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#fitforlove

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Sempre poderosa no treino com look @fit.for.love 💙💙💙💙
Obrigada pelo carinho @roberta_rhein
#EuSouFitForLove #FitForLove #ClientesLindas #ElasArrasam

Feriado não pode parar 👊🏼
Terceiro dia de exercícios para fazer em qualquer lugar😉 Marque seus amigos aqui 👇🏿👇🏿 para fazer 💪🏽🏋🏻💪🏽 @karlasouza_fitness toda vestida de ZIZAR @fit.for.love @zizaroficial #zizaroficial #fitforlove

Hoje tbm e dia de 💪🏻 #fitforlove #fitnessgirl #modafitness ❤️

Done my class zumba on tuesday...
Mmuuahhhh flying kiss for u...
#fitforlove #fitdance #zumbainstructors #zumbafamily

No gym? No problem. We're launching @burnerfitness X @theknot Fit for Love TODAY! Sign up for your first month and get #FitForLove at home with this partner-focused guide. 💪www.burner.fit/fitforlove #markjenkinsmethod

You'll need proper recovery for any program that challenges the body and mind. Eating all tube colors of the rainbow. The phytochemicals that give these fruits and vegetables their vibrant color and nutritional properties will also give you a variety of vitamins, minerals and a balanced diet. #fitforlove #recovery #workout #nutrition #burnerfitness

Típica do elevador!!!💄💋 #confortoEestilo #afinalÉdomingo #partiuTexasPrime #amando #fitforlove ❤️💋🌷

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Você é mais que seu corpo ou o que as pessoas pensam sobre ele! Só tendo isso bem claro é que a atividade física vai ser realmente positiva na sua vida. Evite cobranças, movimente-se em busca de saúde e bem-estar! .

#Repost @mbottan (@get_repost)
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Você não precisa fingir que de repente acha lindas partes do seu corpo que até ontem achava feias. Não precisa se sentir errada por não amar o seu corpo agora, porque isso só vai gerar mais angústia, que é justamente o que a gente já cansou de viver e quer deixar pra trás.
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É totalmente normal a gente não conseguir achar lindas partes nossas que são diferentes do que nos apresentaram como “bonito” durante uma vida inteira.
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Mas existe um outro caminho! O que eu tenho feito nos últimos anos é tentar desconectar o meu valor como ser humano da minha aparência física. Eu não sou um par de seios, eu não sou uma barriga, eu não sou apenas o formato do meu corpo.
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Eu tenho um universo dentro de mim. Eu sou os meus sonhos, minhas ideias e meus sentimentos. Eu sou a forma como trato as outras pessoas, eu sou as coisas que crio, eu sou a minha voz. E eu sou TAMBÉM o corpo que me leva por essa vida e me permite fazer tudo o que faço. E nesse sentido, ele é absolutamente perfeito.
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A grama é verde onde a gente rega. E nesse momento eu consigo me amar porque sei que sou do tamanho da força das palavras que escrevo, e nenhum reflexo pode mudar isso.
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E você, qual é a sua força? 💭💗
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#lifestyle #grlpwr #gym #academia #crossfitgirls #brazil #legging #girls #love #yoga #fitforlove #monday #personaltrainer #beauty #sonhos #body #saude #bemestar #night #boanoite #terçafeira

Done my class zumba on tuesday...
Mmuuahhhh flying kiss for u...
#fitforlove #fitdance #zumbainstructors #zumbafamily

Morning semua.. Jangan cakap saya tak payung tau.. Nah tgk sendiri la feedback customer.. Alhamdulillah.. Sy just share apa yg memberikan manfaat kepada semua je.. Insya allah.. Sy bukan jenis makan sowang.. Nak makan, bia sesama.. Sharing is caring.. 😍😍 Tq kepada yg telah order.. Pada yg dah repeat order tq jugak.. Pada yg nak order, boleh lagi sebabnya sy masih mood #delima #pomegranate

Kalau nak order, pm or dm me ok! Mana yg malas mengunyah, boleh order Jus Fresh Delima 😍😍 Harga di jamin puas hati..! PM Anumz 019-275 2979 😀

