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#flexvit

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This week I was lucky enough to have a hotel gym & studio but next week I'll be relying on hotel room workouts so I brought my #flexvit bands and will mix up my sessions between BodyWeight,HIIT & Bands 👌🏼💪🏼 Here was today's finisher -3 rounds -minimal rest between 👊🏼 @mcsportireland #SaturdaySession#StudioSession#nogymnoproblem#homeworkout

You want to train like the pros?
Back in stock, straight from Germany Flexvit resistance bands. Grab yours now! 175 SEK for the best resistance loop out there!

Kettlebell Heartbeat mit Beinachsenkontrolle |Tommy Böhme #teamgermany #wheelchairbasketball #athletikcamp #flexvit #blackroll

self-myofascial release + movement preparation including hip activation patterns with minibands from #flexvit ... followed by improving aerobic endurance performance 🏃🏼 #nikehyperwarm #nike #nikefree #movementprep #flexvit

Ya han llegado las bands de @iberiansportech interesante material para poder trabajar con nuestros deportistas 💪🏻💪🏻💪🏻🔝🔝🔝#band #flexvit #recuperacio #readaptacio #rendiment. Gracias por todo Leandro.

We are the exclusive Irish stockists of the FLEXVIT resistance brand which are made from patented robust material. They are ideal for Sprint, Jump, Agility and Resistance training and are used by Atletico Madrid in their training, as well as the national German soccer team.
Shop the range of bands using the link in our bio.
#soccer #resistancebands #flexvit #football #training

Lunes....y con una resistencia elástica poder trabajar equilibrio, fuerza y movilidad ✌🏻
Movimientos que implican varias cadenas musculares, rangos de movimiento amplios y una resistencia media...trabajo cómodo para soportar las altas temperaturas y los cambios de rutina 😜

#balance #strong #move #mobility #stability #movimiento #resistenciaelastica @flexvit.band #flexvit #band #fit #fitexpress #mamifit #trainingday #summertraining #goprimal #performance #drivenbynature

💥Irish fit fam these are genuinely the best resistance bands I have used from @mcsportireland (available online) 🙌🏻 they are material instead of plastic which is amazing as the plastic usually crinkle up. .
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✅ Home/Gym #FlexVit band workout - 5 rounds -
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⚡️ Run fast 30 seconds
⚡️ Squat + pull apart X 12
⚡️ Plank kicks X 10 each leg ⚡️ Plank jack X 12
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#resistancebands #irishfitfam #mcsportireland #fitnessvideo #homeworkout #body #squat #laurabodyzone #fitness #fitspo #fitfam #fitgirls #legs #booty #goals #band #adidas #dublin #fitfam #strong #plank #video #exercise #glutes

Schulterroutine im Warm Up mit Flexvit Band... @tommyboehme13 #athletikcamp #2T #rsvlahndill #teamgermany #flexvit

MOST RECENT

Another day in paradise. Therefore, matches only start at 3 pm, one has the whole morning to do beach workouts and get ready for the afternoon battle. Tomorrow, will be the first round of main draw, as I was able to qualify today 💪🏻 ps: check out my story for some insights of our morning fitness session.
#tennis #italy #sardinia #tournament #beach #workout #fitness #preparation #paradise #ocean #bluesky #flexvit #bestbands

Akueller Artikel bei Elbsprint zum Thema: Boutique Gym - und wie ich damit erfolgreich werde, Teil 1!
Aktueller Link in der BIO. #boutiquegym #boutiquegyms #microstudio

I like! By #runsocial and #lifefitness

Overhead Squat mit #flexvit Band. Eine Super Übung um die Mobilität in Schulter und Hüfte gefahrlos zu verbessern. In tiefer Position ist nur eine geringe Spannung im Loopband vorhanden, bei voller Streckung die maximale. Außerdem perfekt um an der Corestabilität zu arbeiten.
Ich werde in nächster Zeit häufiger Übungen mit Flexvit Bändern posten. 1. weil ich von den Dingern überzeugt bin. 2. weil ich Tim Hüfner dabei unterstütze diese Bänder Trainern und Sportlern zu präsentieren. Allerdings wissen die meisten auch, dass ich mich nicht für irgendeinen Quatsch hergebe. Somit - fragt bei Interesse bei mir an. Ich sag mal so: anti allergisch, waschbar, 1 Jahr Garantie, quasi selber Preis wie die Standard Powerbänder, unterschiedliche Resistencestufen, Längen unglaublich einsetzbar. Sie ziepen nicht an der Haut und den Haaren. ( find ich super)

