[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#fitoclock

3013 posts

TOP POSTS

Team on me! Maldives Active Vacation! April 18th 2018. Sign up today and get the offer!

#Repost @beit_hanna (@get_repost)
・・・
תכירו את אינה וייסנברג, צועדת בבית כמו שמש מחממת, עם בגדי ספורט מלאי סטייל ואנרגיה בלתי נגמרת, מאמנת מקס שממגנטת את חברי הבית אליה.
ביקשנו ממנה לספר לנו כמה דברים מפתיעים עליה, ואלה התשובות:
* אני יועצת ארגונית במקצועי, עשיתי הסבת מקצוע לפני כ3 שנים לתחום הפיטנס ולקידום אורח חיים בריא.
* חזרתי ארצה מקליפורניה ופתחתי בלוג כושר (fit o'clock) שמספק פלטפורמה אינפורמטיבית בכל הנוגע לאימונים, תזונה נקייה והשראה נשית.
* לא עשיתי את המליון הראשון שלי עד גיל 30, אבל היי, הייתי בבורה בורה שלוש פעמים!
* אני מתניידת מכל מקום לכל מקום על אופניים (לא חשמליים!)
* המשקה האהוב עליי הוא הכי זקן שלי, סודה. אבל תכלס, אני עובדת על הרעיון של לגרום לאנשים לאנשים להבין שטעם החיים זה לא קוקה קולה, אלא מי קוקוס!
ספרי לנו מה מיוחד באימונים שלך:
אני מעבירה אימוני MAX ומאמינה שאלה האימונים האולטימטיביים למי שרוצה מצד אחד להתחזק, ומצד שני להשתפר בטכניקה, ביכולות, ללמוד לעבוד עם הגוף, לשפר טווחי תנועה , לשפר סיבולת, וכמובן על הדרך גם לעצב ולחזק את הגוף.
בואו לאתגר את עצמכם, רשימת האימונים המלאה מופיעה בביו🔝 @fitoclock #האנשים_של_בית_חנה --

חופי העולם הם מגרש המשחקים שלנו! זקינטוס, כרתים, טנריף, זנזיבר, קוסטה ריקה, ועכשיו גם... המלדיביים! חוויה של נופש, כושר וספורט אתגרי, בחברה מדהימה של מרקם אנושי נדיר! 18-26 לאפריל, 2018. מס המקומות מוגבל!

So much is to be done 🥇🔝
#newpurpose #fitoclock #staystrong #toning

7AM cst tomorrow... Black Friday is coming early: new Video Workout Plan drops, Fitmas Challenge Sign Ups, 20% OFF all plans.
#SetYourAlarm
#FitOClock
#EarlyBirdCatchesTheDumbbell
#AndTheDeal
#IWillStop
#SeeYaAt7AM

Priceless moments from @activevacations

Hot Chocolate: Something hot and full of chocolate will definitely make your night warm☕😍
.
P.C : @gra_bia
Place: @fitoclockamd
.
Tag Hot Chocolate Lovers! 😀
.
#hungrito #hotchocolate #hotchocolatelover #fitoclock #foodchronicles #foodgasm #foodporn #foodcoma #foodstagram #foodiesofinstagram #ahmedabad #india
.
Follow @Hungrito on Twitter .
.
Send 'Hungrito' to our WhatsApp account on +91-9426768480 and get amazing food recommendations and offers.

MOST RECENT

חופי העולם הם מגרש המשחקים שלנו! זקינטוס, כרתים, טנריף, זנזיבר, קוסטה ריקה, ועכשיו גם... המלדיביים! חוויה של נופש, כושר וספורט אתגרי, בחברה מדהימה של מרקם אנושי נדיר! 18-26 לאפריל, 2018. מס המקומות מוגבל!

Team on me! Maldives Active Vacation! April 18th 2018. Sign up today and get the offer!

#Repost @beit_hanna (@get_repost)
・・・
תכירו את אינה וייסנברג, צועדת בבית כמו שמש מחממת, עם בגדי ספורט מלאי סטייל ואנרגיה בלתי נגמרת, מאמנת מקס שממגנטת את חברי הבית אליה.
ביקשנו ממנה לספר לנו כמה דברים מפתיעים עליה, ואלה התשובות:
* אני יועצת ארגונית במקצועי, עשיתי הסבת מקצוע לפני כ3 שנים לתחום הפיטנס ולקידום אורח חיים בריא.
* חזרתי ארצה מקליפורניה ופתחתי בלוג כושר (fit o'clock) שמספק פלטפורמה אינפורמטיבית בכל הנוגע לאימונים, תזונה נקייה והשראה נשית.
* לא עשיתי את המליון הראשון שלי עד גיל 30, אבל היי, הייתי בבורה בורה שלוש פעמים!
* אני מתניידת מכל מקום לכל מקום על אופניים (לא חשמליים!)
* המשקה האהוב עליי הוא הכי זקן שלי, סודה. אבל תכלס, אני עובדת על הרעיון של לגרום לאנשים לאנשים להבין שטעם החיים זה לא קוקה קולה, אלא מי קוקוס!
ספרי לנו מה מיוחד באימונים שלך:
אני מעבירה אימוני MAX ומאמינה שאלה האימונים האולטימטיביים למי שרוצה מצד אחד להתחזק, ומצד שני להשתפר בטכניקה, ביכולות, ללמוד לעבוד עם הגוף, לשפר טווחי תנועה , לשפר סיבולת, וכמובן על הדרך גם לעצב ולחזק את הגוף.
בואו לאתגר את עצמכם, רשימת האימונים המלאה מופיעה בביו🔝 @fitoclock #האנשים_של_בית_חנה --

יום אחד לוני, כל זה יהיה שלך!