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P/S: Banyak kebaikan buah delima ni.. Antaranya:
❤ Anti Kanser
❤ Meningkatkan sistem keimunan badan
❤ Menguatkan memori. So mana yg pelupa tu, sila2lah start from NOW k.. 😍😍 #jk1m #jk1m9 #2KFit #cheras #kl #kajang #selangor #teamanumz #cheraskajang #wasonce110kg #lost40kgin4months #bukansenangnakkurus #transforminprogress #nevergiveup #fit #fitness #weightloss #weighlossjourney #positiveminds #positivelife #positiveresults #fitforlove #fitforlife #dance #health #healthylifestyle #salsation #sayyesicandoit

Cest lorsque les gens partent que l'on se rend compte de leurs importance à ce qu'il paraît, moi je n'ai pas besoin de cela pour savoir ce que j'ai !!! Je suis triste
Qu'Allah me soulage et m'apporte sa force pour les épreuves de se bas monde .... Il y a des jours plus difficile que d'autres et je ne m'en plains pas. Je n'aime pas partager mes peines,mais si je peux inciter les orgueilleux. Profitons des gens qu'on aime de leurs vivants et non en leurs absences. Je ne regrette rien !!! Et n'aurait ps de regret car je savoure chaque instant si précieux. Certains diront elle raconte sa vie, au contraire je ne raconte pas grand chose de moi. Je vous donne ce que mon coeur souhaite vous donnez à l'instant T. bonne day
#fitnesspark #ebonyfitness #fitnessaddict #musculation #famille #teamlu #body #bodybuilding #gainz #blackfitness #girlfitness #aesthetic #motivation#fitforlove#hope#espoir#blackisbeautiful

Gdmorning....
Bye2 miri... see u this coming friday again...
#fitforlove #fitdance #zumbainstructors #zumbatrip

Morning semua.. Happy Sunday everyone!
Camne ngan hari ni? #backontrack masih valid lg or masih berangan-angan tahi ayam? 😜😜 Dun worry.. If masih belum lagi start, esok reset semula nah.. Jangan give up! Keep fighting! Kang naik berkilo2 menangis oi nak turun balik 😅😅 serius ni memang x tipu.. Tak caya? Tanya lah saya yang demi support oppa @fazlanpalanz ni yg jadi lagu ni.. But now dun worry i'm back n #ontrack walaupun bercuti bagai dan kenduri kendara bagai.. But after this, no more la kan.. Serius cam nak mampuih cik mok ni memantau berat kasi turun slowly.. Like I said before #slowlybutsurely but RESULT kena kasi Gempaq k.. 😝😝
Nanti saya akan share kelebihan n kekurangan bila kurus or gemuk yg kali ni k..👌👌 Jangan cm ada org tuh.. Komen je pandai.. Tapi diri sendiri tembam, debab n GEMUK je..! Bertahun2 aku duk tgk tak kurus2 gak! Tapi kalau bab org lain pandai mengata..mak ai.. Macam tak cermin diri 😉😉
Say NO! n BOO! pada org cmni k.. Nasihat hari ni.. Ingat.. #janganmengata 💪💪 Ha lupa nak habaq.. Tu makanan yg jadi kawan cik mok semula.. Dah lama cik mok tinggal dia.. Serius sian kawan cik mok tu.. Kawan tggl kawan la cik mok ni.. 😝😝😝 padan muka.. Kan da jadi cmni.. Hahaha.. So, self reminder hargai persahabatan yang menuju ke jalan di redhai Allah k.. Amin.. #jk1m #2KFit #teamanumz #cheraskajang #wasonce110kg #lost40kgin4months #bukansenangnakkurus #transforminprogress #nevergiveup #fit #fitness #weightloss #weighlossjourney #positiveminds #positivelife #positiveresults #fitforlove #fitforlife #dance #health #healthylifestyle #salsation #sayyesicandoit

Você vive saindo na pressa de casa e pula o café da manhã? Não pode não! Isso é muito ruim pra saúde, ainda mais para quem treina 😔. O café da manhã é superimportante para regular nosso organismo, ''ligar'' o corpo no início do dia e ajuda até a emagrecer. Aposte num café variado e muito gostoso, porque a refeição de desjejum deve ser caprichada e muito nutritiva, mais até que as demais refeições do dia. #FaçaUmCafédaManhãdeHotel #VocêMerece #EmereceMuito
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#morning #goodmorning #bomdia #cafedamanhasaudavel #cafedamanha #lifestyle #grlpwr #gym #academia #crossfitgirls #brazil #legging #girls #love #yoga #fitforlove #saturday #sabado #personaltrainer #beauty

