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#fitxtra

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#fitxtra #fitness #fit #fitnessmen #muscle #boy "was du heute nicht machst, machst du auch morgen nicht. was du heute durchstehst, durchstehst du morgen ohne mühe. eine winzige veränderung heute bringt ein dramatisch verändertes morgen."

Du bist niemanden eine Rechenschaft schuldig, doch es kann passieren, dass der Mensch im Spiegel, Dich ansieht und fragt, warum du das tust oder warum Du das mit dir machen lässt!
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Heute meinen letzten Urlaubstag dem Sport verschrieben! Erst zwei Stunden im Fitness Studio und dann heute abend zwei Stunden Fußball Training hinter mir, ich bin Kaputt 😅 aber es war ein guter Tag!! Im Studio erst mal wieder mehr für den rücken gemacht!
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Morning Kids! It's gonna be a great week! #HTTR #morninggrind #fitxtra #fitnesslifestyle #dowork #nostress

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Salmon, kale, mangos, walnuts, tomatoes! Scrumptious! #pescatarian #fitnesslifestyle #lastdayofvacation #fitxtra

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