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Mr Maharaj Khiriya

Bora ficar fortinha?! Então bora matar um leão por dia por que se não amanhã vão ser dois pra matar 😉. Como aprendi recentemente não se muda um hábito bruscamente então escolhas metas atingíveis onde vc possa bater elas sem a frustração de não cumpri-las, simples gestos como talvez aumentar o consumo de água, alongar-se pela manhã, programar suas refeições, (diminuir) o açúcar ou caminhar diariamente ... entre outras , de acordo com seus objetivos e limitações ! De pouco a pouquinho com determinação e consistência tenho certeza que você chegará a um nível melhor do que um dia esteve e se apaixonará por esse estilo de vida ! 😉😘 #habitossaudaveis #disciplina #bemestar #fitnees #bodybuilder
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Hey fitnees
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مشاء الله ولا حولة ولا قوة الا بالله ☝🏻 ‏. Exercise until the pain teaches you how to treat i🏋️‍♂️t
تمرّن حتى يتعلم منك الالم كيف يتم علاجه 💪
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Disfruta de la gastronomía manabita en la cabaña restaurante doña tere ubicado en la vía crucita pasando la planta de agua aquaher ambiente fresco y familiar.
También presentamos el menú con el etiquetado de calorias que analizamos de los alimentos grameados acorde a las porciones que sirven en el lugar.

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