#fitnessbloggen

MOST RECENT

Smile! 😃 It will either warm their heart or piss them off! Either way you win 🙊😘

Follow us for your daily fix of awesome 🔥🌴
.
Join the team for the best fitness content on the gram!
.
Credit @whitneyysimmons
#muscleup #fitnesstrainer #cardioburn #fitnessmodel #cardiofordays #fitnessbloggen #fitnessmotivation #cardio #musclegain #Gains #workoutpartner #musclemodel

Denne enkle og deilige hverdagsdesserten ble delt på bloggen i går ☀️ Jordbær + rabarbra. Stor hit hos både liten og stor her i huset 😋👌🏻 #jatildesserthverdag #sommer #kveldskos

Noen dager er jeg veldig fornøyd med speilbildet og hvordan kroppen føles. Her👆 hadde jeg en GOD dag. Andre dager er helt motsatt. Og det påvirker ofte hvordan dagen min blir. Veldig mye som spiller inn på ens kroppsbilde og selvfølelse, og ingen er like her heller. For meg er det dagsformen og humøret som i stor grad avgjør hvordan jeg føler meg både mentalt og fysisk. Hvis kroppen føles på topp, ser jeg også ei digg dame i speilet. Og omvendt. Jobber hardt for å endre på dette tough.. 😔 Hva påvirker deg? Både til det positive og negative? 🤔😎 #lifequestions
▫️ ▪️ ▫️ ▪️ ▫️ ▪️ ▫️ ▪️ ▫️ ▪️ ▫️ ▪️ ▫️
#healthquestions #aktivejenter #treningsglede #mentalhelse #psykiskhelse #innafor #kroppsbilde #heistudentliv #fitnessbloggen #treningsforum #fit #sitiofollowers #strongbody_no #girlswholift #mirrorselfie #sixpack?ehhnoo

Fresh off a plane - the best time to write a blog post is several thousand feet above the ground!! Head over and check it out 🤓🤓🤓
.
.
.
.
https://justanotherfitnessblog76004052.wordpress.com/2018/06/21/what-a-beautiful-profanity/
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#blogto #blogspot #blogged #bloggerslife #blogmode #blogsociety #blogstyle #justanotherfitnessblog #fitnessblog #fitnessbloggers #fitnessbloggen #blogfitness #fitnesslife #fitspo #fitnessday #pureelitepro #internationalmodel #giveitextra #giveityourall #beautifulprofanity #loveblog #justdoingme #chooseyourfire

Cake by the cliffs... or the sea? 🍰 🌊
Bikini @boutinela

S O R T B E L T E R

First focus, then sqeeze......Consentrate on the muscle your working, not on how much weight you are able to move.
Most novice lifters are so consumed with hoisting heavy weights, thinking that their physique will improve along with the execution of heavy weights, with poor form. Unfortunately, hoisting heavy weights does not automatically improve your physique In fact, it can be very detrimental, not only to your muscular gains, but also to the body.

Perhaps the best example of hoisting heavy weights does not automatically improve your physique is Olympic weight lifting. Olympic weight lifting is a sport that demands tremendous explosiveness, fantastic technique and discipline. Day in and out, the former Eastern block country Olympic weight trainers lift and train with amazing poundages, yet do not develop what a westernized countries would consider a pleasant or a bodybuilder's physique😉#trainsmartnothard #fitness #fitnessmotivation #fitfam #fitnesscoach #photooftheday #bodybuilding #mensphysique #treningsforum #fitnessbloggen #treino #healthy #healthylifestyle #gymlife #nofilter

Griller i Spanien 🍾🍷

The thought of reaching my potential feeds me⚙️ #beobssesed
__
Vad du lägger din uppmärksamhet på kommer du få. Och desto mer uppmärksamhet du ger något, matar du det mer, desto starkare och kraftigare växer det. I livet och är det viktigt att lägga uppmärksamhet på saker som lyfter dig och ignorera det som inte.. 🌪
____
#icaniwillmen #utveckling #celciussverige #träning #summervibes #armworkout #nordicwellnessport73 #kropp #hälsa #träningskläder #workoutfits #svensktkosttillskott #personligtränare #träningspass #fitnessbloggen #kost #igtv

Sign up for @thepmspackage 🎀✨ A monthly care package stuffed with feminine essentials and goodies 🍫💋Synced to deliver with your cycle date! 💕💝 👑
#abs #eyecandy #fitnessaddict #fitnessmodel #fitnessmotivation #funkyandfit #fitfam #gymrat #gymlife #intervaller #løping #tredemølle #gymaddict #stretching #stivsomenstokk #fitnessbloggen #happyfasting #day5 #ramadhan #office #keepsmile #selfietime

DRØMMER FORBLIR DRØMMER fordi vi frykter responsen til mennesker som egentlig ikke betyr noe for oss. Noen ganger må vi bare lære oss å gi en god f… i hva andre tenker og tror, og heller gå all-in for det vi selv BRENNER for! Dine drømmer, ditt liv, dine fremtidsplaner – du realiserer … og er strålende fornøyd i etterkant. 😊
_
🌍 FOR HENVENDELSER: pt.espen@gmail.com
_
#EspenBAndersson

Home workaout - when you busy💪😝
☝️ Funke hæst når en har mye å gjøre å skal reise bort! Just do it! °
°
°
#homeworkout
#hjemmetrening #styrketrening #jentersomløfter #goal #goals #aktiv #livsstil #fitnessbloggen #fit4summer #sommer2018 #strongmom #sterkejenter #justdoit

This is awesome
- Follow @thezipiusofficial for more great content!
- Pic by @weightlossguide
-
Use this hashtag # for a chance to be featured!

Ready - set - weeerk 🤩👏 Vet dere hva? Jeg har blitt student ved @afptnorge 🙈🏋️‍♀️ Wohoo🎉 Dette er noe jeg har tenkt på i mange år, og endelig har jeg tid til det. Jeg kommer nok ikke til å jobbe som PT på fulltid, men hvem vet? Det er uansett en kompetanse som jeg gjerne vil ha. Både for min egen del, men også fordi jeg ser nytten av å ta det med videre inn i helsevesenet der det fokuseres på fysisk aktivtet som aldri før! All kompetanse er god kompetanse spør du meg 📚🤓
-
-
#goals #workhard #workforwhatyouwant #gymlife #gymfreak #fitnesslifestyle #gymaddict #treningsforum #fitnessbloggen #aktivejenter #iform #kamillepuls #weightlossmotivation #gainz #getlean #getfit #gymmotivation #strongnotskinny #igfitness #healthylifestyle #aldrigvila #fitfam #gymlove #gymflow #fitforlife #gymgirl #girlswholift #trainlikeagirl #fitspiration #physique

Dagens økt ble en av de skikkelig digge🤩 Den følelsen er så god!🙌🏼 Rygg og skuldre fikk kjørt seg, å det er ingenting som slår de øktene der💦 Her er supersettet jeg avsluttet økten med. 4 x 15 skidrag og facepull med strikk💥

På kCal-underskudd er det viktig å holde matvolumet oppe for å unngå sult, cravings osv.
Her er ett triks i boka; lavkalori tomatsuppe🍅
Fint som supplement til ett måltid, eller innimellom dersom sulten kommer!
1 boks hakket tomat
1 terning buljong/fond eller krydder
Litt søtning
Ca 100kcal på 400g👌🏼

Most Popular Instagram Hashtags