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Maria Garcia & Felipe Caicedo

Oh... what a night!!!! 🤣 si ven mi story se van a reír bastante!. Ayer se casó tu tia, quien será la próxima? @ricaardorivera ? JAJAJAJAJ!! 🙄🙄😌😂❤️❤️❤️ te amo!

Bei uns hat sich in den letzten Monaten einiges verändert. @lauriliiii sagte zu mir das die bis zum Urlaub noch 4kg abnehmen will. Gesagt, getan: Laura hat 5kg reines Fett abgenommen und dabei 1kg Muskeln aufgebaut - das innerhalb von knapp über 3 Monaten. Ich bin in der Zeit von 76kg auf 83kg hoch und habe meinen Körperfettanteil von 13% auf 8,5% reduziert. Ich bin sehr stolz auf meine Frau, sie hat sich bei der Diät überhaupt nicht schwer getan und das Training (nur 2x pro Woche auf der PowerPlate) ist mittlerweile zu ihrem Lifestyle geworden💪🏽 Danke Schatz das ich diesen Prozess mit dir durch machen durfte und vorallem Danke das du meine Laune erträgst wenn ich auf Diät bin #instafit #motivation #fit #Bikini #fitnesscouple #fitness #gymlife #love #grindout #flex #instafitness #gym #trainhard #eatclean #grow #focus #dedication #strength #ripped #swole #fitnessgear #muscle #shredded #squat #bigbench #cardio #sweat #grind #lifestyle #pushpullgrind

Muuuuy buenos días de sábado mi querida #fitfam! 💪 Como siempre, lo prometido es deuda, aquí están mis fotos de la sesión con @azuagashop 😍❤ Una tienda online en la que todas mis chicas pueden encontrar conjuntos preciosos, moda a la última y a buen precio! 🛍🙊 Si te encanta ir guapa como yo, no li dudes y entra en @azuagashop y mira éstos y otros modelos 😍 Yo hoy por lo pronto me toca trabajar a si que vamos a disfrutar de las horitas que nos quedan antes de ir al curro! 🙌 ¡Buen día #fitfam! 💪 #TeamPM #fitnessmotivation #fitnessgirl #couplefitness #fitnesscouple #fitnesswoman #fitnessisalifestyle #fitnesslover #fitnessprogress #fitnesslunch #fitnessfood #fitnessismywitness #fitness #fitnessdinner #fitnessaddict #fitnessjourney #fitnessisalifestyle #fitnesslover #fitnessprogress #fitness #fitnessforlife #fitnessismypassionmylife #ifitnesslovers

Amazing girl @princessvsg19 😚congratulations!! 🤗 you are an inspiration for all people😍
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I dare you to have as much fun as we are. Food getting in our bellies..... then who knows?!? 😏😂😱💯🙈 #saturdaynight

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Buenas Tardes Equipo!!
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Sois bastantes los que nos habéis enviado vuestros objetivos de entrenamiento, y como lo prometido es deuda aquí tenéis vuestro SORTEO!
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Si queréis ganar una planificación de entrenamiento totalmente personalizada tan solo debéis seguir tres sencillos pasos! 1️⃣ Síguenos! 2️⃣Dale a like a esta publicación 3️⃣Deja un comentario en el que menciones a 3 amigos!

El próximo miércoles 31 de Mayo 📆 diremos quien de vosotros es el ganador!
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Muchisima suerte a todos! 😊
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Miss it already- so beautiful 😍

Mi ricordo quando ho iniziato a praticare questo sport avevo 19 anni e pensavo 45kg.
Ricordo tutte le prese in giro, tutte le risate perché mi si vedevano le costole, ricordo tutte le ragazzine che ridevano di me in spiaggia o in piscina.
Ora ho 22 anni e peso 65kg di massa magra, ora quelle ragazzine mi mandano messaggi su Direct dicendomi che sono un "figo", ora quelle risate sono diventati complimenti e c'è sempre uno che mi ferma e mi chiede "come fai? Come fai a mangiare tutte quelle volte al giorno? Come fai ad allenarti 2 volte al giorno? Ecc..."
La verità è che io non sono speciale o chissà cosa, sono semplicemente una di quelle persone che non ha mai smesso di credere in se stesso e non lo farà mai. !
Lasciate pure ridere e parlare di voi, tanto poi un giorno vi leccheranno tutti il culo.
#noexuses #maimollare #dreambig #fitness #fitnessmodel #fitnessmotivation #fitnesscouple #fitness #fitnessbody #fitnessmotivation #photography #life #mylifes #mylife #goodmorningpost #goodmorning #goodvibes #good #morning #fitnessmodel

Pojďme si dát lehčí trenink na záda

Today's boost of life comes in the form of .... watermelon protein, strawberry, raspberry, blueberry, Greek yogurt, organic apple juice peanut butter!! Crushed ice for the finisher. Tastes amazing and really is full of life 🍓🍉🍏🍎🍐🍊🍋🍈🍓🍇🍉🍌🍒🍑🍍🥝🥑🌽🥕🥒🍆🍅🌶🍠🌰🥜💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽 #gym #fitnesscouple #picoftheday #shredded #aesthetic #instadaily #health #fitness #macro #diet #lifestyle #meal #muscle #fitcouple #fitnesscouple #fitnessmodel #life #fitfam #gains #protein #ibiza #model #personaltrainer #personaldevelopment #instafood #fit #Getfit #cardio #gainz #food #ibiza

แค่คิดว่าตัวเองสวย การอ่อยก็ไม่จำเป็น😂😂😂😂
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💕

Gör en liten paus i bröllopspyssel och solning med HIT. Att träna ihop med @westmon är bannemej en av de bästa grejerna Fridan vet, allra helst på svärmors baksida med våra kettlebells. Swipe-a till höger för att se dagens pass. Varje zon håller på i AMRAP i 4 minuter med 1 minuts vila i mellan. Lägg till magbonusen i fyra minuter och absen får sig en riktig genomkörare 😝 #workout #träning #söndag #outdoor #uteträning #HIT #högintensivt #frimon2017 #highintensity #fitnesscouple

Die Freude am Sport mit seiner Partnerin teilen zu können, ist das Schönste. 😊
Wenn es dann auch absolut leer ist im mcfit, so wie heute morgen, kann es nur ein toller Sonntag werden.
Jetzt hoff ich erstmal auf ordentlich Action in Monte Carlo 😊🏁 #bodybuilding #fitness #girlswholift #training #epicshit #fitspo #gymfreak #progress #fitnessmotivation #fitfam #gym #kiss #dedication #traintogether #powerlifting #lifttogether #fitnesscouple #workout #happy #selfie #loveofmylife #youandme #couplegoals #fitnesslife #ootd #instadaily #mygirl #instafit #photooftheday #picoftheday

❤️• Perfect Weekend
Il m'a fait cette surprise de rentrer à la maison, alors que ce n'était pas prévu ! De quoi ensoleiller ces 4 jours de repos 😄
Je vous partage ce petit bonheur immortalisé à jamais ✨ De quoi recharger les batteries pour attaquer la nouvelle semaine qui arrive. Non c'est pas du sport ou de la bouffe, mais je m'en fou 😌
J'espère que vous avez passé un très bon weekend et que vous profitez de vos proches, des poutous les loulous 💋 -------
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