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Essa experiência é um clássico e demonstra o funcionamento da nossa respiração e como o músculo chamado diafragma é responsável por encher e expulsar o ar de nossos pulmões.
Basta uma garrafa pet, mangueirinha de aquário ou tubo de uma caneta e balões para fazer um análogo do nosso sistema respiratório. O balão cortado e adaptado ao fundo da garrafa simula o músculo diafragma, Claro que o diafragma é em forma de cúpula, mas com esse esse experimento da para simular, já que cria a diferença de pressão responsável pela inspiração e expiração. ✅O Diafragma e a Mecânica Respiratória: O diafragma é o principal músculo responsável pelo processo de respiração, está localizado na região abdominal e separa o tórax do abdômen. Na mecânica respiratória, a caixa torácica é relativamente rígida e tem o diafragma ocluindo sua abertura inferior. Quando o diafragma se contrai, ele se abaixa e o volume da caixa torácica aumenta. Esse aumento de volume faz com que a pressão interna na caixa torácica diminua, tornando-a menor que a do ar atmosférico. O ar então entra pelas vias aéreas para igualar a pressão, dando origem a inspiração.
O processo da expiração é um pouco diferente: o diafragma relaxa e a elasticidade pulmonar diminui o volume torácico, fazendo com que o diafragma suba passivamente. O ar é então expulso pelas vias aéreas de modo predominantemente passivo durante a expiração. ✅Curta nosso facebook: 👉fisioterapia.hospitalar👈 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #anatomy #cinesioterapia #diafragma #fisioterapia #treinofuncional #physio #fisioterapeutas #academia #fisio #Fisiocomamor #anatomia #fisiopilates #pulmao #pulmonary #pilates #educaçãofisica #pilatesbrasil #pilateando #physiotherapist #enfermagem #medicina #pumão #fisioterapiacomamor #uti #educaçãofísica #medico #educacaofisica #fisioterapeuta #pleura

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Movimentação manual de cargas abrange uma variedade de atividades, incluindo a elevação, abaixamento e carregamento de materiais.

Feita de maneira errada pode causar sérias implicações à saúde do trabalhador, como dores e lesões nos braços, coluna, penas e articulações. 🔴O BÁSICO AO LEVANTAR UMA CARGA 👉 ✔️Mantenha-se próximo à carga. ✔️Dobre as pernas. ✔️Mantenha as costas retas. ✔️Levante a carga com as pernas, não com as costas. ✔️Somente utilize a técnica agachada se a carga couber entre os seus joelhos . 🔴LEVE SEMPRE EM CONTA 👉 ✔️Sua capacidade física, sua forma física e o seu treinamento. ✔️A natureza da carga, arestas vivas,temperatura. ✔️Condições do lugar de manuseio e do trajeto. ✔️Considere fazer a tarefa a dois. Peça ajuda! Não é o máximo que você consegue, é o máximo que pode ser feito com segurança. ✅Curta nosso facebook: 👉👉fisioterapia.hospitalar ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #biomedicina #anatomy #posturacorreta #fisioterapeuta #Fisioterapia #personaltrainer #colunasaudavel #enfermagem #pilates #ergonomia #ergonomic #educacaofisica #postural #posturas #educacaofisica #educaçãofísica #terapiamanual #treino #crossfit #physicaltherapy #physiotherapy #edfisica #medicine #medical #musculação #musculacao #academia #treinofuncional

Pilates avanzado con fitball ☺️✌️ Fortalecimiento de MMSS y elongamiento de cadena anterior.
@Regrann from @vivi.pilates - ☀️👊🏻😉Pilates avançado no Cadillac com a fitball Fortalecimento de MMSS, alongamento de cadeia anterior, equilíbrio (contraia os gluteos, abdômen, feche as escapulas e não esqueça a contração de períneo). #advancedpilates #pilates #flexibility #pilatesfit #fisio #fisioterapiaenmovimiento #fisioterapia #fisioterapeuta #terapia #terapiafisica #terapeutafisico #kines #kinesiologia #kinesiologo #physio #physiotherapy #physiotherapist #physicaltherapy #physicaltherapist #kinesiology #kinesiologist #rehab #rehabilitación #rehabilitation #injury #lesión #pilatesavanzado #fit #fitness #fitball