@Regranned from @delanyrochaster - Praticar atividade física somente para fins estéticos é como usar um livro para calçar o pé da mesa.😉
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Praticar exercício é se conhecer melhor! É se divertir com seu próprio corpo e poder perceber as sensações e o prazer q o exercício pode gerar! É silenciar e apenas ouvir e sentir tudo q vc é capaz de fazer. Conseguindo isso tenha como consequência benefícios q nunca imaginou e consequentemente um corpo " MAIS BONITO" esteticamente! Obrigada pela parceria diária @danielcoimbranutri @aloisiojrpersonal @washington.goncalves.56 @academiacomplex ... e Vraaá👙🤜🤛 #healthylifestyle
#fitforlove
#animadapelapróprianatureza
#teamcomplex #coimbralifeup
#danielcoimbrateam - #regrann

Praticar atividade física somente para fins estéticos é como usar um livro para calçar o pé da mesa.😉
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Praticar exercício é se conhecer melhor! É se divertir com seu próprio corpo e poder perceber as sensações e o prazer q o exercício pode gerar! É silenciar e apenas ouvir e sentir tudo q vc é capaz de fazer. Conseguindo isso tenha como consequência benefícios q nunca imaginou e consequentemente um corpo " MAIS BONITO" esteticamente! Obrigada pela parceria diária @danielcoimbranutri @aloisiojrpersonal @washington.goncalves.56 @academiacomplex ... e Vraaá👙🤜🤛 #healthylifestyle
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#teamcomplex #coimbralifeup
#danielcoimbrateam

Hoje tbm e dia de 💪🏻 #fitforlove #fitnessgirl #modafitness ❤️

Felicidade tem haver com se sentir bem! Então vamos combinar uma coisa? Nada de ficar deprimido ou preocupado se algumas vezes não deu pra praticar atividade física ou fazer aquilo que você tinha planejado (só não faça disso uma rotina). O importante é ser feliz e não deixar que os compromissos sejam um peso (treinos incluídos, claro). Deixe a leveza tomar conta da sua vida e seja muito mais feliz! ❤ #BeHappy
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#Friday #sextafeira #fridaymood morning #lifestyle #grlpwr #gym #academia #crossfitgirls #brazil #legging #girls #love #yoga #fitforlove #monday #personaltrainer #beauty #sonhos #dreamsquad

Esguinnce costal? Un poco de bici! 60 minutillos #gym #fitforlove #culturafit #cardio #cycling #lehigh @myproteines

A palavra convence, mas o exemplo arrasta! 💪🏻💪🏻
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E aqui não tem moleza nem com os pequenos! Sabiam que o índice de crianças com excesso de peso aumenta consideravelmente ao passar dos anos? Segundo documento da OMS, o número de crianças obesas mais do que dobrou entre 1990 e 2014, passando de 7,5 milhões para 15,5 milhões.
Por isso a prática de atividade física na infância tem importante papel para prevenir ou reverter esse cenário preocupante. Ao contrário de alguns mitos populares, exercícios físicos não são prejudiciais para crianças quando realizados de forma segura. Então você está esperando o que para investir na saúde , bem estar e felicidade do seu filho? Atividade física já! #CriançaPrecisaeMerece
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#night #boanoite
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Takie Mikołajkowe prezenty to ja mogę dostawać codziennie 🎅🏻 Dzięki @kokos.bydgoszcz !
P. S. Kocham masło orzechowe - kto jeszcze jest w friendzone? .
Such Christmas gifst I wish I have every day! I'm officially in love with peanut butter? Who alse is in friendzone?

