[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#fitkaja

1066 posts

TOP POSTS

Kajapakk a következő 2 napra
☆ Reggeli: cottage cheese, tojás paprika, retek, abonett
☆ Tízórai: joghurt, puffasztott kölesgolyó
☆ Ebéd: indiai fűszeres csmell, gomba, kuszkusz
☆ Uzsonna: saláta kurkumás csirkével

#mutimieszel #mutimiteszel_fitt #eathealthy #foodisfuel #foodprep #mealprep #foodblog #eletmodvaltas #changeyourlifestyle #weightlossproject #healthykitchen #egeszsegeskonyha #myday #jobbleszek #diet #food #mik #mik_gasztro #fitfam #health #dobozolas #fitkitchen #fitkaja #egeszsegeseletmod #mikgasztro #weightloss #abonett #dietplan

Paradicsomos-tonhalas teljes kiőrlésű tészta ma az ebéd, amit azért imádok, mert egészséges, gyorsan elkészül és nagyon finom. 😋

#healthy #healthyfood #fitkaja
#cleankaja

Tádááam, avagy @szafi_fitt nagyot alkotott, ismét!!!! zabköret, és a legnagyobb telitalálat!!! Ízbomba és gasztrobomba, imádat van! Zabból köret, el sem hiszem, főleg hogy olyan ízátmenet van a bulgur es rizs között, ami még különlegesebbé varázsolja.
Répafasirtot csináltam mellé, valamint egy kis párolt káposztát. Tökéletes ebéd, ezt mindenkinek kötelező kipróbálni 😋😋😋 Recept:
Zabköret:
http://www.ehezesmentes-karcsusag-szafival-blog.hu/2017/08/szafi-free-fuszeres-glutenmentes-zabkoret.html

Répafasirt:
http://www.ehezesmentes-karcsusag-szafival-blog.hu/2017/03/vegan-repas-fasirtgolyok.html

#szafifree
#mutimiteszel #fitkaja #szafirecept #finom

Beluga lencse saláta fűszeres lazaccal #fitkaja #ennijo #főzzotthon #mutimiteszel

Délutánra nasi😍😋😜😎 A recept roppant egyszerű. 🌸🌸🌸15 dkg light mascarponét összegyúrtam 10 dkg csökkentett zsírtartalmú kókuszliszttel, 1:4 édesítőt, 1 mk. vaníliás #myprotein fehérjét és néhány szem áfonyát adtam még hozzá. Simán 'golyózható', nem kell előtte hűteni. Kókuszlisztbe forgattam, 15 db kis golyó lett belőle. 🌸🌸🌸 Legyen szép, napos délutánotok! 🌞🌞🌞😍😍😘

MOST RECENT

Jó Reggelt☺️ ☀️✨
Azt hiszem szavak nélkül is magáért beszél a reggelem ⭐️🤪 Boldog a @cafefrei -s #tokio kávékülönlegességemmel , @alpro #unsweetened #almomdmilk-el amit felhabosítottam q @nespresso #tejhabosító - val 😍😋🧐🤩 #reggel #reggeli #zabkása #coffee #kaffee #egészséges #mik_gasztro #mutimiteszel #mutimiteszel_fitt #mutimitreggelizel #morgen #morning #healthy #finom #früstück #breakfast #soultastehungary #happy #coffeebeans #fitness #fitkaja #fittkaja #banana #oatmeal #oat #ennyimégbelefér

Vitaminos Zabkása 🤩😍🍚🥜🌰🍓🍌🍎🍏
25 g zabot és egy kiskanál kókuszreszeléket ledaráltam, és megfőztem vízben picit hígabbra , tettem bele chia magot és higítottam mèg egy kis @alpro #almondmilk -el,
1 scoop csokis @weiderglobalnutrition fehérje🥄, és hagytam pihenni.
Fél almát felkockáztam, 8-10 szem mandulat durvara apritottam es elkezdtem sütni őket 1 kiskanál kókuszolajon, mehet rá egy kis fahéj, és 1 kanál mandulatej, 1 /2 kanál puffasztott quinoával, ez mehet a zab tetejére, még egy kis banán , gránátalma és fagyasztott áfonya! Isteni🥧😍😋🧐🧡❤️💛🧡❤️
#mutimiteszel_fitt #fittkaja #fitkaja #mutimitreggelizel #reggeli #reggel #zab #zabkása #egészséges #foodporn #oatmeal #protein #fruits #banán #gránátalma #vitamin #gesund #breakfast #früstück

