[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#fitbaton

354 posts

TOP POSTS

🔵Kochacie słodkości? 💖? Zapraszam do👇
@be_fit_with_ania_and_michal
...
na Fit ciacho ❕ Ślinka Wam cieknie ? wbijajcie do nich po zdrowe fit Przepisy Smak bananowo-kokosowo śmietankowy 😍😍😍 Legalne słodycze👉 ten ebook Was kochani zainteresuje na 100% pytajcie w takim razie👇
.... @be_fit_with_ania_and_michal ....
o szczegóły 👈
...
...
...

Slumber i Fit Lion?!!😱 😍 Dziś wybieramy się na film Slumber, żeby było groźnie dzień zaczęliśmy od FIT Lion. Panicznie boje się horrorów, myślicie że ryk i odwaga Lwa mi pomogą przetrwać seans? 😉 Reszta ekipy lubi takie klimaty, może i ja się zarazę? Zapiszcie ten post, żeby dostać przepis na te pyszne batony - są LEPSZE od oryginału, i przeczytać kilka słów o filmie Slumber, dam znać czy warto 😀 #bestfilm, #taglifeSeans, #Slumber, #horror #fitbaton #lion #pomyslnasniadanie #śniadanie #sniadanie #breakfast #przepis #desayuno #desayunando #coffee #kawa #blogerka #blogerkulinarny #jedzenie #eat #cooking #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie #foodporn #food #foodie #foodphoto #foodphotography #deser #lunch #obiad

Wracam do starych przepisów i tak do niedzielnej kawy serwuję Fit Liona 🦁🍫
🔸55g daktyli
🔸20g wafli ryżowych
🔸3 łyżki masła orzechowego
🔸40g orzeszków ziemnych
🔸7 kostek gorzkiej czekolady min.70%
🔸1 łyżeczka oleju kokosowego
➡️Daktyle zalewamy niewielką ilością wrzątku i odstawiamy aż zmiękną. Odlewamy trochę wody i blendujemy na gładką masę. Wafle ryżowe kruszymy. Dodajemy do nich masło orzechowe, daktyle, posiekane orzeszki i mieszamy. Masę formujemy na kształt batonów i chłodzimy w lodówce. Gorzką czekoladę roztapiamy z olejem kokosowym i polewamy nią batoniki.
Z podanego przepisu wyszło mi 7 batoników.

"To ciasto jest zaje****e!!, jak Ty to zrobiłaś?!"- słowa Michała po pierwszym kęsie tego cuda😱😍😀✌ Sami jesteśmy w szoku, że to co zdrowe może być nawet lepsze w smaku od tego co kupicie w cukierni!✌😀 Oszalejecie na punkcie naszego kolejnego ebooka! Obiecujemy Wam to!❤Kto ma naszego poprzedniego ebooka "Legalne słodycze", ten wie co dobre, ale kolejny ebook już wiemy, że będzie 10000 razy lepszy od poprzedniego!😀😃😍Same sprawdzone, idealne, pyszne, mega apetyczne i zdrowe przepisy na legalne słodkości, takich pyszności jeszcze nie jedliście, serio będziecie w szoku!!❤😃😜 A tymczasem życzymy Wam słodkiego po południa😉 Pogoda nie rozpieszcza, róbcie jakieś legalne ciacho i pod kocyk✌😜😃☕🍪🍰
Pozdrawiamy!

#zdrowe #czekolada #cookies #fitbaton #chocolate #delicious #ciastka #dessert #desserts #fitcookies #slodycze #foodpics #słodycze #legalneslodycze #instafood #instagood #sweet #sweettooth #protein #yum #yummy #fit #fitness #odchudzanie #redukcja #zdrowo #healthy #befit #zdroweodzywianie #deser

Coś smacznego 😍 #legalcakes #lovecakes #pysznosci #fitbaton 😜👌💪🏻

Petarda 💥💥 Kompletny odlot 💥💥 Tak nazwać można to, co przez ostatnie 2 dni się dzieje na moim profilu 😅 Obserwatorzy lecą jak wściekli no i wczoraj stuknęło 20K. Jestem Wam tak bardzo wdzięczna za Wasz support ❤️ Wstawiam przepis na kolejne cudo, które podbiło Wasze serca, jednak polecam zrobić podwójną porcję i się nie zniechęcać, że dużo z tym pracy, bo warto 😉
Przepis na 2 sztuki:
Wafelek:
✅50g wafli ryżowych @sonkodbajosiebie ✅5 łyżek oleju kokosowego
✅1 łyżeczka miodu

Krem orzechowy:
✅20g orzechów laskowych
✅1 łyżka miodu
✅2 łyżki kakao
✅1 łyżka oleju kokosowego
✅1 łyżka mleka kokosowego

Krem śmietankowy:
✅2 łyżki mascarpone
✅1 łyżka ksylitolu/miodu
✅1 łyżka mleka w proszku (lub białka)