#art #mixedmedia #chubbygirl #characterdesign #comic #cartoon #kokosbydgoszcz #foodphoto #foodphotography #christmasgift #eatclean #healthy #ymmmy #peanutbutter #polishfit #dailyart #fitforlove #czystamicha #coconut #foodporn #collage #foodle #christmasillustration #mikolajki #artstagram #comicartist #crunchy #myart #fitnessbody #kidlitart

Yeahhhh....!!!
See u all tonite....
Zumba family...
#fitforlove #fitdance #zumbainstructors #zumbafamily

Seus objetivos podem ser alcançados! Isso depende de uma pessoa só: você! Boa semana galera! 💪🏻🙏🏻❤️
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.#segundafeira #bomdia #morning #lifestyle #grlpwr #gym #academia #crossfitgirls #brazil #legging #girls #love #yoga #fitforlove #monday #personaltrainer #beauty #sonhos #dreamsquad

Yessss....!!! Saya dh ada tiket....
see u this coming saturday miri....
#fitforlove #fitdance #zumbainstructors
#zumbafamily

Petit plaisir avant le boulot: 🍵 et 🍰 😊 c’est dur de travailler un dimanche 😴 ___________________________________________#breakfast#time#tired#jobetudiant#the#fitfam#fitfamily#fitbelgium#belgium#fitgirls#instagramfitness#fitforlove#nohealthy#fitforlife#breakfast#morning#pictureoftheday#comeon#summerbody#metissegirl

Não é fácil sair de casa pra treinar em dias muito chuvosos, não é? Mas é só lembrar que vai fazer tão bem que a preguiça passa! Bem-estar, alívio do stress e de quebra um corpo mais saudável são alguns desses benefícios. Então bora? #PartiuTreinaremDiadeChuva #☔️
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#gym #academia #atividadefisica #personaltrainer #fitness #fitforlove #lifestyle #Brasil #Brazil #Rain #chuva

Quando pretendemos melhorar nossa qualidade de vida e/ou obter algum resultado mais específico como perca de peso, fortalecer a musculatura ou ganhar massa muscular, é extremamente fundamental manter uma rotina ativa de treinos.
O que mais acontece em clubes, academias e espaços de atividade física são pessoas que confundem prática regular com prática de três, quatro horas no mesmo dia, como por exemplo, só jogar futebol com os amigos aos sábados e querer intensificar jogando mais que um jogo no dia.

Este é um exemplo que acontece muito, mas que não vai resolver o problema do sedentarismo e não vai alcançar os benefícios da atividade física rotineira, muito pelo contrário, pois pode acontecer dessa única atividade feita por muito tempo gerar efeitos contrários aos imaginados, já que o corpo não está preparado para este nível de tempo e intensidade correndo grandes riscos de ter lesão e/ou trazer alguma dificuldade para algum órgão de corpo.
Conte com profissionais da área para indicar a regularidade de exercícios ideal para o que você pretende. Invista sempre na qualidade e regularidade e não na intensidade dos exercícios! #IntensidadenaHoracerta #OimportanteéNãoParar #ClaraFernandesPersonal
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#LeggingScreen linda nessa posição mais linda ainda da toda linda @sinaracristinasantos 😍😍
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A gente fica apaixonado vendo tanta gente aproveitando a vida vestindo Lets! Não tem coisa melhor! #LetsGo! 💪🏻💥
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#SpecialFitness #LetsCrew #LetsDoThisNow #style #treino #crossfitgirls #woman #healthylife #crossfit #clothes #lifestyle #amor #moveon #personaltreiner #grlpwr #pink #gym #academia #crossfitgirls #brazil #legging #girls #love #yoga #fitforlove #bomdia #ootn #night #boanoite

Mil farão dieta ao teu lado,🥗 10 mil serão fitness à sua direita,🏃🏽‍♀️🏋🏻‍♀️ mas tu viverás da maneira q se sentir bem e ñ da maneira q a sociedade impõe!😉
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E hoje o treino foi assim, com os melhores... .
E rogo à Deus q afastem de nós os venenos q nos são lançados diariamente, essa gente q nos deseja o q ñ acrescenta. Os bonitos de aparência, porém feios de ❤️. Afasta aquilo q ñ nos cabe nos bolsos. Aquilo q nos traz dores de cabeça. Afasta de nós tudo q pode gerar maus pensamentos e sentimentos ruins. Ñ deixe q pessoas, cuja intenções sobre nós sejam perversas, cruzem nossos caminhos, afasta a inveja e os invejosos. Afasta as más línguas e, principalmente, os más corações. Hoje lhe peço proteção Senhor. Peço q nos guie e nos acompanhe🙏🏼. Dê-nos paciência para suportar os maus olhares👀 e os atos q nos enfurecem. Retira dos nossos corações 💕 o ódio q certas ações causam-nos. Dê-nos amor ao próximo e ao próximo. Retira do nosso alcance tudo q ñ nos traz paz ☮ e alegria😊. Entrego e confio tudo em suas mãos, principalmente a vidinha do meu grande AMOR💖 @clara.rb e do meu irmão e amigo rabugento, nojento malvado favorito Vraaá @personalclaudioamorim , do meu parceiro diário e New teacher @washington.goncalves.56 e de toda equipe @coimbralifeup principalmente @aloisiojrpersonal q vai me deixaaaar gostosaaaaaaa e confirmar a VERACIDADE da minha oração! 🙏🏼 EU TENHO 3 PERSONAIS SIM👊👊👊 e treino na @academiacomplex , protege ela tbm Senhor, e q a direção no futuro bem próximo compre uma ESCADA para mim! Ops 🙊 para nós!.
Amém. 🙏🏼 #fitforlove #healthylifestyle #melhorTime
#abençoada #animadapelapróprianatureza #danielcoimbrateam
#coimbralifeup
#teamvraaá💋

