#fitnessjakarta

13276 posts

TOP POSTS

❤️❤️❤️❤️❤️ #Repost @discoverytroopers
・・・
DT's first session held at Discovery Terra with these great female troopers! Join us every Sunday at 6am. Email us at discoverytroopers[at]yahoo[dot]com #discoverytroopers #workout #fitnessjakarta

Friendly reminder of our latest schedule! Please kindly save and share to your gym buddies 💪
. .
We're ready for your homecoming to workout after a quiet long holiday! Having goals to lose fat, gainz, and get fitter than ever before is only one call away to +6281293315757 for registration! See you soon athletes 💪

#crossfit #crossfitjakarta #crossfitsenayan #fitnessjakarta #gymindonesia

Afternoon treat @bengkelcrossfit_scbd ! Best #crossfit box in #Jakarta 😉 #fitnessjakarta

💃Doing Tabata as the "dessert" in our Exclusive Group Exercise class every Thursday night.💪💪 Aturan main Tabata dalam video ini : •Durasi 4menit
•Terdiri dari 4 post (gerakan berbeda beda)
•Masing2 gerakan berdurasi 20 detik
•Interval (rest) 10 detik

Musik ini sudah dikemas sedemikian rupa untuk program
Tabata. 🎶🎵🎶🎵 Basic program tabata yg kita gunakan secara umum adalah untuk Fitness program.. dan secara khusus adalah program HIIT (High Intensity Interval Training). For more info about Tabata and HIIT please follow our IG @emmawarokkaofficial and @suharto_bagoes
Cheers... 💓💪💪💃💃💃 — #essentialfitnessmanagement
#exclusivegroupexercise
#tabata
#exercise
#workout
#fitnessjakarta
#privatetraining
#privatetrainer

The free fitness seminar will feature Meridan Zerner of Cooper Aerobics Center. ----------- Perfect Via -> @Outfitvirgin ----------- #gymgirls #healthymind #muscles #fitnesschallenge #pictureofday #photos

In behalf of all the staff of the Gym Pondok Indah, Minal Aizin Wal Faizin. Mohon Maaf Lahir Dan Batin#thegympondokindahgolf#strongerandbettereachday#mulailahsehatmudisini#fitnessjakarta#idulfitri

Come n visit us at carnival parade Lippo Mall Kemang atrium 24-30 -July 2017
#yogakemangjakarta #yogakemang #yogajakarta #yogadepok #fitnessjakartaselatan #fitnessjakarta
#zumbajakarta #runningclubjakarta

MOST RECENT

Mango Pineapple Smoothie Bowl

Ingredients
1 banana, frozen
1 cup frozen mango
1 cup frozen pineapple
¼-1/3 cup coconut milk (or milk of choice)
Coconut, granola & fresh fruit, to top

Directions
Combine all ingredients except for the toppings in a blender. Puree until completely smooth - the mixture should be very thick. Add a touch more liquid if necessary to get it to blend completely smooth, or if you want a thinner smoothie.
Transfer to a individual serving bowl and add toppings. Enjoy immediately!

By: bakerita.com
Kumpulan resep lainnya cek #appetitfoodrecipe
________________________
❤Double tap post & follow
☝Turn On Post Notification To See New Update
🙏Correct me if i'm wrong
_______________________
.
#diet #dietsehat #dietmayo #langsing #Indonesiamakansayur #bekalsehat #bekalkantor #dietmayojakarta #cateringjakarta #chiaseed
#makanansehat #jualchiaseed #cateringfitness #cateringdiet #makananorganik #jualmakanansehat #kateringdiet #kateringsehat #resepmakanansehat #fitnessjakarta
#dietkarbo #healtyfoodjakarta #tipsdiet #programdiet #makananorganik #rawfoodindonesia #gayahidupsehat #makansayur #sarapansehat

Come n visit us at carnival parade Lippo Mall Kemang atrium 24-30 -July 2017
#yogakemangjakarta #yogakemang #yogajakarta #yogadepok #fitnessjakartaselatan #fitnessjakarta
#zumbajakarta #runningclubjakarta