Schönes Abschluss Training nach einer spannenden Woche 💪🏼#calisthenics #five #rocktape #mobility #fitnesslife #lululemon #flexvit #stuttgart #0711 #workout

Keep it simple - Einarmiges Rudern mit Chris Huber, Basketball Rollstuhlnationalspieler vom RSV Lahn Dill... #athletiktraining #rsvlahndill #wheelchairbasketball #rollstuhlbasketball #teamgermany #flexvit

+++ Core Buddy Workout +++ A great excersice to challenge your whole core. The only 2 things you need is a resistance band and a buddy. 😎
Do 6-8 reps slowly, then change the side. Three rounds and you feel your core.
Eine super Übung, um deinen Rumpf zu trainieren. Die einzigen zwei Dinge die du brauchst, sind ein Widerstandsband und einen Partner. 😎 führe 6-8 langsame Wiederholungen durch. Drei Sätze und du wirst deinen Rumpf ordentlich spüren. 💪

#core #buddytraining #superbands #nocrunches #outdoortraining #personaltraining #coretraining #challengeyourself
#Peakformance #flexvit #superband #dasbootcamp

Hipopresivos @lowpressurefitness complementados con la resistencia elástica @flexvit.band .
➰➰
En esta práctica he usado la Flexvit Multi que permite adaptar fácilmente la longitud de la banda en función de la resistencia con la que se desee trabajar o la altura de cada persona. ➰➰
Trabajo de estabilización súper 💪🏻 #lowpressurefitness #lowpressure #freya #resistenciaelastica #flexvit #flexvitband #flexvitmulti #core #coretraining #apne #apneatraining #pelvicfloor #healthy #loveyourself #hipopresivos #hipopresivosmadrid #personaltrainer #saraarregui #hypopressives

MAYA dinámica con tracción de cadera. .
El trabajo de descarga al añadir la tracción de cadera con la @flexvit.band se maximiza a nivel lumbar. .
Al quitar carga de los brazos gracias a la resistencia elástica permite más tiempo de trabajo con una decoaptación escapular correcta. .
Y por supuesto, el trabajo propioceptivo de la cadera, que con el dinamismo en esta variante de Maya viene genial. .
#lowpressurefitness #lowpressure #masquehipopresivos #flexvit #flexvitband #hypopressives #globaltraining #saraarregui #personaltrainer #healthy #mobility #flexibility #ipf #core #coretraining #corestrong #effitience #goprimal
Gracias @technologic_training

⚽️ATLÉTICO MADRID.
✅Utilizando Flexvit en sus entrenamientos.
• Flexvit una banda para toda la vida •
La línea Alemana de productos Flexvit se destaca por su material único de tela elástica en bandas de entrenamiento de diversos tamaños y resistencias.
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Pensada para la salud diseñada para la performance , Flexvit cuenta con alta resistencia a la deformación y 12 meses de garantía.
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•MUCHO MÁS QUE GOMAS DE ENTRENAMIENTO•.

FREYA con resistencia elástica. #LPF

Trabajo isométrico en hombros y estabilización escapular 💪🏻 En breve subiré vídeo 😉

#lowpresurefitness #lowpresure #hypopressives #masquehipopresivos #core #coretraining #stability #stabilitytraining #strong #strongmom #pelvicfloor #healthy #goprimal #effitience
@technologic_training

• Flexvit una banda para toda la vida •
La línea Alemana de productos Flexvit se destaca por su material único de tela elástica en bandas de entrenamiento de diversos tamaños y resistencias.
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•MUCHO MÁS QUE GOMAS DE ENTRENAMIENTO•. #bands #resistancetraining #minibands #training #workout #soccer #basketball #flexvituruguay #flexvit #esporte #fisioesportiva #fisioterapiaesportiva #gym #befit

🇩🇪FLEXVIT - LÍNEA RESIST.
✅Fabricada en tela elástica.
✅Deformable hasta un 200%.
✅Apta para alergicos.
✅275 cm ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
1️⃣Flexvit Resist easy.
2️⃣Flexvit Resist Medium.
3️⃣Flexvit Resist Heavy.
4️⃣Flexvit Resist No strech.

+++ Squats & Shoulder Activation +++ Try this, when you want also a bit Activation for your shoulders while doing your Squats.
Wenn du deine Schultermuskukatur zusätzlich etwas aktivieren möchtest, dann probiere gern einmal diese Kniebeugenvariante aus. ☺

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