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#fitnesshut

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Voltando aos treinos com o amorzinho mais lindo! #vamos #fitnesshut

Treino Personalizado ⚠⚠
- Treinar acompanhado por um profissional qualificado é (ou deveria ser) sinónimo de:
- Maior Segurança;
- Maior Compromisso;
- Maior Motivação;
- Prescrição de Treino; Individualizada e Adaptada ao Momento;
- Reavaliação Constante;
- Maior Autonomia de Treino;
E acima de tudo !!
- RESULTADOS 💪

Trata-se de investir em nós próprios! Um investimento a longo pois é o primeiro passo para mudar o estilo de vida para um estilo de vida SAUDÁVEL!

Bons treinos 😉

HMS

#fitness #treinopersonalizado #pt #health #security #fitnesshut #movenow

corpo são mente sã #reebok#fitnesshut #bemorehuman

Bom dia Malta!!!
Mais uma Acção de divulgação presencial:
#FitnessHut
#Matosinhos
#EscolaProfissionalRuizCosta
#vamosláqueestamosquaseaabrir

Está um belo dia de praia.

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Bons treinos.
#3porsemana #prozisportugal #fitnesshutamoreiras #fitnesshut

Já não me lembrava porque é que tinha passado a treinar menos com a @ptsofialoureiro #3porsemana #fitnesshut

Data oficial de abertura do Fitness Hut de Vila Nova de Gaia ! 💪🏼💪🏼💪🏼 #amesquitapt #fitnesshut #fitnesshutgaia

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Voltando aos treinos com o amorzinho mais lindo! #vamos #fitnesshut

PT/ENG

Diz-se que se estivermos bonitos no final de um treino que simplesmente não se treinou duro o suficiente. Por isso penso que hoje treinei bem considerando a minha aparência 😂🙈 Brincadeiras à parte, grande treino com o meu mano @mvinisimoes 💪🏼💪🏼 --------------------- It's said if you look good after a workout it means you didn't workout hard enough. So I think I did an amazing workout considering how I look 😂🙈
Jokes apart, killer workout session with my brother from another mother @mvinisimoes 💪🏼💪🏼 #workout #training #personaltrainer #pt_tiagosampaio #fitness #wheightlifting #summeriscomimg #fitfam #fitnesshut #coimbra #guimaraes #portugal #instadaily #instagram #instahealth #instafit #fitnessaddict #fitforlife

E agora qual a desculpa?
Espero por todos voces !💪💪
#fitnesshut #gaia #personaltrainerMarcoDuarte #personaltrainer #noexcuses #carrega

Bom dia pessoal! 🙂

Hoje é segunda-feira e como em todas as segundas-feiras, é dia UNIVERSAL DA DIETA. 
Não é que o seja oficialmente, mas é AQUELE dia em que toda a gente inicia a sua dieta .

Quem é que nunca disse que ia começar a fazer alguma coisa na segunda-feira? Começar a dieta, deixar de fumar, deixar de beber...
A segunda-feira depois tem como grandes concorrente o “ano novo” e o “amanhã”. O importante é que comecem… não importa o dia, o que importa é que venha a mudança e que estejam motivados para isso.

Boa semana a todos! ..
#theslimfitcoach #personaltrainer #coach #outdoor #fitness #fitnessportugal #fitnesshut #fitnesshut #workout #gymiseverywhere #dietaflexivel #healthyfood #healthychoice #healthylifestyle #motivation #goals #exercise #fitfam

Treino Personalizado ⚠⚠
- Treinar acompanhado por um profissional qualificado é (ou deveria ser) sinónimo de:
- Maior Segurança;
- Maior Compromisso;
- Maior Motivação;
- Prescrição de Treino; Individualizada e Adaptada ao Momento;
- Reavaliação Constante;
- Maior Autonomia de Treino;
E acima de tudo !!
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Trata-se de investir em nós próprios! Um investimento a longo pois é o primeiro passo para mudar o estilo de vida para um estilo de vida SAUDÁVEL!

Bons treinos 😉

HMS

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Data oficial de abertura do Fitness Hut de Vila Nova de Gaia ! 💪🏼💪🏼💪🏼 #amesquitapt #fitnesshut #fitnesshutgaia

Bom dia Malta!!!
Mais uma Acção de divulgação presencial:
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8h da manhã a treinar!!! Começar bem o dia! #fitnesshut #focadopracrescer #foco💪 #maisumtreino #done

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