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Asegúrate de que tu cuerpo forme una linea recta de pies a cabeza, tus brazos también al subir. Este ejercicio es parte de nuestras rutinas pues activará varios musculos en tu cuerpo mientras se estabilizan tus movimientos, por ello es un ejercicio compuesto. Get ready at home ! 💪⭕ #fitnesshomeacademy #fitnesshome #training #fitnesslifestyle #getstrong #gethealthy #fitmom #fitfam #pushup #fitnessjourney #fitspiration #fitlife #basics

Quant tu abats des arbres et que ça part en cacahouètes et que la muscul a vraiment ça place dans ta vie avec un grain de folie 😂 il y en a qui ce servent des palettes pour faire des meubles ben ça peu servir pour plein de choses 😂 je vais pouvoir bronzer ☀😎en faisant du sport, je ferais aussi des haltères, une barre de tractions, un pneu de tracteur avec la masse et j'aurais mon petit homegym externe🤣😄😁👌💪 #menfitness #muscles #musculations #fit #fitnesslife #fitnesshome #fitnesslifestyle #fitnessmotivation #fitmen #fitness #homefit #homegym #crossfit #sport #homefitness #body #bodybuilding #physique #musculationfrance #bodypositive #bodyfit #nopainnogain #teamshape #fitarmy #nutrition #mensphysique  #musculationaddict #fitfrench #frenchfitness #fitfrenchies

12 minuts and You’re Mobile Fit For Friday @mobilefit We love it #mobilefit #rejsdigfindkernen #riseandshine #fitness #fitnesshome

Bicipiti al trx.
Bruciaaaaa🔥🔥🔥

Старая добрая скакалка, она же прыгалка😁 Своего рода альтернатива бегу...Нет, бег она конечно не заменит, но сжечь каллории за небольшой промежуток времени, поможет... 💃💪✊
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Quand tbc rhyme avec babysitting 👶. Semaine 8 du tbc2 terminée 💪 j'ai du faire 2-3 arrêts lorsque les deux petits se sont réveillés de leurs siestes mais j'ai pu terminer sans stress... adorables qu'ils sont tout les deux 😍 motivée jusqu'au bout 😊

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🍑Попа будет как орех,🌰 тренируйся, и правильно питайся😎🤙
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Petto al trx...

⏰ " Falta de tempo é desculpa daqueles que perdem tempo por falta de métodos " (Albert Einstein) ⏰
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🔛 Se é IMPORTANTE para você, você vai encontrar em JEITO, se não for, irá encontrar uma DESCULPA..... 🔛
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⌛ Não deixe de se exercitar por conta disto !!!!!!!! Uma hora que você reserva para você se exercitar representa 4% do seu dia ⌛
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