[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#fishfillet

58819 posts

TOP POSTS

Wait until you see the kiss...😂💋🔪
#FilletFriday#ReelFilletz
🔪 @paivabaracat
📲 @reelfilletz

Mamy piątek a więc na obiad rybka 🐟
A mianowicie pulpety z dorsza w sosie koperkowym z ziemniaczkami i surówką z marchwi i jabłka 💗
Całość 391 kcal
B:23,7 T :8,4 W : 64,3
Pulpety 3 szt 120 kcal
__________________
Przepis na pulpety: całość :561 kcal ✔ 400 g świeżego dorsza ✔ 2 łyżki otrębow owsianych ✔ 1 łyżka kaszki manny ✔ 1 jajko m ✔ 1 duża cebula ✔ 1 łyżeczka masła ✔ sok z połowy cytryny ✔ sól,pieprz ✔ koperek, pietruszka natka
Rybę oczyszczamy z wszelkich skór, ości przekładamy do blendera i blendujemy lub mielimy w maszynce.. Cebulę drobno siekamy i przesmazamy na masełku, dodajemy do ryby wraz z resztę składników.. W głębszej patelni zagotowujemy wodę z kostka warzywna, formujemy pulpety i wrzucamy na bulion dusimy pod przykryciem około 15 -20 min
Bulion w którym gotowany się pulpety wykorzystujemy na sos. Smacznego 😉 .
.
#obiad #piatkowyobiad #fridaydinner#dinner #fish #fishfillet #cecils #cod #rybka #zdrowyobiad #forkids #wiemcojem #czystamicha #cleanfood #cleaneating #eatclean #eathealthy #dietabezdiety #dietaniemusibyćnudna #dietafit #optimaldiet #fit #fitness #masa#yummy #yummi #tasty #bulking #bodybuilding#goodrecipes

What she order? #fishfillet

Want spicy? Come have our Hunan style steamed fish and order a side of plain noodles #spicyfood #fishfillet #delicious #noodles #foodie

MOST RECENT

What’s better than good fish and chips? Good fish and chips in a gluten-free batter, like those they serve @Fresco’sFishandChips in Kensington Market.

Food from home: My sweetcorn-added version of fried fish fillet in sweet and sour sauce.

#糖醋魚 #糖醋魚塊
#fishfillet #sweetandsoursauce #sweetandsourfish #sweetandsourfishfillet #sweetcorn #foodfromhome

سمك سالمون و سمك فيليه بصلصة الحامض الكزبرة و الريحان الطازج

#fishfillet#salmon#breadedcrumbs#lemonsauce🍋#lemonsauce#garlic#coriander#pine#pesto#yummyfood#yummyfood#lebanesefood#lebanon
الوصفة : نتبل السمك بطحين ملعقة كبيرة ؛ ملعقين breaded crumbs خلطة جاهزة الايطالية بتلاقوها بالسوق مخلوطة مع شوي جبنة بارميزون ؛ بهار كمون ملعقة كبيرة بهار سمك ملعقة كبيرة ؛ حامض برش حامضة ؛ برش برتقال طازج ؛ ملح حسب الرغبة ؛ بابريكا شوي ؛ بهار اسود شوي ؛ بهار حر حسب الرغبة منخلطهن و منغطي كل سمكة فيهن .
في مقلاية منحط زيت زيتون او شوي زبدة بس تحمي منقلي السمك المغطى لتعطي طبقة حلوة للسمك منشيلهن و منحطهن بصينية بالفرن شي ٢٠ دقيقة .

الصلصة: - ٥ ل٦ حصوص توم كزبرة نصف ربطة مفرومة ريحان كمشة اليد طازج او اكتر حامض ليمون عصير قدر حامضين زيت زيتون منضيف شوي خلطة الbreaded crumbed الي فيها بارميزون شوي في حال ما كان فيها ضيفو شوي جبنة بارميزون ؛ صنوبر محمص قدر ٣ ملاعق كبار منطحن الخليط كله مع بعض .
المقلاية اللي قلينا فيها السمك عالجهتين بقي شوي زيت منضيف بعد شوي زيت اذا ما بقي منضيف ملعقة كبيرة طحين منذوب الطحين و فوقها منضيف كباية ماي كبيرة سخنة و فوقها خلطط الصلصة المطحون منحركها لنحصل على صلصة سايلة منضيف ملح او بهار كمون و بهار حر شوي و بعدها نضع الصلصة فوق السمك منتركها خمس دقايق بالفرن للتتشرب الصلصة و منقدمها .
سمك السالمون بس بكفي تغطوه بالخلطة و تقلو عالجهتين حتى يقرقش .
للتزيين كزبرة مفرومة و حامض صحتين و عافية

سمك فيليه بصلصة الحامض الكزبرة و الريحان الطازج
#fish#lemonsauce🍋#coriander#breadedcrumbs#garlic#fishfillet#homemade#homemadefood#lebaneseafood#yummydishes#yummyfood
الوصفة : نتبل السمك بطحين ملعقة كبيرة ؛ ملعقين breaded crumbs خلطة جاهزة الايطالية بتلاقوها بالسوق مخلوطة مع شوي جبنة بارميزون ؛ بهار كمون ملعقة كبيرة بهار سمك ملعقة كبيرة ؛ حامض برش حامضة ؛ برش برتقال طازج ؛ ملح حسب الرغبة ؛ بابريكا شوي ؛ بهار اسود شوي ؛ بهار حر حسب الرغبة منخلطهن و منغطي كل سمكة فيهن .
في مقلاية منحط زيت زيتون او شوي زبدة بس تحمي منقلي السمك المغطى لتعطي طبقة حلوة للسمك منشيلهن و منحطهن بصينية بالفرن شي ٢٠ دقيقة .

الصلصة: - ٥ ل٦ حصوص توم كزبرة نصف ربطة مفرومة ريحان كمشة اليد طازج او اكتر حامض ليمون عصير قدر حامضين زيت زيتون منضيف شوي خلطة الbreaded crumbed الي فيها بارميزون شوي في حال ما كان فيها ضيفو شوي جبنة بارميزون ؛ صنوبر محمص قدر ٣ ملاعق كبار منطحن الخليط كله مع بعض .
المقلاية اللي قلينا فيها السمك عالجهتين بقي شوي زيت منضيف بعد شوي زيت اذا ما بقي منضيف ملعقة كبيرة طحين منذوب الطحين و فوقها منضيف كباية ماي كبيرة سخنة و فوقها خلطط الصلصة المطحون منحركها لنحصل على صلصة سايلة منضيف ملح او بهار كمون و بهار حر شوي و بعدها نضع الصلصة فوق السمك منتركها خمس دقايق بالفرن للتتشرب الصلصة و منقدمها .

للتزيين كزبرة مفرومة و حامض صحتين و عافية

What do you serve for dinner on a Friday night when you feel like something slightly special but have no interest in spending much time in the kitchen? How about this Indian-spiced salmon in a mustard coating? It’s a “fusion” recipe I’ve been making for years, based on one created by the late film producer Ishmael Merchant. Just coat the fish in a mixture of Dijon mustard and fresh lemon juice, lightly seasoned with Indian spices, and saute. Garnish with fresh herbs, open a bottle of spice-friendly cold white wine, and enjoy.

Nyaman tenannnn😀 Baked Silver Codfish Fillet with red wine😋😋😋

Boat Life | Beach Life | Best Life: Walleye Wishes (PikePerch) 🐟💦 Shoutout to DR!

Most Popular Instagram Hashtags