Polewa czekoladowa:
✅50g czekolady gorzkiej 70%
✅1 łyżka oleju kokosowego ➡️ Wafle kruszymy w blenderze na pył. Olej i miód rozpuszczamy i mieszamy z waflami. Rozkładamy na podłużnej blaszce wyłożonej papierem do pieczenia i mocno przyciskamy, aby ciasto było zbite. Wkładamy do lodówki do stwardnienia.
➡️ Orzechy blendujemy, ale nie na mąkę. Mają zostać widoczne kawałki orzechów. Olej rozpuszczamy z miodem i mieszamy wszystkie składniki. Wykładamy na połowę naszego ciasta. Przykrywamy drugą połową ciasta.
➡️ Mieszamy składniki na krem i wykładamy na górę ciasta. Wstawiamy do lodówki.
➡️Czekoladę rozpuszczamy razem z olejem w rondelku. Odstawiamy do ostygnięcia. Smarujemy górę i wstawiamy znowu do lodówki. Kroimy na kawałki.

Hey Lion...xl👋😄 🍫 od cudownej @fun.eat.fit 😍👌 oczywiście zapraszam do niej po przepis 😊👌 ja zrobiłam to tak...
✔ 6 -7daktyli
✔1,5 szt.wafli ryzowych
✔ jedna łyżka masła orzechowego z orzechami ➕ gorzka czekolada do oblania czyli 7 kostek i jedna łyżka oleju koko..😉
#fitslodycze #fitlion #lionxl #zdroweslodycze #pysznosci #uwielbiam #zycnieumierac #bezslodkosci #zycnieumiem #fitbaton #fitbar #fitsweets #sweets #candybar #fitcandybar #lionbaton

Proteinowe KINDER COUNTRY 🙊🍫❤ •15g rozpuszczonego oleju kokosowego •130g ricotty •20g odżywki białkowej @purerein •2 łyżeczki płynnego miodu •aromat waniliowy •4 łyżki ekspandowanych ziarnek (gryki lub orkiszu) 👉🏻 wszystko mieszamy w miseczce, przekładamy do małej foremki wyłożonej folią spożywczą. Wstawiamy do zamrażarki na godzinę, a następnie kroimy na 3-4 batoniki. Przygotowujemy polewę: •3 łyżki rozpuszczonego oleju kokosowego •łyżka kakao •trochę miodu wg uznania (ja pominęłam dosładzanie polewy) - wszystko mieszamy. Gotową polewą oblewamy lub smarujemy (ja używam do tego silikonowego pędzelka) batoniki. Polewa powinna od razu zastygnąć na zimnych batonikach. Gotowe batoniki zjadamy lub chowamy do lodówki. #fitkindercountry #proteinowe #kindercountry #proteinowekindercountry #fitsłodycze #fitbaton #fitbatony #ricotta #naturalnebiałko #purerein #wiemcojem #bezcukru #pycha #ekspandowanagryka

MOST RECENT

🔵Kochacie słodkości? 💖? Zapraszam do👇
@be_fit_with_ania_and_michal
...
na Fit ciacho ❕ Ślinka Wam cieknie ? wbijajcie do nich po zdrowe fit Przepisy Smak bananowo-kokosowo śmietankowy 😍😍😍 Legalne słodycze👉 ten ebook Was kochani zainteresuje na 100% pytajcie w takim razie👇
.... @be_fit_with_ania_and_michal ....
o szczegóły 👈
...
...
...

Hey Lion...xl👋😄 🍫 od cudownej @fun.eat.fit 😍👌 oczywiście zapraszam do niej po przepis 😊👌 ja zrobiłam to tak...
✔ 6 -7daktyli
✔1,5 szt.wafli ryzowych
✔ jedna łyżka masła orzechowego z orzechami ➕ gorzka czekolada do oblania czyli 7 kostek i jedna łyżka oleju koko..😉
#fitslodycze #fitlion #lionxl #zdroweslodycze #pysznosci #uwielbiam #zycnieumierac #bezslodkosci #zycnieumiem #fitbaton #fitbar #fitsweets #sweets #candybar #fitcandybar #lionbaton

Slumber i Fit Lion?!!😱 😍 Dziś wybieramy się na film Slumber, żeby było groźnie dzień zaczęliśmy od FIT Lion. Panicznie boje się horrorów, myślicie że ryk i odwaga Lwa mi pomogą przetrwać seans? 😉 Reszta ekipy lubi takie klimaty, może i ja się zarazę? Zapiszcie ten post, żeby dostać przepis na te pyszne batony - są LEPSZE od oryginału, i przeczytać kilka słów o filmie Slumber, dam znać czy warto 😀 #bestfilm, #taglifeSeans, #Slumber, #horror #fitbaton #lion #pomyslnasniadanie #śniadanie #sniadanie #breakfast #przepis #desayuno #desayunando #coffee #kawa #blogerka #blogerkulinarny #jedzenie #eat #cooking #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie #foodporn #food #foodie #foodphoto #foodphotography #deser #lunch #obiad

