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Blackroll® e' un protocollo di lavoro miofasciale e uno strumento ideale per la rigenerazione e l'automassaggio delle fasce muscolari (tessuto connettivo dei muscoli e dei gruppi muscolari), la prevenzione dei dolori muscolari e il recupero atto all'aumento delle prestazioni sportive. Si tratta di un protocollo adatto a tutti, come riscaldamento o defaticamento oppure come vera risorsa per intere sessioni di allenamento volte a migliorare la flessibilità in maniera funzionale, stimolando la circolazione sanguigna e la connessione neuromuscolare. Il principio di base è quello per cui il corpo non conosce i muscoli ma il movimento..un ringraziamento speciale alla nostra bravissima trainer @elena_simeone,impeccabile come sempre!❤️ #blackroll #blackrolltraining #blackrollitalia #fiteducation #fiteducationteam #fiteducationmastertrainer #sayonaramotta #elenasimeone

E un altra settimana di fitness è finita ..ognuno di voi mi ha insegnato qualcosa.. grazie💪🏻 #fitnessmotivation #fiteducationteam #nike #fitnessmodel #amailtuocorpo #amailtuolavoro #grazie

Il mio Rimini Wellness quest'anno si chiude con questo splendido sorriso 😍tanta fatica,tanta stanchezza ma anche tanta gioia e tanta soddisfazione.Un team splendido,quello della Fiteducation,ha condiviso insieme a me questi 4 giorni intensi ....un grazie di ❤️a tutti voi perché insieme siamo una squadra che spacca 💪🏻un grazie speciale soprattutto a @sayonara_motta perche' senza di lei tutto questo non sarebbe mai avvenuto 😍
Un enorme grazie anche a tutti voi che ci avete seguito e apprezzato,a voi che avete sudato e sorriso insieme a noi,a voi che instancabili non avete perso una nostra lezione ...❤️arrivederci a Rimini Wellness 2018 #valentinavisconti #fiteducationteam #riminiwellness #fiteducationschool #nike #niketeam #niketrainers #sport#fitness #action#fun#inspiration #hardworkout #hardwork @dintrainer5 @morankoren @niketrainer_giorgioradici @elena_simeone @alessandromuo_niketrainer @fabio_ponzio @deirossi_manuel @paolozottatrainer @scalera.roberto @fabio_golzi @ivanafitnesstrainer @reaxing_ @r_evenge

Rimini Wellness 4 giorno 💥💥ancora tanta energia ....e tante emozioni 😍crab athletic ....💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻#valentinavisconti #team#fiteducation #riminiwellness #fiteducationteam #fiteducationTrainer #fiteducationschool #sport#action#inspiration @deirossi_manuel @paolozottatrainer @scalera.roberto @elena_simeone @mereudonadio

Ragazzi che dire ...come posso raccontarvi l'emozione grande di fare lezione di crab insieme ad un'icona dello sport come @juri_chechi_ con i miei amici @sayonara_motta @niketrainer_giorgioradici @alessandromuo_niketrainer @elena_simeone @jariranzatofreelife❤️tutto questo succede al palco Fiteducation di Rimini Wellness 🔝#valentinavisconti #nike #niketeam #niketrainers #fiteducation #fiteducationteam #crab #crabathletic #crabtraining #riminiwellness #sport#action

Un onore salire sul palco con te per una lezione di crab jury chechi 🙏🏻🙏🏻💥💥💥‼️‼️#valentinavisconti #riminiwellness2017#fiteducation #fiteducationteam #niketrainer#nike #niketeam #fiteducation#crab #crabtraining @jurychechi

Time to react! Improved your movement! #team working together , union ,respect! Best crew!!#reaxraft #fiteducationteam #riminiwellness @paolozottatrainer @elena_simeone @vale_visconti_ @suppilatesitalia @jariranzatofreelife @reaxing

It's possible!! Scoprite come avere la meglio sulla cellulite con i giusti trattamenti, la dieta e l'esercizio fisico! Vedi tutto l'articolo sul mio Blog link in BIO⬆️ #sportlifestyle #nikewomen #teamnike #fiteducationteam #riminiwellness #cellulitefree #viacellulite #combatterelaciccia

Domani martedì 23 h 13 ci vediamo su Instagram per una diretta. Risponderò a tutte le vostre domande!#food #riminiwellness #fiteducationteam #teamnike #nikewomen #devayogamyndschool #❤️#sportlifestyle

Welcome to@#riminiwellness Per chi fa sport, per gli appassionati di fitness, per chi ama stare in forma: per tutti c’è più di un motivo per visitare il Rimini Wellness!
#fiteducationteam #teamnike #crab-fitness. New post! Link in Bio⬆️

What You waiting for...? Countdown for Rimini Wellness 2017, just start! Wait for you! #RiminiWellness #riminiwellness #bewellness #waiting4rw #rw17 #fw17 #riminiwellness #foodwell
Vi parlo oggi del Rimini Wellness 2017 che si terrà dall'1 al 4 giugno! Ecco alcune curiosità ed anteprime di questo bellissimo evento al quale parteciperò con #fiteducationschool #fiteducationteam ! Vuoi vedere le nostre attività ? Look at Bio ⬆️

Thanks for your super power @mariabagliani workout is easier if you approach it with a smile!epic event Nike Hoodwaves Ep.2 🕺🏼 With @sayonara_motta(guide and master trainer)😍 we are waiting for the next time 💪🏻 stay tuned #nike #ntc #nrc #ntcitaly #hoodwavesessions #hoodwavesession #workout #functionaltraining #strenght #circuittraining #milano #fabiogolzi #sayonaramotta #fiteducationitalia #fiteducationschool #fitness #fiteducation #fiteducationteam

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