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#Health #Nutrition

We all have something to work on right? I have been slacking on using the body as my weights! I will be incorporating a lot more calisthenics into my projects. I can destroy any weight you throw my way but the ability to perfect all the way around is what it's about. Become a well rounded athlete, and improve your imperfections! Shout out to the homie @robwooods for giving me the rights to use his dope music, please check him out! And shout out to @guevara_films for always providing great footage! #fitnessmodel #fitness #fitnessdedication #fitnessmotivation #fitnessjourney #fitnessfun #fitnessman #strongmindstrongbody #expand #succeed

Понеслась 😑до турнира осталось совсем немного)
Покажем Европе, как русские пацаны выглядят) и какой силушкой обладают)) 😎
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Everyone has their journey, make yours count.
Check out my bio for more 🇬🇧💪🇺🇸
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💥IT'S FRIDAY💥
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Hey ihr #fitnessfreaks 😝💪
Es ist schon wieder Freitag und das heißt, das Wochenende steht vor der Tür 😝 laut Wetterbericht soll es auch richtig schön werden ☀️☀️ da freu ich mich drauf ☺️
Für mich geht es heute Abend noch ins Rückentraining mit @_tobi_95_ und danach eventuell noch Shisha rauchen 😁💨
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Was macht ihr heute und was ist für's Wochenende geplant ? ☺️💪
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Wünsche euch allen noch ein tollen Abend😊 ❌Checkt unbedingt die tollen Profile ab❌
@domtits
@jill_loves_lifting
@heju91
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@curling_chris
@_tobi_95_
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@romanjennrich
@pascal.eg99
@thiele_91 .
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대박 도시락 출시됨😲😲😲
닭가슴살이랑 밥이랑 같이 들어이뜸!
근데 더 대박인건 가격이 3천원대!! 드실분은 홈가원도시락을 검색해보세요!

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VALE A PENA SIM ! É cansativo, é complicado, mas você tem que ficar confiante e motivado, tem que manter a fé e levantar a cabeça, quando todos disserem não, você tem que continuar dizendo SIM!
A única forma de tornar o possível, possível, é tentar o impossível.
O caminho para a real grandeza começa quando você percebe que não há atalhos, nem caminhos fáceis, se a jornada vem sem esforço, sem dor,
então você não está mirando alto o suficiente, porquê tudo que vale a pena ser atingido, requer sacrifícios.
Eu sempre tive uma visão na minha cabeça de onde eu queria estar, e onde meu físico estaria, e todos os dias que eu treino, é como o Arnold diz: "Você está esculpindo", essa é a minha argila, é o que eu preciso usar para construir, então quando eu estou naquelas repetições que eu não consigo mais, ou a dor é insuportável, eu sei o tipo de sentimento que preciso para criar e produzir essa visão que
eu tenho, é isso que me empurra para fazer mais, "trabalhe mais duro, do que ontem".
Mesmo que as vezes a situação ficasse feia, eu nunca desisti, eu sempre pensava, no próximo dia vou levantar e dizer "foda-se", não vou deixar isso me atingir, não importa o que eu tiver que fazer, vou fazer funcionar. Tempo é algo que você não pode comprar de volta, tento
fazer todos os momentos valerem a pena e não desperdiçar o tempo, pois,
por mais que seja horrível agora, sei que valerá a pena quando acabar, é muito importante acreditar, que você é o único a fazer isso acontecer.
Uma razão que te incentive a alcançar, que te dê forças, encontre essa razão, se você não está onde deveria, se não tem o que quer, se não é o que deseja, isso não tem nada a ver com o mundo e sim com sua falta de sacrifício. Um dia tem 86.400 segundos e sua maneira de usá-los vai construir quem você é! Se o seu sonho é tudo, e a vida parece inútil
sem ele, agora é a hora, se quer fazer dessa a sua década, DIGA SIM Á SUA VIDA, SIM PARA SEUS SONHOS, ao invés de não.A academia não só mudou meu corpo, mas também meus pensamentos, sobre tudo e com toda certeza, eu digo, ela me tornou uma pessoa melhor. Então não pare, NÃO PARE de correr em direção do seu sonho!

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Preparandose para lo que viene😁👍....Wujuuu 😎✌️
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O meu Ateta e Amigo António Mendes! - António: 65 anos e numa forma invejável! Orgulho!🎖🏋 -The Bodyshaper
Fitness ● Strength● Health● Nutrition& Fun

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Relaxing while the rain stops. #fitness #fitnessgay #instagay #gym #gymmotivation #fitnessman

Tufan Dinc is Sponsored by EA ✌
Vertrag ist unterschrieben 💪
Spaß hahaha 😂😂
Davon Träume ich auf jeden Fall aber wer weiß vllt eines Tages, wenn man immer weiter seine Ziele verfolgt,kriegt man sogar das hin 🤔
Es ist schon wieder Freitag und über das Wochenende ist bei mir bereits einiges gutes geplant Freunde, lasst euch überraschen und guckt fleißig meine Storys an, dann werdet ihr das schon mitbekommen ☝️🤔
Und von welcher Marke bzw. Firma träumt ihr mal gesponsert zu werden ? 🤔✌
Only #TuFans are True Fans!
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Quiero presentarles tres productos naturales y efectivos.
-COLAGEN: Colageno sabor a mora,muy bueno para fortalecer las uñas,cabello,piel y articulaciones.
-BURN: quemador natural en polvo a base de GARCINIA GAMBOGIA. (A prepararse para el verano 👙)
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