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Vuoi diventare un esperto in allenamento di gruppo attivando il sistema Metabolico? Prova
Il Fusion Conditioning è un programma che unisce le diverse tendenze del momento e ravviva le tue lezioni e i tuoi allenamenti con tanta versatilità.
È una tipologia di workout che può essere utilizzata per diversificare gli allenamenti di condizionamento fisico generale in sala. E' basato sul principio del “Circuit & Interval Training".Ha come obbiettivo principale lo sviluppo della resistenza cardiovascolare e il potenziamento muscolare. Si tratta di una valida alternativa in grado di coniugare efficacemente allenamenti di tonificazione muscolare e di resistenza cardiovascolare.
Quindi se sei un insegnante in cerca di novità e di stimoli per le tue lezioni... O sei stai approcciando all'insegnamento ti aspetto il 10 e 11 novembre presso il centro Sport City di Roma per il workshop formativo. Non perdere la tua occasione di rendere differenti e molto allenanti i tuoi workout 🔥Per info e iscrizioni www.fiteducation.it

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Il BLACKROLL® inizialmente è stato sviluppato per fornire agli atleti uno strumento intelligente per il trattamento "self miofasciale". Ma negli ultimi anni sempre più allenatori, atleti e scienziati sportivi hanno introdotto il BLACKROLL® anche nel loro allenamento funzionale.BLACKROLL® è un ottimo strumento da utilizzare nella mobilizzazione di muscoli e fascia e quindi un aiuto ideale per l'allenamento quotidiano. Con il tempo potrai migliorare l'elasticità e la capacità del tuo sistema muscolare. Introducendo il BLACKROLL® nel tuo allenamento quotidiano puoi aiutare a prevenire le tipiche lesioni sportive e inoltre aiutare il tuo corpo a compensare falsi ceppi e squilibri muscolari. Con l'aumento della circolazione e del flusso di sangue è possibile abbreviare i tempi di recupero.
Felice di far parte di questa nuova community e di poter trasmettere a tutti voi i benefici di questo splendido allenamento grazie a @fiteducation_italia 💖#valentinavisconti #nike #niketrainer #athlete #fiteducationschool #fiteducationteam #massagmiofasciale#goals #obiettiviraggiunti

Vi racconto una storia 📖: Lei è Ester, lavoro sedentario e negli ultimi anni pochissima attività perché distrutta fisicamente ed emotivamente dalla Sindrome di Sjögren, ovviamente sotto cura e monitorata da specialisti. Questa sindrome, ha causato ad Ester, problemi di vario genere tra cui infiammazione cronica, dolori articolari e muscolari, tanto da fermarla a letto la mattina. In punta di piedi si è avvicinata all’Antigravity Fitness&Yoga, acquisendo fiducia nella nostra Hammock e in se stessa. Le sue parole dopo una settimana: “ Durante la giornata sono stata benissimo, nessun dolore e la mattina mi alzo senza dolori! Sono felice e mi sento più leggera. Ho bevuto moltissimo, e ho una Sensazione di benessere, che non provavo da molto tempo”. Ester ha creato spazio nel suo corpo e nella sua mente. È leggera 🦋
Questo è Antigravity Fitness&Yoga. .
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Red traininig è un programma @fiteducation_italia ideato 10 anni fa da @sayonara_motta sempre in continua evoluzione. Questo programma, sempre innovativo e dinamico, continua ad insegnare le basi della tonificazione muscolare a tutti gli istruttori che iniziano un percorso di tonificazione mirata per il lavoro di resistenza muscolare e per proseguire poi in modo più specifico nel lavoro funzionale. Il red training ha già formato più di 1000 istruttori in tutta Italia, fiera di aver ispirato e formato sin dall'inizio moltissimi insegnanti , orgogliosa di far parte del team #fiteducation, felice di poter  contribuire didatticamente al continuo sviluppo dei nostri programmi 💖#valentinavisconti #nike #niketrainer #athlete#fiteducationschool #fiteducationteam #fitnesspresenter #redtraining #workhard #workout #gym #sport #strongwoman