Komplett Diéta Program ma akár 🎉40% kedvezménnyel 🎉
http://lifetiltstore.hu/termekek/csomagok/dieta-pro-csomagok
.
20:00 és 21:00 között 40% kedvezmény
21:00 és 22:00 között 35% kedvezmény
22:00 és 23:00 között 30% kedvezmény (itt már üres lesz a store 😅 )
23:00 és 00:00 között 25% kedvezmény
00:00 és 01:00 között 20% kedvezmény
01:00 és 08:00 között 15% kedvezmény
.
.
Kizárólag ❗DiétaPRO ❗ csomagokhoz járó ajándékok: ✅7 napos fogyókúrás mintaétrendet adunk madártejjel, diétás pizzával, túrógombóccal, almapalacsintával - csak hogy néhányat említsek. ✅Sok csomagunkhoz 4 napos konditermi és funkcionális (otthoni) edzésterv is jár Kristóf Belovai vezetőedzőtől - a részleteket keresd a csomagok leírásában! ✅Ha nem tudod mit válassz: https://goo.gl/nJBjcd

Kizárólag ❗DiétaPRO ❗ csomagokhoz! .
http://lifetiltstore.hu/termekek/csomagok/dieta-pro-csomagok

Kajapakk a következő 2 napra
☆ Reggeli: cottage cheese, tojás paprika, retek, abonett
☆ Tízórai: joghurt, puffasztott kölesgolyó
☆ Ebéd: indiai fűszeres csmell, gomba, kuszkusz
☆ Uzsonna: saláta kurkumás csirkével

#mutimieszel #mutimiteszel_fitt #eathealthy #foodisfuel #foodprep #mealprep #foodblog #eletmodvaltas #changeyourlifestyle #weightlossproject #healthykitchen #egeszsegeskonyha #myday #jobbleszek #diet #food #mik #mik_gasztro #fitfam #health #dobozolas #fitkitchen #fitkaja #egeszsegeseletmod #mikgasztro #weightloss #abonett #dietplan

☆Hétfő☆
▪Reggeli: csmell sonka, paprika, retek, rozskenyér
▪Tízórai: kefir, abonett szendvics
▪Ebéd: natur csirkemell, pàrolt káposzta, jázminrizs
▪Uzsonna: réteges desszert (görög joghurt édesítővel, müzli, gránátalma)

#mutimiteszel_fitt #mutimiteszel #foodpics #foodprep #mealprep #myday #jobbleszek #weightlossproject #diet #fitfam #fitfood #dieta #foodisfuel #dobozolas #fitkaja #fitkitchen #egeszseges #egeszsegeskonyha #changeyourlifestyle #eletmodvaltas #kajapakk #kajadoboz #instahu #dietplan #mik #mik_gasztro

Kaja dobozban 😊👍👌 Paradicsomos káposzta #Szafi Reform gluténmentes zabpehelyliszttel sűrítve , Szafi Reform negyedannyival édesítve, cukormentes passzírozott paradicsommal & kápia paprikás- Violife "sajtos" sárgarépa fasírttal 💠 Sárgarépa fasírt
Hozzávalók :
➡ 2 közepes sárgarépa apróra reszelve ➡ 3 tojás ➡ Himalája só ➡ 1 fej apritott vöröshagyma ➡ kurkuma ➡ fehérbors ➡ 2 cikk fokhagyma ➡ 5 dkg Violife reszelt "sajt" ➡ borsikafű ➡ 1 kápia paprika apróra vágva ➡ 2 ek. #Szafi Reform paleo sütőliszt sós ételekhez ➡ 2 ek. #Szafi Reform ch csökkentő rostkeverék ➡ Kókuszolaj a sütőpapír lekenéséhez
Alaposan összekevertem a masszát. Utána a jól bevált módszerrel, fagyis kanallal egyforma adagokat tettem a tepsibe, 200 fokon holegkeveressel pirosra sütöttem.
#Szafireform #cukormentes #husmentes #chcsokkentorostkeverek #sárgarépa #Violife #sutobensult #mutimiteszel #delicious #kaposzta #mutimiteszel_fitt #dietas #healthyfood #healthy #insta #instaphoto #food #tök #instafood #magamfozok #konnyengyorsat #pic #foodpic #konnyenfinomat #fitkaja #light #tejmentes #kajadobozban #kajapakk

