферова4#эмс#старвак#женскийфинтес#спортивныедевушки

Sich auf das Innere beziehen, den Gedanken freien Lauf lassen und entspannen. Viele setzen #Meditation mit einer Art #flow gleich. Doch das ist ein Fehler: flow braucht Aktivität.

Das ganze Video findest du auf Twitter (twitter.com/DrSimonSirch) und auf Facebook (facebook.com/flowinconcept)

#flowinconcept #simonsirch #wasistflow #irrtum #video #mythos #aktiv #active #think #businesscoach #concept #business #sports #music #sport #musik #vortrag #workshop #trainer #dreh #video #kamera #workinprogress #flowin #instaflow

クワドロペッド・アダクション&アブダクション
『効果』
・内転筋群を強化するのに効果的
『要点』
・頭からお尻まで一直線で行いましょう
・頭が下がらないよう注意しましょう
・背中が丸くならないよう注意しましょう
・腰が反らないよう注意しましょう

@cuore__official
@flowinofficial
#flowin #cuore#体幹#体幹トレーニング#move体幹 #トレーニング#training#運動 #flowin_man #flowin_woman #cuore_flowin #flowin_athlete

FLOWINを使ったトレーニング🏋️下記アカウントで紹介しておりますので是非ご覧ください✨✨✨
@flowinofficial
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ALEGRIAフットボールスクール。

いきなり体幹トレーニングに来た中学生3人。

1時間のトレーニング終了。

Flowinの宣伝がお上手ですね(笑)

#ALEGRIA
#フットボール
#スクール
#中学生
#体幹トレーニング
#中学生2年生
#最先端
#Flowin
#いきなり
#広告塔
#サッカー
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#インテル
#長友選手

【長く強く-RENACER式-】
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『持続する今が無ければ成功という未来は無い』を
モットーにしているRENACER。
トレーニングは【イベントではありません】
ライフスタイルの1つにして欲しいです。
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1カ月、2カ月で結果を出す。
勿論人によってはそれを優先する方もいるので
間違いではありません。
ただ、RENACERでは
継続してトレーニングを行い
【トレーニングを習慣化】つまり【当たり前に行う】事を
目指しているジムです。
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勿論最速で結果を出すトレーニングも
提供しますので申し付け下さい。
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ずっと気になってたFLOWINを買ってみたものの、、、
難しすぎて全くできない
#FLOWIN
#flowin
#ムーブ体幹
#move体幹
#new体幹
#トレーニング
#簡単そうに見えて
#難しい
#キツイ
#継続は力なり

本日は夏休みスペシャル😊

エクササイズ、お勉強、施術、ランチ😊

#YOU&;MEフィットネススタジオ
#光栄整骨院
#Flowin
#酸素オイルでワンコインメンテナンス
#腸内環境

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