Go Food today #moi #mallofindonesia

Salad Buah MANIS (bukan mayonnaise), MAKANAN SEHAT Kombinasi Lengkap Buahan Segar Saus Salju Lezat yg cocok utk:
ganti Makan Puasa Diet, Cemilan, Dessert, Snack Meeting dll..
Selamat Menikmati.. 😊
.
🍇🍒 Order SALAD BUAH SALJU sekarang lebih mudah 🍓🍊👍 📣
.
Sekarang sdh bisa ORDER via Go-Food lho.. 📣🍴
www.GO-FOOD.co.id (SearchRestaurants: Rumah Oma)
.
Atau
.
Telp (wa): 0857 100 10 123
www.RumahOma.com or www.SaladBuahSalju.com
.
www.facebook.com/SaladBuahSalju
www.instagram.com/SaladBuahSalju
.
#rumahoma #saladbuahsalju #saladbuah #saladbuahmanis #sabuju
.
#halalfood #penggantimakan #diet #cemilan #snack #dessert #sehat
#doyanmakan #gofood #snackmeeting #fitnessjakarta .
#saladbuahjakarta #saladbuahjakartatimur #saladbuahjakartaselatan #saladbuahjakartautara #saladbuahjakartapusat #saladbuahjakartabarat #saladbuahdepok #saladbuahtangerangselatan #pinangrantimansion
.
#moi #mallofindonesia #kelapagading #kelapagadingkuliner

#Repost @evolutionfitcamp (@get_repost)
・・・
Holla Everyone🤚🏼🤚🏼
.
.
PT Global Sport Investama mempersembahkan "BANDUNG EvoFreeSession" 💪🏼💦👊🏻🔥adalah sesi Bootcamp bersama Evolution FitCamp... program latihan HIIT yang berbasis pada komunitas. Ditujukan kepada peserta remaja & dewasa agar mereka kuat, sigap utk menghadapi tantangan fisik sehari2 dan menunjang program olahraga prestasi lainnya. Berfokus pada Functional Training yang terstruktur, terintegrasi, mudah dan aman utk menjamin keberhasilan tiap peserta 💪🏼💪🏼💦💦👊🏻👊🏻🔥🔥
.
✔️Sabtu 29 juli 2017 jam 16.00 at The Valley Resort Hotel - Lembah Parkir Timur no 28, Dago Pakar Bandung 📅📍⏰
.
✔️It's free, no charge... dan 'limited' terbatas hanya 30 partisipan yang mendaftar 👫👭👬✍🏼✍🏼
.
✔️Yuk daftar segera 😉Ajak teman2, sodara anda di Bandung, untuk latihan bersama kami. Dan rasakan sensasi programnya 💪🏼💦👊🏻🔥
.
Hub coach kami ya..untuk reservasi.... Coach Adam 081382808681 👨🏻
.
Jangan terlewatkan guys... kita seru2 an & sehat bersama 💃🏻🕺🏻💃🏻🕺🏻
.
.
Salam bugar,
PT Global Sport Investama
.
#evofreesession
#bandungevofreesession
#evolutionfitcamp
#evolutionfitcampbdg
#evosquad
#evorunners
#lifeevolution
#olahragarakyat
#jangankasihkendor
#pertemanansehat
#siapatakutbootcamp
#fitgakharusngegym
#fitgakharusmahal
#bootcampjakarta
#fitnessjakarta
#backtonature
#burpeeseverydamnday
#endorphinejunkies
#adrenalinerush

Post 9am bBarre XXX class... Good morning, Monday! 😊

Holla Everyone🤚🏼🤚🏼
.
.
PT Global Sport Investama mempersembahkan "BANDUNG EvoFreeSession" 💪🏼💦👊🏻🔥adalah sesi Bootcamp bersama Evolution FitCamp... program latihan HIIT yang berbasis pada komunitas. Ditujukan kepada peserta remaja & dewasa agar mereka kuat, sigap utk menghadapi tantangan fisik sehari2 dan menunjang program olahraga prestasi lainnya. Berfokus pada Functional Training yang terstruktur, terintegrasi, mudah dan aman utk menjamin keberhasilan tiap peserta 💪🏼💪🏼💦💦👊🏻👊🏻🔥🔥
.
✔️Sabtu 29 juli 2017 jam 16.00 at The Valley Resort Hotel - Lembah Parkir Timur no 28, Dago Pakar Bandung 📅📍⏰
.
✔️It's free, no charge... dan 'limited' terbatas hanya 30 partisipan yang mendaftar 👫👭👬✍🏼✍🏼
.
✔️Yuk daftar segera 😉Ajak teman2, sodara anda di Bandung, untuk latihan bersama kami. Dan rasakan sensasi programnya 💪🏼💦👊🏻🔥
.
Hub coach kami ya..untuk reservasi.... Coach Adam 081382808681 👨🏻
.
Jangan terlewatkan guys... kita seru2 an & sehat bersama 💃🏻🕺🏻💃🏻🕺🏻
.
.
Salam bugar,
PT Global Sport Investama
.
#evofreesession
#bandungevofreesession
#evolutionfitcamp
#evolutionfitcampbdg
#evosquad
#evorunners
#lifeevolution
#olahragarakyat
#jangankasihkendor
#pertemanansehat
#siapatakutbootcamp
#fitgakharusngegym
#fitgakharusmahal
#bootcampjakarta
#fitnessjakarta
#backtonature
#burpeeseverydamnday
#endorphinejunkies
#adrenalinerush