Overhead Stability Prehab👇🏼

These exercises can be helpful to add in any prehab, warm up, or training routine to build and maintain pain-free, stable, and strong overhead motion.
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1️⃣Mini band end range lift offs develop strength, stability and endurance while the flexed hip position helps take out any spinal extension compensations for overhead motion.
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2️⃣Bottoms up KB OH press is kind of a no-brainer. Increased grip strength and stability demands here. Balancing the KB also helps to groove a good elbow position during OH pressing.
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3️⃣Low box hand walks are a nice variation to normal hand walks. They incorporate some interesting things like T-spine reaching, serratus work, and higher stability demands.
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4️⃣Plyo push-ups are an underrated shoulder stability exercise. They are great for speed, timing, and general power production. Shoulder injuries happen when the active stabilizers (rotator cuff, etc.) cannot make up an eccentric time deficit and rely too heavily on passive structures for stabilization.
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🎵Flume - Drop The Game🎵
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#ShoulderPain #Overheadpress #StrengthCoachTherapy

O dünyanın en güçlü adamı.💪💪💪 Game of Thrones'da "Mountain"🌄 karakteri ile tanıdık onu. Bu postu başarımın tek sırrı çalışmak değil diyerek paylaşmış.👉 #kayropraktik Sporcu Performansını artırır. 💪 . . . . . . . . . . . . . . . . .
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Teste Sinal do sulco. FINALIDADE: Avaliar Instabilidade de ombro.

EXECUÇÃO: O Paciente deverá estar sentado com o braço aduzido junto ao tronco. O examinador com a mão no cotovelo exerce uma tração caudal e com a outra mão examina a região subacromial. Se houver um sulco, ou deslocamento, de até 1 cm é normal, mais do que isso indica instabilidade inferior.
Testes como o do sulco subacromial são utilizados para avaliar o grau de translação inferior da cabeça do úmero, sendo um importante sinal para uma possível lassidão do ligamento glenoumeral inferior ou ainda um aumento do recesso axilar. Essas alterações permitem o aumento da mobilidade articular. A frouxidão ligamentar generalizada define-se em um aumento da elasticidade do tecido colágeno na cápsula e ligamentos, gerando aumento nos movimentos de translação das articulações. ✅Curta nosso Facebook: 👉fisioterapia.hospitalar👈➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #anatomy #cinesioterapia #radiologia #fisioterapia #treinofuncional #physio #medicine #fisio #Fisiocomamor #physicaltherapy #fisiopilates #quiropraxia #chiropractic #medical #educaçãofisica #pilatesbrasil #pilateando #enfermagem #ombro #ortopedia #physiotherapy #fisioterapiacomamor #educaçãofísica #fisiovida #educacaofisica #fisioterapeuta #fisioterapiadesportiva #reabilitação

MOST RECENT

1r- Agraïr a l'organització la bona feinada i convocatòria de la cursa. Gran iniciativa #sabadellcorrerpelsnens
2n- Infinites GRÀCIES a l'equipàs de @cmcsl format per la gent de l'@escolademarescmc i @dinamicsalut.

3r- Gràcies a tothom qui ens va visitar i ens va ajudar a passar un matí d'aventures terapèutiques en família.