Cześć ! Dzisiaj przychodzimy do Was z kolejnym #jadłospisem :) ▶ #fitsniadanie z #awokado w roli głównej
Awokado rozgniatamy widelcem, dodajemy sok z cytryny, ulubione przyprawy, mieszamy. I gotowe ! ▶Na drugie śniadanie #fitbaton:
Potrzebna jest szklanka płatków owsianych
1/3 szklanki nasion chia
Łyżka siemienia lnianego
2 łyżki miodu
Wszystkie składniki mieszamy i formujemy batony. Pieczemy przez ok 20 minut w 150 stopniach.
▶ Na #obiad polecają się #placki z bananem, kiwi i kremem piernikowo - czekoladowym.
Banana rozgniatamy, łączymy z mąką i jajkiem. Na patelni rozgrzewamy łyżkę oliwy i wlewamy ciasto.
W garnuszku rozpuszczamy masło, czekoladę i krem dzięki czemu uzyskamy sos :) ▶Na #kolacje sałatka z #mozzarella.
Sałate, pokrojonego pomidora, ser mozzarella mieszamy ze sobą. Dodajemy ulubione przyprawy, skrapiamy oliwa. I voila ! Gotowe :)
Mamy nadzieję że przepisy Wam się podobają :) życzymy wszystkim miłego dnia 😊😊😊
#jadlospisdzienny #breakfest #supper #dinner #lovelife #inspiration #zdrowystylzycia #cleaneats #health #fiteat #lifestyle #instafood #recipes #fitrcipes #zainspirujsie #jedzzdrowo #positivevibes #zdrowejedzenie #foodporn #helthyfood #przepisy #blessyourlife

Jeśli baton to FIT a jeśli Fit to koniecznie od @fit_apetit 👌👌👌👌 Pychaaaaa! Takie niespodzianki to my lubimy 😀

#fitnessgrodzisk #fitbaton #fitfood #healthyfood #nuts #instytuyzdrowia

Wizyta w trzech Rossmanach i oto mam👉rozchwytywany ostatnio niesamowicie baton Chodakowskiej 💪 Nie pozostaje nic innego jak napić się popołudniowej kawy w jesiennej oprawie i wyjątkowo miłym towarzystwie 😊
#beraw #chodakowskaewa @chodakowskaewa #zdrowejedzenie #fitbaton #dokawy #zdrowaprzekaska #kawa #jesień #bukiet #liście #fitandhealthy #fitjedzenie #rawfood

Po treningu dobry squat. Jeden z lepszych, może najlepszych fit batonów#dobrysquat#fit#siłownia#potreningu#sunday#fitbaton#śliwka&;orzechwłoski#samozdrowie#fitsłodycze#👍😁💪🍑😛🤗🔝

Kiedy stoisz w kolejce do kasy i masz ochotę na batona 😂😁...to go sobie robisz 😄😄
wanilia🔝czekolada🔝karmel orzechowy 🙈
#bezcukru #magda_bez_cukru #koszalin #ciastanazamówienie #fitbaton #keto #vegecake #wege #lowcarbcake #lchf #gorzkaczekolada #olejkokosowy #odżywkabiałkowa #orzechy #czystamicha #lubiętojeść #kochamsłodycze #batonik #fitdeser #fitciasto #bezglutenu

BATONY CZEKOLADOWO-ORZECHOWO-KOKOSOWE 😋👌🍫☕️ Warstwa kokosowa:
•zmielone wiórki (do uzyskania kremowej konsystencji)
•mleko kokosowe (lub inne, tyle żeby masa nie była bardzo zbita)
Warstwa orzechowa:
•masło orzechowe •daktyle •posiekane orzechy
Zblendować masło z daktylami. Dodać posiekane orzechy.
Czekolada:
•pasta kokosowa (może być olej kokosowy z miodem albo gorzka czekolada o wysokiej zawartości kakao)
•kakao
Podgrzać i wymieszać.

#fit #fitfood #fitbaton #fitbatony #zdroweciasto #zdrowejedzenie #redukcja #fitczekoladki #czekoladki #czekolada #czystamicha #zdroweprzepisy #zdroweslodycze #zdrowo #dieta #dietetyk #trening #trenerpersonalny #przepis #ciasto #ciastka #cake #cookies #wiemcojem #batony #diaryfood #zdroweprzepisy #zdroweodzywianie #slodycze #fitness

Smaczne i odżywcze batony BeRaw
Batonów jeszcze nie ma w sklepach stacjonarnych.. MOŻNA JUŻ ZAMÓWIĆ ONLINE w moim sklepie na www.sklep.bebio.pl w zakładce BE RAW
#fit #fitness #health #fitman #motivation #gym #crossfit #training #fitdiet #bodybullding #sylwetka #girls #fitgirls #dieta #cardio #fitbaton #sport #beactive #silownia #abs #bebio #fitcakes #gymtime #personaltrainer #polishboy #fitsnack #workout #instagood #beachbody

🍫Baton mocy💪 z ciecierzycy z chrupiącymi orzeszkami 😉 ciągle poszukuję nowych możliwości by zastąpić sklepowe słodycze, czymś zdrowszym i równie smacznym 😉☺ #baton #batonmocy #fitbaton #fitsłodycze #homemadesweets #bar #instafood #fitbar #healthysweets #crunchy #yummy #healthyeating #foodporn #foodlover #sweetslover #przekąska #snack #healthysnack

Most Popular Instagram Hashtags