• 1 Unione
• 0 completezza • 8 infinite possibilità
Questo è quello in cui crediamo
Questo è un lavoro di Team
Grazie Team delle meraviglie @fiteducation_italia
Grazie @wanderlust__italy .
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Ormai vicinissima la data del Rimini Wellness 2018 protagonista di questa edizione sarà"'Fiteducation" con diverse aree specialistiche settoriali! troverai me e tutto il team completo presso il Fiteducation Golden Stage Hall Pad B5/D5
Fiteducation Holistic Zone Pad D3
Fiteducation Functional Zone Pad B3
Fiteducation Antigravity Air Zone Pad D5
Fiteducation Devayogamynd Yoga Zone Pad D3...tante class di Crab e lezioni diverse innovative e all'avanguardia, ti aspettiamo be bold be fit! #fiteducation
#fiteducationteam #fiteducationschool #goldenstage #sayomotta #flaviusturcanu #fitnessclass #groupclass #crab #crabbeat #antigravity #devayogamind #niketrainingclub #riminiwellness2018 #functionalfitness #beboldbefit #fitspo #fitnessaddict #getfit #functionalisbetter
#instagrammers #200likes #goodmood #healthfirst #explorationgram #lifestyle #likeall #followback #instafit

L'allenamento di Crab in palestra questa settimana raddoppia! Ho organizzato il primo wod di Crab Athletic questa sera alle 20,15..inoltre mi raccomando a tutti voi amanti di questo innovativo tool di restare collegati sul sito 'Fiteducation' per i prossimi e vicinissimi super eventi di primavera!! # Crab this week doubles! The first workout of Crab Athletic today at 20,15..stay tuned for the next and upcoming spring events on the site "Fiteducation"!! " Crab simplicity is complexity resolved" #crab #crabbeat #crabflow #crabcombat #crabathletic #fiteducation #fiteducationschool #fiteducationitalia #fiteducationteam #sayomotta #flaviusturcanu #acsi #fitnesspark #promoter #beboldbefit #functionalisbetter #functionaltraining #fitnesstools #grouptraining #wod #workoutmotivation #lifestyle #instagood #instamoment #instalike #likeforfollow

Blackroll® e' un protocollo di lavoro miofasciale e uno strumento ideale per la rigenerazione e l'automassaggio delle fasce muscolari (tessuto connettivo dei muscoli e dei gruppi muscolari), la prevenzione dei dolori muscolari e il recupero atto all'aumento delle prestazioni sportive. Si tratta di un protocollo adatto a tutti, come riscaldamento o defaticamento oppure come vera risorsa per intere sessioni di allenamento volte a migliorare la flessibilità in maniera funzionale, stimolando la circolazione sanguigna e la connessione neuromuscolare. Il principio di base è quello per cui il corpo non conosce i muscoli ma il movimento..un ringraziamento speciale alla nostra bravissima trainer @elena_simeone,impeccabile come sempre!❤️ #blackroll #blackrolltraining #blackrollitalia #fiteducation #fiteducationteam #fiteducationmastertrainer #sayonaramotta #elenasimeone

E un altra settimana di fitness è finita ..ognuno di voi mi ha insegnato qualcosa.. grazie💪🏻 #fitnessmotivation #fiteducationteam #nike #fitnessmodel #amailtuocorpo #amailtuolavoro #grazie

Il mio Rimini Wellness quest'anno si chiude con questo splendido sorriso 😍tanta fatica,tanta stanchezza ma anche tanta gioia e tanta soddisfazione.Un team splendido,quello della Fiteducation,ha condiviso insieme a me questi 4 giorni intensi ....un grazie di ❤️a tutti voi perché insieme siamo una squadra che spacca 💪🏻un grazie speciale soprattutto a @sayonara_motta perche' senza di lei tutto questo non sarebbe mai avvenuto 😍
Un enorme grazie anche a tutti voi che ci avete seguito e apprezzato,a voi che avete sudato e sorriso insieme a noi,a voi che instancabili non avete perso una nostra lezione ...❤️arrivederci a Rimini Wellness 2018 #valentinavisconti #fiteducationteam #riminiwellness #fiteducationschool #nike #niketeam #niketrainers #sport#fitness #action#fun#inspiration #hardworkout #hardwork @dintrainer5 @morankoren @niketrainer_giorgioradici @elena_simeone @alessandromuo_niketrainer @fabio_ponzio @deirossi_manuel @paolozottatrainer @scalera.roberto @fabio_golzi @ivanafitnesstrainer @reaxing_ @r_evenge

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