Kre Alkalyn EFX
Rp 225.000/120caps
Order 085718597221

Keunggulan Kre Alkalyn EFX :
Meningkatkan ukuran otot, kekuatan dan endurance

Pemulihan yang lebih cepat selama dan diantara latihan

100% Buffered, Creatine Monohydrate yang stabil

Teknologi pH-Buffering yang dipatenkan, meningkatkan efektivitas creatine

Tidak membutuhkan fase loading maupun cycling

Bebas Stimulant

Tanpa Bahan yang Dilarang

#jualkreatin #jualcreatine #jualbcaa #jualpreworkout #jualwhey #wheyterpercaya #jualsuplemen #suplemenjakarta #jualwheyprotein #jualnutrisiotot #jualvitaminimport #fitnessjakarta #boxing #muaythai #personaltrainerjakarta #bodybuilder #hidupsehat #crossfit #gymjakarta #muscle

CONGRATS TO ALL FINISHERS #evolutionfitcamp #evorunners #evosquad #evofamily #milorun2017 💥🏆🎉🏆🔥
.
WE ARE SO PROUD OF YOU 💝💝💝
.
For your courage, discipline and support so you can conquer obstacle you never know you can 🏋🏻‍♀️🎉💃🎉👍🏻
.
Let us train harder and see you on the next competition
🔥😎💥🔥🤗
.
#evolutionfitcamp #evocorporate #evosquad #evorunners #evofamily #jakartarunners #lifeevolution #olahragarakyat #jangankasihkendor #pertemanansehat #siapatakutbootcamp #fitgakharusngegym #fitgakharusmahal #personaltrainerjkt #privatetrainerjkt #pelatihkebugaran #bootcampjakarta #fitnessjakarta #backtonature #burpeeseverydamnday #endorphinejunkies #adrenalinerush
#missiontomove

Sport and fitness should be fun!! As certified animal flow instructor I have to understand that's all about time they will be better for those proper form in #BeastMov. For you who want to try, down worry, just come and move!! 😉🐒


Thank you to all attendances who has spare their time to keep healthy with my #BeastMov class at #roadtonamaste2017


📷 @marettoaufra 🎬 @dindautami & Me 😊


#beastmov #beastmovment #beastmovwithariequlite #roadtonamastefestival2017 #namastefestival2017 #fitnessembassy #mobility #movements #flow #bodyweighttraining #sharingiscaring #keeplearningkeepsharing #bespecialized #coacharie  #healthy #healthylife #personaltrainer #personaltrainerjakarta #fitness #fitforglory #fitnessjakarta #instafit #instafitnesss #APKIFamily #bigdreamactbigger #keepmovingforward #dontstop

Thursday regular class with a special menu of Reverse Chair Plank. With a focus on the training of hamstring, abdominals muscle group, its aim is to increase these muscle group✔💪🏻💪🏻💪🏻
.
Lower body exercises with @evolutionfitcamp. Come and feel our integrated program specially designed by coach @surianto.surya 😉💦
.
.
.
#evolutionfitcamp #evocorporate #evosquad #evorunners #jakartarunners #lifeevolution #olahragarakyat #jangankasihkendor #pertemanansehat #siapatakutbootcamp #fitgakharusngegym #fitgakharusmahal #personaltrainerjkt #privatetrainerjkt #pelatihkebugaran #bootcampjakarta #fitnessjakarta #backtonature #burpeeseverydamnday #endorphinejunkies #adrenalinerush

Most Popular Instagram Hashtags