Ohh yeahhhh....
Done zumba class on tuesday...
#fitforlove #fitdance #zumbainstructors

Your 8 year old self .... remember her? What was she like?? She is you. #integrativehealth #healthandwellnesscoach #innerchild #purpose #fitforlove ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨Fit for Love : An integrative health program to be come your best self. Work outs, meditation , yoga... mind , body and soul. ✨✨✨✨✨✨✨🔗in bio ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨#couplesworkout #transformation #fitforlove

Com o passar dos anos os diagnósticos de diferentes tipos de câncer tem acontecido em grupos diferenciados, e em todos os lugares do mundo. Por isso cada vez mais estudiosos têm ligado a existência do câncer a um estilo de vida sedentário: isto inclui a falta de exercícios físicos, má alimentação e estresses diários. A prática regular de exercício físico pode ajudar na prevenção , no tratamento e no pós tratamento. Mas para que o exercício físico possa ser benéfico ele precisa ser bem programado para cada indivíduo,por isso a necessidade de se ter profissionais legalizados.O melhor tratamento sempre é a prevenção! #CombateaoCâncer #ContecomumProfissionalCapacitado
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Never mind what other people Do
Just do better than yourself 💪🏻😉
#fitforlove #fitforlife #strongisanewsexy #transformation #hugetransformation #weightlosshappeninghere #cureyourmind #foodisthebodyfuel #foodisorgasmic 😝💪🏻💦🍑

Não tem e não deve! A atividade física deve ser a melhor parte do seu dia: aquela que te deixa pra cima, descarrega e ainda vai te colocar em forma. Se está chato você deve procurar outros meios de se exercitar. Porque não, isso não é o normal! E claro, conte com profissionais capacitados para amar esse momento! #NãotemqueserChato #TreinoboméTreinoFeliz
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.#lifestyle #grlpwr #gym #academia #crossfitgirls #brazil #legging #girls #love #yoga #fitforlove #sunday #personaltrainer #beauty #sonhos #dreamsquad

Tá rolando!! Escolham as suas peças e a gente separa/leva/entrega para vocês! Via direct ou comentário .
Peças acabando, corre! #LetsGo!🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️💪🏻💥 .
#Letsgo #LetsDoThisNow #style #treino #couplefitness #women #healthylife #crossfit #clothes #lifestyle #amor #moveon #feminismo #grlpwr #power #couple #gym #academia #crossfitgirls #brazil #legging #girls #love #yoga #fitforlove #blackfriday2017 #blackfriday

Done zumba on friday...
#fitforlove #fitdance #zumbainstructors

Yeahhhh.....
Zumba class on...
#fitforlove #fitdance #zumbainstructors

Done zumba class on wenesday..
#fitforlove #fitdance #zumbainstructors

Done zumba fitness class
#fitforlove #fitdance #zumbainstructors

Weekend vibes ..... Yup shining , shining, shining, shining ... cause when we allow ourselves to bathe in the radiation of joy through pure self-centered focus of being love and being joy our presence is one that is healing. We are kinder, more generous and discerning and lead with the healing energy of heaven before even a word is spoken. Yes, we shine with the light of the divine and in every interaction we are healers without ever having declared it so. Positive vibes and shine! #Repost @diddy
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Positive vibes only!!! Negativity brings failure and we’re trying to succeed!!! #teamLOVE

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