#sabadell #correrpelsnens #tauli #fisioterapia #esport #correr #run #running #SrDinamic #esquelet #cos #body #cmc #dinamicsalutesportiva

Bom dia de chuva para quem vai começar a semana colocando tudo de cabeça para baixo. #pilates#rollup#pilatesboavista#biodinamica#physiolifestudio#studio#fisioterapia#fisioterapeuta#fit#fitness

O que dizer desse fds, foi simplesmente fantástico. Quando não estamos treinando crossfit, estamos falando sobre crossfit. A oportunidade desse fds tem agradecimentos de pessoas do passado, e claro do presente.
Lá atrás ainda na pós graduação com o brother @adilsonsilvapersonal fomos alertados pelo grande mestre @viajandopelafisiologia que tínhamos potencial na carreira docente e que tínhamos que investir nisso. Anos depois me vejo aí na frente, falando pra aproximadamente 200 pessoas. Sensação maravilhosa. E tudo isso graças a indicação do personal @breno.personalbh, que tbem fez parte dessa caminhada ainda na pós graduação. E não posso deixar de agradecer a Fisioterapeuta @chavesbarbara que oficializou o convite pra estar presente nesse evento. E por fim o Dr @igorfisio da @allsportsfisio que tive a oportunidade de dividir o espaço e falar desse esporte que só vem crescendo no Brasil e no mundo. Obrigado a todos do #ecaf2017 pela belíssima organização, obrigado a @reginacefe que esteve presente prestigiando esse momento que pra mim foi muito importante.
#amfjovem #ecaf #ecaf2017 #fisio #fisioterapia #crossfit #palestra #falandoemcrossfit #convidado #clubedequemtreina #docente #trocandoexperiências #aprendizado #evoluirsempre #nuncapara #sucesso #obrigadodeus #naoparaporaqui

Bon dia i bon dilluns! Començem la setmaba amb energia! Ajustant bicis noves i materials nous per seguir funcionant amb precisió! La salut per sobre de tot!
www.biomecanicadelciclisme.plisweb.com
www.fisiocorporal.com
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Bom dia, segunda-feira! Boa semana a todos. 😀

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¡A estudiar! #fisioterapia #ucam

Quan els tècnics et fan fotos :-)
Cuando el técnico de sonido te hace fotillos de la charla.
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Con la comodidad de tratarte en casa, dejate cuidar! 💆‍♂️💆🏡 #fisioesmou #fisiobarcelona #fisioterapia #domicilio #barcelona

¡Estrenamos nueva web!✌️
En la que nos presentamos, te enseñamos el centro y te contamos cuáles son los tratamientos que ofrecemos... 👉http://rmfisioestetica.es/👈
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Levante-se todos os dias disposto a fazer um Bom Dia! Ótima semana a todos! 🙏✌ #drajessicacristine #fisioterapia #dorcronica #vidasaudavel #lifestyle #bemestar #physiotherapy #Goiânia #goias #bomdia #boasemana #saúde #healthy

Dica super importante para a saúde da sua coluna vertebral. 🔸Forma correta de erguer uma carga. 🔹Ao invés de levantar a carga com as costas, levantar com as pernas ajuda a proteger a coluna. 🔴Quando a carga fica longe do corpo, é mais difícil de levantar, mais sobrecarga na região lombar e mais difícil manter uma posição estável da coluna vertebral.
Em vez disso, trazer a carga o mais próximo possível, mantê-lo firme e estável, gera menos sobrecarga na região lombar.
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Así comienza mi mañana. Dandole gracias a Dios por un nuevo día cargado de buena vibra. Porque más que pedirte señor, tengo que agradecerte ☕️🙏🏽.
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Na minha vida tudo acontece
Mas quanto mais a gente rala, mais a gente cresce...🎶🎶 Pois bem, mais um sonho realizado.✔
Turma 38 sem dúvidas somos os melhores 😃😍😙 A melhor turma!
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Haltere é um equipamento usado para realizar exercícios em treinamento com pesos. É utilizado por alguns profissionais como profissionais de educação física para musculação e fisioterapeutas como forma de tratamento de problemas que acometem os músculos.

Saúde é  Movimento!

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