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#fitforfun

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Fit for Fun, a round like the book... getting ready for the Grand Prix on Sunday #fitforfun #perfect #motion #warmup #friday #showjumping #stuttgart #germanmasters

6 dias pra sentir essa sensação de novo!! Obrigado meu Deus! 🙏 #TksGod

Vor kurzem war ich in Hamburg unterwegs. Zum Glück hatte ich auch Zeit für nen schönen, lockeren Lauf. Ich komme bald wieder! 😊🙌 @fitforfun.magazin

Proteinshakes❓ 👍👎
In my opinion proteinshakes are one of the most essential supplements 💪🏼 👍
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Trinkt ihr proteinshakes❓ Ich trinke nach jedem Training einen und seit Jahren von @myproteinde („FRANKLINBF“ -> 34% Rabatt)👌 Somit versorgt ihr euren Körper sofort mit Eiweiß und er kann Muskeln aufbauen 💪🏼 Das neue “The Whey” habe ich mir in ganz vielen leckeren Geschmacksrichtungen geholt (einer meiner Favoriten 😋 ist “Erdbeer-Milkshake”). Ein super Whey von Weidekühen 🐄👍 .
Wer noch keins hat, sollte auf zu @myproteinde (Link in der Bio) und sich welches holen 😱
Mit dem ❗️CODE: FRANKLINBF
❗️erhaltet ihr sogar 34% auf ALLES 😱
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Perfekt um den Vorrat aufzufüllen 😜
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The scariest moment is just before you start🤣💥!!!... Au bout d'une demi-heure, un peu comme les chansons de Justin B., ça fait du bien quand ça s'arrête quand même 😅♥️!! ______________#jumprope #workoutdone #letsjump #tbc1 #tbc2 #tbcfam #tbcfamily #bbg #bbgfamily #fitforfun #healthyandhappy #fitnessmom #fitgoals #workoutmom #parisianstyle #parisianlifestyle #parisianblogger #frenchstyle #frenchblogger #fashionmom #stylishmom #addictedtofitness #fitfrenchie #workoutgoals

💥#mondaymotivation 💥
Auch von mir kommt heute noch ein Motivations-Tipp. Wenn mal die gewisse Motivation fehlt und ihr mit euren Zielen nicht voran kommt🆘. Reicht es oftmals aus, auf einen Zeitpunkt in eurem Leben zurückzuschauen, an dem ihr nicht so glücklich wart. Glaubt mir das funktioniert. 😁 @laufen.de #runchat #runners #livetorun #runnersworld #fitfam #fitfamgermany #fitnessmotivation #fitnessboy #sportswear #abnehmen2017 #workout #Runtastic #time2run #fitforlife #fitforfun @runtastic #instarunner #laufenmachtglücklich #TeamMIIEGO #nogymneeded #läuft #optimist #motivation #laufen #throwback @fitforfun.magazin

Happy #sundayfunday everyone ❤

Ich hoffe ihr habt einen entspannten letzten Wochenendtag 🤗 Ich muss heute arbeiten, habe es aber recht stressfrei. 😇
So weit, so gut! Mein Körper akzeptiert noch nicht so ganz, dass da jetzt wieder viel unterschiedliches auf meinem Teller liegt, aber ich kann gut trainieren und komme soweit in dem normalen Alltag wieder voll und ganz an. 🤗
Ein wenig trauere ich der Saison schon nach, es ist irgendwie so komisch, jetzt fertig zu sein... aber dieses Jahr kommt noch einiges auf mich zu und damit wird es sicher nicht langweilig 😊

Da mich einige gefragt Haben, wie ich das mit dem zurückdiäten mache: im Grossen und Ganzen esse ich mehr unterschiedliches, aber tracke alles wie auch während der Diät. Ich schaue also vor allem, dass die Kalorien nicht durch die Decke schießen, aber bleibe auch zum Grossteil meiner Diätischen Ernährung treu und tausche nur Bestandteile oder Mengen aus. Diese Woche lief leider nicht so gut, wegen meinen Magenproblemen, weshalb ich immer noch mein WK Gewicht halte. Ist schwierig, aber das wird schon wieder 😊🤗 Morgen geht's wieder in die Uni. Habe das Gefühl, meinen Trainerjob gar nicht mehr wahr zu nehmen.. 😫
Aber ich freue mich auch aufs Pauken. Neuer Input ist immer gut 😊😊 Schönen Sonntag noch ❤

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MOST RECENT

Never thought I’d fall in love with a Vegan place @zestslc .
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✅polenta is GF .
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✅rich in vitamin A and C
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6 dias pra sentir essa sensação de novo!! Obrigado meu Deus! 🙏 #TksGod

👊 Motivations-Kick 👊

#Repost @tobi_z (@get_repost)
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💥#mondaymotivation 💥
Auch von mir kommt heute noch ein Motivations-Tipp. Wenn mal die gewisse Motivation fehlt und ihr mit euren Zielen nicht voran kommt🆘. Reicht es oftmals aus, auf einen Zeitpunkt in eurem Leben zurückzuschauen, an dem ihr nicht so glücklich wart. Glaubt mir das funktioniert. 😁 @laufen.de #runchat #runners #livetorun #runnersworld #fitfam #fitfamgermany #fitnessmotivation #fitnessboy #sportswear #abnehmen2017 #workout #Runtastic #time2run #fitforlife #fitforfun @runtastic #instarunner #laufenmachtglücklich #TeamMIIEGO #nogymneeded #läuft #optimist #motivation #laufen #throwback @fitforfun.magazin

Huhu #fitfam ,
Ich bin noch auf der Arbeit . Hoffe das gleich Schluss ist . Augenringe bis zu den Knien 😥#gastrokind
Morgen noch einmal Spätschicht und dann erstmal Frühdienst 🤗😍
Schönen Montag Abend euch ❤😍😘 #weightloss #weightlossjourney #abnehmen #abnehmen2017 #abnahme #transformation #bodytransformation #fit #fitness #fitfam #gym #gymgirl #gymlife #diät #gesund #eatclean #disziplin #derwegistdasziel #harterweg #fitforfun #weightlossgermany

Let the rest do whatever while you do whatever it takes 💯 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
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