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#fitstattdick

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Wiegetag!
In der ersten Woche direkt 2,8 kg verloren 💪
Vieles davon wird Wasser sein. Da ich wieder angefangen habe #Brennnessel Kapseln, zum Entwässern, zu nehmen.
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Mein #Abendessen und einziges Essen gestern 😍 Heute steht der Haushalt an und später vielleicht Sport 🏋️‍♀️oder Schwimmen 🏊‍♀️
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#Wiegetag am #Silvester
Ich habe am 19. November beschlossen mir selber den Druck zu nehmen und gesagt ich will mich bis zu Silvester nicht mehr wiegen.
Ich bin wirklich erstaunt (und auch erleichtert) das es wirklich NUR 700 GRAMM sind, die ich zugenommen habe!🤤
Mit einer Abnahme habe ich nicht gerechnet. Aber dass es nur so wenig ist.. Ich finde es super und so kann der Start in eines Jahr gut anfangen! 💪
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Unser #Weihnachtsteller.
Viel passiert bei mir momentan nicht. Weihnachtsstress, auf Ernährung achte ich momentan auch nicht sooooo extrem. Die letzten Tage des Jahres genieße ich. 2018 wird wieder durchgestartet 💪 Und das stärker als zuvor. Ich freue mich sogar darauf. 😄
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Zartbesaitete sollten eventuell nicht weiterwischen. #Triggerwarnung

Mir geht es momentan gar nicht gut. Am liebsten würde ich das Bett nicht verlassen, mich nur verkriechen und heulen. Leider ist das nicht
möglich. •
Abnahme läuft weiter, denke ich. Gewogen habe ich mich nicht wirklich.
Im angezogenen Zustand fange ich an meinen Körper zu mögen.
Im nackten hasse ich ihn immer mehr.

Meine Haut hängt und ich habe dauerhaft Schmerzen. Es ist wund und reibt unerträglich. Zwischen den Beinen und besonders unter der Bauchhaut. Oft ist es so schlimm, dass ich offene Wundflächen habe. Ich kann mich deswegen nicht zum Sport aufraffen. Sobald ich schwitze wird es nur schlimmer.

Ich kann nur hoffen, dass es mir bald wieder besser geht. So wie ich jetzt bin, mag ich ich selber nicht leiden.. -------------------------------
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#hängendehaut

Meine persönliche Challenge.
Wiegefrei bis Silvester🎆🎉!
Ich habe mich jetzt schon eine ganze Weile nicht gewogen und es geht mir gut damit.
Jetzt wo ich wieder streng Kalorien zähle und Sport mache, werde ich mich trauen.
Ich bin gespannt ob ich es durchhalte 😊
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Brauche heute mal einen kleinen Snack😅 tja ich bin ja ne Frau und einmal im Monat hab ich so mit mir zu kämpfen. Normal bin ich kurz davor am Süßes futtern ohne ende. Versuche meine Gelüste durch gesunde sachen zu befriedigen. Habt eine von euch auch damit zu tun ??? Bei mir ist das schon so seit ich 12 Jahre alt bin. Darum habe ich mich auch gegen den Lebkuchen entschieden heute. Auch wenn es sooooooo lecker duftet. Aber es bringt ja nix den jetzt zu essen 😉 #abnehmen #gesund #fitforlife #snack #fitstattdick

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