מפגש מקדים, אימון קצר, הכרות ונשנושים של מביני עניין! @rustysnuts

10 days to go! #fitnessretreat #zanzibar

עם נוכחות כמעט מלאה, ועם התרגשות שקשה היה להסתיר, פגשנו אתמול את צוות המתאמנים שלנו בחופשת הכושר בזנזיבר, (שמתחילה בעוד 9 ימים, 22 שעות, 40 דקות, אבל מי סופר.......)
נגיעות מידע קטנות על המרקם האנושי שלנו:
26 חובבי כושר מושבעים וחולי טיולים, מתוכם 7 מאמנים, עוד 2 מכורות לכושר, וגם עורך דין, רואת חשבון, רוקחת, אחות, וגם מדריך נוער אחד. הצעירה מבנינו רק בת 18, וגם יש מבנינו מתאמנת שהיא סבתא לשניים (!). הרוב (הכמעט מוחלט) מעדיפים אימוני כוח (על פני סיבולת), מעדיפים להתאמן בערב מאשר בבוקר, ולא מוכנים להפסיד את שנת היופי שלהם (טוב, חוץ מרוני, ששינה אצלה זה לחלשים). אז... קבלו טעימה מהיכרות ראשונה ומרגשת.
תודה למועדון @bulletproof_body_mind_fitness ול @lazan על האירוח
תודה ל ממרחי ראסטיז @rustysnuts על הממרחים הנדירים
תודה ל @jusa_coldpressed על המיצים הכה שוויייייייים!! תודה לצלם ההיסטרי שלנו @eladnissim
ותודה לצוות הנדיר של אקטיב @benw_xxviii @dorieli_k @fitoclock
וכמובן, למתאמנים של זנזיבר שהגיעו (והזיעו). נתראה בשדה!!!

הפאן מתחיל כאן!!!מפגש הכרות עם המתאמנים שיוצאים לחופשת הכושר בזנזיבר. נהנים מהמיצים המושלמים של @jusa_coldpressed ועפיייייים על זה שיוצאים אוטוטו!!

אפריל במלדיביים! אימונים וסדנאות כושר, מסיבות, חתירה על סאפ, שחייה, שנורקלינג, אוכל טוב ומרקם אנושי שאין כמותו באף מקום! הצטרפו אלינו!! הרשמה מוקדמת עד ה20/11!!

Who’s with us?

Good morning Zanzibar!

לחיי הסופ״ש! @jusa_coldpressed via @activevacations

אוהבים לטייל, להתאמן, לאכול טוב ולחיות כאילו אין מחר! וכל זה, כמה שיותר בבגדי ים 🙋🏼🏝🙋🏽🏝 מי בא איתנו למלדיביים?

Welcome to my new gym ⚒

What’s your pick? vanilla vs chocoate! Comment below 🙋🏼🙋🏽 @allinisrael

This is what work hard play hard looks like! My online Carb cycling challenge is at the second round and my energy level is pumping! I completed a 15 min Metcon combining t2b + 17 kg bb swing + burpee + 15 kg slam ball. Reps: 10 each exercise first round, 9 reps second round, 8,7,6...1. That’s a killer! Beginners: take lighter weight + complete 10,8,6,4,2 reps of each exercise. GOOD LUCK!

LG MANIA!!!!! @laurengleisberg Oh I can’t wait to see what these follow along videos are like!! ***Repost***
・・・
7AM cst tomorrow... Black Friday is coming early: new Video Workout Plan drops, Fitmas Challenge Sign Ups, 20% OFF all plans.
#SetYourAlarm
#FitOClock
#EarlyBirdCatchesTheDumbbell
#AndTheDeal
#IWillStop
#SeeYaAt7AM

מזמינה אתכם להצטרף אליי לחוויה יחודית של כושר, באחד המקומות הכי קסומים, הכי יפים, הכי מעוררי השראה, מקום שנראה ומרגיש כמו גן עדן!! אחרי 5 חופשות מדהימות ברחבי העולם, ועוד 2 חופשות עתידיות שכבר מלאות לגמרי, אני נוסעת לחופשת כושר באיים המלדיביים.
מתי? 18-26 לאפריל, 2018
מה בתכנית? אימונים מגוונים על כל קשת מרכיבי הכושר, ספורט ימי, ארוחות מפנקות, מסיבות ואירוח על בסיס הכל כלול במלון חמישה כוכבים.
נשמע כמו חלום? רק עד שהוא מתגשם?
ההרשמה עד 20/11. כל הפרטים המלאים: http://www.activevacationsclub.com/maldives/t

Most Popular Instagram Hashtags