#fitnessfreaks_

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High Risk,
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#fitnessfreaks_#nevergiveup💪

Un’altra bella giornata... meteoropatia! Sveglia di buon umore.. colazione semplice e colorata! 🍳🥚🍫

Il ritorno dei pancake!! Con fragole e cacao sciolto!😋😋🍫

Mini hamburger con trita di pollo, zucchine pangrattato e farina di grano tenero! Fatte in 3 minuti le ho lasciate riposare in frigo circa 2 orette! Esperimento riuscito 😋

Frittelle di mele per #colazione 🍏🍎🍏. Realizzate con albume e farina e stevia! Una colazione sana, alternativa e saziante ☀️ #colazionesana #breakfast

Gnocchi #homemade alla zucca, con Philadelphia active e basilico 😊😊

Cena post workout divorata!! Pesto di zucchine, pistacchi basilico e yogurt greco con spaghettini e pepe.

Pane-misùrino 😂 gente di pane bauletto alternate a yogurt greco e cacao! Buona colazione 😊🎂

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