Uzsonnára #szafireform szénhidrát csökkentett, gluténmentes, paleo palacsinta Szafi vanília pudinggal és házi tejmentes, cukormentes, diétás protein nutellával töltve.
-------
@sweatdreams_budapest @pickies.hu
Glutenfree, paleo, lowcarb pancakes filled w lowcalorie, sugarfree paleo vanília puding and homemade dairyfree, glutenfree protein avo-chocolate cream.
#szénhidrátcsökkentett #lowcarb #pancakes #palacsinta #homemadefood #paleo #glutenmentes #tejmentes #nutritiousanddelicious #cukormentesédesség #mutimitsütsz_mentes #cornfree #mutimitalkotsz #mutimitsütsz #proteinnutella #egeszsegeseletmod #eletmodvaltas #magyarig #instahun #mik #mik_gasztro #fitkaja #ennyimégbelefér #eatclean #goodcarbs #healthyfitfood #instafood #mutimiteszel #healthy

Mai reggelim a még szombaton sütött @zsuzsanna.peternekarolyi féle szénhidrátcsökkentett, paleo bajor kifliből készült szendvics volt. Csak sorra került ez is végül!😃 Tojásos avokádókrémmel, sonkával, paprikával töltöttem, salátával és HÁZI paradicsommal 🍅 ettem. Igen még ilyenkor házi paradicsom!😱 És még igen édes is volt meglepő módon.
Mellé #szafireform vegán, gluténmentes, szénhidrát csökkentett édesburgonya brownie házi protein avokádó nutellával és áfonyával.
----------
Homemade paleo, lowcarb rolls w avo eggcream, ham, pepper, salad, tomatoes from garden, and sweetpo vegan, paleo, lowcarb, lowfat brownie w homemade protein avokado chocolatecream.🍠🍫
#szénhidrátcsökkentett #lowcarb #homemadefood #paleo #sweetpo #vegancake #glutenmentes #tejmentes #eatyourmacros #eatclean #mutimitsütsz_mentes #cornfree #mutimitalkotsz #mutimitsütsz #egeszsegeseletmod #eletmodvaltas #magyarig #instahun #mik #mik_gasztro #fitkaja #eatclean #goodcarbs #healthyfitfood #instafood #mutimiteszel #healthy #protein #homemadenutella #plantpower

Vasárnapi reggelim először vegán, szénhidrátcsökkentett, paleo almás pite volt #gymbeam fehérjével és ☕-val. Majd megkóstoltam Szafi kedvenc vegan Szafi Free vizes zsemléjét is, amit light krémsajttal megkenve, csirkemellsonkával és light laktózmentes sajttal, salátával, paprikával, uborkával és káposztával ettem. Páromnak is ez volt a reggelije csak falusi sonkával, sajttal és neki is nagyon ízlett. Jó munkát végeztünk az új sütőmmel és @szafi_fitt -el. 😊
_----------
Vegan, lowcarb,paleo apple pie w proteinshake and homemade glutenfree, vegan, cornfree, soyfree rolls.
#szafifree #szafireform #szénhidrátcsökkentett #lowcarb #homemadefood #paleo #applepie #pite #vegan #glutenmentes #laktozmentes #mutimitsütsz_mentes #cornfree #mutimitalkotsz #mutimitsütsz #egeszsegeseletmod #eletmodvaltas #magyarig #instahun #mik #mik_gasztro #fitkaja #eat #eatclean #goodcarbs #healthyfitfood #instafood #mutimiteszel #healthy

Most Popular Instagram Hashtags